Viết cho người em trầm cảm | Trích Radio: Nâng dậy tâm hồn | Diễn đọc: Hồng Ánh
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Viết cho người em trầm cảm | Trích Radio: Nâng dậy tâm hồn | Diễn đọc: Hồng Ánh
“Một ngày nào đó, em sẽ nhận ra rằng có thể em không hạnh phúc, nhưng em ổn, và rất có thể em sẽ hài lòng với cuộc sống của chính mình”
Đây là những trải lòng trong bức thư “Viết cho người em trầm cảm” của Huyền Chip - tác giả quyển sách “Hãy vác ba lô lên mà đi”. Bức thư chính là những kinh nghiệm tự đúc kết từ những người thân xung quanh và cả chính tác giả khi phải đối diện với trầm cảm.
Chúng con xin giới thiệu với đại chúng bức thư từng được thể hiện trong radio số 4 của chuỗi “Nâng dậy tâm hồn”, qua giọng đọc của diễn viên Hồng Ánh.
* Tác giả: Huyền Chíp
* Họa sĩ: Đinh Tiến Thành
* Dựng Radio: Tánh Khai Ngộ | Huỳnh Văn Minh
* Bài hát:
+ Tôi là người cô đơn
Sáng tác: NS Karik
Trình bày: Rapper Karik
---------------------
LIÊN LẠC
Facebook : minhniem.org
Subscribe : / minhniem
---------------------
© Bản quyền thuộc về Minh Niệm
© Copyright by Minh Niệm ☞ Do not Reup
Ở đây có ai ghen tị với người đã mất không? Cảm giác sống từng ngày từng ngày nhưng lại không dám chết . Phải làm sao sống quãng đời còn lại đây mọi người
Cố gắng lên bạn ơi .😥😥😥
thương cậu
Tự sát là phạm giới sát sanh mà mạng người thì rất nặng
Nếu bn chx thọ báo hết thân đang mang mà tùy ý cắt đi sự sống thì sau khi chết bn sẽ chịu khổ gấp 1nghìn lần hiện tại
Đó là lý do người từng bị trầm cảm như tôi bh đã thay đổi thành người Lạc quan vui vẻ. Chúc bạn phước lành làm đc như tôi
@@Kevodanh171 bạn thật tự tin khi sống quãng đường còn lại còn những người tramcam như bọn tôi chỉ biết suy nghĩ tiêu cực hóa muốn biến mất, bạn biết mà một khi bọn tôi rơi vào hố sâu thẳm đó thêm lần nữa, là cảm xúc hao mòn lẫn bản thân, sinh hoạt khó khăn, khi mất kết nối với mọi người, thật tẻ nhạt và trống rỗng biết bao
Tôi hiểu
Những người đã trải qua trầm cảm để vượt lên trong cs
Họ là người rất sâu sắc vì vũ trụ đã làm tất cả để cố gắng sắp đặt cho họ.trầm cảm để tìm thấy mình.đừng tìm hiểu nhiều về trầm cảm
Mà hãy tìm hiểu về mình
Cố lên mọi người
Bạn nói rất đúng, trầm cảm giúp mình tìm về với chính mình và tự chữa lành cho chính mình và lại cảm thấy hạnh phúc hơn sau khi vượt qua.
@@duongnhung2759 chắc giây phút khi tìm lại đc mình có khi nào bạn oà lên để khóc ko
@@dzung123 cố gắng lên bạn nhé
@@khamphatv5030 hạnh phúc vô cùng lun bạn ạ. Như chui từ địa ngục lên thiên dàng í😊.
@@khamphatv5030 có chứ khóc vì hạnh phúc luôn í hihi
sức khoẻ tinh thần cũng giống như sức khoẻ thể chất nên được chăm sóc ❤️
Bề ngoài là một con người bình thường ... Chỉ có những người từng trải họ mới thấu hiểu ...nó đau lắm ...
