فيتامين E للنضارة والجمال .. يحارب كل ما هو ضار ومن اقوى مضادات الاكسدة تعرف على اقوى مصادره ..

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 238

  • @zakiomar4521
    @zakiomar4521 3 года назад +71

    نصيحتي لمن يتابع د. نمر دلول، انشروا فيديوهات د. دلول حتى يستفيد الكثثرين..ان شاء الله ستنال الاجر العظيم. وجزاكم الله خيرا.

  • @Asmaasma-nj3sv
    @Asmaasma-nj3sv 3 года назад +13

    شكرا دكتور..هل ممكن ان اعرف ماهي الجرعة اليومية المناسبة. في المكملات ...تحية ليك من جزاءر 💙❤️

  • @aymannour8451
    @aymannour8451 2 года назад +4

    شكرا دكتور علي المعلومات الجميله بجد المحتوي ممتاز الله يعطيك العافيه انت وكل من قال امين. تحياتي اليك

  • @MrObadah
    @MrObadah 3 года назад +10

    اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى ال محمد ♥️

  • @الفهدالريدي
    @الفهدالريدي 2 года назад +9

    لو سمحت يادكتور ، هل يمكنني معرفة نقص فيتامين E من خلال تحليل الدم ، وهل هناك شروط لعمل هذا التحليل؟

  • @nateelnateel4873
    @nateelnateel4873 4 года назад +9

    مشكوور يا دكتور فعلا فيديوهاتك مميزة وتثقيفية بامتياز انصح بمشاركتها على جميع مواقع التواصلز استمر يا دكتور الله يوفقك للمزيد

  • @peaseflawer2551
    @peaseflawer2551 3 года назад +14

    اللهم يا كريم يارحيم
    ارزقنا عيش السعداء
    وأجر الشهداء
    ومرافقة الانبياء
    وجوار سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم بالفردوس الاعلى دون عتاب ولا حساب ووالدينا ومن تمناها وعمل لها وقال امين

  • @لؤيايمنالنمر
    @لؤيايمنالنمر 3 года назад +25

    يارب يبارك لك في عمرك وفي علمك لانك دكتور محترم فعلا

    • @MrObadah
      @MrObadah 3 года назад +2

      اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى ال محمد ♥️

  • @مرادحدادبنمبارك
    @مرادحدادبنمبارك 2 года назад +1

    أي نوع أفضل...

  • @badriyahalelayawi4295
    @badriyahalelayawi4295 Год назад +1

    محفوظ بعين الله التي لاتنام معلومات في قمة الروعه

  • @titantitano6460
    @titantitano6460 Год назад +1

    شكرا من فضلك قولي كيف أخذ كبسولات بتامين E عندي جبتهم من أمريكا

  • @ezzahrahamidallah9536
    @ezzahrahamidallah9536 3 года назад +3

    كل الشكر والإحترام والتقدير على مجهوداتكم القيمة، جعلها الله دخرا في ميزان حسناتكم

  • @عطرالورد-ط7ظ2ذ
    @عطرالورد-ط7ظ2ذ 3 года назад +3

    الله يبارك بعملك وبصحتك 🤲مشتركه جديده من العراق

  • @kherahmoussa9288
    @kherahmoussa9288 3 года назад +7

    شكرا جزيلا على المعلومات الطبية المهمة

  • @nabilaz2543
    @nabilaz2543 3 года назад +3

    جزاك الله خير الجزاء وجعله الله في ميزان حسناتك

  • @mariamissa9572
    @mariamissa9572 2 года назад +3

    شكرا جزيلا دكتور وجزاك الله عنا الف خير شرحك بسيط و واضح و مرتب

  • @karimmadrid3144
    @karimmadrid3144 2 года назад +7

    Merci docteur pour tout les conseils que vous présenter sur la chaine, franchement que c'est formidable.

