Bravo à toi pour ton premier marathon. Tu peux être fier de toi Jérémy. L'émotion doit être magnifique. Dans trois semaines je vais essayer de vivre la même chose.
Un grand merci ! En effet l'arrivée est magique. Avec ton entrainement tu devrais vivre un bon marathon. Continue bien ta préparation et surtout ne part pas trop vite, alimente toi bien et ça va le faire. Hâte de voir ta vidéo. Bonne préparation et encore merci pour ton commentaire.
Bravo.il faut le faire pour comprendre jai fais mon premier aussi le mois dernier a tours. Beaucoup m'ont dit que le premier reste gravé en mémoire . je me disais plus jamais juste a l'arrivée mais jai deja envie d'en faire un deuxième .🏃♂️🏃♂️
Oui effectivement je pense que le premier on s’en souviendra pendant des années. Il faut le vivre pour se rendre compte et arriver à franchir cette ligne d arrivée peut importe le temps est juste magique. (D ailleurs un concurant avec moi a pleurer a l arrivée et moi pas loin lol) j ai egalement envie d en faire un autre mais j ai d autres projets avant. Merci pour ton commentaire et d avoir regardé ma video. Bon deuxiéme a toi alors 😃👍
Jamais facile le premier marathon, c'est là qu'on se rend souvent compte de l'écart de niveau énorme qu'il y a avec ceux qui s'entrainent régulièrement depuis des années ^^ Toujours de belles leçons d'humilité et d'apprentissage pour l'avenir ;-)
Effectivement ce n'est pas la distance reine en course a pied sur route pour rien. Il faut le tester pour comprendre. Dès l'année prochaine je retente le marathon pour faire mieux et être mieux préparé. L'apprentissage est en cours et je crois ne s'arrêtera jamais. Merci pour ton message et bonne préparation pour ton UTMB. C'est aussi mon objectif ;)
Ceci dit, si avec l'entrainement et l'expérience on gère mieux la distance et la douleur, cela reste difficile quand même comme distance à partir du moment où on s'arrache un minimum.
Bravo à toi,un premier marathon c'est toujours pour appréhender la distance,il faut quelques marathons pour commencer à perfectionner et paufiner les détails,le prochain sera meilleur 💪 c'est certain.
Oui c’est ça je ne savais pas du tout à quoi m’attendre. Avec une « préparation » dans un endroit assez vallonné. Le but du prochain sera déjà d’améliorer mon temps. Et après prendre de l’expérience. Encore merci pour ton commentaire. Et toi quel est ton objectif ? Bonne journée
@@fredericmetge4281 Parfait c est un très bel objectif. Je te souhaite une bonne préparation. Et peut-être à bientôt sur une course. Du moins au départ. 😃
Merci copain. Je fais le boulo et toi tu savoure L’ambiance et les paysages. 😃 oui il faut du repos car mes jambes ne sont pas encore remises. Pour l apéro je suis apte par contre. 😂 Encore merci pour ton commentaire. Bonne soirée bisous
@@thepuecorunningproject oui en tant que pur lyonnais je vais me frotter à 4 courses prochainement après ce run in lyon qui fut génial : demain le 10km de caluire puis en novembre l urban trail le beaujolais et la sainte (seul souci que des parcours petite distance style 15km dus à mon âge) mais la motiv est là
Si la preparation est bonne ca va le faire ne part pas trop vite si c est le premier. Et bien penser a boire et manger, Bon marathon et j atends de savoir ton resenti quand ce sera fait. Bonne course. 😃💪
@@thepuecorunningproject Dur dur à partir du ravito du 35eme. Incapable de reprendre le rythme ensuite (comme la plupart des mes petits camarades d'ailleurs). Au final, un peu plus de 3h57 pour 42.6. Je visais moins de 3h55. Je m'estime satisfait (surtout avec un COVID il y a 15 jours). J'ai eu la surprise d'avoir un copain qui m'a accompagné en vélo à partir du 37eme. Ca m'a évité de couler.
