Créez votre propre boisson isotonique maison : Un Game Changer pour les cyclistes !

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  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 17

  • @pierre-alaindick1198
    @pierre-alaindick1198 11 месяцев назад +1

    Merci pour ce partage et les explications de la nutritionniste.🤩🤩

  • @chakaskforce1502
    @chakaskforce1502 6 месяцев назад

    Ça faisait un moment que je voulais la tester. Sortie montagne de 6h : la boisson est neutre et super équilibrée . Merci beaucoup. Elle va m’accompagner jusqu’au bikingman AURA 😉👍

  • @fabcore70
    @fabcore70 11 месяцев назад +3

    Simpa ta recette perso je remplace le sucre par du miel et l eau par du thé 😊

  • @francks1439
    @francks1439 11 месяцев назад

    Top! Merci😊

  • @GuillaumeCorneille-q4t
    @GuillaumeCorneille-q4t 2 месяца назад

    Bonjour, merci pour la recette !
    Est-ce qu’il faut mieux la mettre au frais ou la laisser température ambiante pour les chaleurs d’été ?
    Quel quantité prendre avec soit pour en sorti, en fonction des km ou du temps ?
    Merci pour l’aide 👍

    • @cecesurlegravel
      @cecesurlegravel  Месяц назад

      @@GuillaumeCorneille-q4t je l’a met au frais dans la gourde isotherme. Mais avec ces chaleurs, ça ne reste pas frais longtemps

  • @Fixedkam_05
    @Fixedkam_05 Месяц назад +1

    10 grammes de sel c'est énorme quand on le met sur la balance

  • @vivianedutrey4084
    @vivianedutrey4084 11 месяцев назад +1

    Quel est le nom et adresse de ta nutritionniste ? Ça peut intéressé les sportifs 😉😉😉

  • @clementlbn8034
    @clementlbn8034 10 месяцев назад

    Salut ! qu’elle est là quantité de jus de citron?
    Merci pour tes vidéos, elles sont top !

    • @cecesurlegravel
      @cecesurlegravel  10 месяцев назад +1

      Soit 2 Citrons BIO de préférence. Sinon, je fais un peu à l'oeil. Suivant le gout que tu veux avoir.

  • @synapsevi6600
    @synapsevi6600 11 месяцев назад +1

    1g ou 10 g de sel ( 1 ds la recette et 10 à la balance ...) sympa je vais essayer

  • @Khabib123-
    @Khabib123- Месяц назад

    il me semble que ta dose de sel est 10 fois superieur a celle recommandée

  • @DolVie-o4q
    @DolVie-o4q 4 месяца назад

    Dans ta vidéo tu parle de 10g de sel et dans la recette tu as écris 1g ? 2:55
    C'est quoi qui est bon ?