Neue Studie ➡️ Nie wieder Zitronen-Wasser trinken 🚫 ich sage dir warum❗️Das mega Abnehm - Wunder
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- Опубликовано: 16 июл 2024
- Viel Sachen sind anders als wir denken - so ist es bei der Zitrone. Die Zitrone muss ganz anders verwendet werden als es uns gesagt wird. Nur dann können wir mit ihr Fett verbrennen. Es spart Geld & schützt die Zähne & verbrennt Fett. Hier die wichtigsten Links ⬇️⬇️
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Zubereitung des Ohlala Wassers:
Die BIO Zitrone waschen und in dünne Scheiben schneiden ( so können die ätherischen Öle besser aus dem Mesocarb auswerteten). Dann in einen Wasserkrug geben und gerne ein paar Stunden ziehen lassen.
Beim Schälen der leckeren Zitrusfrüchte ärgern die weißen Fäden, oder der weiße Rand - bitte nicht wegwerfen, sondern mitessen! Wirklich das Weiße sollte unbedingt mitgegessen werden, denn es ist das Beste an der ganzen Frucht. Es enthält wertvolle Vitamine und Antioxidantien und ätherische Öle und einen natürlichen Fatburner.
Auch wenn es weniger appetitlich erscheint als das Fruchtfleisch, besitzt es genauso viele Vitamine. Außerdem enthält es wertvolle Flavonoide. Das sind sekundäre Pflanzenstoffe, die zufolge wissenschaftlicher Studien positive Effekte auf den menschlichen Organismus haben. Sie stärken körpereigene Abwehrmechanismen, beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor und können durch ihre Funktion als Antioxidantien die Zellalterung verlangsamen und die enthaltenen ätherischen Öle lösen Fett auf. Vor allem bestehen die weißen Fäden aber aus unverdaulichen Ballaststoffen. Diese bleiben länger in unserem Verdauungssystem und zögern das Hungergefühl heraus. Es ist ein idealer Tipp um die Pfunde purzeln zu lassen.
Hier noch eine ganz interessante Tabelle zu Fruktose: dr-barbara-hendel.com/de/erna...
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Wäre es nicht schön gut gelaunt und voller Energie durch das Leben gehen…
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Gruß Eure Andrea
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Хобби
Da denkt man man weiß schon alles über die Zitrone und dann kommt mit Ohlala & Solala wieder neues Wissen ins Wohnzimmer 😃😃! Tolles Video, informativ, lustig und mit viel Liebe präsentiert! Du bist mein Sonnenschein liebe Andrea ❤❤🥰
Vielen Dank für das tolle Video.
Ich bin total erleichtert, dass ich mein Zitronenwasser weiterhin trinken kann, denn ich mache das eigentlich schon immer genau so. Ich gebe im Sommer auch gerne noch ein bisschen Minze, Zitronenverbene und Zitronenmelisse, manchmal auch Lavendel dazu. So lange der Holunder blüht auch gerne mal ein paar Dolden Hollerblüten. Und gestern hat mir eine gute Bekannte von Salzzitronen erzählt. Jetzt sitze ich hier und warte, dass mein Mann mit einer großen Fuhre Zitronen nach Hause kommt. Und ich marokkanische Salzzitronen machen kann.
Zum Schälen der Zitronenschale benutze ich einen Trüffelhobel. Der läßt sich sehr fein einstellen, sodaß ich wirklich nur die Zitronenschale zum Backen habe ohne die weißen Bestandteile. Jetzt werde ich die weißen Bestandteile weiter nutzen. Danke.
Ich friere halbe Zitronen ein und reibe mir diese bei Bedarf. Auch in die Salatsauce oder auf Gerichte kommt gefrorene geriebene Zitrone mit allem, was die Frucht zu bieten hat.
Danke für die vielen tollen Infos. 🔆
Ich habe Hagebutten Pulver in Rohkost Qualität für meinen Vitamin C Haushalt. Und das nur basic , da gibt's noch so viel mehr. Wildkräuter entsaften, Vogelmiere 🌱❤
Super Tipp liebe Andrea, vielen Dank
Ein wunderbarer Tipp, vielen lieben Dank 🥰
Vielen lieben Dank für diesen wunderbaren Tipp ❤️🙏
Einfach wunderbar ! Danke Andrea 😍
Das sind ganz tolle Infos! Dankeschön und Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch!
Açh wie toll ! ❤ Werde das sofort umsetzen. Herzlichen Dank. 😊
Danke liebe Andrea für das sehr informative Video, wieder mal 5 Sterne😊
Allein Deine erfrischende, ermunternde und fröhliche Stimmung regt zum Ausprobieren der schönen Tipps ein, vielen Dank!
