Glicemia alta: 5 semplici regole per abbassarla

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 498

  • @rossellamarchini5332
    @rossellamarchini5332 Год назад +26

    Purtroppo sono diabetica, ma faccio i complimenti al medico che in modo chiaro e preciso mi ha fatto meglio comprendere cosa ho e come affrontare la vita anche quotidianamente. Grazie avercene di medici così.

  • @cristianroma1597
    @cristianroma1597 10 месяцев назад +63

    Ma soprattutto finalmente qualcuno che non fa come gli altri..con la scusa di dare consigli per l'alimentazione,pubblicizzano i loro libri,i loro integratori..complimenti dottore!

  • @ardiangrabova2834
    @ardiangrabova2834 Год назад +16

    Dottore scrivo da Albania.
    Complimenti per il modo di spiegare ,il modo e le regole di comportamento con i alimentari .
    Grazie dotore .

  • @adele3956
    @adele3956 Год назад +24

    Grazie Dottore .Lei e' davvero bravo. Ci da' consigli preziosi con un linguaggio semplice e comprensibilissimo

  • @AntoniaNirta-ig7kp
    @AntoniaNirta-ig7kp 6 месяцев назад +20

    Buongiorno grazie per avere spiegato così bene a noi diabetici ❤

  • @stefano1844
    @stefano1844 Год назад +42

    Mi "commuovo" quando trovo un medico che spiega (bene e chiaro) per il gusto di spiegare e non per la ricerca spasmodica di visualizzazioni.
    Top!

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  Год назад +3

      Grazie mille per il commento. A presto!

    • @aldomatano3198
      @aldomatano3198 Год назад +2

      Spiega bene ma sulle ricette scrivono di merda, come per dire....io sono dottore in medicina e mi devo distinguere..così fan tutti.😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @Cesarina-ks7wh
      @Cesarina-ks7wh 4 месяца назад

      Non so come ringraziare sto imparando molto graziare di cuore

  • @666intothewild
    @666intothewild Год назад +155

    Finalmente un medico che si esprime in modo chiaro! Grazie mille 👌🌻

  • @robertolatona2280
    @robertolatona2280 4 месяца назад +3

    "la consapevolezza rappresenta metà della soluzione di ogni problema".
    Solo conoscendo e capendo come funzionano i nostri organi è possibile prevenire e tutto appare piu semplice e sensato.
    Grazie dottore, lei propone la via piu giusta per affrontare il problema.
    Grazie mille😊

  • @cattiafonsatti4260
    @cattiafonsatti4260 9 месяцев назад +3

    Grazie. Io mi occupo di sanità da tanto, ma nessuno è stato chiaro così. Giusti consigli, senza sponsorizzare niente. Complimenti dottore! Cattia da Torino

  • @GraziellaLaboccetta
    @GraziellaLaboccetta 10 месяцев назад +2

    Grazie dottore. Pur conoscendo già tutto quello che ha, magistralmente, spiegato, ho deciso di seguirla regolarmente.

  • @massimodavola5017
    @massimodavola5017 Год назад +17

    Finalmente qualcuno che spiega in maniera chiara e logica. Grazie

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  Год назад +1

      Grazie mille Massimo! A presto

    • @amaliastanziani7909
      @amaliastanziani7909 8 месяцев назад +2

      Dottore lei parla di attività fisica ,io ho otttacinque anni e ho l'artrite oltre il diabete scoperto dopo una cura di cortisone che attivita fisica posso svolgere?

  • @sandro5282
    @sandro5282 Год назад +15

    Finalmente un po di chiarezza. Consigli spiegati in modo semplice rendendo facile l'applicazione pratica. Grazie dottore per il tempo dedicato a tutti noi.

  • @leavventuredipepi
    @leavventuredipepi Год назад +8

    ❤ Salve ... ottimo . Grazie.. io sono insulina dipendente ❤ ottima spiegazione.. grazie per i consigli. ❤

  • @paulmercury1962
    @paulmercury1962 6 месяцев назад +5

    Fantastico video. Grazie per la chiarezza espositiva. Da oggi passerò da 160gr di pasta a 80

    • @angyangel66
      @angyangel66 4 месяца назад +4

      @@paulmercury1962 sono sempre tanti sec me... A me hanno dato 70 gr d pasta e 30 d pane... Ma, con puntura ozempic, adesso mangio 50 gr d pasta... Però al pane nn C rinuncio 😂😂🙄😬😆

    • @erikaghelfi8149
      @erikaghelfi8149 3 месяца назад

      @@paulmercury1962 ottanta è già un bel piatto!

