Mangio a profusione kiwi e susine (specie le Santa Clara, quelle del confetto Falqui); ma il risultato è disarmante: sempre feci dure e difficili da evacuare!
@@coliteaddio- sì sto prendendo degli integratori pure insieme a dei lassativi sempre naturali, però è un po' difficile riuscire ad andare in bagno, forse il difetto sarà pure che metto dei cerotti x il dolore alla schiena e so che purtroppo non è facile evaquare, comunque grazie x la risposta 🤗
attenzione a non prendere troppo a lungo integratori a base di senna, potrebbero irritare e infiammare l'intestino nel medio termine @@francedcaannaro439
Un consiglio in più x tutti prendete i semi di lino e di psillio in tisana lasciandoli in ammollo per una notte e bevendo la tisana assieme ai semi la mattina a digiuno!!Provate!!Con me ha funzionato io ho risolto così il problema della stitichezza!😊😊
@@mariapiatarantola7385 mediamente 3 cucchiaini di semi di lino o psillio fatti bollire in 1/4 litro di acqua, per almeno 3/5 minuti.finché la tisana non si addensera''Lasciar riposare tutto x una notte al mattino la consistenza del liquido sarà densa e gelatinosa perché i semi avranno rilasciato la loro mucillagine durante la notte!!Bere l'acqua gelatinosa ottenuta insieme ai semi( i semi andrebbero masticati ma se non ci riesci va bene lo stesso ingoiarli interi) accompagnando con altra acqua naturale (almeno 2 bicchieri pieni)!Per rendere più gradevole la tisana puoi mettere un po' di cannella in stecca.Spero di essere stata chiara ma se hai delle altre domande chiedi pure Ciao😊😊😊
Provato tutto ciò sia quello che dice sia quello che prendi tu, risultato??? Benino qualche settimana, poi si ritorna come prima. Non per tutti funziona, è tutto soggettivo,
@@mariangelacavagnoli434 ci sono tante altre soluzioni, in alcuni casi è importante un approccio guidato e personalizzato, ecco perché lavoro da 15 anni tramite video consulenze per risolvere anche i casi più ostici
Si è vero, ed io sono per consumare i cibi di stagione, ecco perchè ho parlato di diversi frutti che si possono consumare nelle diverse stagioni.. mele bio con buccia, pere, caki, prugne, ma ance banana ed altra frutta di stagione. I fiocchi di avena si acquistano sempre.. Hai mai provato una colazione del genere?
in caso di resistenza insulinica o diabete la dieta è naturalmente diversa. Io uso sviluppare il piano nutrizionale ad hoc sulla persona, dopo aver fatto l'anamnesi e dopo aver conosciuto le sue abitudini alimentari
@@germanooddera1048 dipende da cosa causa il gonfiore: - dieta non equilibrata - intolleranze alimentari - disbiosi fermentativa - Presenza di patogeni intestinali. Una volta accertata la causa si può agire per la soluzione
Il mio dubbio riguarda soltanto la colazione.... perché se non si evacua subito, specialmente l' avena e la frutta, non creeranno gonfiore durante ore in cui si è al lavoro o comunque fuori di casa ?
@@soulmarinellamarino6972 dipende, se soffri di colite o disbiosi di tipo fermentativo allora si, co potrebbe essere gonfiore. Altrimenti non c'è alcun problema
non esattamente, in particolare la banana (ho fatto un video appositamente). Quelle non mature sono astringenti, quelle mature lassative poichè tanto ricche di fibre
hanno si proprietà astringenti poichè assorbono i liquidi, ma contenendo anche fibre, se mangiate in quantità equilibrate vanno a regolarizzare l'evacuazione intestinale@@raffaelacollaro7396
l'olio di ricino va bene, le prugne meglio essicate che in marmellata. Al posto di farmaci come Macrogol preferisco gli integratori naturali, ce ne sono tanti tra cui scegliere pere fortuna :) Ne hai mai provati?
@@ste118 quella è l'ultima chance, dipende dalla durata della costipazione. Io per esempio, a donne che erano bloccate da 20 giorni, ho risolto con l'idroncolonterapia
Scusate : 2 bicchieri di acqua sono 400 cl quasi mezzo litro !!! io personalmente prima di colazione 200 cc poi un probiotico o uno yogurt, idem 200 cl prima di pranzo e cena, e 200 cl fra un pasto e l'altro 1 o 2 volte, oppure thè verde oppure thè tradizionale ecc. Ovviamente d'estate anche 300 cl in una volta !!!
