ТОП 10 способов избавиться от лени. Как не погубить свой потенциал / Оскар Хартманн
HTML-код
- Опубликовано: 28 апр 2019
- Моя книга "Просто делай! Делай просто!" - www.justfuckingdoit.ru
Мы хотим быть сильнее, больше зарабатывать и иметь лучшее здоровье.
И большинство из нас знает, что для этого делать.
Но сколько людей реально что-то делают?
А ты?
Что мешает тебе? И не даёт сделать даже первый шаг.
Часто, это банальная лень.
Она бывает у каждого.
Исключений нет.
Люди не делятся на ленивых и не ленивых.
Ленивый - это лишь убеждение.
Его можно изменить.
Нужно просто найти причины лени.
И знать способы, как её преодолеть.
В новом выпуске.
ТОП 10 способов избавиться от лени.
Откуда она берётся. И как её победить.
Пока она не погубила твой потенциал.
Лень - это всего лишь твой выбор.
Ты можешь сделать другой.
Прямо сейчас.
Мои страницы в соцсетях:
Телеграмм - t.me/Oskar_Hartmann
Instagram - / oskar_hartmann
Вконтакте - oskarhartmann
Facebook - / oskar.hartmann
Мои бизнесы и филантропия:
Сервис для продажи автомобилей CarPrice -www.carprice.ru/
Ремонт и диагностика автомобилей CarFix - carfix.ru/
Интернет-магазин одежды по самым низким ценам KupiVip - www.kupivip.ru/
Краунд-фандинг коммерческой недвижимости Aktivo - aktivo.ru/
Сообщество "Pro женщины" - pro-women.ru
Лидерская программа Преактум - preactum.ru
«Эквиум» - закрытый клуб предпринимателей - equium.club
R2 - Закрытые группы для собственников бизнеса r2.rybakovfond.ru
Рекомендую к просмотру:
КАК СИЛЬНО ТЫ ЭТОГО ХОЧЕШЬ?! МОТИВАЦИЯ! • КАК СИЛЬНО ТЫ ЭТОГО ХО...
Как достигать цели, когда нет сил? 10 принципов сильной Воли! • КАК ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ? 10 п...
Как быть более счастливым? Самые простые принципы • КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ? О...
#Оскар #Хартманн #ОскарХартманн #БизнесБлог #Мотивация #Саморазвитие #СекретыУспеха #СвойБизнес #Предприниматель
Самое главное:
1. Ищите смысл жизни
2. Работа над самоидентичностью
3. Будь в себе уверен, уверенные не ленятся
4. Сделай для себя "рубильник" лени, осознанно принять решение
5. Мини шаг
6. Измените карту вокруг себя, окружение
7. Эмоциональная карта, счастливый человек не может быть ленивым
8. Чек лист
9. Осознанность и медитация, практика осознания себя в моменте, здесь и сейчас
10. Низкий уровень энергии, работай с психологами, врачами, узнавай, почему у тебя такой уровень энергии
Я искал этот комент)
11. Обязательная Хорошая зарядка по утрам + контрастный душ
12. Для продвинутых йогов = пранаяма
Единственный человек, который даёт инструменты для решения задач, осень конкретно, очень полезно. Спасибо, Оскар!
осень осень весна
Осень хороший комментарий 👍
@@user-io3ys4ii8i я
Без преувеличения, и сарказма, но Оскар Хартман, на мой взгляд, не один Из, он и есть тот самый номер один, по мотивации, реализации себя как личности, формирования себя как человека! После просмотра его видео, просто так становиться стыдно перед самим собой за какие-то моменты, честно, когда я смотрю ваши видео, я не могу потом себе позволить потратить хотя-бы минуту впустую, стараешься тут же спохватиться, и начать действовать и применять все это в жизнь, все что сказано вами ранее, не знаю увидите вы мой комментарий или нет, но знайте что вы лучший!!!
Nick Name полностью с вами согласен, Оскар реально это что-то.....
Поддерживаю. Никогда за 34 года у меня не было кумира, даже в юности. И вот он сейчас появился - Оскар!
он инфоцыган, только очень для слабых он может быть важен
ОоО, как избавиться от лени!
Лан, посмотрю позже 😁
Вххахахахаха))
Жиза
Ты такой оригинальный! Я такой комментарий в первый раз вижу. Очень смешно.
Баян!
😂👍
Не глядя ставлю лайк! Оскар, благодаря твоему примеру, стала ежедневно делать физ упражнения и 3-4 раза ходить в зал! Когда хочу «прохалявить», сразу вспоминаю тебя и иду делать ! Спасибо тебе за это !
Если у тебя от рождения нет потенциала на успех, то через месяц ты забудешь про упражнения. Если есть, то благодаря Оскару ты его раскроешь.
