chciałem to zrobić przed pracą miałem na 14 zacząłem o 13 pani mówi że 5 minut a ja zanim to ulozylem patrzę 13:40 mówię o chuj autobus mi spierdolil spóźniony do roboty wbijam a tu mnie wywalili. No super ćwiczenie. teraz mam depresję i jestem bez pracy. Dziękuję
NIE SPAM widziałem ten komentarz juz 3 razy i znając życie piszesz b piszesz a pewnie to nie prawda bo chcesz zeby sie ludzie śmiali dlatego wysyłasz tego tu w ch*j xd ale spoko komentarz śmieszny
Twoje filmy z grafiką i "rysowaniem" wyglądają naprawdę profesjonalnie, jednak takie jak ten, kiedy to ciebie widać, nakręciłabym nieco bardziej specjalistycznym sprzętem i zadbałabym o szczegóły (np żeby nie ucinało ci czoła). Myślę, że przyjemniej by się oglądało. Pozdrawiam
chciałem to zrobić przed pracą miałem na 14 zacząłem o 13 pani mówi że 5 minut a ja zanim to ulozylem patrzę 13:40 mówię o chuj autobus mi spierdolil spóźniony do roboty wbijam a tu mnie wywalili. bardzo fajne cwiczenie
Dzień dobry Pani Dorotko. Ja z całym szacunkiem podchodzę do Pani i Pańskiego ćwiczenia, ale niestety. W moim ciele nie ma cierpliwości. Ale ćwiczenie genialne i wydaje się bardzo proste, ale wcale takie nie jest. Dziękuję bardzo!
@@DorotaFilipiuktrainer O dziękuje ślicznie. W końcu widzę kogoś, kto podszedł do tematu dość przyziemnie. Wiadomo, że nic nie wyczaruje nam auta w garażu, ale samo pozytywne myślenie i wiara w to co się robi ma ogromne znaczenie.
Dzień dobry, czy zgodzi się Pani z takim stwierdzeniem (tezą), iż jednym z filarów dobrej koncentracji jest wnikliwa, dogłębna i nazwijmy to "silna" OBSERWACJA? Pozdrawiam
Ćwiczenie bardziej na koordynację wzrokowo-ruchową niż na koncentracje. Jeśli nie chcesz, żeby cokolwiek cię rozpraszało, po prostu włącz sobie muzykę i wyłącz media społecznościowe :)
Co do ćwiczeń na koncentrację to polecam rozsypać na kartkę w kratkę trochę towaru podzielić na równe porcje (dawka indywidualna) i powsadzać do kapsułek. Ćwiczenie na trochę wyższym poziomie trudności, bardziej wymagające od powyższego ćwiczenia przedstawionego przez Panią Agatę, za to daje ciekawsze rezultaty 😃 Polecam i serdecznie pozdrawiam!
⭐️Bezpłatne szkolenie na temat tego jak poprawić koncentrację podczas czytania, czytać 2x szybciej i zapamiętywać więcej z tekstu 📚 znajdziesz tutaj⤵️⤵️⤵️: dorotafilipiuk.pl/geniusz ⭐️A jeśli wciąż brakuje Ci czasu ⏰ dla siebie i zdarza Ci się odkładać obowiązki na ostatnią chwilę zobacz to bezpłatne szkolenie⤵️⤵️⤵️: dorotafilipiuk.pl/czas ⭐️Jak zawsze dostaniesz ode mnie 💯% praktycznej wiedzy do wdrożenia od razu! Krok po kroku pokażę Ci co możesz zmienić, aby ułatwić sobie życie dzięki świetnym narzędziom 🎉🎉🎉
Ale rewelacyjne ćwiczenie, dziękuję bardzo! Mogłaby Pani przedstawić jeszcze kilka innych ćwiczeń na koncentrację, pamięć i kreatywność? Pozdrawiam ! =)
Michał Kozorys co za problem zrobić to w domu? Nikt nie nakazał bezpośrednio sekundę przed rozpoczęciem pracy wiec nie musisz robić sobie pod górkę. Widać ćwiczenie Ci się przyda, bo skupienie uwagi słabo wyszło.
chciałem to zrobić przed pracą miałem na 14 zacząłem o 13 pani mówi że 5 minut a ja zanim to ulozylem patrzę 13:40 mówię o chuj autobus mi spierdolil spóźniony do roboty wbijam a tu mnie wywalili. bardzo fajne cwiczenie
chciałem to zrobić przed pracą miałem na 14 zacząłem o 13 pani mówi że 5 minut a ja zanim to ulozylem patrzę 13:40 mówię o chuj autobus mi spierdolil spóźniony do roboty wbijam a tu mnie wywalili. bardzo fajne cwiczenie
Zaczyna się od 1:40
Dzięki ci
ExplodingMoumins dziena
Kto nie mogl sie skupic na tym filmiku?
