آب آوردن زانو - درمان آب آوردن زانو| How to treat knee Swelling & knee effusion

ＡＦＴＡＢＩＳＨ☀️Ｗ
⬛ ⬛ ⬛ ⬛ ⬛ ⬛ ⬛
🖊️👨‍⚕️
آب آوردن زانو برای خیلی ها ترسناک و برای ورزشکاران یک کابوس به نظر می رسد
اما آیا هر آب یا تورمی در زانو نشان از آسییبی بسیار شدید در زانو است؟
چقدر امکان دارد زانویی که آب آورده دوباره به شرایط قبل برگردد؟
آب آوردن زانو، که به معنی تجمع مایع در مفصل زانو است، می‌تواند ناشی از دلایل متعددی باشد و لزوماً نشان‌دهنده آسیب شدید در زانو نیست. این مشکل می‌تواند نتیجه التهاب، آسیب به بافت‌های نرم، بیماری‌های خودایمنی، یا آسیب‌های ناشی از ورزش باشد. معمولاً، درمان آب آوردن زانو بستگی به علت زمینه‌ای آن دارد.
برخی مواقع ممکن است نیاز به خارج کردن مایع از زانو باشد، که این کار توسط یک متخصص انجام می‌شود. در سایر موارد، ممکن است درمان‌هایی مانند داروهای ضد التهاب، تمرینات تقویتی و اصلاحات در سبک زندگی توصیه شود.
بازگشت به شرایط قبل بستگی به شدت آسیب و نوع درمان انجام شده دارد. در برخی موارد، افراد می‌توانند کاملاً بهبود یابند و عملکرد طبیعی زانوی خود را بازیابند،آیا باید این آب را کشید یا می توان با دارو و یا تمریناتی آن را از بین برد؟
در این ویدیو می توانید ببینید که چرا زانو آب می آورد و اینکه آیا
قابل درمان است یا خیر.
اگر زانو درد دارید یا حتی گاه به گاه زانوی شما دچار این مشکل هستید یا اگر حتی قبلا آسیب مهمی در زانو داشته اید مثلا آُِب رباط صلیبی یا آرتروز شدید یا ضرب دیدگی یا ... توصیه می کنم حتما این ویدیو را بیینید
به آفتابی شو خوش آمدید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🎬 Related Videos - ویدیوهای مرتبط
• تمرینات درمانی صافی کف پا
• درمان آرتروز زانو در خ...
• آرتروز زانو،پیشگیری از...
• زانوبند مورد نیاز برای...
• زانوبند مورد نیاز برای...
• آیا پارگی منیسک زانو ر...
• پارگی رباط صلیبی نیاز ...
🖊️👨‍⚕️ Knee swelling can be frightening for many and seems like a nightmare for athletes. But does every swelling or fluid in the knee indicate a very severe injury? How likely is it that a knee which has accumulated fluid can return to its previous condition? Knee effusion, which means the accumulation of fluid in the knee joint, can be due to various reasons and does not necessarily indicate a severe knee injury. This problem can result from inflammation, injury to soft tissues, autoimmune diseases, or sports-related injuries. Typically, the treatment for knee effusion depends on the underlying cause.
Sometimes it may be necessary to drain the fluid from the knee, which is done by a specialist. In other cases, treatments such as anti-inflammatory medications, strengthening exercises, and lifestyle modifications may be recommended.
The possibility of returning to the previous condition depends on the severity of the injury and the type of treatment performed. In some cases, individuals can fully recover and regain the normal function of their knee. Should this fluid be drained, or can it be eliminated with medication or exercises?
In this video, you can see why the knee accumulates fluid and whether it is treatable or not.
If you have knee pain or even occasionally experience this problem, or if you have previously suffered a significant injury in the knee, such as a cruciate ligament tear, severe arthritis, trauma, etc., I strongly recommend watching this video.
Welcome to Aftabi Show.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#aftabishow #knee_swelling #امیررضا_آفتابی# آب_زانو# آفتابی_شو

[@aylinandelena1353]

با درود فراوان خدمت اقای دکتر، پسرم کانفو کار بوده و بر اثر ضربات زانوش اب اورده و حتی عمل هم کرده ولی همچنان زانو درد دارد گهگاهی ورزش میکند پیاده روی هم دارد. امیوارم موثر باشد. با ارزوی سلامتی برای شما، بیماران

[@aylinandelena1353]

منتطر پاسخ شما هستم.