Danke für das tolle Video und den Anstoß dazu, einfach alte Verhaltensmuster einmal neu zu überdenken. Danke
Klasse tipps und wie immer super erklärt
Danke
Sehr interessant, ich werde es ausprobieren. Vielen Dank 💕
Liebe Andrea, herzlichen Dank für diesen tollen Tip. Habe es sofort ausprobiert und ich muss sagen es schmeckt so köstlich.
Ui, super! Danke! Wird gleich ausprobiert!
Wieder mal erfrischend und kurzweilig viele wertvolle Tipps und Anregungen weitergeben
Vielen lieben Dank 🫶🏻dafür und ich werde auf jeden Fall das Wasser so zubereiten
Wow ich bin begeistert super Video herzlichen Dank
Super,danke!😊
Sehr schönes, sinnvolles Video - tolles Thema! Vielen Dank, und übrigens siehst du im Kleid top aus !!! 🙂
Super Tipp liebe Andrea! Danke 🙋🏻♀️
Supi❤
Danke dir für all deine guten Tipps
Wunderbare Tipps, das habe ich bisher falsch gemacht. Zum reinigen von Obst und Gemüse nehme ich Natron. Ist das in Ordnung? 😮Ich esse oft auch das weiße von Orangen und Mandarinen mit und da wurde ich letztens gewarnt, es wäre nicht gut für Magen und Darm. Die mich davor gewarnt hat, macht mit Kindern in der Schule den Ernährungsführerschein! Und da denkt man die müsste es doch wissen!🤔Wird übernommen und ausprobiert! Einen schönen 3.Advent. 🕯🕯🕯🤗
Deine Ideen einfach immer klasse ❤❤❤
Wunderbar, gleich morgen wird es nachgemacht. Das ausgepresste Zitronenwasser habe ich nie gut vertagen. Magenschmerzen waren die Reaktion. Schöne Feiertage wünsche ich dir und deiner Familie ❤
wow total interessant, hab ich so noch nie gehört/gesehen, das werde ich ganz schnell ausprobieren, sooo genial, vielen Dank🙏 …auch für all die anderen tollen informativen Videos, super Dir zuzuhören 👍🤗😘
Dankeschön für diesen Tipp liebe Andrea.🎉😅
Liebe Andrea, Weider mal ein so tolles Video. Ich habe ja meine eigenen Zitronenbäume und bin sehr froh darüber. Das "weiße" unter der Schale esse ich bereits schon immer 😉, jedoch das Zitronenwasser setze ich gleich an. LG 😘
Danke für diese tollen Tipps!
Vielen Dank ich werde es ausprobieren ❤
Super Tipp, vielen Dank
Danke für die guten Tipps! Ich mache jetzt immer dein Buchweizen-Brot.
Ich liebe deine Tipps und Tricks in deinen Videos! Wird heute Abend vorbereitet und getestet
Sehr gut Ja das Wasser kann ruhig ein paar Stunden stehen ... damit es gut durchzieht
Danke für deine umdenk-videos,habe meine Ernährung umgestellt und 42 kg abgenommen nun dazu auch zwei Bücher von dir gekauft und vieles umgesetzt und neu überdacht.ich war schon immer eine Selbermach-Frau aber mußte vieles lesen was ich jetzt dank dir einfach besser und anders mache und ibendrein auch nich dank dir das Wissen hab ider lernen kann warum man was eben anders oder effektiver gesünder usw.machen kann
Dankeschön 😊
Lg Brigitta
Ui, jetzt hab ich gestern erst 3 Zitronen gepresst. Aber ab sofort werde ich das nur noch auf diese Art und Weise trinken. Mir war das eh immer viel zu sauer. Danke liebe Andrea und ich wünsche dir einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍋🍀
Vielen lieben Dank🤩🥰
Sehr interessant.Ich habe gerade eine Ausbildung zur Aromapraktikerin absolviert und da wurde berichtet,das man früher auch alles von der Frucht(ZITRONE;ORANGE ) gegessen wurde.Das ist lange her und da wurde ja auch noch nicht gespritzt.was ich ganz witzig finde,als Kind und das ist schon länger her :) habe ich immer heiße Zitrone und noch schön einen Löffel Zucker rein und die Halsschmerzen waren am nächsten Tag immer weg.Heute denke ich auch äh,aber es hat immer gut funktioniert.jetzt werde ich mal deine VARIANTE ausprobieren.🤩🤩🤩
Sehr interessant, danke dafür
Super!!! Dankeschön ❤
Dein zitronenwasser schmeckt sehr gut,trinke es nicht mehr anders,danke
Danke für diesen wertvollen Beitrag. Das probiere ich gerne aus 🎉
Super Tipps. Werde ich nachmachen. LG Martina ❤
Vielen lieben Dank für die wertvolle Empfehlung. Ab sofort werde ich mein Zitronenwasser so herstellen. 🙂
sehr gut !