@VÕ HÙNG mình cũng trải qua một thời gian dài như vậy giờ đến cả gia đình cũng gét bỏ mình họ chỉ biết mình làm gì chứ họ đâu biết mình không kiểm soát nổi bản thân không thể giao tiếp hay vui cười hay tình cảm như bình thường ... Tình cảm cảm xúc nó bị trầm xuống và còn mình thì dường như mất hết tình cảm không thể vui hay buồn hay khóc ...giờ mình kiểm soát lại một chút suy nghĩ nhưng mất tất cả
@VÕ HÙNG sao vay uon thuoc ko bot ha ban
@VÕ HÙNG uốn mấy tháng roi đi khoa tâm thân ak b
@VÕ HÙNG uống nhiều nó kích thích não ngăn suy nghĩ nhưng phải theo nó cả đời như uống rượu giải khát... Bỏ cái lại bị lại ... Chỉ có từ từ thay đổi suy nghĩ là ổn hơn vì bệnh nó từ suy nghĩ nên phải trị từ gốc
@VÕ HÙNG gang uon mot thoi gian xem sao
mong nhiều người biết được trầm cảm là có thật!!! Cám ơn Hồng Ánh và thầy Minh Niệm.
E đã tự vượt qua và ổn định vì có mẹ tâm sự và khuyên e nhưng hiện tại e bị rơi vào vực sâu ấy 1 lần nữa vì cái cách đối xử và những lời trách móc của những người khác dành cho cô gái như em và cả người mà e cứu lấy e khỏi vực sâu ấy có lẽ em sẽ cố gắng vực dậy 1 lần nữa nếu có thể..
bạn nên đi tư vấn tâm lý nha
Mk chỉ là đứa 18 tuổi thôi 😢. Tại s lại bị vậy chứ. Buồn quá
cố lên b ơi. tập hít thở sâu và thư giãn. quan trọng nhất là tìm được sở thích trong công việc cũng như cuộc sống. mình tập trung vào cái đó thì mình bớt được kha khá suy nghĩ thiếu tích cực b ạ. hi vọng tình trạng của b ngày 1 tốt lên. Chúc b sức khoẻ.
Cảm ơn bài viết rất nhiều ^^ Cảm ơn ekip rất nhiều. Gửi niệm lành và yêu thương cho tất cả mọi người, những con người đã đang và phải đối diện với trầm cảm
Thương
Ước gì có ai có thể lắng nghe được, suy sụp nhưng ko có nơi để đi ko ai lắng nghe mà ko phán xét...
Mình bị trầm cảm mất ngủ hơn 10 năm nay rùi. Địa ngục lun😑
A Di Da Phat
Bạn ổn chứ? Có định đi trị liệu hay tham nghe nhạc thiền định cho dễ chìm vào giấc ngủ không???
Con thực sự đã được khóc khi nghe bài pháp thoại này. con cám ơn thầy và chị Hồng Ánh ạ. Con xin chúc thầy và mọi người trong đoàn thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc ạ
Minh cung khoc rat nhieu thay thuong quang thoi gian dau kho minh trai qua
mình cũng đang cố gắng để vượt qua nó đây cô lên nhé bạn
M cũng bị trầm cảm rối loạn cảm xúc 4 năm rồi. Đây cung là lần đầu tiên m thừa nhận điều này . Thật sự rất xấu hổ , nhưng nói ra được rồi lại thấy nhẹ nhõm hơn .
Mỹ cũng bị trầm cảm 10 năm và giờ Mỹ mới nói ra
có gì xấu hổ đâu nhỉ
Xin hãy giúp em, em đang bị trầm cảm, em muốn tự tử để giải thoát bản thân. Em muốn nhờ đến sự giúp đỡ của cộng đồng.
Chào bạn. Bạn cho mình xin Zalo m sẽ hỗ trợ bạn. Mình cũng từng bị tc nay đỡ nhiều rồi
Mình đang bị giúp mình với.
@@NguyenThuy-ch5ff mh cũng đag bị trầm cảm nặng . Bạn giúp mh dc k ạ
Giờ bạn ổn chưa
Mình đau khổ, vật vã quá nhiều chuyện chỉ muốn chết .lồng ngực cứ nóng ran nhờ nghe khuyên người niệm Phật của cư sĩ Diệu Âm giờ mặc dù cuộc sống vẫn còn nhiều khó khăn nhưng mình biết phải làm gì.
Bài nhạc ở cuối video làm mình bất ngờ quá ! Bạn tìm đúng nhạc rồi đấy. Xin cảm ơn !
Thật sự rất mong những bạn mắc phải bệnh trầm cảm nghe được bài này của chị.
Mình đang trầm cảm đây. Bài này ko có tác dụng gì cả. Trầm cảm khủng khiếp lắm, nó ko đơn giản vậy đâu. Cái chết người ta còn ko sợ. Huống hồ gì những thứ tào lao này
Và những người trầm cảm thì nên thay đổi thực đơn.nên thêm những thực phẩm giàu magie như chuối...sẽ tốt hơn cho hệ thần kinh
Nam mô bụt!
