باب الخلق | "الفطار" مش أهم وجبة في اليوم وعلاقة الصيام المتقطع الدايت بحرق الدهون
HTML-код
- Опубликовано: 18 июн 2021
- باب الخلق | "الفطار" مش أهم وجبة فى اليوم و علاقة الصيام المتقطع الدايت بحرق الدهون
شاهد الحلقة الكاملة من برنامج باب الخلق: • باب الخلق | السبت 19 ي...
شاهد جميع حلقات برنامج باب الخلق: bit.ly/BabElkhalk-6
اشترك في قناة النهار لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: goo.gl/qXtFv6
-----------------
باب الخلق
برنامج باب الخلق من تقديم الإعلامي محمود سعد، وهو يعمل على تقديم الوجه الحضاري لمصر من خلال زيارة عدد من المناطق التاريخية وعمل لقاءات مع المواطنين، بالاضافة إلى استضافة عدد من الشخصيات العامة ذائعة الصيت داخل مصر وخارجها.
باب الخلق يذاع على شاشة شاشة النهار تردد 11785 رأسي .. البرنامج يذاع من الجمعة إلى الأحد الساعة 9:30 مساءً.
للتواصل مع باب الخلق:
/ babalkhalk
--------------------
تابعوا النهار على:
bit.ly/Facebook-AlNahar
bit.ly/Twitter-AlNahar
bit.ly/Instagram-Alnahar
bit.ly/TikTok-AlNahar
=============================
لمشاهدة باقي قنوات وبرامج النهار المختارة:
النهار دراما :: bit.ly/ElNaharDrama
النهار رياضة :: bit.ly/AlNaharRyaada
البلاتوه :: bit.ly/AlPlateau
الفرنجة :: bit.ly/AlFrenga
#AlNahar | #باب_الخلق | #النهار
Copyright © All Rights Reserved - Al Nahar TV" 
Развлечения
الحلقه مش كفايه للناس عشان تعرف ازاي الاكل يكون صحي ، ياريت تستضيفوها تاني كتير
اللي موافق يعمل لايك 👍👍
فعلااااا هيا عبارة عن كنز متنقل ربي يحفظها وعد عسووولة🤩🤩🤩
عندها قناة على اليوتيوب . تابعيها كتير فيديوهات مفيدة
عندها قناة ممكن مشاهدتها
ليها قناه بتتكلم عليها اسمها دكتوره وعد
@@amaneyhamdan4303 اسمها إيه القناه بتاعتها
جيش دكتور وعد🏃🏻♀️😍❤
اااافندم 😄
We are here 😊😊😊
@@yasminsamir1907 🙋
بحبها كتير لانها فهمانه
@@youssefamir7257 6
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا اكلنا لا تشبع صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
صدق حبيبي رسول لله
صلى الله على محمد وآل محمد وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💐 لو اتبعناه بكل تفاصيل حياته وطبقنا أحاديثه (سنته) لما أصبح حالنا هكذا✋
عليه أفضل الصلاة واتم التسليم بعدد ماذكره الذاكرون وبعدد ماغفل عن ذكره الغافلون.
صل الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام
أكتر دكتوره ع اليوتيوب اقتنعت بيها وبكلامها وبعمل بكل نصايحه لدرجة اني بعمل صيام متقطع من ثلاث شهور وأكلي صحي تماماً وقطعت كل انواع السكر والنشوياات عااااش دكتور وعد
ممكن اسم القناه
@Dody Barakat...... Dr Waad Amin
شكرا حبيبتي
@@dodybarakat1801 ..العفو تحت أمرك 🌸🌷🌹
@Amina ben نقصت ما وزنت بس كل للي يشوفني لاحظو الفرق ومقاساتي صغرت كتييييير
فعلا هي بتشرح كويس جدا ومش بتستخسر المعلومة والحمد لله ربنا نفع بعلمها الناس وانا منهم كفاية اني بطلت علاج الضغط وكفاية ان جسمي وصل للي عمره ماوصلة من وزن
ازاي لو سمحتي ارجوكي جاوبي لاني اول مرة اشوفها
@@shadiamohammed8375 عندها قناة علي اليوتيوب باسم وعد امين فيها فيديوهات عن السمنة
ماذا فعلت
تناول الفاكهه تفاحه مقشره اوموزه مع الوجبه والشاي مع وجبة الفطار وإسناك قهوه اونصكافي
عملتي ممكن تقوليلي لو سمحتي ساعديني اغير حياتي
ملخص الحوار كله ينطبق عليه حديث الرسول صلى الله عليه وسلم (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع.. وإذا اكلنا لانشبع)
حديث ضعيف …..