Ich gebe die ganze Zitrone in den Smoothie Maker, dazu gebe ich Ingwer, Wasser, Zimt und Nelkenpulver, das mixe ich auf, stelle es in den Kühlschrank und das kann man heiß oder kalt verdünnen! Reicht aus für 3-4 Tage. Reinige sie vorher mit Soda! Lg
Ich reinige mein Onat und Gempse mit Natron und Wasser
Danke für dein tolles Video, das probiere ich heute gleich mal aus indem ich meine Bio Zitrone ebenfalls in Scheiben schneide und sie in eine Karaffe mit Wasser lege und dann geniese .
Bin gespannt .
Sicherlich viel bekömmlicher , das glaube ich auch ❤
Vielen lieben Dank Aus Linz
Sehr tolle Informationen.
Nette Frau😊
Super 🙏❤
Dankeschön ❤
Aha! Ich presse mir neuerdings eine Zitone aus, trinke sie mit etwas Wasser. Aber jetzt weiß ich mehr! Die neuen Tips aus diesem schönen Video nehme ich mir gern zu Herzen! Danke dafür!
Super Tip!
freut mich
Ich mach das schon immer so. Zitrone in Scheiben und rein ins Wasser. Bisher habe ich aber nie verstanden, warum es oft bitter wird. Dachte immer es liegt an den Kernen. Aber auch ohne wird es oft bitter. Nehme immer Demeter Zitronen.
Herzlichen Dank 💖liebe Andrea
Vielen Dank fürs Zeigen, wie man mit Zitrone wirklich umgehen sollte 🥰
sehr gerne
...das schmeckt wirklich sehr lecker, viiiiel besser als nur Saft, das war mit auch zu sauer und ich hatte Bedenken wegen den Zähnen. Ich setze mir abends immer in einem Gurkenglas die Limo an und trinke diese dann am nächsten Tag. Ergänze immer wueder mit Wasser , so habe ich mindestens 1 Liter Flüssigkeit. Super Tipp von dir!
LG Ma
Herzlichen Dank, liebe Andrea. ❤ Grundsätzlich ja eigentlich bekannt, wenn man, wie ich, sich auch viel mit Ernährung beschäftigt. Du aber, stupst immer wieder neues Bewusstsein dazu! Herzlichen Dank dafür. Hab' einen schönen 3. Advent. Ganz liebe Grüße!
Freut mich sehr Gruss Andrea
@@Ohlala-Solala Danke dir!
Danke fürs teilen! Super interessant!! Werde ich unbedingt ausprobieren! Ich hab die Zitronen Schale entfernt (trotz Bio werden die in America trotzdem ganz schön gespritzt) und also ganzer mit Wasser in den Mixer … war auch lecker.
Vielen lieben Dank
Danke toll 😊
Ich habe es ausprobiert und es ist soooo lecker! 😍👍
Vielen ❤liche Dank für die Info.
Mir schmeckt das Zitronenwasser sehr gut 👍.
Hallo, liebe Andrea. Das Getränk schmeckt mir richtig gut 😋. Hoffentlich ist es auch magenverträglicher als das Zitronenwasser, welches ich bisher getrunken habe. Vielen Dank für Deine Tipps 👍🙋.
Ich habe gestern dieses Zitronenwasser angesetzt (Bio Zitrone) . Ich finde das Wasser schmeckt gar nicht sauer, jedoch ziemlich bitter
Klasse. Vielen ❤lichen Dank.
Dazu könnte man ja auch noch ein paar Wildkräuter geben.
Ich mach das ja schon immer so,weil das Andere mir schon zu verschwenderisch gewesen wäre...
Aber das mit dem Einlegen in destilliertes Wasser ein toller Tipp ❤❤❤❤
Vielen Dank für diesen Tipp! Ich konnte schon so lange kein gepresstes Zitronensaft mehr trinken da mir immer die Zahnhälse weh taten 😢 dank deinem Video kann ich es nun wieder genießen! 😊😊! Ich bin so glücklich! 🙏🙏😍😍
Ja, prima ... dieses Problem haben viele ... freut mich - du wirst sehen so ist es viel besser :)))
Liebe Andrea,
Ich wollte mich immer zwingen, Zitronenwasser zu trinken- es hat nicht funktioniert.