@@furyball7086 ha super le temps. Dur le mur du marathon mais bien d avoir ete suivi par un pote a velo. Pas trop de vent sur le parcours? Franchement chapeau moins de 4h c est bien. Il y a plus le tunel et ca c est pas mal aussi car il m avait bien cassé. Bonne continuation et a bientot sur une course. 😃💪
Félicitations pour ce challenge réussi malgré des conditions climatiques compliquées ! J’espère que le pied s’est tenu tranquille pendant la course et que les crampes n’ont pas été trop handicapantes ! Bonne continuation 😊
Merci pour ce message. Oui le pied ma laissé tranquil grace à ma super ostéo.😃 par contre les crampes c est une autres histoire. Lol c est trés gentils d avoir suivi ma course. Et bonne continuation egalement dans la natation synchronisée et a bientot pour faire un petit tchek avant le nouvel objectif. 😃👍
Félicitations à toi ,récupère bien 🤙 Tu peux être fier de toi . N’hésite pas à faire celui de Paris en avril ,il y a beaucoup plus de monde et de soutien au bord de la route. Sub 5h peut être un bon objectif A +
Merci pour ton commentaire. Je suis déjà inscrit sur le marathon des vins de la côte chalonnaise en mars. Je vais mieux le préparer et tenter un sub 4h30 ;) Merci encore d'avoir regarder ma vidéo et je compte bien tenter celui de paris dans les prochaines années. De ton côté tu as fait lequel cette année? Bonne journée.
@@thepuecorunningprojectMoi je vais plutôt faire celui de Deauville, c'est plus près de chez moi, et pour la prépa, je fais rien de spécial...Après je cours toute l'année régulièrement . Bonne journée à vous et bon prochain marathon!
Je te félicite pour ce premier exploit, bravo. Tu t'étais entrainé spécifiquement combien de semaines avant ? Dernière question : tu cours combien de kms par semaine ? A bientôt pour une prochaine course, belle vidéo !
Salut, je n ai pas fait de prépa specifique pour le marathon de lyon. J avais fait des semi marathon et le trail dans le jura de 38km avant. Je sort 3 fois par semaine et je fait dans les 28km/semaines. Mais bon je pensse qu une prépa sera une bonne chose pour le prochain. Maintenant objectif sainté lyon. Et avant le lyon urban trail by night. Merci pour ton commentaire trés sympa, bonne soirée.
Ha oui il y avait eu vent aussi. Horrible quand tu as des crampes et que tu es obliger de tapper sur tes mollet pour que ca passe. 😣 tu le refait cette année?
@@thepuecorunningproject non car beaucoup moins le temps qu’avant J’ai tenté le semi sans entrainement c’etait dur lol Mais dans un ou 2 ans je me redonne cet objectif du marathon!
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
![Il y a 3 MURS DU MARATHON [8 conseils pour les éviter]](/img/1.gif)
Bravo !! merci pour cette vidéo ! Merci d’avoir partagé cette expérience exceptionnelle !
Merci c'est gentil. Avec plaisir 🙂 Merci d'avoir regardé. Et bientôt une nouvelle vidéo début novembre.
Bravo à toi! L’important est le dépassement de soi !! Tu as réussi ce Marathon comme un guerrier 💪💪
Merci beaucoup 😁 C'est très sympa, le tiens et vraiment bien aussi. 💪💪
Bravo à toi pour ton premier marathon. Tu peux être fier de toi Jérémy. L'émotion doit être magnifique. Dans trois semaines je vais essayer de vivre la même chose.
Un grand merci ! En effet l'arrivée est magique. Avec ton entrainement tu devrais vivre un bon marathon. Continue bien ta préparation et surtout ne part pas trop vite, alimente toi bien et ça va le faire. Hâte de voir ta vidéo. Bonne préparation et encore merci pour ton commentaire.
