Podria ser la calidad de liner o bien cuando te paras puede que estés adaptando una posición errónea, te sugiero que cuando te pares uses tu posición T, si la molestia sigue entonces si podría ser tema de calidad o acolchonado del lines
Un pregunta. Me compre unos patines freeskate , modelo: FR skates 80 red II , cuanto patino me duele la zona por debajo de la zona del tobillo, justo debajo de hueso del tobillo, esos patines tienen una opción de ajustar la caña en varios puntos, según pongas la arandela de la caña, hacia arriba, abajo aun lado o hacia al otro hace mas presión pero me sigue molestando un poco depende de que posición, igual la solución seria que me los ensancharan un poco?, o aflojar un poco el tronillo para que no haga tanta presión? . Un saludo.
Busca la posición de la caña que menos te moleste, si tus patines son muy nuevos, estos deben amoldarse a tu pie, por lo que te sugiero usar el liner como pantuflas para que tu pie se vaya acostumbrando, de igual forma ajustalos hasta sentirte cómodo, no en exceso ya que la presión que se ejerce es bastante y esto después puede ser molesto.
Puede haya sido porque tu liner estuviera flojo o porque este no está tan acolchonado, existen calcetas especiales para patinadores que están reforzadas en los tobillos para evitar esto
@@ethereasrollers creo que fue por llevar la patita chuecha por que vole por los aires y mi chamorro se entumio y segui patinado en la ruta pero con el pie metido llevaba tin y mi liner es super acolchado pero el pie estaba super metido
A mi me duele mucho la planta de los pies, creo que me toca ew fortalecerlos, a demás lo he hecho siempre sola sin tutoriales ni nada,asi que quiza no lo hago bien, sumado que lo hacia hace 20 años y 20 kiloe menos😢, pero quiero retomar,porfa algun consejo,me duele tanto que me ha tocado parar😢
A mi me duele en el musculo aductor del pie, no se si es mi sobre peso o si pueda ponerme alguna plantilla o calentar específicamente esa zona, ayuda 😅😢😢😢
Ami me preta en la parte de a tras por lo demás bien pero lo tendré que devolver 😢 me presta en la parte de atrás no se si es la bota o es el patín rollerblade twister
Excelente información, muchas gracias por pasarla.
GRACIAS BRO, QUE BUEN CONSEJO, A MI ME DUELEN LAS PATRULLAS, ENTONCES ES POR ESO, ES QUE TENEMOS PATINES FITNNES
muy buen video, saludos man.
Muchas gracias, saludos
A mi me duele la planta del pie nomas de estar parados en ellos, crees que sea tema de calidad de los patines?
Podria ser la calidad de liner o bien cuando te paras puede que estés adaptando una posición errónea, te sugiero que cuando te pares uses tu posición T, si la molestia sigue entonces si podría ser tema de calidad o acolchonado del lines
Un pregunta. Me compre unos patines freeskate , modelo: FR skates 80 red II , cuanto patino me duele la zona por debajo de la zona del tobillo, justo debajo de hueso del tobillo, esos patines tienen una opción de ajustar la caña en varios puntos, según pongas la arandela de la caña, hacia arriba, abajo aun lado o hacia al otro hace mas presión pero me sigue molestando un poco depende de que posición, igual la solución seria que me los ensancharan un poco?, o aflojar un poco el tronillo para que no haga tanta presión? . Un saludo.
Busca la posición de la caña que menos te moleste, si tus patines son muy nuevos, estos deben amoldarse a tu pie, por lo que te sugiero usar el liner como pantuflas para que tu pie se vaya acostumbrando, de igual forma ajustalos hasta sentirte cómodo, no en exceso ya que la presión que se ejerce es bastante y esto después puede ser molesto.
Si hay que utilizar calceta larga 😢 por que me salio una ampolla por la fricción.
Puede haya sido porque tu liner estuviera flojo o porque este no está tan acolchonado, existen calcetas especiales para patinadores que están reforzadas en los tobillos para evitar esto
@@ethereasrollers creo que fue por llevar la patita chuecha por que vole por los aires y mi chamorro se entumio y segui patinado en la ruta pero con el pie metido llevaba tin y mi liner es super acolchado pero el pie estaba super metido
A mi me duele mucho la planta de los pies, creo que me toca ew fortalecerlos, a demás lo he hecho siempre sola sin tutoriales ni nada,asi que quiza no lo hago bien, sumado que lo hacia hace 20 años y 20 kiloe menos😢, pero quiero retomar,porfa algun consejo,me duele tanto que me ha tocado parar😢
Puedes comprar unas platillas para tener un poco mas de comodidad, o analizar la postura de tus pies al usar los patines
Mil gracias ☺️,si voy a revisar la posición, con la plantilla lo intente y no me funcionó 😢
A mi me duele en el musculo aductor del pie, no se si es mi sobre peso o si pueda ponerme alguna plantilla o calentar específicamente esa zona, ayuda 😅😢😢😢
Podrías realizar ejercicios de fortalecimiento, en caso de que persistan las molestias se debe checar con un especialista
Ami me preta en la parte de a tras por lo demás bien pero lo tendré que devolver 😢 me presta en la parte de atrás no se si es la bota o es el patín rollerblade twister
Puede ser el liner lo sientas demasiado ajustado, se recomienda usar el liner para que se moldee al pie.
@@ethereasrollerses el rollerblade twister le he dado calor parece que va un poco mejor vamos a ver ya no.lo puedo devolver . Además me gustan 😊
@@unpocodetodopas4492 usa los liners como pantunflas
@@ethereasrollers ok eso lo estoy haciendo
igual me aprieto mucho la zona del empeine y por eso me aprieta mucho la del empeine. No se...
Que es el chamorro ??
Conocido así también a los gemelos o bien a la pantorrilla
Me duele es la espalda... Horrible
Esto puede deberse a la posición, puede estés estirando mucho las rodillas lo cual hace lleves el pecho adelante y cargues peso a la espalda baja