  • @patriziamorelli1594
    @patriziamorelli1594 7 месяцев назад +18

    Grazie! ❤Finalmente qualcuno che spiega chiaramente e onestamente, senza per questo, voler vendere qualche integratore, come fanno tanti altri suoi colleghi e non, tra l'altro integratori super costosissimi e non cosi efficaci o super controllati come magari hanno invece, aziende specializzate da 40 anni e più.

  • @klausder1888
    @klausder1888 9 месяцев назад +2

    Una Ottima Spiegazione.
    Soprattutto Chiara.
    Grazie Dottore.

  • @angelacostantino2175
    @angelacostantino2175 8 месяцев назад +3

    Grazie dottore,questi consigli sono davvero ottimi,buona pasqua e a risentirci ...

  • @veranofri792
    @veranofri792 Год назад +13

    Grazie, semplice, chiaro e molto esauriente

  • @isaldamichelli2793
    @isaldamichelli2793 Год назад +13

    Bravo, discorso semplice e scorrevole pur nei contenuti complessi, più che esaurienti, didatticamente parlando e, soprattutto, di grandissima utilità pratica nel quotidiano. Beato chi ne fruisce come medico e consulente.

  • @mariafornasini6230
    @mariafornasini6230 4 месяца назад +11

    Il medico di famiglia che vorremmo tutti ... GRAZIE❤

  • @assuntagermani4468
    @assuntagermani4468 Год назад +16

    Grazie Dottore lei è veramente molto chiaro nella materia che ci sta trattando 😮😮😮 Complimenti 🤗🙋

  • @rosannaborrelli5349
    @rosannaborrelli5349 Год назад +4

    Grazie mille GRAZIE DI CUORE DOTTORE BELLE LE VOSTRE SPIEGAZIONIBELLA PERSONA PARLATE IN MODO ONESTO BRAVO

  • @alvaroezzevalli6835
    @alvaroezzevalli6835 10 месяцев назад +4

    Bravissimo, grazie mille per averci dato informazioni importantissime.Buon lavorò e serene giornate .👏👏😊

  • @rosannabertelli9382
    @rosannabertelli9382 Год назад +6

    ho appena scoperto il suo canale, l'ho trovato molto interessante e molto chiaro,la seguirò sicuramente,anche perché anch'io sono diabetica.

    • @Cesarina-ks7wh
      @Cesarina-ks7wh 8 месяцев назад

      Dott non so come ringrasiarla spiegato molto chiaro ho capito benissimo ancora grazzie mille

  • @nicoladevito-o2c
    @nicoladevito-o2c Месяц назад +1

    La ringrazio per il modo semplice con cui ha spiegato il problema e dato consigli

  • @angelatanzarella5773
    @angelatanzarella5773 Год назад +4

    Buongiorno ! Perfetto spiegazione chiarissimo bravissimo ! Ho capito che la mia nutrizionista sta facendo un ottimo lavoro su di me grazie dottore !

  • @domenicomarrocco7455
    @domenicomarrocco7455 Год назад +16

    Dottore, é la prima volta che ascolto le Sue spiegazioni e i Suoi suggerimenti per migliorare o eliminare il problema della glicemia alta ; le Sue spiegazioni sono chiarissime e presentate con cordialitá, La ringrazio molto e seguiró con attenzione altre pubblicazioni su questo tema.

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  Год назад +3

      Grazie mille Domenico! Mi fa piacere se in qualche modo riesco ad esserti utile! A presto

  • @TinaBellani-lj2wr
    @TinaBellani-lj2wr 10 месяцев назад +4

    Grazie infinite. Suggerimenti utili e molto chiaro.

  • @costantino8357
    @costantino8357 9 месяцев назад +1

    Buongiorno Dottore ha spiegato molto bene la materia.Consigli ottimi.Complimenti👌

  • @annaritaleggieri9812
    @annaritaleggieri9812 Год назад +12

    Veramente molto interessante e comprensibile, anche per i non addetti ai lavori😊

  • @vitocillo3275
    @vitocillo3275 Год назад +3

    Chiaro a 360° Grazie mille Dottore.