Jetzt bin ich froh, dass es anders viel besser geht.
Danke für die Aufklärung.
Liebe Grüße,
Ursula
cool, ... ich liebe 🍋
Du sagtest, dass Du die äußerste Schale mit dem Sparschäler entfernst u. trocknest
... aber im Krug (fürs neu gedacht Zitonenwasser), sind doch die Scheiben kompletter Zitronen (also mit Schale), oder? 🤔
So eine große Wirkung mit so wenig Aufwand! Toll, ich bin begeistert und werde es gleich ausprobieren... Du bringst jeden Sonntag Schwung und Freude in mein Leben. Deine Tipps sind so wertvoll! Alles lauter Geschenke ❤❤❤ Danke liebe Andrea
Oh wie schön freut mich sehr, das zu hören :))) Gruss Andrea
Hi super interessante, das probiere ich gleich aus
❤super DANKE ❤
Vielen Dank für dieses tolle Video, geballt mit Informationen rund um die Zitrone. Meine Frage wäre, ist das bei Orangen ähnlich mit der Wirkung und dem Mesocarp?
Wird ausprobiert Danke für das schöne Video.....Nächste Woche gleich Biozitronen holen.Lg Sandra
prima
Herzensdank für den tollen Tee und das zauberhafte, magische Ritual, kann ich gut weitergeben 🙏🌱🍃💚 wir sind Schöpfer unserer Realität und es geschieht nach unserem Glauben 💫✨️ alles ist möglich, Begrenzungen sind Illusion 💫✨️ wünsche allen ganz viel Freude 😀 und Segen💫💫💫
So fantastisch..
Herzensdank -♡♡♡.
Werde auch Oxymel testen ♡♡♡
Wußte ich noch nicht toller Tipp ❤
Ich mags einfach und mixe immer die ganze, saubere Zitrone mit Wasser, schmeckt köstlich ❤
Ich mache mein Zitronenwasser schon immer so, habe aber noch kein Gramm abgenommen. Es schmeckt trotzdem.
Hallo Oskar, hast du es schon morgens, auf nüchternen Magen, Apfelessig-Wasser Trunk ausprobiert?
Liebe Grüße 🍀
@@jacksoma6915 ja. Erst 15 Minuten Ölziehen, dann ein großes Glas Wasser mit Apfelessig .
Ich trinke jeden morgen seit mindestens 3 Monaten frisch gepressten Zitronensaft plus einen Esslöffel Apfelessig. Abgenommen habe ich damit nicht.
@@smilyface17 es ist und bleibt eine Tatsache, dass man eben nur durch Kalorienreduktion abnehmen kann.
Ich trinke seit mindestens 10 Jahren morgens 1 ausgepresste Zitrone mit 1 Teelöffel Natron! Ich nehme zwar nicht ab, aber bei guter Ernährung auch nicht zu. Und bin nie krank!
Ich ess so Orangen, aber das man auch Zitronen es kann ist mir total neu. Danke 🎉
Ich liebe das Zitronenwasser😊
Mein Zitronenwasser mache ich schon seit Jahren so. Im Sommer noch Gurke oder Minze dazu, im Winter erst Ingwer aufblühen, abkühlen lassen und dann Zitronenscheiben dazu.
Liebe Andrea, vielen Dank für deine tollen informativen Videos und sehr leckeren Rezepte.
Was kann ich machen, wenn ich keine Bio Zitronen bekomme oder nicht weiß, ob die Zitronen wirklich Bio Qualität haben?
Vielen Dank für deine Antwort.
LG Maren
Vielen Dank; es schmeckt super! Wie lange kann die Zitrone im Wasser bleiben (im Zimmertemperatur?)?
Danke für das tolle Video!! Muss man die Zitrone geschält in die Karaffe geben oder geht das auch mit Schale?
Danke fuer die interessante Anregung. Wieviel und wie lange soll man das Wasser trinken bis man eine Ergebnis sieht? Gibt es da Erfahrungen oder ungefaehre Ideen? Wie dem auch sei, ich habe es mir gleich gemacht und es schmeckt viel besser als reines Zitronensaftwasser..
Hallo ich schrubbe normale Zitronen mit der Bürste und mit Natron abwaschen,das genügt mir.Dazu ein paar Splitterchen Stevia dazu.Dieses beziehe ich aus dem Naturhandel.
Danke! Ja, so wundervoll was man alles mit der Zitrone machen kann! Meine Frage dazu: gilt das selbe auch für Mandarinen, vor allem auch bzgl Mesocarb? Oder ist das ganz anders? Und Orangen? Oder ist das nur speziell bei der Zitrone so? Was meinst du, liebe Andrea?
