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[AVS] Votre foie en bonne santé ! - Dr Réginald Allouche
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- Опубликовано: 20 июн 2022
- Le livre "La nouvelle méthode anti-diabète. Comment limiter ou stopper les risques" (éd. Flammarion) du Dr Réginald Allouche est disponible partout !
Le Dr Réginald Allouche est médecin nutritionniste, ingénieur biomédical et chercheur dans le domaine de la prévention du diabète et du surpoids : www.drallouche.fr/.
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#Foie #Santé #Éducation #BienÊtre #AVS #Beurfm
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![[AVS] Prenez votre santé en main ! - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/Y0327n5U4Ts/mqdefault.jpg)
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![[AVS] Comprendre la résistance à l'insuline et comment l’inverser ! - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/NDlWAYVKR00/mqdefault.jpg)
![[AVS] "Combattre les grignotages" - Dr Réginald Allouche](/img/1.gif)
J' adore ce médecin 🇸🇳🇲🇫
J'adore ce médecin, il est tellement intéressant à écouter, plein d'anecdotes, on comprends mieux les choses et je le trouve simple et humain.☺️
Ce toubib est absolument génial et hyper pédagogue. Mais les gens qui appellent pour lui faire évaluer le boulot de leur médecin traitant, c'est juste inadmissible.
J'adore ce docteur, c'est toujours un bonheur de l'écouter.
Comment faire qd on se réveille toutes les heures...
Me too !
Grand.merci.docteur
Vous êtes tellement sympathique Dr.Allouche !et vous expliquez tellement bien !merci de toutes vos informations ,grandement apprécié !
Merci...
Ah qu’est ce que j’aurais aimé l’avoir comme médecin !!!! Voilà un médecin non blasé
Je pense qu'il que vous serez sur la liste d'attente
Il est adorable. Il s'exprime simplement et sans tabout.
J'adore écouter Réginald Allouche dont j'ai acheté le livre "hépato-détox", car il est accessible, compréhensible et clair !!! Merci beaucoup !
en stoppant fortement sucreries, gluten et lait de vache j'ai perdu 10 kilos, le foie c'est la base, prenons en soin !!!
Moi en stoppant l'alcool et le pain
Moi en consommant du pain complet seulement au petit déjeuner....puis en consommant beaucoup plus de fruits et légumes...en mangeant plus lentement...Puis du vélo (vtt) en mouillant la chemise...J'ai gagné une taille et demi en 1 ans...voilà
Bonjour, vous avez perdu 10kg en combien de temps? Merci
Question à chm. Merci
Merci
Dr. Allouche vous êtes une formidable machine de guerre de la bonne santé.
Depuis que j'ai découvert et écoute Reginald Allouche, j'ai😊 désormais foi en mon foie ! Mais surtout, je l'écoute et le ménage !! 😊
Bravo à ce docteur et un grand merci pour toutes ses explications qui nous aide à nous connaître.
Encore bravo docteur.
Dommage qu'on ne vous voient pas plus docteur! svp Beur Fm , programmez plus d'émissions avec le docteur Allouche.
Merci docteur, vous êtes un cadeau du ciel 💙
Il répond à toutes les questions même si c'est hors sujet c'est quand même intéressant
Le journaliste abeaucoup d'humour ce qui fait qu'on est obligé de regarder la vidéo jusqu'au bout
Oui, parler un peu du cholestérol, des triglycérides, de l'athérosclérose dans le cadre du diabète, ce serait une émission intéressante. Voir le lien éventuel de tout ça avec le foie.
Vos vidéos sont un régal. Je les écoute en boucle, comme ces chansons qui nous collent à la peaux et qu'on écoute sans cesse. Avec vous on apprend énormément, on découvre et surtout on appliqué certaines règles et cela est vraiment bénéfique pour notre santé.
Merci infiniment pour votre présence lumineuse et généreuse.
Merci beaucoup Dr Allouch pour votre exposé très intéressant
Hyper interessant et à la portée de tous le monde je l’écoute avec beaucoup d’intérêt
Toutes les vidéos de M. Allouche sont passionnantes et vulgarisantes à souhait. Merci.
C'était passionnant, sa parole est d'or, partagez en masse c'est d'utilité publique !!! 👌 Merci
Roo super ça fait tellement plaisir de revoir ce docteur à chaque fois 🙂 j adore il nous apprend vraiment énormément de choses
Merci Dr Allouche. Je tiens à vous le dire. Continuez à nous informer
Une émission sur le Cholestérol 👌👍🏻👏
Le bonjour du Québec!