[@HajiyehFateh]

سلام دستت درد نکنه من هفتادودو سالمه زانوم درد میکنه به پزشک مراجعه کردم گفت شدید ارتورز داری وآب آورده دو ورق کپسول داد آمدم فعلا خوب نشده

[@maharezaei9434]

با سپاس از اطلاعات شما .. من قرص زردچوبه را به مدت ۴ روز روزی دو تا خوردم که خیلی در رفع ورم کوثر بود .. بستن و ماساژ با روغن سیاه دانه تقریبا در پنج روز کل ورم را از بین برد

[@AftabiShow]

بله درست هست و اثرگذار هست

[@HasibAhmadKhaliqi-lx6gu]

نمیفهمم

[@mohammadrezanaemi410]

با سپاس خیلی قابل استفاده برد بود😅

[@shahlatohidi6139]

سلام آقای دکتر ممنون از توضیحات کامل شما. من در پشت پام درد زیادی حس میکنم طوری که در شروع راه رفتن با درد زیادی مواجه میشم. دکتر بهم گفته استخوان پشت پام بزرگ شده و داره استخوان‌های اضافه میسازه. و من خیلی از این بابت روحی ‌جسمی ناراحتم. لطفا راهنمایی کنید. با سپاس

[@user-uj2we9oo4b]

توضیحاتتون عالییییی دلسوزانه خدا بهتون آقای دکتر سلامتی وعملی با عزت بده❤

[@user-uj2we9oo4b]

عمری

[@user-up2yw2sz6f]

با سپاس فراوان از تمام توضیحات بجا مثل همیشه که مطمئنا چاره ساز هست همیشه وهر جا سلامت وپایدار برای همه دکتر گرامی👍🙏💯💐

[@zahranorozi5360]

ممنون آقای دکتر خیلی اطلاعات شما برای من که تازه زانوم آب آورده مفید بود - با آرزوی سلامتی برای شما

[@r_kazemzade52-eo3xi]

بسیار عالی ،کاملوجامع و روان بود خدا سلامتی به شما بده

[@mahinalizadehilkhchi3659]

سپاس از توضیحات مفیدتون .

[@mahrokhzargari5265]

درود بر شما توضيحات شما عالى بود ❤️👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍

[@fazilapopal5942]

خیلی ممنون آقای دوکتور

[@AftabiShow]

سپاس

[@banafshehsalehi4580]

باتشکر از اطلاع رسانی بسیار مفیدتان

[@user-nd8hw7xt5u]

با درود و سپاس فراوان
دکتر جان
بسیار عالی تندرستی و طول عمر وموفقیت روز افزون تون را از خداوند خواهانیم😍😍

[@AftabiShow]

خیلی متشکر از شما

[@AfganeAfgane-ms2lb]

با سباس درود اغاى دكتور

[@faribadavodnejad1194]

آقای دکترسپاسگزارم بسیارعالی بودچون من مدتهاست ورم زانودارم وازشدت درد نمیتونم بخوابم حتماتوصیه هاتون روعمل میکنم

[@AftabiShow]

سپاس از شما

[@alipeyvast5281]

Great ❤

[@AliNaderi-gs5ef]

دکتر سلام زانوم اب اورده رفتم دکتر آرتوپد اب را با سرنگ خالی کردورم خوب شد ولی موقع راه رفتن زانوی من درد میکند انگار که استخوان زانوم به هم فشار میارن وراه رفتن برام سخت شده اگر راهنمای کنید للف بزرگی کردین 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@AftabiShow]

وقتی آب زانو تخلیه میشه فقط درد از بین میره و لاید حتما غلتش مشخص بشه ممکن هست منیسک باشه

[@fatimahosseini3637]

خیلی عالی
من تقریبا حدودا یک سال پیش زانوی راستم آب اورد
الان متاسفانه با زیاد نشستن ساق پای راستم ورم میکنه
و یه جور احساس سنگینی میکنم در زانوم
چه راهکاری پیشنهاد میکنین برام 🙏

[@AftabiShow]

اولباید مظمین شید که از کمرتون نباشه ولی اگر نبود باید توصیه های همین ویدیو رو انجام بدید

[@mansorenori1089]

سلام خسته نباشید من آرتروز دارم الان مدتی هست زانو ی راست من قسمت داخلی درد داره اماقسمت بیرونی ورم داره لطفا راهنمایی کنید ممنونم تشکر مرسي 🙏🙏🙏❤❤❤

[@AftabiShow]