  • @jasminejorie115
    @jasminejorie115 5 месяцев назад

    دكتور من فضلك كيف ناخده هل نقوم بسكب الكبسولة على مادة دهنية ام نشريها مع زيت زيتون

  • @malikaelarfaoui5626
    @malikaelarfaoui5626 3 года назад +5

    جزاك الله خيرا يا دكتور الله يطول في عمرك ويخليك يارب العالمين

  • @hnn7671
    @hnn7671 2 месяца назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور
    هل فيتامين اي هو اللايسين او كما يسمى

  • @منيمحمدالبسيوني
    @منيمحمدالبسيوني 3 месяца назад

    جزاك الله خيرا الجزاء ي دكتور وبارك فيكم جميعا

  • @noellianoe4697
    @noellianoe4697 2 года назад +11

    السلام عليكم يا دكتور من فضلك متى تؤخذ كبسولة الفيتامين e، قبل الأكل أم بعده و هل تؤخذ في النهار أم في الليل؟ و شكرا على الرد

    • @obligingobliging4119
      @obligingobliging4119 2 года назад +6

      مع الاكل
      او. بعد الاكل مباشرة

    • @hnn7671
      @hnn7671 2 месяца назад

      ​@@obligingobliging4119هل فيتامين E هو اللايسن او الايسين كما يسمي
      وشكرا لك

    • @obligingobliging4119
      @obligingobliging4119 2 месяца назад +1

      @hnn7671
      الليسين اخي

    • @hnn7671
      @hnn7671 2 месяца назад

      @@obligingobliging4119هل الليسين هو فيتامين e هل فهمت السؤال اخي

    • @obligingobliging4119
      @obligingobliging4119 2 месяца назад

      @hnn7671
      نعم هو احد الفينامينات
      وهو. ضروري للجسم
      ادهب لجوجل وابحث عن اعراض نقصه في الجسم

  • @لاإلهإلااللهمحمدرسولالله-م6ح

    افضل وقت لتنول هذا الفيتامين ومتى قبل الاكل او بعد وماهو افضل مكون ياخذ معه ليتمى امتصاصه

  • @NanaMi-pj1dw
    @NanaMi-pj1dw 3 года назад +3

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير

  • @iugf6413
    @iugf6413 11 дней назад

    ربي يوفقك يادكتور رحمه على والديك

  • @mohammedelhfnawy9704
    @mohammedelhfnawy9704 Год назад

    دكتور من فضلك مسموح بتناول فيتامين E لمرضي تضخم البروستاتا

  • @js.cloffe759
    @js.cloffe759 3 года назад +9

    موجود بكثرة في زيت الزيتون. .وكبد الدجاج وكبد البقر

  • @اهلالجبل
    @اهلالجبل 9 месяцев назад

    يعطيك الف عافيه دكتور يجوز إعطاء فتامين E عيار400 للاطفال فوق 7سنوات ..

  • @أنوارأنوار-ن8ت
    @أنوارأنوار-ن8ت Год назад +1

    متى تأخذ هذا الفيتامين بعد اي وجبه

  • @عليباسم-ظ9س
    @عليباسم-ظ9س 3 года назад +4

    بارك الله فيك دكتور نمر

  • @hanaabas66
    @hanaabas66 3 года назад +4

    الله يحفظك يا دكتورنا العزيز على هاي المعلومات القيمة

    • @iconservices5578
      @iconservices5578 2 года назад +1

      سلام عليكم
      شكر المعلومات اللي تعطينا اليها

  • @زينةفازينةفاجديد
    @زينةفازينةفاجديد Год назад +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

  • @zzzizo4688
    @zzzizo4688 2 года назад

    شكرا يادكتور على هذه المعلومات بآرك الله فيك ،من صعيد مصر. ،

  • @AdilAdil-o3y
    @AdilAdil-o3y Месяц назад

    هل. يفيد العصبون الحركي

  • @taev.2107
    @taev.2107 3 года назад +2

    دكتور عادي يشرب زيت فيتامين E

  • @jasminejorie115
    @jasminejorie115 5 месяцев назад

    هل يمكن اخده كمصدر وقاية

  • @احنذاحمد
    @احنذاحمد 2 года назад +5

    جزاك الله خيرا دكتور على تعليماتك ونصائحك عن القولون العصبي....البكتريا النافعه...الحبوب اشتريتها من الصيدليه..والان الحمد لله بصحه يده