Je suis du Québec également et j’adore cette émission! 💙
Jadore le docteur tellement formidable compétant a ecouter sur toutes ses vidéos cela permet d'eviter des grosses erreurs
Merci docteur, vous expliquer tellement bien. Accessible à tous...🙏
Bonjour docteur tellement heureux de vous écouter....
Bonjour et merci au Dr Réginald Allouche et à Beur FM. Je précise à Yasmine qui a téléphonée que moi aussi j'aime la confiture.
Merci Dr.Allouche, avec toutes ces explications et notamment le rôle du foie, nous sommes en mesure de veiller à suivre vos conseils pour une bonne santé de notre corps ou du moins à ne pas le négliger tant qu'on y tient, cordialement
Dr Allouche Réginald avoir un professeur comme vous cest Un pur bonheur 👍🙏
Tout simplement GENIAL merci Docteur
Très cordialement
Sandrine
Bonsoir, Dr Allouche, j’adore les exemples ( citerne , ..) que vous utilisez pour bien nous expliquer la mécanique du corps 👏👏👏👏vous êtes génial, avec vous on comprend tout 👍🤩, merci à Beur Fm aussi bravo 🎊
Merci DOCTEUR
POUR CETTE TRÈS BELLE ET
ENRICHISSANTE VIDÉO
DE Bons Conseils À écouter et à mettre en pratique pour. Rester en Bonne santé
Bonne et Agréable journée À vous 😉💥🙏
C'est incroyable les informations qu'on apprend dans votre émission MERCI encore docteur Allouche
Merci Dr.Allouche pour toutes ces explications données avec grande simplicité !
Excellente vidéo. Merci Dr Allouche. C’est un grand bonheur de vous écouter 😍
Bravo Beur fm vous êtes super, vos invités sont toujours intéressants. Merci et longue vie à votre émission. 👍👍👍
Top Mr Allouche 👍
Bjr l équipe géniale d avoir invité ce Dr extraordinaire qui explique directement au but pas de chichis mon rêve était être médecin pr soigner ma grand mère pauvre .mais pas ou donc j ai fuit en faisant chanteuse ..tes bien mais tjrs la médecine l intéresse et je tombe sur cette podcast extra avec ce médecin Dr incroyable
j apprend encore grâce a lui une le ciel et tout les Dieux le protège..voilà vous aussi et votre équipe qui lui pose des questions a la fin merci mille fois
d exister ..bonne journée...🙏🌹🙏💖
Merci Docteur Allouche, très bien expliqué, que j aimerais vous avoir comme Docteur !!!
Merci docteur pour votre super vidéo très t'intéressent et très bien explique bonne continuation 👍 👌
Toujours intéressant merci pour toutes ces explications
J'adore vis émissions.. Tellement tout est clair et très bien expliqué.. Effectivement il serait très utile de tout comprendre sur le cholestérol.. Donc une émission sur ce sujet serait la bienvenue.. Encore merci droit Allouche 🙂
Moi il est quasi minuit et si je ne mers pas yoo tube pour vous ecouter ne szis pas dormir mais comme le goie nous avons besoin de repos encore merci doctrur que feraiisk szns vous hrazie mille
😊
Merci docteur, je vais appliquer tous vos bons conseils , pour avoir une meilleure hygiène de vie !
Merci beaucoup de ALLOUCHE👏👏👏
Le meilleur👍
Merci Doc😃
Génial pour les cernes j'avoue que je mets de l ex Préparation H et de la Biafine pour régénérer mes cellules Adieu Dior Chanel YSL ou autres
J'adore ce docteur 😊👍
C’est incroyable tout ce que j’apprends avec vous docteur Allouche.C’est bien expliqué et je comprends bien.Merci beaucoup Je me sens moins bête😊
C'est passionnant à écouter !!!
Toujours aussi excellent
Merci docteur, merci Philippe, merci beurfm
Oui de la prévention !!! MERCI Docteur.
Merci pour cette belle émission
Un vrai trésor, ce médecin...
Merci infiniment pour votre compagne de sensibilisation
Très intéressant sur le matin, je me rends compte encore plus sur cet effet bénéfique de se lever pour la prière de l' aube.
C est passionnant!
Bravoooo très satisfaite vos explications très convainquantes
Dans le désert jamais vous boirez de l'eau froide. Toujours du chaud sinon vous reins ne durent pas très longtemps. Mtc. Marc Henry l'eau
Excellent !