@@coliteaddio- La domanda o perplessità sarebbe: non sono troppi 2 bicchieri ovvero 400 cl tutti in una volta se pur bevuti con calma a piccoli sorsi e non acqua gelata di frigo ? Colgo l'occasione per dire che mangio poca frutta e non posso i Kiwi che sono micidiali per i diverticoli in quanto si insediano lì e ci stanno per anni ( verificato in una idrocolonterapia eseguita dopo che non li mangiavo da 4 o 5 anni ). Ovviamente anche i pomodori li evito oppure tolgo la parte interna, poi la filtro e ci ricavo il succo. Grazie dell attenzione ! ( la idrocolon terapia è sconsigliata e addirittura vietata a chi soffre di diverticolosi, con sintomi dolorosi e infiammazione ), io con la prima seduta della mia vita invece risolsi subito di dolori che mi venivano ogni tanto e sempre più spesso. Attualmente non va bene. Probabile faccia danni all ernia inguinale operata !
@@coliteaddio- Okay ! In conclusione bevo 200 cl prima di colazione, durante colazione circa mezzo bicchiere per prendere vitamine, dopo colazione circa mezzo bicchiere per bere una mezza pasticca di bisoprololo ! Dopo mezz'ora un the verde o un the breackfast, fatto diventare tiepido ! Grazie ancora !
questa è la lista dei più efficaci lassativi. Carne e pesce non contenendo fibre non favoriscono la motilità intestinale. Non devi mangiarli tutti assieme, è una lista, prescrivere una dieta è un'altra cosa.. :)
Mi scusi ma che consigli da?la frutta al mattino provoca un picco glicemico con conseguente scarica insulinica, sempre che non sia diabetico,oltre a gonfiare la pancia come un pallone;solo i kiwi funzionano. L’unica cosa sensata che dici è un bel minestrone di verdure alla sera.
Quello che dici può valere solo se si ha un grosso problema con il metabolismo dei carboidrati, come un diabete mellito 2 o una resistenza insulinica molto pronunciata. La frutta fresca rimane un cibo naturale, sano, e i suoi zuccheri, in un contesto di una dieta ben equilibrata, in genere non creano picchi insulinici, specia se associati a proteini o grassi a colazione, come frutta secca, cocco o avocado. In questa maniera, è l'obiettivo del tema di questo video, si può garantire una regolarità della propria evacuazione
@@coliteaddio- insomma secondo lei uno a colazione deve fare una mangiata abbondante a base di frutta fresca, secca, avocado ecc. il che non è del tutto sbagliato ma sono calorie inutili; per me al mattino meglio un caffè e un bel digiuno fino a pranzo, molto più salutare, comunque grazie per la risposta
Grazie dottore seguiro' il suo consiglio ❤️
fammi sapere pure come va entro le prime due settimane :)
Grazie dottore
Consigli utilissimi
Cercherò di mettere in pratica.
Mangio a profusione kiwi e susine (specie le Santa Clara, quelle del confetto Falqui); ma il risultato è disarmante: sempre feci dure e difficili da evacuare!
Grazie a lei buona giornata
Moltissimo chiaro grazie
Se hai bisogno di qualche chiarimento in più chiedi pure :)
Proverò tutti i consigli che ci ha dato, spero che mi aiutino,in quanto soffro da decenni d stipsi cronica, grazie dottore 👍🤗
Benissimo.. prendi contemporaneamente dei lassativi o integratori?
@@coliteaddio- sì sto prendendo degli integratori pure insieme a dei lassativi sempre naturali, però è un po' difficile riuscire ad andare in bagno, forse il difetto sarà pure che metto dei cerotti x il dolore alla schiena e so che purtroppo non è facile evaquare, comunque grazie x la risposta 🤗
attenzione a non prendere troppo a lungo integratori a base di senna, potrebbero irritare e infiammare l'intestino nel medio termine @@francedcaannaro439
@@francedcaannaro439 il tutto sarebbe facile da risolvere, ma avrei bisogno di farti un'anamnesi dietetica e organica
@@coliteaddio- ok,la ringrazio lo stesso
Ottimo consigli.Grazie.
grazie a te :)
Grazie tanto,ottimi consigli....buona giornata 👏👏👏
@@marinaspinardi4931 buona giornata a te
Grazie veramente dei buoni consigli 👍
Grazie a te, se hai bisogno di qualche chiarimento in più chiedi pure :)
Grazie mille per i suoi consigli
Grazie a te, se hai dubbi o domande sono a disposizione. Buona mattinata :)
Grazie veramente dei buoni consigli
grazie a te
Stupendo frutta a colazione lo farò anzi seguirò i tuoi consighii che li trovo giusti grazie
Grazie dr.