  • @Angelo-9
    @Angelo-9 8 месяцев назад +3

    al netto di necessari tecnicismi,semplice e chiaro 👏

  • @MariaAbbondanzaSiciliano
    @MariaAbbondanzaSiciliano Год назад +12

    Grazie per la chiarezza e l'utilizzo possibile di quanto ho imparato dalla sua lezione!!! Grazie infinite!!!❤

  • @livy9021
    @livy9021 4 месяца назад

    Lei riesce a spiegare in modo semplice anche argomenti molto complessi. Grazie!

  • @patriziaguiggi2596
    @patriziaguiggi2596 Год назад +2

    Ma bravissimo adoro....con facilità si riesce a capire ogni tipo di spiegazione

  • @mariacatena5718
    @mariacatena5718 10 месяцев назад +1

    Avete dato un efficiente spiegazione, siete stato molto chiaro, grazzie mille

  • @annamariaquaranta7863
    @annamariaquaranta7863 10 месяцев назад +2

    GRAZIE MILLE DOTT TUTTI E DICO TUTTI I MEDICI DI BASE DOVREBBERO ...........

  • @giovannischiro1980
    @giovannischiro1980 Год назад +11

    Grazie, spiegazione super chiara e soprattutto sempre con il sorriso.

  • @paolarickypandolfipandolfi2055
    @paolarickypandolfipandolfi2055 Год назад +6

    Bellissimo video. Ha spiegato in modo molto chiaro e comprensibile. Grazie

  • @GusellaAlberto
    @GusellaAlberto Год назад +2

    Ottimo video, chiaro, semplice e che fuga tutti i dubbi. Grazie.
    A.

  • @vitagiovannalabarbera6910
    @vitagiovannalabarbera6910 Год назад +1

    Grazie per i consigli; ha spiegato veramente bene che pur non avendo il diabete, farò tesore della sua spiegazione e dei suoi consigli

  • @gasparevilla4712
    @gasparevilla4712 4 месяца назад

    Complimenti x la spiegazione senza scopo di lucro e molto chiara. Di lei ci si può fidare

  • @Charles.uk69
    @Charles.uk69 Год назад +14

    Un bel grazie dal Galles 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿.
    Ha illustrato argomenti già stramenzionati , ma spiegati in modo molto piacevole e comprensibile per qualsiasi utente, quindi, da non poter fare a meno di vedere tutto il video e mettere un bel like 👍
    Buona Pasqua 2023 🎉

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  Год назад +3

      Ciao Charles, miglior complimento non potevi farmelo! Al prossimo video!

    • @Charles.uk69
      @Charles.uk69 Год назад

      @@valeriobuongiorno
      Yes, of course !

  • @CelestinaGallo-dd9jx
    @CelestinaGallo-dd9jx 3 месяца назад +1

    Grazie dottore veramente una bella spiegazione interessante , seguirò il suo consiglio

  • @SalvatoreRapisarda-u9v
    @SalvatoreRapisarda-u9v 3 месяца назад

    Complimenti per la chiarezza ,vero professionista.

  • @luciareale4088
    @luciareale4088 Год назад +1

    Buongiorno Dottore e stato chiarissimo a spiegare il tutto grazie

  • @mariaa.6571
    @mariaa.6571 Год назад +2

    Chiarezza e serietà. Veramente bravo

  • @vincenzagiannoccari1274
    @vincenzagiannoccari1274 Год назад +3

    Complimenti per le sue competenze e i suoi consigli 👍

  • @MaraBaldoni
    @MaraBaldoni 10 месяцев назад +2

    Grazie spiegato in modo chiaro e comprensibile

  • @bruvilbruvil5335
    @bruvilbruvil5335 8 месяцев назад

    Bravissimo, spiegato in modo semplice da capire, grazie dottore

  • @sitiwebadamo4508
    @sitiwebadamo4508 3 месяца назад +2

    Molto chiaro nelle spiegazioni.

  • @danieladelfabbro5554
    @danieladelfabbro5554 Год назад +3

    Grazie dottore sono diabetica del tipo 2 spiegato molto bene grazie ❤

  • @antoniaferretti2294
    @antoniaferretti2294 Год назад +4

    Complimenti dottore molto chiaro e semplice da comprendere Grazie di cuore

  • @domenicacristina8623
    @domenicacristina8623 Год назад +5

    Grazie dottore, x i consigli e per la chiarezza.buona serata ❤

  • @claudiodescagni8432
    @claudiodescagni8432 9 месяцев назад

    Grazie Dott. Buongiorno, mi complimento con lei per la chiarezza ed i consigli importanti, affrontare oggi un problema simile non è facile , ma questa spiegazione ci facilita tantissimo

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  9 месяцев назад

      Grazie mille Claudio! Mi fa molto piacere! A presto

  • @danyargento8526
    @danyargento8526 Год назад +4

    Bravissimooo nello spiegare il tutto...grazie!

