The legs and feet are heavy and you can't get up and down the stairs? The blood circulation is blo

[@haozhang5174]

有用，❤感谢大伟老师🙏👍👍👍

[@florencetam7205]

今天起床後發現腿酸軟不能走路，我立即做這個運動，做完舒服可以走路了！謝謝老師！

[@silentocean732]

老师把知识宏扬众生帮助了许多人。功德无量👏

[@meilingchong3759]

感謝大偉先生的教導，每一樣动作都很有用。可以救回很多老人家疾病痛苦，延長老年人的寿命，非常感謝'.莊美玲

[@李梅花-s2g]

謝謝太讚講得很清楚很好謝謝你感恩你

[@黃彩梅-r2m]

有用

[@吳春鐘-t2i]

有用

[@kimpohtan1230]

实在有用的用❤❤🎉

[@sandrayiu2623]

❤有用

[@shianlee5834]

有用 謝謝大偉老師教學

[@陳品羚-p2e]

這動作真的很棒，感謝老師

[@icycreamcone]

非常感謝🙏

[@yccheung3760]

有用，早晚在床上做一遍，腿腳就更有力，謝謝你🙏🙏

[@方柏翰-h4d]

很好的運動謝謝你

[@lisasheng6812]

老师说的太对了❤必须转发🎉🎉谢谢老师太有用了🎉🎉

[@潘國華-h9t]

感謝大偉老師❤

[@wailanchao6464]

有用，值得推介❤

[@crisccan]

非常有用謝謝

[@ilam7845]

有用，非常好，感謝大偉❤❤

[@silentocean732]

感謝善良大偉老师指导🙏

[@shukfongwong3775]

感恩

[@MeilingLau-m8i]

感恩！謝謝大衛老師

[@楊淑萍-m5n]

謝謝大偉老師❤❤👍👍

[@李淑貞-h7u]

很好很棒喔！

[@judychan8368]

絕对有用

[@simlooklim2861]

❤非常棒，多运动。

[@tracyfung843]

有用！謝謝分享！🙏

[@lowendy2796]

真棒！每回都看，有用

[@lauling6708]

有用，感謝老師❤

[@程建華-p5e]

謝謝啦老師告知功德無量

[@藍寶惜-p9u]

感謝指導!

[@zc2759]

请问这个“拍脚”动作是要光脚做吗？如果是冬天也一样要光脚吗？穿袜子是否可以？谢谢老师！

[@laums5506]

做过宽关节置换不方便做那些动作怎樣辨

[@ahtuanlim5870]

有用❤感谢老师

[@舒雪花]

感谢大伟老師！你教這些些動作，都有用，請教一下，是否早晚，你教的这么多動作，一次要做几样動作，你教得動作每天都要做几个视頻，還是根据自己身上有這些问题一次性都要做完。你教得很仔細。太棒了，有用唉。❤❤❤

[@劉素華-l2y]

🎉

[@劉素華-l2y]

： 18:49 18:53

[@卿-o5x]

謝謝醫生👍👍❤️❤️

[@RenTiBaiKeDavidWei]

感謝支持~

[@董淑美-o3j]

請問做了髖關節手術可以做這些動作嗎？

[@pochuman4871]

有用！謝謝大偉老師❤❤❤解除腿部痛楚！

[@RenTiBaiKeDavidWei]

能幫到你很開心

[@meiLai-dp5ec]

赞🎉❤

[@ktshek8188]

太有用我腳輕妁多

[@李貴芳-b8y]

讚

[@janiegolden5338]

🙏🙏🙏

[@和仁金子]

👍👍👍

[@SơAnh-r9y]

❤❤❤

[@jojowongsulon5727]

教得很好😊但太多😅

[@bohsengchua7122]

眼镜男，镜头前前穿一件有领衬衫，再加一条领带更佳，互联网是面对全世界，这视频是代表你的国家

[@江慧芬老師]

每拍完100下,便會放屁,是否驅了風？

[@曾美卿]

有用
跟著老師一邊做
做了三組，就放屁了
謝謝老師分享

[@李梅花-s2g]

謝謝太讚講得很清楚很好謝謝你感恩你

[@Pcc986]

有用

[@碧華劉-l8u]

謝謝大偉老師！

[@augustinekoh7667]

有用、很好.谢谢

[@彭芳芳-d9x]

有用。谢谢大伟。

[@李梅花-s2g]

謝謝太讚講得很清楚很好謝謝你感恩你

[@ลีลาภรณ์โล่รัตนเสถียร]

有用

[@tangoscar1527]

有用

[@pollycheng6749]

谢谢老师，太有用，無私講解，❤

[@沈秀菊-d1l]

有用

[@邱政銘]

有用

[@CHOONGSOWKENG]

有用

[@吳紅雲]

有用

[@daviddavid4836]

有用