    • @fatiben8268
      @fatiben8268 2 года назад +1

      ماهي هده الفيتامينات من فضلك

    • @MonaRachid-x9i
      @MonaRachid-x9i 11 месяцев назад

      معيا الفيتامينات

  • @ثقتيباللهيكفيني-ق8ل
    @ثقتيباللهيكفيني-ق8ل 3 года назад +11

    هل يمكن وضع زيت فيتامين E على بشرة

  • @محمدالرويشة
    @محمدالرويشة Год назад

    سلام عليكم اعاني من تساقط الشعر هل يفيدني فيثامين ه

  • @aamina6912
    @aamina6912 Год назад +1

    .سلام عليكم دكتورنا الفاضل لك كل الاحترام اسال حضرتك من فضلك فجاة اصبت بالم في جميع مفاصل جسمي ..ظهري مرافقي ركبي الم مابين القدم والساقوخاصة عند المشي اتوسل إليك ان تجيبني لاني لم افهم مرضي ادلني الله يرضى عنك ويجعلك من اهل الجنة يارب

  • @احمد-ك8ح8ر
    @احمد-ك8ح8ر 3 года назад +5

    استغفر الله العظيم واتوب اليه الله اكبر الحمد لله سبحان الله لااله الا الله لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات

  • @ablaabumwais8911
    @ablaabumwais8911 3 года назад +3

    بارك الله فيك دكتور معلومات مفيده

  • @qaisabuadam3397
    @qaisabuadam3397 2 месяца назад

    هل فيتامين E يؤذي ممن يعانون من احتقان البروستاتا عند الشباب في عمر الثلاثين؟

  • @yassminenono872
    @yassminenono872 2 года назад +1

    متى ياخد صباحا ومساءا. والمدة .هليعالح التصبغات

  • @farihaalkattan4117
    @farihaalkattan4117 2 года назад

    يسعد صباحك ويعطيك العافية عالشرح والمعلومات بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @raminramiz4913
    @raminramiz4913 Год назад

    هل يوثر على تضخم. البروستات؟

  • @munzeralhaj2345
    @munzeralhaj2345 3 года назад +4

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل يجوز شب الفيتامينات رغم لايوجد نقص فيتامينات اريد جواب من فضلك

    • @shadyeissa9791
      @shadyeissa9791 9 месяцев назад

      خذ فيتامينات بجرعات صغيرة للوقاية فقط

  • @claranijem6286
    @claranijem6286 3 года назад +3

    صباح الخير يا دكتور يا ريت بتجبلنا علاج لدولي العنكوتية

  • @ياقوتتأبي-و2ت
    @ياقوتتأبي-و2ت 2 года назад +1

    دكتور اني وجي بي حبوب وبثور هل يمكنني استخدامه

  • @mamaalazawi9719
    @mamaalazawi9719 3 года назад +1

    صدك دكتور ممتاز ومميز الله يرضى عليك

  • @ياقوتتأبي-و2ت
    @ياقوتتأبي-و2ت 2 года назад

    دكتور فدوه جاوب استخدامه لو لا

  • @lamis5714
    @lamis5714 3 года назад +12

    دكتورنا المحترم
    لوسمحت ..ما هي أنسب طريقة ووقت لنأخذ فيتامي E

    • @lailatawaf3454
      @lailatawaf3454 3 года назад +6

      يؤخذ على وجبة تحتوي على دهون لانه فيتامين دهني
      بجرعة 400 وحد دولية في اليوم لمدة 4 شهور
      شاهدي حلقة فيتامين Eللدكتور كريم علي رح تستفيدي

    • @titistirm9910
      @titistirm9910 2 года назад

      @@lailatawaf3454 اي كلامك صح وانا قرأت هيدا الموضوع عن فيتامين اي مده 4 أشهر ثم استراحة شهر

    • @lailatawaf3454
      @lailatawaf3454 2 года назад

      @Koky المعروف انه مكتوب عليه 400
      قد يكون هناك خطأ في تحديد وحدة القياس
      لان الصيدليات بتبيع مكمل فيتامينeبشكل موحد

  • @fatmahassouna8486
    @fatmahassouna8486 3 года назад +2

    دكتور دلول انت مخلص في عملك وانا بتابعك واللي عندو السكر يضل ياخد ب ١٣ ولا كيف

    • @NemerDalloul
      @NemerDalloul  3 года назад +4

      شكرا لكم .. نعم ممكن ياخذ 400 وحدة دولية على شكل كبسولة مرة واحدة يوميا لمدة شهر وينقطع عنها لشهر اخر ثم يعاود تناولها لشهر اخر .. ويراقب حالته الصحية
      اتمنى لكم السلامة ..

