Que prendas se doblan?
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Te platico que prendas te sugiero guardar dobladas
Les comparto la liga de mis redes sociales para que me sigas y podamos tener un contacto mas directo
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www.organizzare-espacios.com
Me acabo de suscribir a tu canal por qué creo qué estoy desarrollando un toc de orden por culpa de mi tdha y necesito trucos para controlar la ansiedad qué me produce he visto en un vídeo que tu también tienes el toc del orden espero aprender de ti
¡¡Hola Anabel, bienvenida al canal y muchas gracias por suscribirte y ayudarme a crecer esta linda comunidad!!
Te platico mas que un TOC mi tema es con la ansiedad al grado que lo manifiesto con muchos tics, tengo algunos rasgos de un TOC mas no diagnosticado, pero para mí el tema de la organización, sumado a que lo disfruto muchísimo se ha vuelto mi mejor terapia, mis tics se controlaron muchísimo desde que inicié hace ya 6 años y bueno en casa si trato de ser mas relajada mantengo siempre el orden pero respeto también mucho el espacio y privacidad de mi esposo te tal forma que si hacemos equipo en mantener el orden mas no lo presiono
Creo que parte de la clave para lidiar con la ansiedad es hacer en lo posible consciente cada comportamiento o sensación que tenemos e identificar que nos favorece en calmarlo y sobre todo aprender a disfrutar lo que hacemos no permitir que caiga en una obsesión permitirnos equivocarnos, permitirnos salir del orden unos días aceptar que tenemos días muy cansados otros con mucha energía y no pasa nada
te mando un abrazo y en lo que pueda sumar, con mucho gusto por aquí estoy, igual te invito a que me sigas en Instagram para tener una comunicación mas rápida si te parece mejor, saludos y bienvenida nuevamente!!
@@Organizzare muchas gracias por responder y estoy de acuerdo contigo en qué a mí también se me manifiesta más la ansiedad cuando las cosas no están ordenadas voy a ver todos tus vídeos para organizarme y encontrar la tranquilidad que necesito sobre todo para mí TDAH
@@anabelen7001 así es a probar que te funciona mejor, saludos!!!🤗