Dạ, con cám ơn Thầy!
Kính Thầy ngày mới luôn an!
Kính mỗi người ngày mới luôn an!
Đêm nay mình đã chợt bừng tỉnh khi nghe một đoạn trích của radio Nâng dậy tâm hồn.
Có nói về vấn đề Bấy lâu nay những đứa trẻ trong gia đình tổn thương về mặt tinh thần và nói người lớn tại sao không quan tâm đến cảm xúc của mình. Thật ra, bản thân người lớn họ còn đang phải vật lộn với việc cơm áo gạo tiền, và đôi khi lại vật lộn với chính tinh thần của họ cũng đang bị tổn thương.
Cảm thấy cuộc đời rất mệt mỏi cô chú ạ, khóc kh ngừng và kh thể nào ngừng nghĩ đến cái chết
tất cả chỉ là vô nghĩa sống và cứ cố sống cho qua ngày thôi
Bài Pháp thoại nào của thầy Thích Minh Niệm cũng rất ý nghĩa, rất thiết thực con xin thành kính tri ơn công đức của thầy, xin trân trọng cảm ơn những người cùng thực hiện chương trinh.
Xem xong tôi thấy tôi trần cảm mà tôi không hề biết !
Video rất hay , cảm ơn thầy rất nhiều vì video này ạ !
Đối phó với nỗi cô đơn quá ! Tâm bệnh 😑
Em cũng đang trầm cảm ☹️
Có lẽ con đang trầm cảm, video này như nói lên nỗi lòng của con...con cần ai đó để tâm sự
Chị Hồng Ánh, em không biết chị có đọc được dòng này không? Em biết ơn chị vì đã đọc những điều tốt đẹp này. Chị đã giúp nhiều người lắm, trong đó có em. Em cầu chúc chị luôn khỏe mạnh và vui vẻ.
tôi 29t có lẻ t cũng bị trầm cảm !! nhưng thật sự ko ai đủ kiên nhẫn để thông cảm ! và cái định kiến xã hội là đàn ôg ko đc yếu đuối ko đc khóc ko đc mọi thứ ! mà toàn là phải thế này phải thế kia ! mệt lắm !
Bt phải lmsao chứ😢😭💔
Tram cam se tranh xa nhung nguoi tung lam minh ton thuong
Nam mô a di đà Phật. Nam mô a di đà Phật
tạm biệt gặp lại kiếp sau
Con xin được gửi lời cảm ơn sâu sắc nhất tới thầy và chị Hồng Ánh
con cảm ơn thầy, con nghe xong như thấy bản thân mình trong câu chuyện vậy.
Mình lớn lên với nó mà ngay cả bản thân mình cũng không nhận ra , đến một lúc tất cả mọi thứ trở nên quá tồi tệ mà mình không còn đủ tỉnh táo sự mạnh mẻ để chống lại nó thì mới biết sự hiện diện của nó . Mình đang ở một mình và 1 năm nay không về nhà , vẫn ngày ngày tự chữa lành cho bản thân mình đọc sách , thiền ... Mình không quay về bởi thứ làm mình trầm cảm chính là gia đình , là sự yêu thương của bố mẹ nhưng sự yêu thương không đúng cách , một ông bố nghiện rượu , một người mẹ cam chịu và mê tín . Có những nơi rất muốn về vì đó là gia đình nhưng không làm được vì hôm nay tôi nhận ra một điều yêu thương lắng nghe bản thân mình là điều cần thiết nhất và đôi khi đây là sự lựa chọn tốt nhất cho mình . cố lên tôi ơi....
Mấy cái này mà người đang trầm cảm nghe ko có tác dụng gì cả. Chỉ có người trong cuộc mới hiểu đc
Con biết ơn thầy rất nhiều ạ con bị rối loạn lo âu nhờ cod duyên biết đến thầy rồi con thực hành thiền mà bệnh con đã giảm đi rất nhiều con s hạnh phúc hơn chỉ tiếc đứa em họ con bị b hoang tưởng mà nó lại kh có duyên gặp thầy bảo nó nghe mà nó kh chịu
cảm ơn thầy và ê-kíp ạ 💓💓💓💓
Cũng từng nhưng đã vượt lên được
Em bị rối loạn thần kinh lo âu Trầm cảm được 4 năm.. Chỉ ai bị mới tin
Con cảm ơn Sư rất nhiều !