  • @fazalfesal4906
    @fazalfesal4906 2 года назад +1

    هل ينفع للهالات سوداء معا خلط زيت لوز الحلو.ارجو الرد

    • @FatimaNa-gr2le
      @FatimaNa-gr2le 2 года назад

      والله انا كمان اعاني من الهالات سوداء ممكن كيف استعمل زيت لوزحلو

  • @djezzamboumedien3061
    @djezzamboumedien3061 2 года назад

    السلام عليكم دكتور وبارك الله فيك .عندي
    او شراؤه بدون Eسؤال هل يمكن تناول استشارة الطبيب فيتامين

  • @مطبخامصهيب-س4ي
    @مطبخامصهيب-س4ي 2 года назад

    Salamo 3alikom nachkoraka ha Docteur jazaka laho khayran .3indi irtifa3 fi ansimar Kabid khososan gamma bimada tansahoni

  • @shoshhamada8773
    @shoshhamada8773 2 года назад

    شكرا علي المعلومه الله يوفقك يادكتور من مصر

  • @issamsaadoune5208
    @issamsaadoune5208 Год назад

    هل يفيد مرض البهاق

  • @zainabella7889
    @zainabella7889 3 года назад +1

    شكرا الله يحفظك من كل شر

  • @aboalnaga4648
    @aboalnaga4648 2 года назад +2

    لو سمحت.ي دكتور انا اخذت فيتامين E لمدة ٤ شهور .. ينفع اكرر وارجع اخد الفيتامين تاني بعد اد اي ؟

    • @afafomar2371
      @afafomar2371 2 года назад

      بعد سنة ترجع تأخذه ٤ شهور

    • @بشرىمصطفى-ب6ل
      @بشرىمصطفى-ب6ل 2 года назад

      ممكن اعرف شو أخدت من هذا الفيتامين إفادة الواضحة وشكرا

    • @titistirm9910
      @titistirm9910 Год назад

      استريحي شهر ثم تقدري تاخديه كل فيتامين يرتاح شهر ويرجع ياخده

    • @titistirm9910
      @titistirm9910 Год назад

      @@afafomar2371 هههههههه شوبعد سنه تستريح شهر وترجع تاخده أي فيتامين نرتاح شهر ثم نعود لاخذه كل الأطباء اشاروا بذلك

    • @afafomar2371
      @afafomar2371 Год назад

      @@titistirm9910 اسمعي الفيديو بتاع الدكتور كريم على عن فيتامينE وح تعرفي كلام صح

  • @ديرهورد-ظ3ق
    @ديرهورد-ظ3ق 2 года назад +1

    دكتور انا من متابعيك عندي ثقل والم بالاقدام هل يدل على نقص فيتامين e

    • @صبراجميلايالله
      @صبراجميلايالله 2 года назад +2

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...اني عندي نفس اعراضك..والسبب قله الحركه والرياضيه وخصوصا المشي مهم ...وتقليل الوزن الزائد...وافحصي تحليل نسبه فتامين د في جسمك هم له تأثير على المفاصل ...ولاتمشين حافيه البسي اي جاروب حتى لاتبرد رجلك وتوثر على المفاصل .......اختك من العراق لاتنسونا بالدعاء بتسهيل الامور دنيا وآخره ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @baderabuarab4603
    @baderabuarab4603 4 года назад +2

    بار الله فيك دكتور نمر معلومات رائعة ودسمة

  • @khadidjabrahimi846
    @khadidjabrahimi846 2 года назад

    السلام عليكم يا دكتور الله يطول في عمرك وتفقدنا ديما الله يعطيك كل خير وصحة وعافية آن شاء الله يا ربي

  • @احمدالغربيه-ك6ب4ذ
    @احمدالغربيه-ك6ب4ذ 3 года назад +9

    بارك الله فيكم //انا اتناول الخبز كامل اطحن الحنطه او القمح في البيت وخبزها بالخمره البلدي او تخمير طبيعي والحمد لله مبتعد عن الطحين الابيض وقد وجدت تغير كثير على مستوي جسمي وخاصة القلون بعد ماكنت اعاني من نوبات اسهال وغازات لمدة سنين ولكن تابعت نصائح دكتور محمد فاقد عن الخبز الكامل وتناول القمح بقشره او نخالته دون غربلة والحمد لله نتائج اكثر من،رائعه وهذه تجربه شخصيه /شكرا دكتور نمر لانك كررت الملومه للاستفاده اكثر