Bravo.il faut le faire pour comprendre jai fais mon premier aussi le mois dernier a tours. Beaucoup m'ont dit que le premier reste gravé en mémoire . je me disais plus jamais juste a l'arrivée mais jai deja envie d'en faire un deuxième .🏃♂️🏃♂️
Oui effectivement je pense que le premier on s’en souviendra pendant des années. Il faut le vivre pour se rendre compte et arriver à franchir cette ligne d arrivée peut importe le temps est juste magique. (D ailleurs un concurant avec moi a pleurer a l arrivée et moi pas loin lol) j ai egalement envie d en faire un autre mais j ai d autres projets avant. Merci pour ton commentaire et d avoir regardé ma video. Bon deuxiéme a toi alors 😃👍
Jamais facile le premier marathon, c'est là qu'on se rend souvent compte de l'écart de niveau énorme qu'il y a avec ceux qui s'entrainent régulièrement depuis des années ^^
Toujours de belles leçons d'humilité et d'apprentissage pour l'avenir ;-)
Effectivement ce n'est pas la distance reine en course a pied sur route pour rien. Il faut le tester pour comprendre. Dès l'année prochaine je retente le marathon pour faire mieux et être mieux préparé. L'apprentissage est en cours et je crois ne s'arrêtera jamais. Merci pour ton message et bonne préparation pour ton UTMB. C'est aussi mon objectif ;)
Ceci dit, si avec l'entrainement et l'expérience on gère mieux la distance et la douleur, cela reste difficile quand même comme distance à partir du moment où on s'arrache un minimum.
Bravo Jeremy pour ce premier marathon!!!!!!! Félicitations. Avec le vent de face c’est jamais facile.
C'est clair ! Pas facile avec le vent de ce week end. Merci pour ton commentaire et bonne continuation. Hâte de voir tes nouvelles aventures. ;)
Bravo à toi,un premier marathon c'est toujours pour appréhender la distance,il faut quelques marathons pour commencer à perfectionner et paufiner les détails,le prochain sera meilleur 💪 c'est certain.
Oui c’est ça je ne savais pas du tout à quoi m’attendre. Avec une « préparation » dans un endroit assez vallonné. Le but du prochain sera déjà d’améliorer mon temps. Et après prendre de l’expérience. Encore merci pour ton commentaire. Et toi quel est ton objectif ? Bonne journée
J'ai un temps semi-marathon de 1h30 et un 3h36 sur marathon qui date un peu, j'espère 3h19 en 2022,je commence à être un peu limité par mon âge M4.
@@fredericmetge4281 Parfait c est un très bel objectif. Je te souhaite une bonne préparation. Et peut-être à bientôt sur une course. Du moins au départ. 😃
Merci, sûrement pour le Run in Lyon 2022.
Un GRAND BRAVO !!!
Merci. 😃 vous le preparez? Bonne journée.
Oui 😊, RDV le 2/10 !!!!
Félicitations,belle expérience, merci à toi encore bravo
Un grand merci !
Trop fort ! Rien que de regarder la vidéo je suis fatigué, donc un immense respect pour ça !
Allez maintenant repos apéro.
Bisous
Merci copain. Je fais le boulo et toi tu savoure L’ambiance et les paysages. 😃 oui il faut du repos car mes jambes ne sont pas encore remises. Pour l apéro je suis apte par contre. 😂 Encore merci pour ton commentaire. Bonne soirée bisous
BRAVO.
Merci c est sympa 😃
Bravo champion 🎉
Trop bien je viens de te découvrir..+1 abo et bravo pour ta perf
Merci c’est très gentil à toi. Tu as des objectifs en vue ? Bonne journée
@@thepuecorunningproject oui en tant que pur lyonnais je vais me frotter à 4 courses prochainement après ce run in lyon qui fut génial : demain le 10km de caluire puis en novembre l urban trail le beaujolais et la sainte (seul souci que des parcours petite distance style 15km dus à mon âge) mais la motiv est là
@@matthieupict2716 Je serai également sur l urban trail de nuit sur le 18km nous nous Verrons sûrement là-bas. 😃
Excellent !!👍👍
Merci c est sympa. 😃
Dimanche, marathon de Lyon pour moi aussi... la pression est bien haute.
Si la preparation est bonne ca va le faire ne part pas trop vite si c est le premier. Et bien penser a boire et manger, Bon marathon et j atends de savoir ton resenti quand ce sera fait. Bonne course. 😃💪
@@thepuecorunningproject J'ai fait celui du beaujolais dont le final est horrible.
merci pour tes encouragements
@@thepuecorunningproject Dur dur à partir du ravito du 35eme. Incapable de reprendre le rythme ensuite (comme la plupart des mes petits camarades d'ailleurs).
