醫生提醒:這3種生薑，比慢性毒藥可怕100倍，赶紧丟掉！生薑是個寳，吃法有講究。

【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科，学习真正實用、有效的中醫
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/ @chinesemedicine360
中老年人秋冬季節，白蘿蔔和它同食
比10萬補藥還好！腎不虛了，夜尿少了，
不怕冷了，睡眠也好了，連醫生都經常吃
大家好，這裡是【英德中醫何醫生】
來自中醫世家，中醫學碩士，三級醫院中醫主治醫師，
我會在這裡給大家分享真正實用、有效的中醫養生方法，
真正从臨床效果出發，學習中醫治病防病的醫理。
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[@ChineseMedicine360]

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[@airelwu4801]

還是沒有說出為何晚上不能吃薑? 理由薄弱

[@陳美絹-r1y]

喜歡此視頻,謝謝何醫生

[@銀枝李]

感謝何醫生用心講解，昏船的人，坐船要口含薑有效，

[@evatsu1679]

何醫生晚上好！👏 😊何醫生今天深入講解有關我們日常生活不可少的食材＂生姜🫚＂原來適當食用生姜對身體好處多！亦替大家解開生姜令人誤解的疑惑！👏👍何醫生還提醒大家如何正確地去買靚姜🫚🫚！✌️聽完何醫生詳細講解過後、對姜認識更多了！🤗👌🙏

[@鄧先生-o2p]

💗💗謝謝何醫師分享💞💞💞💞💗

[@cindylee7609]

多謝何醫師的講解，非常詳細。我有一個請求，想醫師提供的圖片可以在螢光幕上停留長些時間，讓我們可以看清楚圖。圖片可以留到有下一張圖片出現，謝謝！

[@ChineseMedicine360]

谢谢您的建议

[@annielam8700]

這視頻讓我們學識到: (一) 生薑蒸魚除了可以辟腥外還可解魚毒。(二) 生薑皮有利水腫作用。(三)生薑不要在晚上吃，影響睡眠。謝謝何醫師！

[@clc4546]

谢谢你❤

[@陳素珠-l3h]

請問生薑可以曬干嗎？

[@coco11]

請問醫師如是乾薑每天可進食多少克，才不會傷害胃黏膜？謝謝

[@許彩鳳-r1s]

中医養生有句諺語：「冬吃蘿蔔、夏吃薑」請何医能否說一說道医理?感恩解析藥食同源生薑功效.迷思及吃法.禁忌❤❤❤🎉🎉🎉

[@wonghungyee2569]

有個分享的個案，就是老師給學生訓練，就是在冬天的氣溫做運動後，給學問灌飲薑汁湯呀？
學生們就不冷了，並且，全身都很溫暖了?😊

[@evatsu1679]

何醫生建議糖尿病患者可以放心吃萍果🍎和柚子呢！✌️

[@chunyuwu1947]

👦🌙🍎🍑👍🤝

[@kwaikwan8594]

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