А вы знали, что полностью принять себя и любить, можно только после полного принятия родителей?

Чтобы принять родителей и их качества, нужно посмотреть в себя.
Что меня раздражает в них или я не понимаю, не принимаю и увидеть эти качества в себе. А принимаю ли я в себе эти качества? Даю им место быть?
Ведь мы состоим из мамы и папы, генетически, биологически и дальше.
А ниже хочу написать, а что это такое принимать себя?
Принять себя или человека - значит принять себя или его таким, каков он есть - здесь и сейчас. Со всеми особенными качествами, недостатками и слабостями, неприглядными чертами характера и перепадами настроения.
Принять себя означает честно сказать себе: да, мне сейчас больно. Да, мне обидно. Я расстроена. Я грущу. Я испытываю злость. Я считаю, что со мной поступили несправедливо, и мне сложно это забыть. Принять себя - значит позволить себе чувствовать то, что чувствуете. Принять себя - значит дать себе право на ошибку и признать, что ошибиться могут и другие. Разрешить себе быть слабой. Замереть на время в охватившей вас эмоции. Отдаться переживаниям. Прочувствовать, как они разливаются внутри - и тело постепенно расслабляется, и дыхание - восстанавливается. Этому могут помочь медитации под моим сопровождением на этом канале.
• Медитация «Как научить...
И вновь возвращаются жизненные силы и возрождаются желания. И вновь хочется жить и наслаждаться каждым днем. И чувствовать гармонию в душе, и осознавать, насколько эта жизнь все же удивительна и прекрасна … Прекрасна, несмотря на все несовершенство мира и нас самих. Прекрасна, несмотря на то, что не соответствует нашим идеалам. Прекрасна вопреки всему.
Это звучит очень легко, но на самом деле это очень глубокие переживания и чувствования. Вся жизнь может уйти на это.
Приближаясь к своей самости, человек приближается к пониманию - кто он есть на самом деле. Как говорил Юнг, познание себя похоже на путь по спирали - человек снова и снова встречается с собой в разных контекстах и узнаёт себя с разных сторон, на разной глубине чувствования.
Чтобы добраться до сердцевины своего существа, человеку нужно погрузиться в свою «теневую» часть - познать все самые неприятные и неприемлемые аспекты своей личности. Причём не только узнать про них, но и интегрировать, то есть научиться уживаться с ними, облагородить их и проявлять в гармоничном ключе.
Когда игнорируемые прежде аспекты личности начинают осознаваться человеком, он перестаёт быть раздробленным. Появляется внутренняя целостность и внутренний стержень личности. В этот момент человек реализуется в этом мире, становится собой.
В «тень» входит всё, что мы не принимаем, отрицаем и боимся.
Самый простой способ понять, что находится в «теневом» аспекте, - вспомнить, что тебя больше всего раздражает и пугает в других людях, особенно в РОДИТЕЛЯХ, за что ты их осуждаешь или не принимаешь? А теперь представь, что всё это является частью твоей природы. Это есть в тебе.
Что чувствуешь?

[@nataljalesn948]

Добрый вечер. Вам очень повезло с Вашим отцом. Т к не смотря на то, что я взрослый человек, я до сих пор принять своего отца. Т к отец мой отец был настоящим деспотом. И я до сих пор не могу простить своего отца за то, что он убил всю мою жизнь. И я до сих пор не живу, а существую. ❤

[@SnezhanaBodritskaya]

Понимаю вас и благодарю, что поделились🙏🏻 Ваша Душа специально выбрала этого человека в качестве вашего Отца как раз для того, чтобы понять этого человека, принять и простить - это НЕ ДЛЯ НЕГО, а ДЛЯ ВАС - откроет ваше Сердце♥️

[@nataljalesn948]

@@SnezhanaBodritskaya Добрый вечер. Понимаю всё, но уже очень много много лет, я стараюсь простить своего отца, и не только отца, но и свою маму. В результате, я всю жизнь борюсь с тем, чтобы простить своих родителей. Очень стараюсь простить, но происходят ситуации,от которых я бежала и молилась всем Богам, чтобы ситуации, которые происходили в детстве и во всей моей жизни, не повторились. Но не зря говорят, если человек бежит от от этих ситуаций, то наступает время, и снова возвращаешься к тому-же самому. Когда ситуация повторилась, я сказала своей маме: я тебя никогда не прощу, мама. Я всю жизнь старалась простить папу, но то,что ты сделала сейчас в моей взрослой жизни, я никогда не смогу простить ни тебя,ни папу. Я понимаю, может я сильно не права в этом, но я действительно чувствую и вижу, что не смотря на мои старания простить своих родителей, я не могу простить их. И чувствую,что никогда не смогу простить родителей. ❤️