  • @hudaalfandi7804
    @hudaalfandi7804 3 года назад +1

    جزاك الله كل خير

  • @abdslil1054
    @abdslil1054 2 года назад

    كل الشكر د.نمر الحبوب

  • @fatmak8404
    @fatmak8404 3 года назад +1

    شكراعلى المعلومات

  • @dalalhussein6468
    @dalalhussein6468 3 года назад +6

    شكرا على كل ما تفعله من اجلنا لكن عند سوال انا بس قوم من السريردبالليل او الصبح بس صلي لما ارجع للسرير بحس برجفه داخليه اوقات خفيفه واوقات قويه رجفه بكل الجسم

    • @shadyeissa9791
      @shadyeissa9791 9 месяцев назад

      لازم تذهبي لدكتور مخ واعصاب

  • @abrahemmagde574
    @abrahemmagde574 2 года назад +1

    لو سمحت يا دكتور بى زود فى الجسم

  • @ibnalhaythem3931
    @ibnalhaythem3931 3 года назад +3

    اعاني من الام في اسفل الضهر وتنميل في الساقين

  • @yhgxbvft1969
    @yhgxbvft1969 2 года назад +1

    يادكتور رجاء كتابة التاريخ و رقم الحلقة

  • @JamalKamal-f4n
    @JamalKamal-f4n 6 месяцев назад

    ماهى الجرعة اليومية لفيتامين ه

  • @tarekhawaf164
    @tarekhawaf164 2 года назад +1

    ‏ممكن أن تتكلم عن حكت فروة الرأس

  • @najouaelazzab187
    @najouaelazzab187 4 месяца назад

    اكيد كلامك صحيح ولكن عن تجربه سبب لي خلل في هرمون الغده الدرقيه

  • @ياصاحبالزمان-ض1ص
    @ياصاحبالزمان-ض1ص 2 года назад

    احسنتم دكتور ع هذه المعلومات القيمة

  • @wafaajdid8235
    @wafaajdid8235 2 года назад +2

    لك جزيل الشكر دكتور

  • @hindhalladj7534
    @hindhalladj7534 3 года назад +1

    شكرا دكتور جزاك الله ألف خير

  • @curlyfamily6198
    @curlyfamily6198 4 года назад +2

    دكتور ممكن اعرف ليش الدكتور وصفو للوالدة عندها دهون على الكبد وهيا مريضة سكر هل بعالج دهون الكبد

    • @NemerDalloul
      @NemerDalloul  4 года назад +2

      الف سلامة عليها .. يعتبر فيتامين E من اقوى مضادات الاكسدة ويحسن عملية التمثيل الغذائي ويساعد على حرق الدهون الضارة وعليه ممكن وصفه في حالات الكبد الدهني بجرعات مناسبة ولفترة محدودة مع ضرورة تغيير نمط او نظام الوجبات سواء كما او نوعا وممارسة قليل من الرياضة والابتعاد عن السكر وتحديدا سكر الفاكهة ..

    • @curlyfamily6198
      @curlyfamily6198 4 года назад +1

      @@NemerDalloul ماذا تقصد بسكر الفاكهة وما الفاكهة المسموحة لمريض السكر ومريض الكبد الدهني

  • @lilyjoudi63
    @lilyjoudi63 2 года назад +6

    بليز دكتور أعاني. من حساسية مفرطة من الادوية والمكملات والأطعمة وارتفاع ضربات القلب. حتى الأعشاب ترفعلي الضربات وادوية الحساسية وادوية عادية وعندي التهاب في وجهي واحمرار وعدم تحمل اشعة الشمس في كامل جسدي وانخفاض الضغط ولاوطبيب عرف يعالجني بليززززز اعملولي لايك حتىيشوف الطبيب تعليقي ارجوكممممم

    • @mariaaquoimarina4576
      @mariaaquoimarina4576 2 года назад

      من بعد إذنكم إلى أن يجيبكم الدكتور الفاضل توجد فيديوهات كثيرة بخصوص سؤالكم على قناة الدكتور بيرج بالعربي ربنا يشفينا جميعا