Ааа Ббб я раньше профессионально занималась спортом, выигрывала первые места на соревнования. После переезда в другую страну столько дел навалилось , что спорт ушёл на другой план. Смотря на Оскара я понимаю, что можно совмещать все ! Короче, вернулась к любимому делу. Так что это не мотивация -однодневка 😅
Ааа Ббб я не соглашусь, что потенциал может быть исключительно с рождения. Но я 100% уверена, что успех зависит только от самого человека, а не от обстоятельств. Иначе говоря , быть успешным или нет - выбор человека
@@yana-chan1635 если изначально эта капсула успеха не заложена, то хоть Оскар сам к тебе приедет, результата не получится. Оскар поможет только раскрыть то что есть, никто не знает точно есть оно или нет, это покажет только результат
Ааа Ббб опять же, представления об успехе у людей разные. Возможно у нас двоих они схожи, у других людей могут совершенно отличатся. Хотя есть какие-то «универсальные» понятия слова успех ...
Мне нравится, что всё снимается в движении, в динамике - супер!!! Спасибо огромное!!!
Оскар, спасибо за мысли / философию / принципы:
1. Лень - это решение
2. Лень - это когда не нашёл смысл жизни
3. Лень - это когда не уверен в себе
4. Лень -> сделай чек-лист и тупо исполняй
5. Лень -> делай хотя бы мини шаги
Много энергии - меньше лени!
Каждое слово ценное в любом видео, так вовремя вышел этот ролик, спасибо Оскар, вы невероятный человек, я очень вам благодарна🙏🏻
ООО ,видос)) давно ждал если честно)
Благодарю за новый выпуск!
Благодарю от всего сердца, Оскар!!!
Наконец то именно та тема которую ждал, спасибо огромное!)
Оскар, день добрый. 🌞
Благодарю. 😊
Оскар, благодарю тысяча раз, многим известные вещи, но каждый раз слушаю, по разному заходить...Спасибо, Вам за вдохновение, за то что вы несете человечеству🥰😍 хочу, что бы мой ребенок стал, таким же как вы🙏🙌
Оскар, ты гениален! Спасибо за твои видео 👋🏻👍🏻💪🏻
Отличное видео Оскар! если получится сделай отдальное видео о медитации и визуализации. спасибо :)
Оскар, мужик, полезное видео,безумно благодарен тебе за такую информацию)
Огромное спасибо Оскар!
Потрясающие инсайты в каждом видео. Будем применять)
Обожаю Оскара. Нереальный! Благодарю. Всех благ.
Оскар! Ты потрясающий человек! Твой канал - школа жизни, школа предпринимательства! Спасибо, за то что ты делаешь! Про "Лень" отдельное спасибо! Увидевительные пейзажи, твоё движение и слова, что каждый может!
Оскар, спасибо Вам большое! Очень воодушевляющее. интересное и полезное видео! Если можете, расскажите также о Вашем рационе, это очень важная тема. Думаю, что много можно было бы для себя почерпнуть. Спасибо за все Ваши видео, это просто сокровища!
Спасибо за видео, Оскар, очень полезно!
Супер!!! Спасибо, Оскар!!!
Оскар, благодарна вам очень, ваши слова как точные стрелы, попадают прямо в цель!
Как всегда зажигает. Супер. Спасибо.
Оскар, спасибо большое, очень детальный инструмент!👍👍👍👍
Разобрали с супругой каждый пункт, определили важные действия которые ранее не делали.
Просьба к тебе, напиши пожалуйста свой чек лист как образец, будем тебе очень признательны!
Оскар, спасибо большое за контент. И как всегда в тему
Оскар, вы меня двигаете вперёд! Ваша энергия невероятным образом меня заставляет идти вперёд! Спасибо вам огромное!
Сначала лайк-потом просмотр! Оскар, вы очень светлый человек! Вы несёте огромную пользу людям! Пока работаю в найме, но в последствии планирую заняться своим делом. Очень хотелось бы видеть вас в качестве партнёра или хотя бы наставника. Как будет сформулированная идея-обязательно с вами свяжусь!) Через ваши видео вы стали для меня очень хорошим другом!) Надеюсь что моя мечта осуществится и мы с вами познакомиться )
Спасибо, Оскар!
Спасибо, благодаря таким людям как вы, я не знаю таких слов как не хочу, не буду, не смогу.
Оскар! Благодарю! Просмотрел 3 раза. В третий раз под запись, исписал 2 листа! Очень ВАЖНО И НУЖНО!
Была на Амоконф в Питере, вы просто супер! Вы человек, который заряжает своей доброй энергетикой, ваши видео помогают все расставить в своей голове по полочкам! Спасибо.
