더 이상 나아질 수 없을 것 같다

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  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 4

  • @potdooshami1972
    @potdooshami1972 4 месяца назад +2

    많은 사람들이 한계에 부딪힌 것보다는 그만큼 애써보지 않았다는 사실을 아쉬워한다... 좋은 말이네요

  • @오정민-u1o
    @오정민-u1o 3 месяца назад

    크로스핏이 체력소모가 큰 운동인데 수영도 체력소모가 큰 운동이다보니 체력이 고갈된 건 아닐까요? ㅠ 저도 수영과 웨이트를 같이 병행하는데 이것도 쉽지 않더라고요. 원래 두 운동을 같이 하면 누구나 힘들어 죽을려 하는게 정상이니 너무 자책이나 무리하지 않는게 좋을 것 같아요!

    • @jinoessay
      @jinoessay  3 месяца назад

      좋은 말씀 감사드립니다 ㅎㅎ 너무 무리하지 않고 즐길 수 있도록 해야하는데, 쉽지만은 않네요 ㅎㅎ

  • @changmin957
    @changmin957 4 месяца назад

    살려고 운동하는건데 운동이 발목을 잡는 슬픈 상황이군요...ㅠㅠ
    운동을 너무 과하게 하면 오히려 힘이드니까....