Pilates con TRX - ABDOMEN y EQUILIBRIO
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- Clase de Pilates en suspensión con TRX, para trabajar el abdomen y el equilibrio. Muy buenas familia Pilatera!!! Espero que disfrutéis de esta nueva fusión en el canal!!! Si no tienes TRX ya tardas en hacerte con uno porque el trabajo es una pasada ;)
SALUD y PILATES!!!
Si quieres seguir practicando conmigo te invito a unirte a Inspire&Pilates Studio en Patreon, donde encontrarás clases exclusivas con varios planes a elegir, tutoriales, recetas saludables y mucho más ;)
/ inspireypilates
Mi esterilla la puedes encontrar en:
www.obboyoga.com/
Consigue un 10% de descuento con mi código SARA10
Mis redes:
Instagram: / inspireypilates
Facebook: / inspirepilates-2085335...
Aquí os dejo la web del canal www.inspireypi... donde podréis encontrar artículos sobre Pilates, Salud, el mundo del Fitness, Recetas saludables y mucho más!!!
Si quieres comprar el mejor material para tus clases te dejo este enlace www.inspireypi... #pilatesencasa #espaldasana #trx 
Спорт
Por fin me los he comprado!!!! Quiero más clases con este invento 🎉😂😅
🥳🥳🥳🙏🫂🤗
Siii quiero mas por favor .ME gustó mucho mil gracias SARA
A por más entonces!!! 🙏🤗🫂🤍
Me ha encantado! Quiero más clases de este tipo.
Mil gracias; estupenda clase como siempre pero diferente, y eso es muy motivador 🙌🏼🙏😘👏🏻
Qué bien que te haya gustado!!! Habrán más sii 🙏🤍🫂
Un reto de 15 días o más de clases de estás por favor SARA! 🙏
Como siempre consorpresas nuevas! 💪👏👏👏 no tengo trx , pero usé la fit para algunos y la pared y para las planchas laterales nada jajaj no es lo mismo, pero igual hice la clase😅 mil gracias Sara por tus clases y por el plan semanal! Indy está totalmente desaparecida jaja besotones a las dos❤⭐️🐕
Bueno, pudiste adaptar los ejercicios entonces 🤗 Te recomiendo muchísimo un TRX, es bestial el trabajo que se puede hacer 👏💪🔥 Indy está siempre durmiendo 😂😂😂 Cada día trabaja menos 😅🐶❣️ Un abrazo gigante!!!
Espectacular!!!! Ésta tarde la pongo en práctica, Gratitud❤
🙏🙏🙏🫂
vaya clase dura😄, sube otro
🔥🔥🔥🤗🫂
❤EXCELENTE!!!
🙏🙏🙏🤗
Acabo de debutar con trx contigo buenísima, namasté 🙏💪
👏👏👏🙏🤗🫂
Muy buena clase con TRX! La he disfrutado un montón! Gracias Sara!🥰🥰
Qué bien!!! Cuánto me alegro!!! Mil gracias 🙏🫂🤍
Me encantaría que subieras más con trx
@@maribelsa4040 habrá más sí 🤗😉🫂
A ver si subes uno de tren inferior. ❤
sube mas trx please
Habrá más sí! Tengo tantas peticiones que voy con todas 🙏🤗🫂
WOW Sara no tengo uno, pero donde se coloca eso?!!!!😅
En el marco de la puerta, sobre todo que sea en la parte cerrada, que al tirar no se pueda abrir, o en un gancho 🤗😉 Es una pasada!
@@inspireypilates uyyyy haber cuando me doy el gustito 😃😉
@@sulyportocarrero4993 la verdad es que es un material estupendo 💪🔥🤗
Hola Sara, sabes si se puede conseguir en Decathlon??
@@patricisouto8247 siii! Allí hay! 😉
Hola !!!! Cómo instalaste el TRX?
Hola! Tengo una barra de dominada con gancho y lo cuelgo desde allí, pero normalmente el TRX viene con un anclaje para puerta, o sinó se puede comprar aparte 😊 Hay que fijarse de trabajar en contra de la apertura de la puerta, para evitar que se abra y te puedas hacer daño 😉
Las planchas laterales no puedi
Poco a poco Lourdes 🤗 A seguir practicando 💪🥰🙏🤍