صل الله عليه وسلم
ليس بحديث
افادتني وكانت السبب بعد الله سبحانه ان اخسر الى الان 32 كجم في 6اشهر
من فضلك أنا 160ك وبنزل بصعوبه ممكن تكلامينا عن تجربتك جزاك الله خيرا
@@user-hm8bu3kk6m ابداي احضري مجموعة من فيديوهات د.وعد عن ماهو الكيتو واللوكارب ثم ثلاث او اربع فيديوهات اختاريهم من محتواها في بالك عاوزة تعرفيهم.
بعد كده ابدي بالتدريج زي ماقالت في الدقيقة عشرون من اللقاء
من الساعة مثلا 9 او10 معادش تاكلي الي اليوم الثاني مشروبات مسموح بها عادي
ا فطري مع 9 وابقي حتى المغرب
وفي فطارك ابتعدي عن ااخبز والارز والمعجنات و كمان السكر. .انا بعمل وجبة خضار مع قطعة لحم. بس تقدري تعملي اللي بتحبيه . وبعدها اخذ فاكهة
شوفي نصائحها وطرق وصفاتها
بعدها حاولي تمشي لو كيلو متر يعني ربع ساعة في الاول ومش شرط يومي. ونزلي برنامج ايديداس ريننك للجري على تلفونك ح يشجعك انك تعملي برنامج للمشي و الجري ان استطعتي
في حاجة بعملها
باخد شاي اخضر. ربع ملعقة زنجبيل و ربع ملعقة كركم و احط عليهم ميه سخنة. بعد ربع عشر دقائق. اصفيهم واحط ملعقة زبادي صافي و اشربهم على الريق
كمان قبل النوم اخر وجباتك. نفس الشي خوذي كباية وياريت بعدها علبة زبادي صافي.
ازاي ارجوكي
@@shadiamohammed8375 تابعي فيديوهاتها وامشي عليها
ابدي بصيام لللساعة 11ظهر
وكل مرة زيدي وقت الاكب س 2 لحين توصلي ال20و 18ساعة
@@anasaljhawe2164 وو
حديث الرسول صل الله عليه وسلم ( نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع)
إذا صح الحديث فهو قد تحدث عن قومة فقط ولم يتحدث عن جميع الناس
@@freeman2369 هو اتكلم عن جماعة المسلمين
لو حضرتك مش عاوز تنضم لهم براحتك
والي عاوز أهلا بيه
بجد من أجمل الدكاترة اللي بحب أتابعهم، يا ريت يكون في حلقة كمان عشان الناس تفهم النظام أكتر.