Liebe Andrea - vielen Dank fuer dieses tolle Video ❤- eine Frage habe ich dazu - in meinem Garten steht ein Limettenbaum der mir ganzjaehrig Fruechte beschert - sind Limetten auch so potent wie Zitronen? Oder Orangen? Schon mal Danke fuer deine Info und Liebe Gruesse
Ich mache mein Zitronenwasser immer schon so, weil ich zu faul bin die Zitronenpresse hinterher sauber zu mach und den Geschmack der eingelegten Zitrone einfach besser finde. Das Faulheit mal belohnt wird…😅👌🏼
Dinge die beim Putzen das Fett lösen, lösen automatisch auch die Fette im Körper. Ich werd nicht mehr. xD
Da kannst ja dann auch Spüli trinken und Spültabs wegknuspern.
Ich möchte es auch ausprobieren muss ich da leitungswasser nehmen oder Mineralwasser
cool ... ich l i e b e 🍋
Die Zitrone im Krug (also die Scheiben) ist doch komplett (mit Schale), oder?
Weil Du sagtest, Du entfernst die Schale mit dem Sparschäler, um sie zu trocknen.
Warum so kompliziert wenn es auch einfach geht 😁
Wirf doch die Zitronenstücke mit Wasser in den Mixer, dann abseihen, evtl. nochmal verdünnen, süssen..
Die Trester kann man dann,- wie du schon sagst weiter verarbeiten.
Hallo. Danke für das tolle Video. Kann man die Zitrone auch mit Wasser pürieren und dann den Rest wegwerfen?
Verwendest du leitungswasser oder mineralwasser,was ist mit der kernen?
Man sollte aber dazu sagen, dass es auch bei Biozitronen Unterschiede gibt - auch hier sind nicht alle mit Schale verzehrbar! Auch Biofrüchte können zum Beispiel gewachst sein! Wenn dies nicht der Fall ist, dann steht es meist dabei: Schale unbehandelt und zum Verzehr geeignet.
Das ist ein wertvoller Tipp. Ich wasche sie noch mal mit Apfelessig.
Auch Biozitronen sollten gründlich gewaschen werden, da sie auch eigenes Wachs haben.😊
Wasche dein Obst und Gemüse mit einem vom Zentrum der Gesundheit empfohlenen "Reiniger"!
*20 Tropfen Grapefruitkernextrakt
* 1 EL Natron
* 1 Tasse weißer Essig
* 1 Tasse stilles Mineralwasser
Alles in eine (für Lebensmittel geeignete) Sprühflasche füllen, Obst und Gemüse damit besprühen, 10 - 15 Min. einwirken lassen und mit Wasser abspülen! 👍🤗
In welchem deiner Bücher ist das Rezept bitte?
Das war die Neuigkeit des Tages. So viel neue Informationen über die Zitrone. Vielen Dank dafür. Das werde ich in Kürze ausprobieren. Zum Thema Waschen von Obst und Gemüse habe ich noch eine Anmerkung: In das lauwarme Waschwasser mische ich immer Kaisernatron (Auf 1 Liter Wasser ein gehäufter Teelöffel Kaisernatron). Es ist enorm, was für eine gräulich-trübe Brühe nach der Wäsche übrig bleibt. Mich würde interessieren, was du davon hältst. Vielen Dank und schöne Grüße von der Nordsee. Jörg
Ist sehr gut 😊
😀 Ja, wenn man Obst u. Gemüse zum waschen in Wasser mit etwas Natronpulver gemischt eine Zeit lang legt soll das effektiv z.B. von chemischen Substanzen reinigen.
Natürlich sollte man dennoch Bio-Produkte verwenden, da ja nur die Schale außen gereinigt wird.
Mir wurde gesagt das Bio Früchte auch gespritzt sind nur nicht in der Menge das sie die Werte überschreiten (der EU Richtlinien ) sodass sie noch als Bio deklariert werden dürfen
Hallo, daß habe ich auch schon gehört. Ich wasche deshalb meine Bio Zitronen auch mit Natrium. 🙋♀️❤
@@silvyrosenbeck9944Natron
Deshalb nehme ich nicht das EU Pseudobio , sondern von Semester, Bioladen oder guten Marken aus dem Bioladen
@@kappgabriele9743 danke für due Tipps
eine gute Idee - wie lange kann die Zitrone im Wasser bleiben?
Hallo und danke 😊
Kann ich das Zitronenwasser auch über Nacht ziehen lassen oder steht dann das Wasser zu lange? Liebe Grüße