تمرینات زیر رو حنما انجام بدید
ruclips.net/video/2dkrLDmS3CM/видео.html

[@mansorenori1089]

@@AftabiShow ممنون از راهنمایی تون 🙏🙏🙏❤️

[@Ferri2159]

تشكر از معلومات با ارزش كه در اختيار ميگذاريد. به دليل جراحى كه حدود ٣ ماه پيش داشتم ( torn meniscus) زانوى من آب آورد و دكتر جراح با استفاده سرنك آب را تخليه كردند، كه خيلى هم دردناك بود، و ‏كرتزون تزريق كردند. مدت سه هفته خوب بودم ولى متاسفانه باز هم درد و ورم زانوم شروع شده. سؤالى كه از حضوره جنابعالى دارم، ١: آيا اين مشگل و درد را براى بقيه عمرم خواهم داشت و چند بار مي شود اين تخليه را با سرنك انجام داد؟ ٢: در ويديو فرموديد پائى كه ناراحتى دارد براى ٢٠ دقيقه بالا نكه داريم و آب تخليه ميشود، آيا اين تخليه به چه صورتى انجام ميشود و اين آب چه مسيرى را طى ميكند و در كجا تخليه ميشود؟ ممنون ميشم كه راهنمائى بكنيد.

[@fatemehalizadeh4520]

❤سلام آقا ی دکتر بعضی از پزشکا آب زانو رو با سرنگ تخلیه میکنن آیا این کار ضرر داره

[@FeizmouxammadXayati]

باآرزوی سلامتی برای شما❤❤❤❤❤❤

[@parvakhorsand6598]

با سلام ممنون از اطلاعات مفیدتون خیلی بهش نیاز داشتم چون ۶روزه که ورم زانو دارم البته دردزیادی ندارم فقط لطفا بفرمائید که در کنار کارهای که لازمه انجام بدهیم چه کارهایی رو نباید انجام بدیم تا وضعیت بدتر نشه سپاسگزار از شما 🎉

[@mansorenori1089]

سلام خسته نباشید مرسي از راهنمایی های خوبه شما 🙏🙏❤️❤️

[@mansorenori1089]

من پای راست ام هست وارتروز دارم زانو از طرف توی پام هست اما روم ازبیرون پام هست مرسی ممنونم از راهنمایی های خوب تون الان چه کار کنم که بهتر بشه ممنون میشم 🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤

[@user-lm9yb8qv4l]

سلام خیلی ممنون ازمطالب مفیدتون.امکانش هست در مورد پاهای ضربدری هم لطف کنین راهنمایی کنین؟🙏🏻

[@AftabiShow]

سلام حتما در آینده ویدیوش رو قرار میدم ولی زمانش احتمالا ۱ ماه دیگه

[@FatemeJavadi-d1k]

سلام خسته نباشید تعویض زانو درد دارد

[@camilamehr325]

عالی یک جهان ممنون🙏

[@AftabiShow]

متشکرم

[@mahnazr711]

با سلام و عرض ادب و تشکر از اطلاعات مفیدتون،من آرتروز زانو دارم و چند روزی هست که زانو بند زاپیامکس استفاده میکنم.تو تبلیغاتشون‌ گفتن که با استفاده ۲۱ روزه‌ درد کمتر و طی استفاده ۳ ماهه آرتروز درمان میشه.ممکنه نظرتون راجع به این نوع زانو بند حرارتی بفرمایید؟سپاسگزارم 🙏

[@AftabiShow]

فقط مدتی امکان داره به دلیل گرما کاهش درد داشته باشه ولی قطعا موقتی هست

[@royasadeghi32]

سلام بابت توضیحات خوب شما ممنونم آیا بعد از تخلیه آب زانو پی آر پی لازم است؟

[@AftabiShow]

سلیقه ای هست این درمان

[@ufc.fighter2]

سلام دکتر گرامی من ۶ ماه میشه رگه زانویم می‌پرد و انگار داخلش آب گرفته نمی‌دونم چرا میپره

[@AftabiShow]

حتما باید به پزشک مراجعه کنید

[@parsaeskandari1705]

عالی بود ❤❤❤🎉🎉🎉

[@pooyabavafa7914]

بسیار عالی و مفید بود دکتر جان
فقط یه سوال اگه این کار هارو انجام بدیم
مشکل کامل کامل حل میشه

[@user-jn7xk4un4x]

