Je trouve ça tres agreable que pour une fois ce soit une voix d'homme. Ca change. Nous sommes à l'ere de l'homme sacrée. Aah! Pliton entre en verseau... Merci
Merci pour cet exercice que j’utilise depuis quelques soirs. 1ere fois, je me suis endormie direct, donc pas tout entendu 😂 2 eme fois endormie juste à la fin. 3 eme fois, en cours d’insomnie, pas rendormie mais détendue. ( pub à la fin…!) J’ai quelques questions, si vous voulez bien y apporter des réponses : 1-quelle importance y a t- il à maintenir la plante du pied gauche en contact avec le mollet droit ? Chez moi, inconfortable au bout d’un moment. 2- En cohérence cardiaque, mes respirations sont Naturellement plus longues que 5 secondes ( plus près des 7 s) . Ce rythme 5/5 est-il indispensable ici? Encore merci pour votre implication dans Métamorphose que j’apprécie beaucoup. À bientôt pour la suite des séances. 🙏
Bonjour; merci pour votre retour. Voici quelques réponses à vos questions : 1-Il n’est pas si important de maintenir la plante du pied gauche en contact avec le mollet droit . Si c’est inconfortable au bout d’un moment, alors ne le faites pas. C'est juste une petit plus. 2- En cohérence cardiaque, si vos respirations sont naturellement plus longues que 5 secondes ( plus près des 7 s) , alors faites à votre rythme....Le rythme 5/5 n’est pas indispensable ici Bien à vous
Alors que Metarmophose est une émission très raffinée, ce Monsieur détone quelque peu. Sa voix, la syntaxe, le débit, la coordination entre les « guidages » n’est pas la ( comptes et consignes décalés)… les fautes de français 😢Dommage car Métamorphose est une merveilleuse émission. Merci ❤🌹
Je découvre l'autrice Marion Magdela ici : marionmagdela.com/ ou bien j'écoute son podcast "L'Écho du Cœur" en cliquant ici : bit.ly/lechoducoeur
Trop bien !!! ❤ ça m'a fait un bien fou.
Super, j'ai testé hier soir et j'ai dormi comme un bébé...gratitude infini pour ce moment magique à 🙏
Magnifique 🙏🏻🙏🏻🥰
Magnifique ❤ c'est la première méditation qui m'aide à ce point.
Gratitude pour ce moment de détente doux et réconfortant ✨
Magnifique, merci à vous ! 💫💫
Je trouve ça tres agreable que pour une fois ce soit une voix d'homme. Ca change. Nous sommes à l'ere de l'homme sacrée. Aah! Pliton entre en verseau... Merci
Heuuu! Pluton😂
waouh... Que ça fait du bien!!!
Merci pour ces outils !
Avec grand plaisir ! 🤩🤩🙏🏻
🙏🙏🙏
Merci pour cet exercice que j’utilise depuis quelques soirs. 1ere fois, je me suis endormie direct, donc pas tout entendu 😂 2 eme fois endormie juste à la fin. 3 eme fois, en cours d’insomnie, pas rendormie mais détendue. ( pub à la fin…!)
J’ai quelques questions, si vous voulez bien y apporter des réponses :
1-quelle importance y a t- il à maintenir la plante du pied gauche en contact avec le mollet droit ? Chez moi, inconfortable au bout d’un moment.
2- En cohérence cardiaque, mes respirations sont Naturellement plus longues que 5 secondes ( plus près des 7 s) . Ce rythme 5/5 est-il indispensable ici?
Encore merci pour votre implication dans Métamorphose que j’apprécie beaucoup. À bientôt pour la suite des séances. 🙏
Bonjour; merci pour votre retour. Voici quelques réponses à vos questions :
1-Il n’est pas si important de maintenir la plante du pied gauche en contact avec le mollet droit . Si c’est inconfortable au bout d’un moment, alors ne le faites pas. C'est juste une petit plus.
2- En cohérence cardiaque, si vos respirations sont naturellement plus longues que 5 secondes ( plus près des 7 s) , alors faites à votre rythme....Le rythme 5/5 n’est pas indispensable ici
Bien à vous
@@francoismariedru5581 🙏🏼
Encore plus stressée
Ce n'est pas encore cette nuit que je vais pouvoir dormir
Alors que Metarmophose est une émission très raffinée, ce Monsieur détone quelque peu. Sa voix, la syntaxe, le débit, la coordination entre les « guidages » n’est pas la ( comptes et consignes décalés)… les fautes de français 😢Dommage car Métamorphose est une merveilleuse émission. Merci ❤🌹