ياااريت حلقات وحلقات الكلام منها محتاج ساعات
دكتوره وعد بتكلم واحد جاهل مبفهمش اي حاجه في البلالا
@@nagahatieb6529 عده قناه ادخلي عليه واستمعي للحلقات الي بيه
كل كلامها مظبوط جدا انا ماشيه على الصيام المتقطع ومبسوطة جدا وكل يوم بنزل على الميزان وحاسه براحة جامدة وفعلا الجوع بيروح وده افضل رجيم انا جربته
لو سمحتي شنو تاكلين بوجبة الغداء لئن انا بصراحه كثير ابوض وقت الغداء واكل رز بس 5 ملاعق ونفسيتي تعبانه والله انصحيني ارجوك
@@user-gm8xd5ty7o كلي بروتين ضروري اول وجبه بعد الصيام مع سلطه .بلاش رز وسكر نهائي
فعلا السمار نصف الجمال خفه دم وعسل
دى عبقريه مش مجرد دكتوره دى موسوعه ماشاء الله ♥️
فعلا وكلامها منطقى أوى
و لا عبقريه ولا ب
حاجه كل كلامها معروف هو في حد ما يعرفش الكلام ده و كمان كل كلامها copy past لدكتور بيرج ما فيش اي حاجه جديده
@@gigiii5335 بومه
@@gigiii5335 ليه كدا
البنت بتفيدنا جزاها الله خير
وبعدين المعلومات موجودة في كل مكان المهم أسلوب توصيلها
@@gigiii5335 هي لازم تجيب اختراع علشان تكون عبقرية ورائعه ؟؟؟ كلامها مش اسمه كوبي بيست؟؟؟ هذا السئ يثبت ان كلامها علمي
كلامك و نصائحك فرقت مع الواحد جدا الواحد نسي حاجه اسمها سكر و بطلت الارتباط العاطفي بالأكل شكرا جدا
ماذا تاكل
اهم انسانة تعرفت عليها خلال السنة الماضية. غيرت حياتي..اريد شكرها شكرا جزيلا..متبعة وفية لقناتها..من تونس.
👍👍👍👍👍
اسم الدكتورة لو سمحتي او اسم القناه الخاصه للدكتورة بليز. جزاكم الله كل خير يارب
@@ebrucuzel6570 دكتورة وعد امين
أنا اكتشفت قناتها اليوم أظنها إنسانة لطيفة
حياتي اتغيرت بعد ما سمعت الدكتوره دي ... ربنا يزيدك من علمه وتاخذي اجر على كل معلومه حلوه اديتيهالنا ، وكل انسان خس واتعالج بسبب معلوماتك❤
كلامها صح فى حديث الرسول صلى الله عليه وسلم نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع
كلامها مضبوط 100 % ودا طبقاً لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم " نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع " صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
تابعت فيديوهات كتير ليكي ولما فهمت صح منك ابتديت كيتو وطول عمري ما عملتش رجيم واستمريت فيه ...احسن حاجه ان الواحد يفهم ...بجد دكتور وعد غيرت عاداتي الغلط في الاكل كلها
عفوا ،، اسمها ايه الدكتورة🤍
د.وعد
احلى حلقة مع احلى دكتورة في الوطن العربي شاطرة ومثقفة وعسوووولة جدا
أنا بجد فخورة آن كل الكلام أللى هو مستغربه ده بالنسبالى حاجات بديهية
Thanks Dr waad for a quick reminder ❤️😊😊
دزيلي قناته
ماشاء الله علي الدكتوره مصادقة لكلام الدكتوره وعد انا كتاب best seller الدكتور امريكي بعنوان brain _Grain بمعني ان carbohydrates تدمر الله وتسبب أمراض وضعف في الذاكره وهذا نفس كلام وعد تقريبا....متتبع من ليبيا شكرا دكتوره وعد.
