【保腎重點】生活中吃的東西裡，什麼最傷腎？這個因素你很可能忽略了！｜5分鐘聊健康 EP.34｜賴宇凡Sara

#腎臟 #糖尿病 #健康 #蛋白質
當體檢報告一出來，看見腎指數下降，
第一時間你很可能會想到：
是不是吃蛋白質？是不是吃糖？引起的。
但其實，在台灣有一個更大的影響因素 -「吃藥」。
台灣人太愛看病、太愛拿藥。
而藥，對腎臟是會造成很大負擔、傷害的...
我希望你們都能意識到這件事。
如果有些不需吃藥就能解決的事，或許可以讓你的腎臟休息下！
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