최적의 영양제 복용시간‼️

[@쮸히-w5w]

안녕하세요~~ 멀티비타민에 다 들어가 있으면 그럴 때 아침에 밥 먹고 먹어도 괜찮을까요? 그리고 많이 피곤할 때는 멀티비타민이랑 비타민씨 먹을 때가 있거든요 멀티비타민에도 비타민 c가 들어가 있는데 두개 같이 복용해도 괜찮은지 답변 부탁드립니당ㅜㅜ

[@buddy_yaksa]

종합비타민은 아침 식후가 좋습니다😊
같이 복용하셔도 됩니다💪

[@우전-f3b]

에너씨슬같은건 언제복용하는게 좋을까요 ?

[@summer-vw9ie]

콜라겐은 항상 식후에 먹었는데..이제 공복에 먹을게요..ㅠㅠ아참 유산균도 꼭 공복에 먹어야할까요?

[@buddy_yaksa]

유산균을 공복에 먹어야하는 이유는
음식물이 들어가면 위에서는 위산
쓸개에서 담즘이 분비되어 유산균 보장균수가
줄어 들수 있기때문에
👉공복에 드시는 것이 좋습니다 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[@마수딸]

종합비타민은 언제 먹는게 좋나요?

[@buddy_yaksa]

아침식후 복용하시면 됩니다