  • @mazinagha2003
    @mazinagha2003 2 года назад +1

    حاجة الجسم اليومية منه مقدار الجرعة مع التقدير

  • @rachdaelrachida6602
    @rachdaelrachida6602 2 года назад

    أكثر الله من امثالكم

  • @wedadali7540
    @wedadali7540 2 года назад

    شكرا انا اخذ هذا الفيتامين

  • @NezhaMellouk-k6b
    @NezhaMellouk-k6b 9 месяцев назад

    دكثور أنا بدي دواء على تنميل اليدين والرجلين

  • @halaabouzeid7927
    @halaabouzeid7927 3 года назад

    بارك اللة فيك كلام مختصر وممتاز

  • @محمدالعليي-خ3ن
    @محمدالعليي-خ3ن Месяц назад

    هل فيتامين أ هو فيتامين E

  • @bassamalsheekh
    @bassamalsheekh 2 года назад +1

    انا معي بهاق وبدأت منذ شهر اتناول فيتامين E إلى متى استمر وهل له فائدة في إزالة البهاق

  • @جنةالخلود-ع8ه
    @جنةالخلود-ع8ه 3 года назад +2

    لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

  • @sarahesham226
    @sarahesham226 Год назад

    هل ممكن اخذ فيتامين e مع اوميغا 3 بنفس الوقت مافي اي ضرر...ارجوا الاجابة وشكرا

    • @myself_71
      @myself_71 Год назад

      لا مافي ضرر. اصلا اوميقا ثري بيجي فيه فيتامين اي. بس خذي فيتامين اي لمدة اربعه شهور و وقفي عشاان اذا زاد عن حده بيتحول لدهون.

    • @sarahesham226
      @sarahesham226 Год назад

      @@myself_71 شكرا جزيلا🌹🌹

    • @mesoaljaberi
      @mesoaljaberi 5 месяцев назад

      ​@myself_.7لوسمحت فيتامينeيزيد الوزن

  • @عايضاليامي-م9ش
    @عايضاليامي-م9ش 3 года назад +2

    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم

  • @Bouarfahsuwiey
    @Bouarfahsuwiey 3 года назад

    Rabi ijazike inchaalahe

  • @husamalbayati4433
    @husamalbayati4433 4 месяца назад

    لكن فيتامين اي افضل مميع للجلطات الحديثة اشار اليها كثير من ذوي الاختصاص

  • @عليباسم-ظ9س
    @عليباسم-ظ9س 3 года назад +3

    بارك الله فيك دكتور نمر دلول على هذه المعلومات القيمه

  • @عهدمحمد-ب8ز
    @عهدمحمد-ب8ز 4 года назад +3

    هل لازم نشرب ف E او نشتمه لان التغيير يحدت بمجرد شم بعض الروائح للجسم والبشره والشعر للأحسن

    • @NemerDalloul
      @NemerDalloul  4 года назад +6

      فيتامين E يوجد على شكل كبسولات تشبه في شكلها الاوميجا 3 والجرعة الموصى بها 400 IU مرة واحدة يوميا

    • @jamilabel1536
      @jamilabel1536 2 года назад +1

      @@NemerDalloul كيف ياخذ يا دكتور هل تفتح الكبسولة في زيت الزيتون واخذه اثناء وجبة غذاء دسمة ام ماذا ❓

  • @انشرالعلم-د2ي
    @انشرالعلم-د2ي 3 года назад +1

    هل يوجد هذا الهرمون بالزبيب

  • @manalahmedosman3107
    @manalahmedosman3107 3 года назад +4

    جزاك الله خيرا وبارك فيكم يارب العالمين ويحفظكم يارب

  • @nouradinejmoula912
    @nouradinejmoula912 3 года назад

    وعليكم السلام., جزاك الله خيرا
    يصعب العثور على فيتامين ،،E,في

  • @noradoutchi4681
    @noradoutchi4681 2 года назад +1

    من فضلكم التوقيت المناسب لاخذ فيتامين ه

    • @hayhamad7639
      @hayhamad7639 2 года назад +1

      تابع دكتور كريم على ذكر الجرعه المناسبه

  • @zainbmm4362
    @zainbmm4362 2 года назад

    يعطيك العافية يارب

  • @صابرالمقطري-ج3ح
    @صابرالمقطري-ج3ح Год назад

    ماهو البروكلي

  • @أبوعبداللهالدوسري-غ8ف

    من الذي سماه عبادالشمس؟وهل هذه التسميةصحيحة؟