Grazie mille ❤
se vuoi qualche chiarimento chiedimi pure.. :)
Grazie dottore speriamo che con isuoi cosigli riusciro a regolarmi grazie 😗🤗
@@daniloruggirello2073 fammi sapere come va 😉
Grazie mille proverò il suo consiglio
Ottimo consigli.
Grazie
Grazie a te, se hai bisogno di qualche chiarimento in più chiedi pure :)
Ne avevo proprio bisogno sono otto gg che non c.Thank you
@@mariagraziascursoni7308 fammi sapere come va...
Grazie
Mille
Dei
Consigli👍
Grazie a te :) se hai bisogno di qualche chiarimento in più chiedi pure
Iscritta 👍 grazie per il consiglio, tra l’altro lo yogurt mi piace molto associato con la frutta
Perfetto :) hai mai provato la macedoania o il frullato a colazione?
@@coliteaddio- si è buonissima 🤤
Grazie dottore seguirò i suoi consigli
Proverò,grazie dei consigli.
CONIGLI STUPENDI,GRAZIE DOTTORE 😊
Grazie a te :)
@@coliteaddio-😢
Grazie Dottore.
Grazie lei x i consigli 😊
Grazie farò così ❤
Bravo io faccio dialisi e acqua e proibita frutta quasi proibita mi cerca come si risolve?
Grazie mille
I kiwi si possono comprare solo in inverno
Ed il riso non è astringente?
si i kiwi solo in autunno inverno, ecco perchè ho inserito ed elencato altri tipi di frutta. Il riso dev'essere integrale
Un consiglio in più x tutti prendete i semi di lino e di psillio in tisana lasciandoli in ammollo per una notte e bevendo la tisana assieme ai semi la mattina a digiuno!!Provate!!Con me ha funzionato io ho risolto così il problema della stitichezza!😊😊
Si :) confermo anch'io.. anche questa è un'ottima soluzione
Ma la quantità dei semi come deve essere?e quanta acqua?
@@mariapiatarantola7385 mediamente 3 cucchiaini di semi di lino o psillio fatti bollire in 1/4 litro di acqua, per almeno 3/5 minuti.finché la tisana non si addensera''Lasciar riposare tutto x una notte al mattino la consistenza del liquido sarà densa e gelatinosa perché i semi avranno rilasciato la loro mucillagine durante la notte!!Bere l'acqua gelatinosa ottenuta insieme ai semi( i semi andrebbero masticati ma se non ci riesci va bene lo stesso ingoiarli interi) accompagnando con altra acqua naturale (almeno 2 bicchieri pieni)!Per rendere più gradevole la tisana puoi mettere un po' di cannella in stecca.Spero di essere stata chiara ma se hai delle altre domande chiedi pure Ciao😊😊😊
Provato tutto ciò sia quello che dice sia quello che prendi tu, risultato??? Benino qualche settimana, poi si ritorna come prima. Non per tutti funziona, è tutto soggettivo,
@@mariangelacavagnoli434 ci sono tante altre soluzioni, in alcuni casi è importante un approccio guidato e personalizzato, ecco perché lavoro da 15 anni tramite video consulenze per risolvere anche i casi più ostici
.....bene....grazie...
Cachi prugne e pere però non si trovano tutto l'anno, come fare?
Si è vero, ed io sono per consumare i cibi di stagione, ecco perchè ho parlato di diversi frutti che si possono consumare nelle diverse stagioni.. mele bio con buccia, pere, caki, prugne, ma ance banana ed altra frutta di stagione. I fiocchi di avena si acquistano sempre..
Hai mai provato una colazione del genere?
@@coliteaddio- no perché per fortuna non ho stipsi, ma mi informo per interesse
Colazione con Zuccheri a gogò.Le patate sono amidacee...ti rovinano
@@ste118 III
bisogna trovare il giusto equilibrio in base alle esigenze della persona@@pioderrico5747
Scusa ma chiha un inizio di diabete puo mangiare questa frutta ? Grazie se mi rispondi .
in caso di resistenza insulinica o diabete la dieta è naturalmente diversa. Io uso sviluppare il piano nutrizionale ad hoc sulla persona, dopo aver fatto l'anamnesi e dopo aver conosciuto le sue abitudini alimentari
Buongiorno una domanda se mi può rispondere io subito dopo i pasti gonfio come un pallone cosa posso fare?? Grazie buona giornata
@@germanooddera1048 dipende da cosa causa il gonfiore:
- dieta non equilibrata
- intolleranze alimentari
- disbiosi fermentativa
- Presenza di patogeni intestinali.