Merci beaucoup pour toutes ses applications 🙏💚❤️
Bravo Dr j ai acheté votre livre sa va m aider pour m alimentée mieux
Merci infiniment
Un bonheur !
🙂
Il est super ce doc
Sacré Médecin 👍merci
Super ce medecin👍 j adore ecouter Dr Allouche toujours interessant ces discours. Love from Morocco ❤
TRES BIEN EXPLIQUE MERCI
Passionnant merci docteur
Vraiment un super médecin bienveillant
Intéressant bisous
Excellent docteur ❤
Intéressant
Bravo ❤❤❤❤
Merci dr.
MERCI Docteur
Merci Docteur
Tjrs super pédagogue.
Ceci étant, un peu flippant qd même de penser que l'on va pour 25 % d'entre nous finir avec un diabète.
Bon comme on écoute notre bon docteur, on en fera pas partie...ouf
oui ça va il reste 75% et on en fera partie !
Merci docteur Allouche pour vos nombreux conseils ,glycémie à jeun à 1,39 glyquee 6,3% ,je vais en avoir besoin et merci Beur FM...😊🙏🖖
Bns cava et mnt cava tu va bien
J'aime beaucoup ce médecin, il est tellement agréable
J adore vous deux 🙂🙃🌹❤
Pour les cernes, l’huile de ricin 😉
Merci docteur vous expliquer très bien le malade est survie
D'après mon expérience le citron c'est un ami pour le foie il a réglé mon tgo tgp ALAT alsat.
Merci à vous j’apprends comment fonctionne mon foie je mange s1ns gluten depuis 30 ans pas d’alcool que je n’aime pas au gout ,sauf Noël jour de l’an 1 à 2 coupes de champagne mais je préfère le lait d’à.mende ,de noisette biologique mais je mange peut être trop de chocolat auquel je suis addict 4 rochers chocolat noir par jour je bois 2 tasses de café le matin et mange que des plats que je me prépare , jamais du tout prêt plein de toxique divers fruits légumes bio peut être plus cher ,mais je prends en moindre quantité je préfère la qualité acheter peu mais de bonne qualité 😊
A l'époque d'avant... Il n'y avait pas de maladie. Les Hommes travaillaient. Les Femmes aussi. Mangeaient la nourriture de la terre qu'ils avaient travaillé.
Bonjour! J'aimerais savoir si le sauna peut pallier quelque peu à l'exercice pour quelqu'un qui a des problèmes d'articulations? Et qui a besoin de suer!
Toujours très pedagogue
Super j,ai aimera mes bras de contention enfile et de minuit à 5 h mon fois n,est pas perturbé grâce à vous🤣😀😄😍😎îe lui fiche la paix merci à votre père et mère de vous avoir mis au monde prenez bien soin de vous,embrasse vous tôut BFM Et surtout Youtubs😃
66u
Vous êtes de l,or pour nous merci pour toute votre bienveillance🤣😄😅😀😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚
La prevention .....rien de mieux pour eviter de tomber malade
bonjour, bonsoir, ...merci pour AVC ; pour ces informations, une question : le soir que consommer : hydrate de carbone + légume ou protéine + légume et ou hydrate de carbone ?
merci !
Bonjour j'aimerais si possible avoir les references de l'article scientifique paru dans Hepatology. Merci
😃👍
Bonjour monsieur quoi manger avec trop de ferritine merci pour votre réponse
Si pour les cernes il y a les massages pour vider les canaux lymphatiques
La thyroïde aussi aime la routine
Fichez vous la paix. Faite vous plaisir. Pas de notion inflammatoire si tout est vécu dans le plaisir d'être.
Est ce que les médicaments (antidépresseurs )abîmé le foi?
Hooo que oui
Merci infiniment Docteur svp quels sont les signes de la résistance à l'insuline
Suite à une interview d un autre diet j ai essayé le petit déjeuner pain beurre fromage café le matin et depuis je n ai plus la fringale de 11h le matin - est ce donc à cause des petits déjeuner sucrés que cette fringale arrive?
Vous devez sûrement parler du Dr Delabos, et oui déjeuner sucré le matin crée un pic de glycémie (sucre dans le sang) ce qui provoque la sécrétion de l'insuline (hormone hypoglycémiante) qui régule le sucre dans le sang ceux qui fait que le corps redemande du sucre vers 10h 11h. Le fait de manger gras le matin garde la glycémie stable et donc pas de coup de faim.
Et oui, c'est une hérésie de consommer du sucre avant midi... De toutes façons le sucre est une drogue et un poison mortel 😱☠️