ممنون دکتر آرزو میکنم همیشه سلامت باشید من مرتب از برنامتون استفاده میکنم درد زانوم بهتر شده سوال داشتم ازتون وقتی راه می رم یا دستمو تکون میدم خیلی صدا میده ولی درد ندارم ممنون میشم راهنمای کنید من خانم ۶۵ ساله از جوانی ورزش میکنم تشکر ازشما

[@sosanghavami8831]

تشکر از راهنمایی شما

[@AftabiShow]

سلامت باشید

[@fazilapopal6446]

سلام داکتر صاحب محترم من شصت پیه سال دارم پارسال اب زانوم را کشیدم باز دوهفته شد درد دارم اگر باز بروم اب می‌کرد میترسم چون شکر دارم که مرض قند خطرناک است زود پا را قطع میکنند چه را بخورم که خوب شوم این تمرینات را هم انجام میدهم تشکر از شما

[@Soren.Y]

Thank U for this useful and practical content

[@AftabiShow]

My pleasure

[@user-pu9ei9ei7l]

با سپاس و تشکر

[@AftabiShow]

متشکر از شما

[@user-bs2ms6ke8l]

درودوعرض خسته نباشید. درحالت درازکش بمدت ۲۰ دقیقه اگرپاهانسبت به بدن زاویه قایمه تشکیل دهندکه جریان باسرعت بیشتری جاری شوداشکالی ندارد؟

[@FarzonaiNurzod]

Салом духтур ман аз Точикистон ду сол мешавад зануи ман варам аст томографи кардам артроз ҳаст тули ин дусол ин варами зану боре ҳам хуб нашудас мумкин аст аз ин варам аз артроз бошад як зану ва як дастам дард мекуна дасти рост пои чап лутфан чавоб диҳед аз шумо мамнун мешам

[@user-rg4tr2jq7h]

ممنونم دکتر عزیز عالی بود.

[@AftabiShow]

سپاس از شما

[@EL.Pepe98]

Thank you for your informative video🙏

[@AftabiShow]

Your welcome

[@zv4666]

ممنون دکتر گرامی

[@AftabiShow]

سپاس از شما

[@behroozazaryoun3341]

با درود دکتر گرامی ساق پای چپ من یک حالت چاقی یا ورم داره نسبت به ساق راست مدت یک سالی است و هیچ گونه دردی ندارم لطفا در مورد راهنمایی کنید (دار دید خودم ساق پای چپ من چاق تر است) سپاس گذارم وتشکر

[@paritehrani6694]

عالی

[@masoumehjetter113]

تشکر فراوان ❤❤❤

[@AftabiShow]

متشکرم

[@AryaAryae-fp5on]

آب اوردن پشت زانو با جلوی زانو فرق میکنه ؟ هر دو با همین روش پشت زانو هم خالی میشه؟ سپاس فرآوان ، موفق و مویید باشید

[@sassanpiram1182]

سپاس

[@AftabiShow]

متسکر از شما

[@jessicaok7047]

Lotfan barai waran kori pah malomat araya konaid I have very bad pain in my hil of left feet’s I can’t walk easily sometimes low pain have it sometimes too much even my harts become painful my doctor just sayead make a show’s but doesn’t work please shear something good to do tnxxxxx

[@AftabiShow]

hi\
watch this video
ruclips.net/video/2Q4Lr5hJURU/видео.html

[@MiladAsgarzadeh-bg4qy]

سلام دکتر جان ممنون ❤

[@user-cj8zh1lu3e]

سلام من یه روز خیلی عصبي شدم درحد سکته درجا زانوهم قفل شده است و بعدش شروع به اب اوردن کرده وهر روز بدتر می‌شود چیکار کنم

[@Saeid12A]

سلام آقای دکتر من زانوم شیش سال قبل توباشگاه آسیب دیده بود خوب شده الان دوباره آب آورده البته از اون موقع 6 سانت ران پام باریک شده چیکار باید بکنم ممنون میشم اگه راهنمایی کنید ❤

[@mr.shobertmrx]

سلام میشه لطفا درمورد علت‌ ورم کنار زانو هم توضیح بدید که علتش چی میتونه باشه در ضمن زانو احتیاج به تعویض مفصل داره ممنون از شما🙏

[@AftabiShow]

سلام
اگر غضروف های زانو از بین رفته باشه و زانو آب بیاره نیاز به تعویض مفصل هست
ویدوی زیر را ببینید
ruclips.net/user/shortsEXB8epEOZjU

[@sorayyakhattat1253]