H E I D I _ ja
W takim razie ćwiczenie to i kilka innych na pewno się przyda ;) .
Jaaa
To nie jest takie łatwe ćwiczenie, ale podejmuje wyzwanie😊
super!
chciałem to zrobić przed pracą miałem na 14 zacząłem o 13 pani mówi że 5 minut a ja zanim to ulozylem patrzę 13:40 mówię o chuj autobus mi spierdolil spóźniony do roboty wbijam a tu mnie wywalili. No super ćwiczenie.
teraz mam depresję i jestem bez pracy. Dziękuję
XDDDDDDDDD
NIE SPAM widziałem ten komentarz juz 3 razy i znając życie piszesz b piszesz a pewnie to nie prawda bo chcesz zeby sie ludzie śmiali dlatego wysyłasz tego tu w ch*j xd ale spoko komentarz śmieszny
efektywność-ulubiona rzecz Doroty☺
hihihi...zdecydowanie! ;)
Jak zwykle świetny film. Pozdrawiam.
Dzieki za pomoc! Przygotowuję się do zawodów strzeleckich i bardzo mi to pomogło się skupić.
Wow! Niecodzienna dyscyplina! I jak poszło?
@@DorotaFilipiuktrainer co cię to interesuje
@@bruh-xt7dg XDD
Dorota jesteś urocza 😍 no i dzięki za ten pomysł. Powinno pomóc. Pozdrawiam. .
Twoje filmy z grafiką i "rysowaniem" wyglądają naprawdę profesjonalnie, jednak takie jak ten, kiedy to ciebie widać, nakręciłabym nieco bardziej specjalistycznym sprzętem i zadbałabym o szczegóły (np żeby nie ucinało ci czoła). Myślę, że przyjemniej by się oglądało. Pozdrawiam
Jesteś genialna
Zaczynam od dzisiaj 👍🙂
chciałem to zrobić przed pracą miałem na 14 zacząłem o 13 pani mówi że 5 minut a ja zanim to ulozylem patrzę 13:40 mówię o chuj autobus mi spierdolil spóźniony do roboty wbijam a tu mnie wywalili. bardzo fajne cwiczenie
bo trzeba poćwiczyć dduzo wcześniej jak ma się wolny czas a 5 minut to trwa jak się juz wyćwiczy
świetne te ćwiczenie!
też je bardzo lubię ;)
Bięgnę po zapałki! 😁
Dzień dobry Pani Dorotko. Ja z całym szacunkiem podchodzę do Pani i Pańskiego ćwiczenia, ale niestety. W moim ciele nie ma cierpliwości. Ale ćwiczenie genialne i wydaje się bardzo proste, ale wcale takie nie jest. Dziękuję bardzo!
oj..kompletnie mi nie wychodzi ;( ledwo daje rade przy serdecznych palcach a potem wszystko sie sypie :((
to zupełnie normalne na początku ;) Po około 15 minutach zobaczysz duuużą poprawę ;)
Trening czyni mistrza :) trzymam kciuki ;) i sama poćwiczę
Co pani powie na temat teori sekretu
A wiesz, świetny pomysł na odcinek ;)
@@DorotaFilipiuktrainer i co?
@@buzova6612 Proszę: dorotafilipiuk.pl/psychologia/prawo-przyciagania-najwazniejszy-czynnik-o-ktorym-wszyscy-zapominaja/
@@DorotaFilipiuktrainer O dziękuje ślicznie. W końcu widzę kogoś, kto podszedł do tematu dość przyziemnie. Wiadomo, że nic nie wyczaruje nam auta w garażu, ale samo pozytywne myślenie i wiara w to co się robi ma ogromne znaczenie.
Heh, od razu załapałem, że jesteś z lubelskiego po tym przeliczaniu "pierwszo, drugo, trzecio"
ktos ma jakies dowody na to ze to cwiczenie działa? badania?
Dzień dobry, czy zgodzi się Pani z takim stwierdzeniem (tezą), iż jednym z filarów dobrej koncentracji jest wnikliwa, dogłębna i nazwijmy to "silna" OBSERWACJA?
Pozdrawiam
Ćwiczenie bardziej na koordynację wzrokowo-ruchową niż na koncentracje. Jeśli nie chcesz, żeby cokolwiek cię rozpraszało, po prostu włącz sobie muzykę i wyłącz media społecznościowe :)
Ooo Biedronka ! 😜
więcej takich filmików
Co do ćwiczeń na koncentrację to polecam rozsypać na kartkę w kratkę trochę towaru podzielić na równe porcje (dawka indywidualna) i powsadzać do kapsułek. Ćwiczenie na trochę wyższym poziomie trudności, bardziej wymagające od powyższego ćwiczenia przedstawionego przez Panią Agatę, za to daje ciekawsze rezultaty 😃 Polecam i serdecznie pozdrawiam!