Una volta accertata la causa si può agire per la soluzione
@@coliteaddio- ok grazie di cuore per avermi risposto buona domenica ❤️
Cammina molto poi vedi che farai molta aria
@@gianni5461 Ok grazie mille per la risposta buongiorno e buona domenica ❤️
Grazie mille
Grazie a te :) se hai bisogno di qualche chiarimento in più chiedi pure
Seguo sempre questa alimentazione da una vita
@@annamariaquarta4364 ...e come ti trovi? Con quali risultati... se soffri di stipsi
Il mio dubbio riguarda soltanto la colazione.... perché se non si evacua subito, specialmente l' avena e la frutta, non creeranno gonfiore durante ore in cui si è al lavoro o comunque fuori di casa ?
@@soulmarinellamarino6972 dipende, se soffri di colite o disbiosi di tipo fermentativo allora si, co potrebbe essere gonfiore. Altrimenti non c'è alcun problema
Con tutti.questi video che fanno non moriremo.piu,
Scusi ma le patate e le banane non sono astringenti?
non esattamente, in particolare la banana (ho fatto un video appositamente).
Quelle non mature sono astringenti, quelle mature lassative poichè tanto ricche di fibre
Sono assolutamente astringenti.
@@coliteaddio- grazie per il chiarimento. E le patate?
hanno si proprietà astringenti poichè assorbono i liquidi, ma contenendo anche fibre, se mangiate in quantità equilibrate vanno a regolarizzare l'evacuazione intestinale@@raffaelacollaro7396
@@coliteaddio- grazie
Mi e piaciuto che subito sei andato al dunque
@@dinagalante2649 grazie a te
Wiva la cacca 😁
SI.. quella fatta bene :)
Mangio a profusione kiwi e susine, ma il risultato è sconfortante: sempre feci dure e difficili da evacuare!
@@vincenzocanta9783 ..e durante il giorno cos'altro mangi?
Comprati un tira tappi e risolvi
❤😊
Purtroppo io sono allergica al nichel....
In questo caso puo guardare il video che ho fatto appositamente in caso di allergia al nichel => ruclips.net/video/ledOjYX8vBw/видео.html
Hai mai seguito una dieta specifica per questo tipo di problematica?
Io prendo il Macrogol. Poi ci sono marmellate a base di prugne. In caso di occlusione intestinale si va immediatamente a olio di ricino
l'olio di ricino va bene, le prugne meglio essicate che in marmellata. Al posto di farmaci come Macrogol preferisco gli integratori naturali, ce ne sono tanti tra cui scegliere pere fortuna :)
Ne hai mai provati?
In caso di occlusione intestinale si va direttamente al pronto soccorso
@@ste118 quella è l'ultima chance, dipende dalla durata della costipazione. Io per esempio, a donne che erano bloccate da 20 giorni, ho risolto con l'idroncolonterapia
un conto è la costipazione, un conto è l'occlusione intestinale di cui si è accennato sopra
Mille grazie dott 🙏❤️
Le prugne dovete mangiare tante prugne e cagate una meraviglia
Ma con la colite bon si possono prendere ste cose sta scherzando
@@MichelaGroff queste condizioni non sono indicate in caso di colite ma in caso di stipsi cronica
Scusi lei è un medico ? Grazie.
@@lauraantronaco8121 naturopata iridologo formato presso l'Université Jean Monnet di Bruxelles
Grazie ,mi piace molto quello che dice nei suoi video
L 'alternativa vi e 'il tira tappi
Scusate : 2 bicchieri di acqua sono 400 cl quasi mezzo litro !!! io personalmente prima di colazione 200 cc poi un probiotico o uno yogurt, idem 200 cl prima di pranzo e cena, e 200 cl fra un pasto e l'altro 1 o 2 volte, oppure thè verde oppure thè tradizionale ecc. Ovviamente d'estate anche 300 cl in una volta !!!
@@belvedere555 si.... ma qual'è la domanda? O forse è solo una perplessità?
