احد اقوى محترفين كمال الاجسام / تمرين ظهر بتسلسل غريب /استمر بالمنافسة لعمر 50 عام

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 70

  • @omaridlhaj9223
    @omaridlhaj9223 19 дней назад +7

    تحياتي لك من المغرب الله ينصر اخواننا الفلسطينين

  • @AlaaSaifHayl
    @AlaaSaifHayl 19 дней назад +1

    شكرا لجهودك الكبيرة رغم كل ظروفك الصعبة
    الله يحميكم

  • @mobark7353
    @mobark7353 18 дней назад

    تحياتي لك يا غالي .
    الله ينصر إخواننا الفلسطينيين نصراً مؤزراً .

  • @YounessEl-r4n
    @YounessEl-r4n 19 дней назад

    شكرا لك على هذه المعلومات القيمة تحياتي لك ابو أسامة من المغرب 🇲🇦 وإنشاء الله فرج قريب لإخواننا في غزة يا رب العالمين ❤

  • @tamerharak7667
    @tamerharak7667 19 дней назад

    تحياتي لك اخي الحبيب ابو اسامه وبارك الله في عمرك وصحتك الغاليه انت وكل اخواننا في فلسطين وغزه تحديداً النصر القريب بإذن الله تعالى أخي الحبيب

  • @user-wi2rh2ey8f
    @user-wi2rh2ey8f 19 дней назад +1

    يعطيك العافيه

  • @عمراحمد-ج8و9ت
    @عمراحمد-ج8و9ت 19 дней назад +1

    شكرا على مجهودك

  • @takielddine9901
    @takielddine9901 19 дней назад +1

    عاش❤

  • @nasimnasim3355
    @nasimnasim3355 19 дней назад

    أبو أسامة حفظك الله حطنا فيديوهات تمرين الصدر والاكتاف والاظهر والارجل التمارين الفعالة وجزاك الله خيرا يآرب العالمين 🤲🤲🤲

  • @chemseddin97
    @chemseddin97 19 дней назад +1

    الله ينصركم و الله يكون في عونكم❤❤

  • @ابوقاسم-ع4ش2ك
    @ابوقاسم-ع4ش2ك 19 дней назад

    كل الحب والتقدير والأحترام على جهودك اخي العزيز الكابتن ابواسامة الغالي ربي ينصركم ويرعاكم

  • @ابوعمرالمصري-د6ل
    @ابوعمرالمصري-د6ل 17 дней назад +1

    الله ينصركم اخي ابو اسامه

  • @patrickdavis2479
    @patrickdavis2479 19 дней назад

    Nice Video brother, from morocco god bless and protect you and gaza people ❤🤲

  • @saadiarabti8212
    @saadiarabti8212 19 дней назад

    ما شاء الله على شرحك ونصائحك أخوك من المغرب

  • @tissiryoussef1927
    @tissiryoussef1927 19 дней назад +1

    تحياتي أبو أسامة

  • @KhalilHourch
    @KhalilHourch 19 дней назад

    مشاء الله ❤ الله ينصر فيليسطين❤❤❤❤

  • @khameesqutshan1322
    @khameesqutshan1322 17 дней назад

    تحياتي ابو اسامة…ربنا يحفظكم ويرعاكم ويديم عليكم الصحة والعافية والسعادة والتوفيق والنجاح الدائم

  • @waradi.alkhalijj7081
    @waradi.alkhalijj7081 14 дней назад

    دائما مبدع ...🌹 صوتك ليس غريب عليه يابوأسامه هل انت تشارك في دبلجة الصوت في الوثائقيات...

    • @bodybuildingmotivational
      @bodybuildingmotivational  14 дней назад

      تسلم اخي الغالي ...شاركت في بعض القنوات لكن قليل جدا ... اهمها قناة الصديق جمال العمواسي ..أ اما الدبلجة فكانت اعمال خاصة لاشخاص ..شركات دعائية هكذا

  • @bumaath
    @bumaath 18 дней назад

    حفظك الله وللامام أستاذ اشامة

  • @mohdbuhmaid8887
    @mohdbuhmaid8887 19 дней назад

    ابواسامه نريد تعمل جزء اخر من سلسلة الدم و الشجاعة

  • @saiddaeas7445
    @saiddaeas7445 18 дней назад

    تحية رياضية ايها البطل

  • @Abood3062
    @Abood3062 19 дней назад

    نسال الله ان تنتهي الحرب ونشوفكم على خير
    حسبنا الله ونعم الوكيل
    الله ينتقم من القوم الظالمين
    اللهم صل على محمد وال محمد عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون

  • @bnoussama2643
    @bnoussama2643 19 дней назад

    تحياتي من الجزائر 🇩🇿

  • @HarizMohamed-r7y
    @HarizMohamed-r7y 19 дней назад

    الله خليك قوي اءنا من المغرب❤❤

  • @MOHAMEDRAMADAN-uz7cc
    @MOHAMEDRAMADAN-uz7cc 19 дней назад

    تحياتى لحضرتك من القاهره

  • @EssamapdoEssamapdo
    @EssamapdoEssamapdo 20 дней назад

    الله يوفقك.وينصركم اخوي❤❤❤❤

  • @Ômàr-algérien55
    @Ômàr-algérien55 19 дней назад +2

    نقطة ضعف عضلات ارجل مكانش عند تناسق

  • @mouadking9679
    @mouadking9679 19 дней назад

    تبارك الله ما شاء الله عليك. 😊

  • @md-uo3vi
    @md-uo3vi 19 дней назад

    مشكور غالي أبو أسامة

  • @ابوزهراءابوزهراءالعراقي

    ربي يحفظك الغالي ابو اسامه

  • @السنديالسندي
    @السنديالسندي 19 дней назад

    احسنت ياكبتن ابو اسامه كلام جميل

  • @عمراحمد-ج8و9ت
    @عمراحمد-ج8و9ت 19 дней назад

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه

  • @hassanfiras1302
    @hassanfiras1302 18 дней назад

    عاشت ايديك والحمد لله على سلامتكم

  • @امجدكريم-ي1ض
    @امجدكريم-ي1ض 19 дней назад

    أحسنت بارك الله فيك كابتن

  • @ilyesilyes6415
    @ilyesilyes6415 18 дней назад

    موفق باذن الله❤

  • @newmoviestrailer73
    @newmoviestrailer73 19 дней назад

    محتوى جميل ومتميز شكرا لمجهودك الكبير

  • @Abood3062
    @Abood3062 19 дней назад

    الله يسعدك اداء رائع

  • @abohiba4924
    @abohiba4924 19 дней назад

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحيه من القلب❤

  • @solaymansolayman2767
    @solaymansolayman2767 15 дней назад +1

    اخي اسامة

  • @Mohamed-e3x5s
    @Mohamed-e3x5s 13 дней назад

    الله ينصركم أخي الكريم حسبيا الله ونعم الوكيل

  • @mouss5890
    @mouss5890 19 дней назад

    God bless you all our brothers and sisters 🙏🙏🙏

  • @zfl727
    @zfl727 19 дней назад

    نصائح مفيدة كابتن

  • @KarimGazoli
    @KarimGazoli 19 дней назад

    Akhii ❤️

  • @SayedAli-ev5em
    @SayedAli-ev5em 18 дней назад

    0:22
    الصدر العالي ضعيف عند اغلب اللاعبين فضلا عن العاديين اذا مرنه راح يحصل نتيجة بالاضافة للسفلي لكن العكس لا

    • @bodybuildingmotivational
      @bodybuildingmotivational  18 дней назад

      @@SayedAli-ev5em الصدر العالي عند المبتدأ يحصل عليه من تمرين الاكتاف بالبداية ...تمرين بار للكتف ...

  • @yanisroy1119
    @yanisroy1119 19 дней назад

    عاشت غزة حرة أبية ولعزاء للحقدين نحبكم ونموت معكم يا اهل غزة

  • @حسنالناصري-ش9ق
    @حسنالناصري-ش9ق 18 дней назад

    ياريت ياحبي تنشر الاستعراض الكسب الاستعراض كوستافو باديل

    • @bodybuildingmotivational
      @bodybuildingmotivational  18 дней назад

      @@حسنالناصري-ش9ق في فيديو كامل لكن محتاج فلترة ونعمل على ذلك ..لعدم كشف العورات

  • @inazeer1391
    @inazeer1391 19 дней назад

    بطل من الالفينات ونهاية ٢٠١٣

    • @bodybuildingmotivational
      @bodybuildingmotivational  19 дней назад

      @@inazeer1391 لعب لعند ٢٠١٧ اعتزل ورجع في ارنولد ٢٠٢٠ وهنا اعتزل رسميا

  • @LefnechMohammed-im9bc
    @LefnechMohammed-im9bc 19 дней назад

    Top

  • @mouadking9679
    @mouadking9679 19 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @radouanemouttaki1667
    @radouanemouttaki1667 19 дней назад

    👍👍👍👍

  • @user-wi2rh2ey8f
    @user-wi2rh2ey8f 19 дней назад

  • @omarnabeel1842
    @omarnabeel1842 19 дней назад

    كابتن هل هو فعلا الأخ الغير شقيق لدكستر جاكسون

    • @bodybuildingmotivational
      @bodybuildingmotivational  19 дней назад

      @@omarnabeel1842 والله لا اظن ذلك ..لو كان فعلا لوجدت المعلومة سوف اسأل الدكتور نجيب الجوفي

  • @حمدالعنزي-ظ5ب
    @حمدالعنزي-ظ5ب 19 дней назад

    هل ممكن انه اقلد التمرينات بالوزن المناسب الى اقدر عليه وشكرا

  • @foothighlevel4770
    @foothighlevel4770 19 дней назад

    🇵🇸❤

  • @iliassSaw
    @iliassSaw 19 дней назад

    🇲🇦♥️👏🏻

  • @TheHassanmsm
    @TheHassanmsm 19 дней назад

    كم طول هذا اللاعب؟؟

  • @peaceandpower8646
    @peaceandpower8646 19 дней назад

    Best bodybuilding channel abou ossama 🙏🙏🙏🙏🤲🏻🤲🏻❤️❤️💪💪

  • @samourai7185
    @samourai7185 19 дней назад

    👍👍👍

  • @saifjendoubi4622
    @saifjendoubi4622 19 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @نوستيكيات
    @نوستيكيات 19 дней назад

    ❤❤

  • @nurabaya4492
    @nurabaya4492 15 дней назад

    ❤❤❤❤