با سلام و خسته نباشید لطفا اگر مرکز فیزیوتراپی دارید آدرس لطف کنید تا من بتوانم با شما ویزیت داشته باشم چون من علاوه بر ارتروز و ورم زانوی پای راست و شستگی ساق پا ی راست بعلت تصادف بزرگترین مشکلم کشیدگی قسمت بیرونی پشت زانو ی راست و اختلال در حرکت است وبیشتر وقتا درد کنار زانو به قسمت لگن راست منتقل میشه . ممنون میشم راهنمایی کنید .البته حرکات وزانو بند کشی را انجام میدم اما یخ درمانی نکردم حتما انجام خواهم داد . با تشکر از شما و توضیحات خوبتون

[@raziehsotoodeh7320]

سلام وقت بخیر دکتر من اولین بار که برنامه شماره شنیدم. من مشکل ورم پا دارم ودر سال 2010 زمین خوردم ودر سال 2012 زانو راست من ریپلکس شد. از پای راست راحتم ولی زانوتون خیلی درد داره پیش چند دکتر رفتم ولی میگن باید عمل کنی. برا آمپول تاج خروس زدن پی از پی کردم ولی کمی بهتر می‌شد بعداز دو هفته دوباره همین دردها شروع میشند. البته دکتر جان موقعی که پام وزنش کم میشه درد م خیلی بهتره می اونم برم پیاده روی چکار کنم که ورم پام خوب بشه مشکل اصلی من ورم زیاد پام هست ممنونم ببخشید من در امریکا هستم.

[@raziehsotoodeh7320]

درضمن پاها رو بالا میگذارم. حالت حال رفتگری پیدا می‌کنم. زانو چپم که درد دارد زیر زانو مثل اینکه در ایران می گفتن رگ روی رگ افتاده. لطفا من رو راهنمایی کنید 🙏🙏

[@FarahnazAshrat-tj9sc]

مدت دو ماه میشه که زانو آرتروز شده ورم کرده خیلی ازیت هستم لطفا بگویید چه کنم

[@hamidnoori5919]

سلام عرض ادب اگر این تورم در پشت زانو و به صورت غده‌ای متورم هم باشد علت همین ها ست که فرمودید یا به صورت میتوان آن را از بین برد.ممنونم

[@AftabiShow]

این چیزی که فرکودید کیست بیکر هست احتمالا

[@AbdoalhoseinTabatabaei-vd7lh]

ممنون متشکرم دکتر از توضیحات کامل و جامع علمی کاربردی شما بنده 44سالم زانو درد دارم البته وزن 108کیلو با قد172دارم بیشتر در زمان رانندگی زانو بند، میزنم لطفا بفرمایید میتونم زمان خواب زانو بند استفاده کنم

[@AftabiShow]

بنظر بزرگترین مش‌کل وزن تان هست
سعی کنید با پیاده روی و رژیم غذایی تا ۸۰ کیلو حداقل پایین بیاید

[@nastaranajri1100]

من چهار ماه که زانو داخلی راستم درد داره و خیلی کم ورم و روزی ۱۰ ساعت سر پا هستم عکس گرفتم گفتن کمی ورم داره 🙂‍↕️اما من کارم سر پایی نمیشه استراحت کرد 😢

[@hassan.r1419]

سلام دکتر من چند روز پیش با موتور تصادف کردم و اون قسمت کنار زانو کبود شد رفتم بیمارستان گفتن کوفته شده اما بعد از گذشت سه هفته الان دور زانوم برجسته شده انگار اب اورده ایا نیازی به مراجعه به دکتر هست یا به مرور زمان درست میشه ؟

[@nabilahashimiyoutube-mp2ud]

Thank you so much 🙏🏻

[@AftabiShow]

Your welcome

[@MinooAbdulahinia]

با سلام و خسته نباشید و تشکر از راهنمایی ها یربسیار مفید شما من دوروز پیش در اثر ضربه پارگی در زانو چپم بوجود امد که عمیق بود و بخیه شد و ام ار ای دادم و خونریزی و خون مردگی در مفصل دارم توصیه شما برای من چیست ممنونم ازتون راهنماییم کنید🙏🙏🙏

[@AftabiShow]

ابتدا باید بخیه کشیده بشه بعد همین توصیه ها رو انجام بدید

[@nargesesteghfari1689]

بادرود ب شما میخواستم بپرسم چه دارویی برای کم کردن درد پیشنهاد میکتید؟ درد زانو منو از پا درآورده

[@AftabiShow]

براساس مقالات داروهای ضدالتهابی مثل ناپروکسن سلکسیب دیکلوفناک خوب هست ولی حتما با مشورت پزشک مصرف کنید

