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참 잘가르침
와~ 이거 넘 중요한 레슨이네요이것만해도 스윙도 교정되고 파워도 엄청 길러질텐데크~ 넘 감사합니다
역시 디테일이 다른 레슨~항상 감사합니다~
마형님! 꾸준히 업로드 해주셔서 정말 감사드립니다.여러분 선 좋아요,구독하고 후 시청 필수입니다.
시청해주셔서 감사합니다^^좋은 하루 보내세요~~
저는 2년 전부터 운동하기전에 이걸로 10분 정도 손목 풀고 하고 있는데 확실히 손목의 기능이 올라간것 같아요
와. 딱 요즘 고민하고 있는 부분을 알려주셨네요!! 감사합니다😌
최곱니다 마형님 ❤
오른손잡이면 왼쪽도 해줘야겠죠?? 비대칭 걱정
꾸준히 실천하는게 제일 중요하겠네요감사합니다~
열심이 해보겠 습니다👍
5년 만에 민턴 다시 시작하면서 마형 티비를 알게 되었는데요.요즘 이 손목운동 하는 맛에 민턴할만하네요. 주 5회 이상 하는 것 같고, 손목힘이 늘어나는게 보입니다. 감사합니다
회사에서 잠 올 때 눈이 떠지는 영상~ 퇴근하고 배드민턴 치러 가기 전에 딱 입니다!
퇴근하고 민턴 고고싱이요~~~ 손목운동도 고고싱이요ㅎ
하고있는 연습인데 더 열심히 하겠습니다^^
귀에 쏙쏙... 역시 명강의... 감사합니다 😊
@@황동현-u9j 댓글 감사해요~~~~~~ㅎ
어멋 새영상이잖아❤
최고입니다!❤
요즘 고민하던부분이였는데~진짜감사합니다~ 속이 시원해졌어용~매일 50번씩 고고😊
꾸준하게 해보세요~~~
역시 모든 운동은 기본이 중요하죠!!! 오늘부터 50개씩 ㄱㄱ
@@아라동황금손 기본 중요! 50개씩 3세트요! 큰스윙 짧은 스윙 각각 고고싱요
감사합니다!
오늘부터 100개씩 실시!!
@@5ungw0n70 오우 100개~~~~ 3세트요!
항상잘보고있습니다
잘봐주셔서 감사합니다~~^^
따라하는데 전완근에 힘이후덜덜~~~^^;
![[배드민턴 레슨]무조건 강해지는 스매싱 방법! 이 4가지 포인트를 기억 하세요!](http://i.ytimg.com/vi/vGH5Unz0bBE/mqdefault.jpg)
![[배드민턴 레슨]힘 있는 스윙을 만들기 위한 타점! 자세! 핵심 포인트는 이겁니다](/img/1.gif)
참 잘가르침
와~ 이거 넘 중요한 레슨이네요
이것만해도 스윙도 교정되고 파워도 엄청 길러질텐데
크~ 넘 감사합니다
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항상 감사합니다~
마형님! 꾸준히 업로드 해주셔서 정말 감사드립니다.
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저는 2년 전부터 운동하기전에 이걸로 10분 정도 손목 풀고 하고 있는데 확실히 손목의 기능이 올라간것 같아요
와. 딱 요즘 고민하고 있는 부분을 알려주셨네요!! 감사합니다😌
최곱니다 마형님 ❤
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꾸준히 실천하는게 제일 중요하겠네요
감사합니다~
열심이 해보겠 습니다👍
5년 만에 민턴 다시 시작하면서 마형 티비를 알게 되었는데요.
요즘 이 손목운동 하는 맛에 민턴할만하네요. 주 5회 이상 하는 것 같고, 손목힘이 늘어나는게 보입니다. 감사합니다
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퇴근하고 민턴 고고싱이요~~~ 손목운동도 고고싱이요ㅎ
하고있는 연습인데 더 열심히 하겠습니다^^
귀에 쏙쏙... 역시 명강의... 감사합니다 😊
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최고입니다!❤
요즘 고민하던부분이였는데~진짜감사합니다~ 속이 시원해졌어용~매일 50번씩 고고😊
꾸준하게 해보세요~~~
역시 모든 운동은 기본이 중요하죠!!! 오늘부터 50개씩 ㄱㄱ
@@아라동황금손 기본 중요! 50개씩 3세트요! 큰스윙 짧은 스윙 각각 고고싱요
감사합니다!
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@@5ungw0n70 오우 100개~~~~ 3세트요!
항상잘보고있습니다
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따라하는데 전완근에 힘이후덜덜~~~^^;