Здравствуйте, Оскар! Спасибо большое, за Ваши мысли, вашу энергию и время. Вы очень хороший человек и превосходный учитель! Сильно помогаете! Прекрасного Вам настроения!
Ставь лукас если в данный момент лежишь на диване/кровати и смотришь это видео
Запишу на листок А4, повешу в комнату, постараюсь каждый день обращать внимание на эти вещи, чтобы стать более продуктивным, именно этого мне сейчас не хватает, спасибо Оскар
Ты очень искренный и добрый . Спасибо !!!
Оскар! Спасибо вам большое! Вы молодец,что помогаете людям!
Оскар, расскажите, пожалуйста, про долгосрочное планирование. Интересно, как вы планируете год,два и более. Спасибо, что делитесь своим опытом!!!
Благодарю. Это видео нужно смотреть с паузами - концентрированная информация. Там для каждого пункта из 10 можно отдельное видео. Послушав последнее - уже не помню предыдущие. Глубоко
Очень помог метод рубильника.
Когда я ленюсь я осознаю что принял решение не идти к своим целям. А потом я представляю себе, что будет, если я не сделаю шаг к своим целям . И энергия которая возникает в тебе глушит весь лишний шум.
Спасибо Оскар!
Спасибо огромное за видео!
Спасибо, Оскар. Твои советы мне очень помогли.
Оскар вы действительно крут!!!)))) жаль что раньше не видел!) Спасибо Войтенко!) рекомендация
Спасибо большое! Красивые места!
Огненный контент подъехал!
Спасибо Оскар. Ты меня воодушевляешь. У меня уже есть 6000 плюсов в моих блакнотах.
Оскар, вы гений! спасибо вам большое !!!!!
Спасибо, Оскар)
Оскар, спасибо за очень полезные советы.
Своевременные советы.. Спасибо Оскар!
Оскар, спасибо за мотивацию!
Каждая фраза просто на вас золота! Благодарю!)
(*на вес)
Спасибо, Оскар
Спасибо! Упал отжался! Запомнил! Понравилось!
Спасибо Оскар!!!
Оскар, бескрайнее уважение тебе! Красавчик:)))
Огромное срасибо за заряд!!!
Оскар - ты лучший ! Спасибо, ты нам помогаешь
Решение принято 💪
Просто сидел и думал.
Вспомнил непонимание Оскара "Почему я делаю такой крутой и полезный контент , а нет желаемого количества подписчиков"
Выходит новый видосик , по описанию настолько крутой что страшно за него браться , "а вдруг я после не сделаю то что рекомендуют , я же понимаю что оно работает" и не смотрю.И вот так выходит 3 видео , и это чувство настолько сильное , чувство что ты теряешь возможность и не делаешь ничего , что берешь и отписываешься , чтобы стало легче.
И вот заметил что так происходит периодами , и все равно возвращается подписка на канал , потому что в другой момент используешь советы и понимаешь что здесь есть нужные тебе вещи
Оскар , у тебя сильно полезный контент , большинство этого боятся , по этому до сих пор нет миллиона
Настоящие предприниматели искренне тебе благодарны
Когнитивно поведенческая терапия, реальный инструмент, который лично меня изменил, даже до глубоких убеждений о себе. Надо КПТ давать в массы. Оскар, спасибо!
Благодарю!Хочу быть Бизнесменом ,Семьянином хорошим,Спортсменом и Любить и помогать Миру и животным!И я уже недалеко от цели!Благодарю Оскар!Хотел бы поучиться у Вас и Рыбакова!Всем Добра и Любви
Спасибо за вашу неисчерпаемую энергию, которой вы делитесь с нами! Могли бы поделиться своим опытом медитации?
Классное видео СПАСИБО
Здравомышляшиие люди!Обращаюсь к вам,поможем Оскару набрать подписчиков,поможем этим всем...Это очень важная информация,которой многим не хватает.Так давайте будем сплаченны и жить единство!!!!всем спасибо.
В тему! Хорошая структура! А какой смысл жизни и какая медитация лучше для этого?!
Пункт 9, медитация, сильно сказано. Префронтальная кора ответственна за планирование и контроль. Есть еще энторенальная кора, связанная с самоидентичностью, над этим тоже надо специально работать. В определенном психо-физиологическом состоянии говорить себе кто ты есть в этом мире.
Лучший, Оскар, лучший
спасибо Оскар !
Оскар, вы прекрасны 😍
Благодарю) очень полезно
*Спасибо за ваш комментарий, Уже вышло новое видео!*
*ruclips.net/user/ОскарХартманнfeatured*
*Спешите посмотреть ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ!*
Лучше видео! Двигайся в этом направлении)
Оскар,все записал в блокнот, буду пользоваться, спасибо!!!!