@@coliteaddio- La domanda o perplessità sarebbe: non sono troppi 2 bicchieri ovvero 400 cl tutti in una volta se pur bevuti con calma a piccoli sorsi e non acqua gelata di frigo ? Colgo l'occasione per dire che mangio poca frutta e non posso i Kiwi che sono micidiali per i diverticoli in quanto si insediano lì e ci stanno per anni ( verificato in una idrocolonterapia eseguita dopo che non li mangiavo da 4 o 5 anni ). Ovviamente anche i pomodori li evito oppure tolgo la parte interna, poi la filtro e ci ricavo il succo. Grazie dell attenzione ! ( la idrocolon terapia è sconsigliata e addirittura vietata a chi soffre di diverticolosi, con sintomi dolorosi e infiammazione ), io con la prima seduta della mia vita invece risolsi subito di dolori che mi venivano ogni tanto e sempre più spesso. Attualmente non va bene. Probabile faccia danni all ernia inguinale operata !
@@belvedere555 2 bicchieri di acqua al mattino non sono tanti, c'è chi beve 1 litro... ma è sempre tutto molto personale, questa è la vera regola
@@coliteaddio- Okay ! In conclusione bevo 200 cl prima di colazione, durante colazione circa mezzo bicchiere per prendere vitamine, dopo colazione circa mezzo bicchiere per bere una mezza pasticca di bisoprololo ! Dopo mezz'ora un the verde o un the breackfast, fatto diventare tiepido ! Grazie ancora !
Ha dimenticato di indicare i quantitativi giornalieri.
Non l'ho dimenticato, le quantità sono sempre soggettive e possono variare da persona a persona :)
MELA CON BUCCIA TI FA CORRERE .
@@luigilupatini1565 si.... in bagno?? 😃
Ma ci sono le prugne secche cque
@@inesbanini1261 si vanno benissimo.... le hai sperimentate già?
io ho aggiunto solo due DATTERI al GIORNO!!
Trovi tutto corretto a parte la colazione con la macedonia assolutamente no, o prugne o pere o kiwi...
..perchè non sei d'accordo con la colazione che ho proposto a base di frutta?
Ma carne e pesce non esistono? Se mangiassi tutta quella roba dovrei avere uno stomaco esagerato.
questa è la lista dei più efficaci lassativi. Carne e pesce non contenendo fibre non favoriscono la motilità intestinale. Non devi mangiarli tutti assieme, è una lista, prescrivere una dieta è un'altra cosa.. :)
Scusi ma ki ha il diabete? niente frutta
@@user-dd4hb5rb8wpeppapig dipende.. bisogna evitare quella più dolce, come i caki in questo momento
Ma è uno schifo
Anche un po’ di movimento non farebbe male …
Bravo non si e messo come gli altri bla,bla,bla e andato direttamente al nodo bravo
@@gaetanozumbo-hh8ys grazie
Io non ho problemi tutti i giorni puntuale al mattino come mi alzo caffè sigaretta e sono già sul cesso con il giornale 😁
Mi scusi ma che consigli da?la frutta al mattino provoca un picco glicemico con conseguente scarica insulinica, sempre che non sia diabetico,oltre a gonfiare la pancia come un pallone;solo i kiwi funzionano. L’unica cosa sensata che dici è un bel minestrone di verdure alla sera.
Quello che dici può valere solo se si ha un grosso problema con il metabolismo dei carboidrati, come un diabete mellito 2 o una resistenza insulinica molto pronunciata.
La frutta fresca rimane un cibo naturale, sano, e i suoi zuccheri, in un contesto di una dieta ben equilibrata, in genere non creano picchi insulinici, specia se associati a proteini o grassi a colazione, come frutta secca, cocco o avocado.
In questa maniera, è l'obiettivo del tema di questo video, si può garantire una regolarità della propria evacuazione
@@coliteaddio- insomma secondo lei uno a colazione deve fare una mangiata abbondante a base di frutta fresca, secca, avocado ecc. il che non è del tutto sbagliato ma sono calorie inutili; per me al mattino meglio un caffè e un bel digiuno fino a pranzo, molto più salutare, comunque grazie per la risposta
@@eliseomacconi8078 ognuno deve trovare il proprio equilibrio con l'alimentazione, il che a volte non è semplice
A
Per me non ci possono nemmeno le bombe........😢😢😢😢
Cammina a piedi e bevi
Invece dell'acqua va bene anche il vino
Se mangi tutte queste cose in un giorno ti cachi nelle mutande per un mese....🤣🤣🤣🤣
❤❤❤❤❤❤❤❤😂🎉😢😮
Mangia bevi fin che puoi quando é
Necessario un bel lassativo e tira avanti
Beh.. a parte gli scherzi, il consiglio che non si dovrebbe mai dare 🫣
Grazie mille 😊
grazie a te, per qualsiasi chiarimento chiedimi pure :)
Io soffro di una stitichezza cronica ma non riesco a bere tanta acqua