بحبها كتير وبفتخر انها عربية انسانة مثقفة جدا بعشق اسلوبها ومتابعتها من سنة تقريبا دائما بحضر فيديوهاتها وبعيد البعض منها لانها جدا مفيدة ومقنعة .. د.وعد اذا عم تقرأي انا بحبك كتير اوي بالمصري 😅😻
وعد بصراحة عاملة عظمة في حياتنا ❤️🔥
انا من المغرب واحبها جدااااااااااا غيرت لي الكثير من المفاهيم تمنيت تكون قريبتي او صديقتي أحسن الله اليها والله يسعدها دنيا واخرة
استاذ محمود تحياتي لحضرتك اولا ونجاحك الكبير في اختيارك ضيوفك الكرام شكرا جزيلا وبالتوفيق
كلامك راااائع ومطابق لتعليمات الحبيب صلى الله عليه وسلم فيما معناه ( نحن قوم لا نأكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع
بحبها جدااا..علمتنا كتير اووى 💞💞💞
ماشاء الله تبارك الله عليكي يادكتر وعد أنا فعلاً ماعنتش بجوع من يوم ماعملت الصيام المتقطع.. ونشكرك ياأستاذ محمود لأنك السبب ف كدة ربنا يجعله ف ميزان حسناتكم
لقاء رااااااااااااااااااائع مفيد ممتع عفوي
شكرا دكتوره
شكرا للمقدم
مش عارف أقولك ايه يادكتورة وعد بس بصراحة انتي فظيعة وكلامك سهل يوصل لكل الناس ويقنعهم
الله يحفظك ويوفقك 🌹🌹🌹👍👍👍
احسن واحدة اتكلمت فى الموضوع ده متبعاها من مدة والحمد لله اتعلمت منها كتير
والله انت أطيب واجمل واشيك وارقى مذيع
وبتوحشني واللهي عشان خلوق ومهذب وهادي
وربنا انك مذيعي المفضل وماعنديش غيرك بهتم بيه ما تغيبش عننا كتير ونتا واضح وصريح وكل حاجه حلوه انت
اتشرف بمتابعتك وادين لكي بكل انجاز في حياتي سؤاء نزول وزني او استرداد صحتي وجزاك الله كل خير
أكثر من رائعة ماشاء الله
دكتور وعد انسانة مثقفة و دارسة و حقيقي غيرت نظرتي للحياة
احلئ دكتوره بتابعها طريقة كلامها بسيطة وتشرح بالتفصيل المعلومة شكراً لك دكتوره وعد متابعتك من اليمن 🇾🇪. 😘
اجمل ضحكه واجمل دكتوره في الدنيا كلها والله
انا اشتركت مع دكتوره وعد وسمعت نصايحها من اليوتيوب والحمدالله لقيت نتيجة مرضيه بالصحة والوزن الف شكر لدكتورة وعد
حضرتك ايه التغيير اللى حصلك
دكتورة شاطرة جدا وطريقتها جميلة جدا و مبسطة. شكراً
هذا الكلام موجود اكثر من ١٤٠٠ سنة في الهدي النبوي. يقول النبي محمد صلى الله عليه وسلم (نحن قوم لا ناكل حتي نجوع، واذا اكلنا لا نشبع) ويقول (حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه) ويقول(المعدة اس الداء والحمية رأس الدواء). ويقول (ما ملأ ابن آدم وعاء شر من بطنه). هذا ما اثبته العلم الآن ونحن مبهورون به وكانه من علوم الغرب ودراساته. صلوا وسلموا على سيدنا محمد من لا ينطق عن الهوي. اللهم صلي وسلم وبارك عليه وعلى آله وصحبه أجمعين.
حبيتها لانها تبي تساعد و بتقول الحق مهما زعلو منها وهاجموها 🥺❤️
والغريب أني اول ماعرفتها قبل سنة ماكنت احبها لانها شريرة زي ماتقول 😂
انا من متابعينك وأمس كنت حريصه ماتفوتني الحلقه وزبط المنبهه عشين ما تفوتني الحلقه
مع إني كنت حاظه اللكلام اللي حتقولو الدكتوره
بس احب أشوفها وأسمعها 😍
أحس كلامها على الجرح 👍😉
دكتورة جميلة وروحها حلوة وطاقة ايجابية ومقنعة صراحة دكتورة رائعة ربنا يحميها
أنا عايزه اشكرك جدا جدا جدا شكرا دكتور وعد وجزاكى الله كل خير وبالتوفيق والنجاح الدائم يارب