Оскар Хартмен привет, спасибо!
Здорово! Как раз пишу бизнес план и одолевает лень) Видео как новый взгляд и новый пинок в спину!
пинок в спину звучит не очень)
@@ilyakuligin9193 Главное результат) А не как звучит
Оскар, все видео нервничала, идёшь по какому то обрыву и отвлекаешь внимание на видео, не заставляй нас переживать😓
Оскар, спасибо Вам огромное! Как всегда ценнейший контент, как обычно - высший уровень! ОДНАКО мучает 1 вопрос - зачем Оскар местную девочку заставил все время за собой ходить и тащить ноутбук ?))))))
Оскар, твое каждое слово достойно Оскара😃😉👍
Оскар спасибо за видео. Сделай пожалуйста видео про ТВОЙ способ написания КАРТЫ. Жду этого еще с восхождения на Монблан. Поддержите просьбу !!!
Андрей С.
Согласен! Люди просят, Оскар, нужно сделать!
А может он уже сделал его, а мы не знаем?!
Как интересно!
Космос.
Благодарю!!!
Давлю ЛАЙКК!!!!
Спасибо 🙏🏻
Спасибо! Наконец то хоть кто то сказал о том, что первым делом нужно поправить свое психологическое и физическое здоровье, а потом уже начинать все остальное.
Вы даже, когда снимаете видео, что-то делаете! 😄
А ещё можно использовать день себе на пользу, например я частенько ленюсь выпекать пироженки, на что уходит куча времени, съедается за считанные секунды а для моего организма ничего кроме вреда не приносит. Как говориться полюби своего врага и именно в такой ситуации я свою день начинаю любить и осознанно к ней отношусь в других ситуациях
Этому должны учить в школе, не той школе что сейчас с пустыми знаниями, а в настоящей учащей жизни
Когда есть цель, знаешь куда идти!
Из-за твоих первых видео создал свой "чек-лист" или "утренний ритуал". В течении 2 недель замерял на что и сколько времени у меня уходит в обычном режиме, потом выкинул все лишнее и оптимизировал оставшиеся пункты, освободил целый час с утра! Потом начал тратить его на спорт и снова стало не хватать времени)))
Спасибо!
Оскар здравствуй ! Сегодня мне приснилось что мы разговаривали была интересная беседа . И поэтому я целый день следил за твоей инстой и ловлю все послания , но вот это видео просто про меня ,.. Спасибо брат 🖐
мне тоже приснился))ахах)
Отлично ребят успехов вам!!
@@chinnaokay Спасибо ! И вам всех благ ✌
Оскар спасибо за позитив. Я тоже поставила 🎯 Родила сына. Посадила дерево. Строю дом.
У меня ничего не работало, автопилот десятки лет отрабатывал, поэтому пользуюсь состояниями, любимое состояние искателя приключений) Когда говорю себе в голове, сделать продажу, заключить сделку, это интересное приключение! Только в таком состоянии могу начать делать маленькие шаги)
ОСКАР, ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШИ СОВЕТЫ. У МЕНЯ ПОСТОЯННО ПРИХОДЯТ НОВЫЕ ИДЕИ ПО БИЗНЕСУ НО Я ИХ НЕ РЕАЛИЗУЮ, В ЭТОМ ВИДЕО Я НАШЛА ПОДСКАЗКИ. ЕЩЁ ПОДЕЛИТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА КАК ВЫ ДЕЛАЕТЕ МЕДИТАЦИЮ, Я ПРОБОВАЛА НЕ РАЗ, НО ЗАСЫПАЛА ИЛИ ФОКУС ТЕРЯЛСЯ
Оскар, сделай пожалуйста медитация, визуализация. спасибо!!!!!!!
Оскар, привет. Сними, пожалуйста, как ты монтируешь видео в чем и сколько времени уходит на это :)
Спасибо Оскар как всегда! И сегодня день Х)) через 90 дней я улетаю в Москву спасибо что помог перебороть лень, страх, сомнения, неуверенность!!) ты лучший, тренируйся и будь готов ставить новый рекорд 💪 шаг за шагом!!
Что в Москве?
Я переезжал так же в Москву , чисто на мотивации , сразу же нашёл хорошую работу но оказывается не готов был работать в итоге проеб ал все деньги и вернулся домой
Кудухов Николай хаха. Моя история сегодня. Только вот возвращаться не собираюсь)
@@user-hi5sg5jr4u Ник я уверен что именно таким образом реально добиться выдающихся результатов. Главное начать
@@user-hi5sg5jr4u в каком направлении работаешь
Вы самый любимый и самый лучший. я Люблю Вас .