[@user-bv5bj9zk4x]

سلام خسته نباشید دکتر من فوتسال بازی میکنم زیر زانوی پایه چپم یکم با راستم فرق میکنه و انگار یکم پف داره و همون زانو موقع باز و بسته کردن صدا میده چیکار کنم؟

[@hamed0ostadi]

سلام خسته نباشید طبق بررسی های شده توسط mriمن هم پارگی مینیسک خلفی دارم هم پارگی جزیی در رباط Aslدارم میخواستم بدونم راه درمانی هست برای ترمیم البته دکتر قرص کلوکوزامین تجویز کرده

[@AftabiShow]

با سلام
توی ویدیوی زیر راه درمانش رو براتون گذاشتم
ruclips.net/video/mYD1IItNY44/видео.html

[@fatemehkholojini2020]

سلام خدا خیرتان بده خواستم از شما تقاضا کنم که راه درمان سفتی زانو را هم بزرگوارانه بفرمایید با تشکر

[@AftabiShow]

بله حتما

[@user-pg2kj8zi1n]

سلام دکتر زانوی من چند وقت پیش قفل کرد رفتم ام ار ای گرفتم رفتم پیش دکتر گفت منیکس زانوم پاره شده دکتر گفت با استراحت خوب میشع اگه نشد بیا عمل کن الان زانوم ورم کرده درد داره تق تق میکنه بعضی وقتها میگیره به نظر شما عمل کنم جواب میده

[@user-or7yw7fh2d]

سلام من زانوم توی فوتبال دچار اسیب دیدگی تاندون کشک شده چکار کنم ک خوب بشه

[@sodehsafarzadeh1115]

باسپاس من سه سال پیش خوردم زمین وبعد سه سال زانوی آسیب دیده ام دردش تشدیدشده وگاهی ران پا واستخوان ساق پام درد میگیره درد روی قسمت بیرونی زانوم وپایین مفصل متمرکز شده حدس میزنم بالای نازک نی باشه باید چکار کنم؟

[@AftabiShow]

احتمالا رباط یا منیسک پاتون آسیب دیده حتما به پزشک مراجعه بفرمایید

[@mojtabaaliabadifarahani9495]

سلام
عالی بود
من سه روزه اطراف زانوم بشدت اب اورده
ایا الان برای انجام دستورات شما دیر نیست؟
من سابقه دارم که یک نوبت سه تايى تزريق و يك نوبت هم prp
من اوصلا ورزش هاى كششى و شنا و پيلده روى
انجام ميدم
و اين تورم بعد ورزش كششى در يو تويوب ديدم
بوجود امده
چون حالت خيييلى خشك براى نشستن دارم ميخواستم كم كم نرم بشه عضلات
ايا بدكتوم كه وقت ٤٠ روز ديگه داده مراجعه كنم
تشكر از راهنمايي شما

[@mojtabaaliabadifarahani9495]

ضمنأ من گاهى درد هم ب استخوان ران دارم

[@sharifaansary596]

اگر به اثر زریع خوردن به زمین زانوی ما کبودی بیارد آیا برای برطرف کردن کبودی و درد آن چه کاری میشود انجام داد ممنون میشوم داکتر محترم ❤❤❤

[@AftabiShow]

یخ گذاری و ماساژ با یخ روی همون قسمت کبودی

[@DkhXh]

با سلام و خسته نباشيد
زير زانوم سمت چپش آب اورده

[@AftabiShow]

احتمالا بورسیت باشه
اگر پایین باشه

[@shamsrahman4738]

سلام اغای دوکتور ممنونم از رهمنای علمی تون در رابطه ورم پاها
اغای دوکتور من تقریبان دومیشه زانودرد هستم ورم درنواهی زانو ورم بوجود امده من نزد پزژک رفتم مفید واقع نشد این توسعه های شمارا انجام میدم ایا نزد پزژ هم باید برم لطف بفرماید ممنونم از رهنمای شما اغای دکتور

[@AftabiShow]

مدتی تمرینات رو انجام بدید اگر بهبودی نداشتید حتما مجدد مراجعه کنید

[@MosivandMosivand]

سلام آقای دکتر من چند بار هست زمین خوردم الان بقل زانوم آب آورده

[@ZeinoallahHassani]

سلام ❤❤❤❤

[@AftabiShow]

سلام

[@sajedebayat7959]