E rất thích những bộ Nhật ký của chị Huyền chíp nó lột tả dc hiện thực cs những khó khăn mà giới trẻ gặp phải . Cảm ơn c
Vượt qua được nó, điều mà mình luôn ao ước, đến bao giờ mình mới thoát khỏi nó đây.
Áp lực càng ngày càng nhiều muốn được giải nhưng ko đc chỉ dám lúc đi ngur…ghen tị những người mất thật…
E cảm ơn thầy
E cảm ơn thầy
Hạnh phúc là cách mình biết hài lòng với những gì mình đang có. Đích đến của cuộc sống vẫn là hạnh phúc.
🥺🥺😕e cũng bi trân cảm đang cố gắng đỡ dần nhunh lau lau vẫn bi lai
Mong là ai cũng sẽ vượt qua được nỗi đau vô hình này.dù biết đaulắm nhưng khi vượt qua được mình sẽ cảm thấy thế giới này còn nhiều điều đáng sống lắm
Quá nhiều khúc mắc, quá nhiều vấn đề, em không biết phải bắt đầu từ đâu ...
áp lực từ gđ ly hôn ảnh hưởng rất nhiều đến một đứa trẻ. Nó muốn tìm đến cái chết
tôi mệt quá !tôi mệt thật sự!!!
tôi sợ,tôi giận ,tôi hận ,tôi khóc .
con cảm ơn Thầy Minh Niệm ạ!!!
Su dong cam cua chi la net dep sau lang trong tam hon la noi niem duoc cam thuc tu nhung loi hay y dep ma moi nguoi hang mo uoc..hihi...cam thuc la chu de sau sac nhat dc the hien qua loi noi...hihi..rat hay..
mạng xã hội đã làm 2 chữ "trầm cảm" là cái gì đó khiến con người ta nói ra rất dễ đàng, mà không biết những nhười trầm cảm như chúng tôi rất mệt rất nặng nề. Muốn hét lên làm ơn cứu tôi với tôi mệt mỏi lắm rồi, tôi đã bỏ lỡ những người yêu mình nhưng không hiểu trầm cảm là gì.
tôi muốn ở Việt Nam này có một trang blog phổ biến được trầm cảm và LGBT như tôi, cho mọi người biết giữa thời buổi hiện đại đầy sự ổn ào hàng ngày vẫn có những người trầm cảm muốn hét lên cho ai đó cứu mình ra khỏi những bóng tối. Và chúng tôi cũng là con người và có đa dạng tài năng
❤
tụi mình ở đây để lắng nghe cậu. Có thể trải lòng cùng mình, mình không coi cậu là gánh nặng. Mình không phán xét vấn đề. Chỉ xin cậu hãy nói cùng mình
@@nhomy9386 cảm ơn bạn, giá như hồi ấy người mình yêu có thể nhìn ra được như vậy, giá như thế giới này có thể bao dung những người như tôi, thật sự tôi đã nghĩ mình có thể bỏ ngoài tai những lời phán xét nhưng thật ra nó ở đâu đó trong tôi và tôi có rất nhiều nỗi sợ, cùng cực và khủng hoảng, trong tôi lúc nào cũng là trạng thái mất năng lượng, nhưng thật sự tôi rất muốn cảm ơn nghịch cảnh đã cho tôi nhận ra nhiều thứ để quay về chữa lành và nhận ra rất nhiều điều.
Nam mo a di da phat
Phần cuối hơi bị hụt hẫn , nhưng vẫn thật lòng biết ơn chương trình radio nhiêu nhiêu lắm ❤️
Con cảm ơn Sư 🙏
Con xin đội ơn Thầy
Tôi kb có phải em bị trầm cảm hay không nữa?
Con kính ơn Thầy,cám ơn TG Huyền Chip DĐHồng ánh
Cảm ơn tác giả, giọng đọc cũng hay quá!!!
Con cảm ơn thầy
Cảm ơn thầy đã chia sẻ những điều tuyệt vời cho chúng con
Cảm ơn thầy và video này ! ♥️
Bey bey em Đi đây... Ở lai vui ve nha
Đừng như vậy bạn cố lên nhé
4:13
Hi...
🙏🏼🙏🏼🙏🏼😌
Xin mn hãy chỉ cho tôi biết cách vượt qua trầm cảm và ko bị trầm cảm bủa vây lại...tôi rất sợ khi cứ bị trầm cảm phong tỏa mình mãi. Tôi khao khát tìm được sự bình yên trong tâm hồn.
Tìm nghe bài t tự và Fb vượt qua trc
😭🥺🥺
🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️