kogoś mi pani przypomina kogoś z programu :3
dziękuje za pomoc mam nadzieje że mi pomoże
Im więcej energii w to włożysz, tym więcej efektów wyciągniesz - pamiętaj! :)
Super
Dzięki
⭐️Bezpłatne szkolenie na temat tego jak poprawić koncentrację podczas czytania,
czytać 2x szybciej i zapamiętywać więcej z tekstu 📚 znajdziesz tutaj⤵️⤵️⤵️:
dorotafilipiuk.pl/geniusz
⭐️A jeśli wciąż brakuje Ci czasu ⏰ dla siebie i zdarza Ci się odkładać obowiązki na ostatnią chwilę
zobacz to bezpłatne szkolenie⤵️⤵️⤵️:
dorotafilipiuk.pl/czas
⭐️Jak zawsze dostaniesz ode mnie 💯% praktycznej wiedzy do wdrożenia od razu!
Krok po kroku pokażę Ci co możesz zmienić,
aby ułatwić sobie życie dzięki świetnym narzędziom 🎉🎉🎉
Wyobraźcie sobie, że właśnie teraz obok mnie leżały... zupełnie przypadkiem, na łóżku, obok biurka ... jak nigdy ... no właśnie zapałki ;) ;)
Fajne ćwiczenie! ;)
Psychologia jest świetna, co? :)
Duży trening na radzenie sobie ze stresem i nadpobudliwością
Ale rewelacyjne ćwiczenie, dziękuję bardzo! Mogłaby Pani przedstawić jeszcze kilka innych ćwiczeń na koncentrację, pamięć i kreatywność? Pozdrawiam ! =)
Genialne
Mam zaawansowany parkinsonizm i ręce mi się trzęsą. Co robić?
Za drugim razem się udało! :D
Szukam więcej takich metod! :)
a mi za pierwszym ! :)
Ja mam inny problem bo ja nie mogę się skupić na niczym cały czas się zapatrywuje w nic. Pomoże ktoś?
wogóle mi nie wychodzi ale trenuję wciąż
Jak nie możecie zasnąć to powtarzajcir kilka razy w myślach pierwszo drugo trzecio
Tak już widzę jak w biurze ktoś to robi i na pewno jego szef się bardzo ucieszy że marnuje czas, albo nauczyciel w szkole
Michał Kozorys co za problem zrobić to w domu? Nikt nie nakazał bezpośrednio sekundę przed rozpoczęciem pracy wiec nie musisz robić sobie pod górkę.
Widać ćwiczenie Ci się przyda, bo skupienie uwagi słabo wyszło.
Done!
Jak Pani tak cały czas patrzy się w kamerkę ja tak nie potrafię szacun
hihihihi...wierz mi że początki były tragiczne! Teraz sobie wmawiam że to nie kamerka i jakoś idzie ;)
Hej
Nie umiem sie skoncentrowac na koncentracji
Za drugim razem by mi się udało, ale siarka nie chciała się odczepić od palca xD
Kurcze pieczone nie mam zapałek.
A nie zaraz.
JA JESTEM MAGIEM OGNIA.
*facepalm"
Dodatkowo sugeruje leki dla osób ktorym zdiagnozowano dyskoncentracje. Swietnie i niezawodnie spisuje sie ritalina . Uwaga, to jest lek uzalezniajacy!
👍
Strasznie proste cwiczenie, niestety nie odczuwam, żeby działało:(
Koncentracja ucieka przez uszy przy powiadomieniu z tele smart pupy wi fi
zapałki są pożyteczne jak oczy się zamykają
wykałaczki mogą być
jak najbardziej! Często mogą się nawet lepiej sprawdzić kiedy jest gorąco i siarka z zapałek przykleja się do palców ;)
Jak tu się skupić jak widzisz taką piękną kobietę
Ćwiczenie się nie powiodło, zapałka utkneła pod paznokciem.
Jak?! :)
Ty byłaś blondynką?
przerąbane- ale nie poddam się
Sorry, ale nie mogłam się skupić na tym filmiku
ta kreatywna - w takim razie teorię sobie zostaw i przejdź przez ten skrót: ćwiczenie na koncentrację przedstawione jest od 1:40 .
Jednym okiem patrzy na kamerę a drugim na scenariusz. Pog
Odległość jej oczu to 3metry
chciałem to zrobić przed pracą miałem na 14 zacząłem o 13 pani mówi że 5 minut a ja zanim to ulozylem patrzę 13:40 mówię o chuj autobus mi spierdolil spóźniony do roboty wbijam a tu mnie wywalili. bardzo fajne cwiczenie
hahahahahahah XD
...
chciałem to zrobić przed pracą miałem na 14 zacząłem o 13 pani mówi że 5 minut a ja zanim to ulozylem patrzę 13:40 mówię o chuj autobus mi spierdolil spóźniony do roboty wbijam a tu mnie wywalili. bardzo fajne cwiczenie