سلام
من زانو راستم یک سال است درد و ورم دارد چند وقت میشه که کلا پاهایم ورم پیدا کرده و هر دو زانویم درد دارد
علتش همون آرتروز است یا چیز دیگه؟ ممنون میشم جواب بدین

[@AftabiShow]

شاید رباط یا منیسک هاتون هم آسیب دیده باشه
شاید هم از غضروف های زاتنوتون باشه
باید حتما عکس یا ام ار ای کنید و به پزشک مراجعه کنید

[@sajedebayat7959]

@@AftabiShow سلام
من دکتر رفتم ولی متاسفانه اینجا جواب درست نمیدن فقط منو فرستادن فیزیوتراپی و مگن که آرتروز داریی
الان نمدانم چی کنم که بد تر نشه

[@yasin33333]

من یک ماه پیش از موتور افتادم، ولی اورژانس نگفت پاتو بالا بگیر، در حالی ک دید آب آورده زانو . نميدونم چرا اینطوری هستن! از کجا بدونیم باید این مدلی زانو قرار بگیره.
رباط جانبی هم حالا میگن پاره شده

[@nedimm9522]

سلام راه رفتن زباد چرا باعث تورم میشه

[@AftabiShow]

معمولا ضعف عضلانی یا ساییدگی کشکک

[@nasrinnaghdi572]

درود بر شما ، من حدود چهار ماه پیش عمل تعویض زانو انجام دادم بعد از عمل پام تورم خیلی زیادی داشت که به دکتر خانواده مراجعه کردم که برای سونوگرافی فرستاد که نشان داد که پام دچار لخته خون شده که قرصهایی به من دادن برای برطرف شدن لخته خون بعد از مدتی پام همچنان تورم داشت که باز فیزیوتراپی انجام دادم که گفتن زانوت آب آورده بعد دکتر بهم دیکنافلاک مایع داد که برای زانوم استفاده می کنم ولی چندان تاثیری نداشته که با برنامه شما آشنا شدم ، سوال من اینه که همین حرکتها رو انجام بدم پام خوب میشه در ضمن زانوم درد هم داره ممنون میشم ، اگه امکانش هست پاسخ بدید ،در ضمن من از کانادا خدمتتون تکس می کنم و دکتری هم که زانوم رو عمل کردن ایرانی هستند،با تشکر

[@JamileGhenaati]

تشکروسپاسگزارم

[@sosanghavami8831]

سلام زانوی چب هم ارتروز وواریس می باشد بعضی مواقع هوا سرده یا زیاد می ایستم پشت زانو م درد میکنه وعدهای میگویند پیاده روی کن عده ای میگویند با زانو درد پیاده روی نکن ولی موقع را رفتن زانو درد میکنه لطفا نظرتان رابدهید ممنون❤

[@AftabiShow]

سلام
چون واریس هم دارید پیاده روی برای شما مضر هست

[@حسنبامری-ه4ر]

سلام من نخازی گردنم ورم کرد ودومهرهگردن ۹جاخادی پیدا کرده بود ودست راستم ۲۰ درصد ضعیف شده بود دکه عمل کردم الان زانوپاراستم زیر کشکک دردمیکنه❤

[@AftabiShow]

بهم ارتباطی ندارند در نتیجه درمان آب اوردن زانو رو انجام بدید

[@user-zx2th6en8f]

سلام آقای دکتر من يک سال میشه زانوم درد میکنه چی کار کنم ممنون میشم راهنمایی کنید

[@AftabiShow]

علت درد زانوتون باید مشخص بشهش داخل کانال برید ببینید ویدیوهارو بهتون کمک میکنه تا حدی مشکل زانواون رو متوحه بشسید

[@FarzadAlizay]

سلام جناب داکترصاحب من افغانم پاکستان زانو خود را عملیات کردم به مشکل خوردم شماره واتساپ خود را برام ارسال کنیم از شما نظر بگیرم خیلی ممنون ازشما

[@bahramrezaei3338]

دکتر عزیز ممنونم بخاطر تمام تیپهایی که گفتید.من راننده تاکسی هستم وروزی کم کم ۸ ساعت درحال رانندگی هستم.و متاسفانه وزنم هم بیست کیلو زیادتر از حد معمول است.چکار کنم.باز هم ممنونم بخاطر زحماتتان.