السلام عليكم احلي دكتورة شفتها في حياتي غيرت تفكيري واسلوب حياتي ومفاهيمي الله يبارك فيك
كلمه حق ✋انا من الناس اللي دكتوره وعد غيرت حياتي علمتني اخس وخسيت جدا وفهمت جسمي جداااا وده المميز فيها شكرا دكتوره وعد ♥😍😍🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈✋
ربي يحفظك انت غيرتيلي حياتي انا تركت وجبة الفطور من يوم معرفتك اكثر من سنه بالتوفيق دكتورتنا الغاليه💐💐💐
دكتوره جميله ولطيفه وطريقتها في الشرح لطيفه❤❤❤❤
سبحان الله العلم الحديث هو تطبيق عمل وحقيقي لحديث رسولنا الكريم عندما قال نحن قوم لاناكل حتى نجوع صدق رسول الله انا من اكثر الموءيدين لدكتوره وعد
بس هي بتقول كل حتي تشبع بس الفكره في نوعية الاكل
@@maziiz4069 في البدايه فقط الى ان يتعود الجسم على قلة الاكل
@@ranaabdulkhalek5780 ما انا بقول لحضرتك انا هي الي بتوصله ان نوعيه الاكل هي الي بتفرق مش الكميه في الاول او في الاخر
ربنا يوفقك يا دكتور وعد
استاذ محمود حضرتك محترم جدا ومحاور راقي
دكتورة جميلة فى كل شىء ومريحة جدا رغم أن كلامها مختلف بالتوفيق دائما
اول مرة برتاح وبستفيد وانا بشوف لفيديو
واول مرة بحس اني مقتنعه بالكلام
دكتورة رائعه وعندها مصدقية كتير
حلقه مميزه ومهمه ومشوقه وماحسيت بالوقت بحيث من خلص البرنامج اتفاجأت خلص بسرعه شكرا لمقدم البرنامج وشكرا للدكتوره ياريت لو اسويلنا حلقه خاصه عن الصيام المتقطع لخمول الغده الدرقيه واسئصال المراره ومقاومة الانسولين 🙏🌷🌷
مبروك يادكتور انا انبسطت قوى بالبرنامج ده لكل مجتهد نصيب ربنا يوفقك لانى مشيت على نظامك ومتابعه فيديوهاتك وخسيت جامد وعمرى 58 ينه وكل اللى يشوفنى دلوقتى يقوللى صغرتى 10 سنين وده بقى نظام حباه بالنسبالى مش ختىاجع عنه الف شكر ليكى وربنا يجازيكى خير عنا
حضرتك مشيتي علي الصيام المتقطع كام ساعه ؟ وهل فعلا منعتي العيش تماما؟
انا تقريبا في سنك ممكن تقوليلي النظام اللي مشيتي عليه
بنوته زي الفل هايله وكلامها مقنع وفاهمه اللي بتقوله ودرساه ربنا يوفقك يا دكتوره 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
بجد شكرا على الشرح والمعلومات ❤️❤️
مش ضد ثقافة المجتمع ولا حاجة ،،،ده أساس حياة البشر قبل مايخترعوا الأكل وأصنافه ووصفاته ... لما كانت حياتهم بسيطة وأكلهم كان بسيط بيصنعوه بنفسهم من قبل اختراع المكن والمصانع مكنش بينهم الأمراض
فعلا في حكيم او فقيه لا يحضرني الان قال
ان الناس لما كان طعامهم بسيط وغير مركب كانت أمراضهم بسيطة وعندما صار مركب ومتنوع صارت الأمراض معقدة ومركبة
الدكتوره وعد أمين العسل كله ربنا يبارك فيكي يا قمر
حلقة رائعة جزاك ألله كل خير يا دكتورة وعد متابعتك من الجزائر
حلقة رائعة ابتديت الحمد لله يارب اكمل
ماشاء الله جميله ومقنعه
انا مؤمنه بيك جداااااا ومصدقه كل اللي بتقوليه
انا عملت صيام متقطع اكل كلشي اي اكلة تجي ع بالي فقط قطعت السكر خسيت ١٢ كيلو في خمس اشهر صدقوني ماحرمت نفسي من شي لحتى خبز اكل رز برغل
صحيح كلامك ..الصيام المتقطع ..والبعد عن السكر ...والتخفيف جدا جدا من الحلويات ...وعدم الحرمان من اي اكل ..ينزل الوقت ..اهم حاجة التحكم في الاكل وكميته !!
وبالتوفيق والسعادة .
وفعلا نصائح غاليه من دكتورة وعد .