Au final, un peu plus de 3h57 pour 42.6. Je visais moins de 3h55. Je m'estime satisfait (surtout avec un COVID il y a 15 jours).
J'ai eu la surprise d'avoir un copain qui m'a accompagné en vélo à partir du 37eme. Ca m'a évité de couler.
@@furyball7086 ha super le temps. Dur le mur du marathon mais bien d avoir ete suivi par un pote a velo. Pas trop de vent sur le parcours? Franchement chapeau moins de 4h c est bien. Il y a plus le tunel et ca c est pas mal aussi car il m avait bien cassé. Bonne continuation et a bientot sur une course. 😃💪
Félicitations pour ce challenge réussi malgré des conditions climatiques compliquées ! J’espère que le pied s’est tenu tranquille pendant la course et que les crampes n’ont pas été trop handicapantes !
Bonne continuation 😊
Merci pour ce message. Oui le pied ma laissé tranquil grace à ma super ostéo.😃 par contre les crampes c est une autres histoire. Lol c est trés gentils d avoir suivi ma course. Et bonne continuation egalement dans la natation synchronisée et a bientot pour faire un petit tchek avant le nouvel objectif. 😃👍
Bravo et merci pour la vidéo 👏👏👏 !
Merci à toi d’avoir regardé c’est très gentil de ta part. Bonne journée et bonne continuation.
Félicitations à toi ,récupère bien 🤙
Tu peux être fier de toi .
N’hésite pas à faire celui de Paris en avril ,il y a beaucoup plus de monde et de soutien au bord de la route.
Sub 5h peut être un bon objectif
A +
Merci pour ton commentaire. Je suis déjà inscrit sur le marathon des vins de la côte chalonnaise en mars.
Je vais mieux le préparer et tenter un sub 4h30 ;)
Merci encore d'avoir regarder ma vidéo et je compte bien tenter celui de paris dans les prochaines années.
De ton côté tu as fait lequel cette année?
Bonne journée.
Bravo à vous 👍👏👏👏
Merci beaucoup 🤙
Bravo Jeremy
Merci beaucoup thierry ;)
Bravo ! Merci ☺️
Merci a toi d avoir regardé. 😃👍
Félicitation 💪
Merci 😃
Bravo !
Merci 😃
Bravo a toi
Merci ;)
Super! Jerem!
Merci on se contact bientot. Pour ton projet. 😃
Bravo, et faire la vidéo en même temps, rajoute à l'effort alors merci pour ce partage!
Merci pour le commentaire c est super gentils. Vous le faites cette année? Bonne journée et bonne préparation si c est le cas. 👍
@@thepuecorunningprojectMoi je vais plutôt faire celui de Deauville, c'est plus près de chez moi, et pour la prépa, je fais rien de spécial...Après je cours toute l'année régulièrement . Bonne journée à vous et bon prochain marathon!
Bravooo.
Merci c’est très gentil à toi. Tu étais également sur une course ?
❤❤❤❤
Merci ;)
Je te félicite pour ce premier exploit, bravo. Tu t'étais entrainé spécifiquement combien de semaines avant ? Dernière question : tu cours combien de kms par semaine ? A bientôt pour une prochaine course, belle vidéo !
Salut, je n ai pas fait de prépa specifique pour le marathon de lyon. J avais fait des semi marathon et le trail dans le jura de 38km avant. Je sort 3 fois par semaine et je fait dans les 28km/semaines. Mais bon je pensse qu une prépa sera une bonne chose pour le prochain. Maintenant objectif sainté lyon. Et avant le lyon urban trail by night. Merci pour ton commentaire trés sympa, bonne soirée.
J’ai eu exactement la meme course que toi il y a 2 ans
Les memes crampes aux memes endroits!
Ha oui il y avait eu vent aussi. Horrible quand tu as des crampes et que tu es obliger de tapper sur tes mollet pour que ca passe. 😣 tu le refait cette année?
@@thepuecorunningproject non car beaucoup moins le temps qu’avant
J’ai tenté le semi sans entrainement c’etait dur lol
Mais dans un ou 2 ans je me redonne cet objectif du marathon!
Un coureur du dimanche
Je prefere la semaine. Merci pour ton commentaire sympa. 😃👍