[@yasin33333]

سوال میکنیم ، جواب نمیدید!
زنجبیل تاثیر داره در درمان زانویی ک بر اثر ضربه آب آورده؟

[@AftabiShow]

کامنت ها پاسخ داده میشن
لطفا نگاه کنید و ببینید
در جای دیگه هم پاسختون داده شد
ولی در کل زنجبیل چون ضد التهاب هستبرای التهاب خوب هست

[@gamesport5647]

اسیب من در ناحیه مینیسک بود تورم پام هم بعد سه روز رفع شد الان یعنی دیگه دوران فوتبالم تموم شده ؟اخه سنی هم ندارم ۱۷ سالمه و توصیه اتون رو برای ورزش کردن هم بگید ایا باید صبر کنم کاملا درست شه بعد ورزش کنم یا اینکه میتونم ورزش کنم

[@AftabiShow]

ویدوی زیر برای منیسک هست
دوره کامل رو بگذروینید دردتون کامل در حرکات از بین بره بعد برگردید به تمرین
ruclips.net/video/CaLq7tydXNg/видео.html

[@khalilrahmanazami423]

همیشه موفق باشی داکتر جان
علت تق تق زانو وچی کار باید کرد

[@AftabiShow]

سلام
معمولا صدای بدون درد ایرادی نداره ولی هر چه بیشتر ورزش کنید و زانوتو نرو تقویت کنید صدا کمتر میشه

[@nargesesteghfari1689]

منظور تون از آب درمانی، راه رفتن در استخر هست؟

[@zeynabnazari8974]

اقای دکتر مادر من آرتروز شدید زانو داره چند روزه زانوهاش ورم کرده قرص گلوکوزامین داره مصرف میکنه
چند روزیه زانوهاش ورم کرده ممکنه بخاطر قرص باشه . میتونه از زانو بندهای برقی استفاده‌ کنه؟؟ مبتونه ورزشهایی رو که گفتيد انجام بده ؟؟
مادر من اضافه‌ وزن فشار خون و‌دیابت داره
ممنون میشم اگر راهنمایی کنید و جواب بدهید
سلامت باشید

[@AftabiShow]

سلام
گلوکزآمین ورم ایجاد نمی کنه
فعلا ورزش نکنند و اسنتراخت کنند

[@user-hs8hu8zx4h]

سلام اقای دکتر زانو من باد کرده هم از بغل و هم از زیر زانو و در ضمن وقتی خم راستش کنم شروع میکنه صدا میده شدید ولی درد نداره زمانی که دراز کشیدم می خوام بلند بشم خیلی خسته و گرفته هست موقه خم راستش کنم صدا میاد خواهشن راهنمایی کنین

[@AftabiShow]

احتمال داره سایش کشکک داشته باشید
شاید هم پارگی منیسک
یا سندرم پلیکا
اگر این کارها رو کردید و تورم نرفت حتما به پزشک مراجعه کنید

[@farhadfaraji6642]

سلام ، آقا در کندرومالاسی میشه حرکت وال اسکوات انجام داد ؟؟؟

[@AftabiShow]

بله ولی تا زاویه 60 درجه که حداقل فشار وارد بشه

[@farhadfaraji6642]

@@AftabiShow براتون مقدوره آیدی اینستا یا تلگرام رو داشته باشم ؟؟
می‌خوام عکس بفرستم سوال دارم ، ممنون

[@fatemeebrahimi8063]

❤❤🎉🎉🎉واقعا عالی بود خدا خیرت بده

[@user-vm9sc4zp7o]

​@@fatemeebrahimi8063سلام من به علت واریس پاهایم اب اورده از غده لنفافی است پام ورم داره چکارکنم

[@رضا-س7ت9ث]

سلام آقای دکتر خسته نباشید شرمنده مزاحمتون شدم خیلی ممنون از لطفتون ممنونم
من زانوی راستم درد زیاد می‌کنه و یه کم ورم کرده عکس ام آرا هم انجام دادم هم از کمرم هم از پام نظر دکتر این هست که یه کم مایه جع شده پشت پام و. مینیسک پام آسیب ده من چکار باید بکنم
عکس های من را می بینید بفرستم خدمتتون
و پرداخت هزینه بفرمایید تا من انجام وظیفه میکنم

[@fatemehghodusynejad4587]

مچ پا اگر آب بیار چکار کنیم خسته نباشید

[@AftabiShow]

ویدیوی مربوط به اقدامات اورژانسی مچ پا در کانال رو حتما ببینید در اونجا توضیح کامل دادم

[@AryaAryae-fp5on]

،🙏🙏🙏

[@sheilayoga]

🎉👌🙏

[@AftabiShow]

Thanks a lot