تحياتى لك دكتوره وعد الله يوفقك لانك وضعتي ألاصبع على الجرح .كثير من الامرض بل معظمها تأتي من السكر(الاكل الكربوهيدرات والنشويات والفواكه الحلوه)ربنا يبارك فيك ويحفظك
شكرا قناة النهار شكرا استاذ محمود سعد الرجل المحترم جداااا ضيفة حضرتك انسانه مختلفه جداااا موهوبه ذي ما حضرتك قلت و كمان عندها معلومات قيمة جداااااا هتغير الدنيا و تعالج كثيرررر من الأمراض ارجو من حضرتك استضافتها بصفه متكررة
الله يكرمك ياشيخه والله ويصلح حالك ويجازيكي كل خير يارب
الدكتورة وعد انا متابعتك علي الصفحة 👍😍😍 من احلي الحلقات يااستاذ محمود سعد
المغرب
تحية خاصة لك من المغرب .
واعلمي بلغة ابن خلدون انك تحضين باهتمام وتقدير كبيرين في المغرب.
جميلة د/ وعد. و ڤيديوهاتها و برنامجها ممتاز و مفيد.
سمِعتُ رَسُولَ اللَّه ﷺ يقولُ: مَا ملأَ آدمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطنٍ، بِحَسْبِ ابنِ آدمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فإِنْ كَانَ لا مَحالَةَ فَثلُثٌ لطَعَامِهِ، وثُلُثٌ لِشرابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ ..حديثٌ حسنٌ.
اكتر دكتورة كلامها صح فعليا بتشرح كل حاجه جسم بيمر بيها فترة الاكل والصيام بجد ربنا يبارك لها💗
انا بحب الدكتورة دي اوي مشيت على كام نصيحه منها ومشاءالله عليها طلعت تمام
احسن دكتوره تعلمت منها ازاي الصيام المتقطع وازاي الدايت يبقى صح وفهمت طبيعي الجسم ازاي
كلامك فرق معايا وخسيت بسببك ربنا يزيدك جمال وعلم اكتر مانتى ياأحلى دكتور بالعالم
احلى دكتوره استفدت منها كثير كثير كثير
دكتور محمود سعد أشكرك جداا على هذه الاستضاافة الرائعة لدكتورة وعد 💕
كلامك مقنع دكتوره وعد
منهى الصدق والامانه
جزاكِ الله خير 🌹🌹🌹
حلقة رووووعه يا اشطر دكتورة 🥰 بالتوفيق دايما.
وشكرا لمحمود سعد على استضافتك الجميلة 😊
ياريت نستفيد من حضرتك اكثر وخصوصا اني ابلغ ٦٦ عاما ووزني زاد من بعد ظهور الكورنا وعندي سكر وضغط وحساسبة صدرية اتمني ان تساعديني لانقاص وزني لان الفقرات تعبانة وعند روماتيد ربنا يبارك في عمرك يارب
يارب يكون عند حضرتم نظام عذني صحي يمشي مع ظروفي ويساعدني علي انقاص وزني وربنا يجزاكي كب الخير
نحن أمه لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع
صدق رسول الله صلي الله عليه وسلم
أتابع الدكتورة وكثير استفدت نزل وزني من ١١٠الى ٨٤ ولسه مستمرة👌🏻👌🏻❤️ بحبها غيرت حياتي للاحسن
ايه كان نظامك
اول مرة باستفيد بجد من الدكتورة الامورة دي
شكرا ليك دكتورة 🌺👍
استفدت منها كتييييير ف حياتى والله بس مش بعمل الكلام بحزافيره الصراحه
بعمل زى الحبيب ماعلمنا
وكلوا واشربوا ولا تسرفوا
دى خلاصة الدنيا كلها
ياحبييى يا رسول الله
شهادة لله معلوماتها علمية 100 بالمئة و كلها هايلة
اجمل دكتوره بتابعها واتحسنت صحتي جدا أشكرك جداااا
اسم قناتها
هادي الدكتورة المفضلة عندي وكل معلوماتها صحيحة بالأدلة العلمية والمنطقية👍👍👍
❤❤❤ سبحان الله كتلة من الجمال و الطاقة ربنا يسعدك و يحميك عجبني جدا الميكب و اللبس فعلا أجمل ما يكون
عندها كاريزما طاغية تخلي تغطي على أجمل بنت
طيب مفيش تعليق علي المعلومات😄🌹
انا حافضة المعلومات دي عشان انا مشتركة عندها في القناة الخاصة بيها 🌹🌹🌹
@@aidakamel9706 ⚘ المعلومات رائعة و مفيدة
@@aidakamel9706 معلوماتها دي حلقة فوداني ربنا يخليها
دكتوره وعد العظيمة♥️♥️ تسلم ايدج
قال رسول الله صل الله عليه وسلم.
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا اكلنا لا نشبع
صدق رسول الله صل الله عليه وسلم
حديث الرسول صلى الله عليه وسلم (نحن قومٌ لانأكُل حتى نجوع وإذا أكلنا لانشبع)
انتي صح والافطار ابدا مش مهم انا عيلتنا ما بتفطر وامي وابوي عمرهم ٨٠ سنه وبصحة ممتازه والحمدالله
انت جبت العمر بالفطار العمر ملك الله وكل حاجه ملك الله بس الفطار والغدا والكلام دا حجات نصايح للصحه ولا اكتر ولا اقل
مو شرط الفطار هو الي اعطاهم صحه يمكن همه يعملوا حاجات ثانيه
انا من الجزائر وفهمتك منك الصيام المتقطع وفي اسبوع نزلت 4 كيلو الحمد لله وفعلا انا مابقيتش اجوع شكرا جزيلا
هي قالت نصف كيلو تنزلين مش ٤ ويعتبر نزول صحي لو استمريت على ٤ بعد سنة كم يصبح وزنك
كيفاش درتي الصبام حتى نزلتي 4كيلو
أجمل و أفضل دكتورة
من الناس اللي استفادو من حضرتها 😘😘 ربي يعطيها الوقت الطيب يارب و تتوفق
حلقه ممتازه شكرا استاذ محمود سعد على استضافة الدكتوره وعد امين دكتوره ممتازه ربنا يعطيها الصحه وكل الخير بس أنا عوزه اعرف هي فين عبادتها مع العلم أني من سكان مدينة الإسكندرية عشان عوزه اتابع معها إنقاص الوزن وشكرا
انا متابعه مع دكتور وعد بجدددد تغيييير رهييييب أشطر دكتورة فى البلد حرفيا
بجد برافو عليكي دكتور وعد... انا من متابعينك علي اليوتيوب.. وباعشق الصيام المتقطع جدا.. ورغم انه انا في رضاعه.. بس. بامشي عليه علشان ارجع اظبط جسمي.. بعد الولاده.... ان شاء الله.. ❤
ربى يسعد قلبك
ماشاء الله عليكى
اموره وشيك
د/وعد آمين ربنا يبارك فيكي
ويزيدك من فضله
الأسلوب السهل الممتنع الذي أضفي على الحسن العبقا .... معلومات مهمه جداً واستفاد منها الكثيرين
دمتِ يداً حانية تطبطب آلام وجراح الآخرين وإلي الامام قدماً ....
أجزل الله لكِ العطاء ....
اكتر حد مفيد وليه لازمه ع اليوتيوب بجد ♥️♥️
دكتوره ممتازه
كلامها مطابق لدكتور كريم على
نفس المدرسه الهرمونات
و بيرج كمان ما قالت اي جديد خلاص كل الناس بقت عارفه اللي هي بتقوله
@@gigiii5335 زعلانة ليه كدا
دكتور وعد من اشطر الناس ال تبعتها وكل ال قالت علية عملتة وجاب نتيجة هايلة.
دكتور وعد دي شاطره اوي اووووي اوووووووي .. ماشاء الله عليكي الواحد بقى شايف الاكل بشكل تاني خالص
دكتوره رائعه استفدت منها الكثير 😊🇰🇼