  • @lorena5900
    @lorena5900 Год назад +38

    Complimenti per la semplicità e chiarezza con cui riesce a spiegare anche dei concetti complicati...impossibile non capire❤

  • @liviosarchese3016
    @liviosarchese3016 10 месяцев назад +2

    Molto interessante e, soprattutto, molto chiaro!

  • @eniomattia5011
    @eniomattia5011 Год назад +3

    Ennio. Mattia, finalmente un medico che parla di un'alimentazione come sideve. In piu' anche lasequenza dei cibi molto interessante. Saluti

  • @robertapalleri526
    @robertapalleri526 6 месяцев назад

    Veramente chiaro e professionale.. complimenti dott

  • @CelestinaGallo-dd9jx
    @CelestinaGallo-dd9jx Год назад +4

    Grazie dottore! Dei consigli veramente utili

  • @virgilioruffo2272
    @virgilioruffo2272 8 месяцев назад +1

    congratulazione dottore, video straordinario

  • @floragiuliani1947
    @floragiuliani1947 3 месяца назад +1

    Bravissimo dottore, grazie mille !!

  • @annamariarusso1303
    @annamariarusso1303 Год назад +2

    Buongiorno!😊
    Mi sono iscritta... e sono molto contenta...
    Oggi vi ho ascoltato, ora mi sono iscritta.
    Grazie!🎉

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  Год назад

      Grazie a te Annamaria, a presto

    • @annamariarusso1303
      @annamariarusso1303 Год назад

      L'Amore del Signore è meraviglioso... grande è l'Amore di Dio.💞💕💞💕💖💞💕💞

  • @mire2403
    @mire2403 10 месяцев назад +2

    Veramente bravissimo dottore 💚🍀🍀

  • @plutodeiplutis
    @plutodeiplutis 9 месяцев назад +4

    Ma volentieri metto il like, caro dottore. E mi iscrivo al suo canale che è una splendida scoperta! Grazie davvero

  • @mariapuccio773
    @mariapuccio773 3 месяца назад

    Bellissima spiegazione e anche un video perfetto👍Grazie 😍

  • @AnticaDrogheriaRiacci
    @AnticaDrogheriaRiacci 4 месяца назад

    Bravo dottore semplice spiegazione ottimi consigli grazie😊

  • @carlodifranco4717
    @carlodifranco4717 Год назад +10

    Ottimo, tutto chiarissimo. Subito like ed iscrizione 💪

  • @mary-he8kf
    @mary-he8kf Год назад +5

    Spiegato in maniera chiara 👍

  • @MaurizioTosi-kk3co
    @MaurizioTosi-kk3co 8 месяцев назад

    Bravo.. Bravo... spiegazione veramente chiara e impeccabile... complimenti dottore

  • @paolamonti9517
    @paolamonti9517 6 месяцев назад +2

    Bravo dottore è s.tato molto chiaro grazie mille

  • @GioMan9187
    @GioMan9187 8 месяцев назад

    Buongiorno Valerio, sto seguendo i tuoi buoni consigli e sto raccogliendo risulsati eccezionali, per questo ti ringrazio e ti saluto cordialmente. Ciao

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  8 месяцев назад

      Grazie mille per questo tuo messaggio! Mi fa veramente piacere! A presto

  • @giuseppecalvetto3562
    @giuseppecalvetto3562 Год назад +3

    Grazie, molto chiaro il concetto anche dell'alimentazione

  • @Annamaria-px7od
    @Annamaria-px7od Год назад +3

    Complimenti dottore interessanti fantastici videi grazie☘️🌻☘️

  • @sergiovanzella132
    @sergiovanzella132 Год назад +3

    Grazie dei vostri utiliilissimi consigli cercherò di ricordarmeli.

  • @AntonioMaltese-d5j
    @AntonioMaltese-d5j Год назад +2

    TI HO TROVATO BRAVISSIMO

  • @EvaTrapani-dw4kg
    @EvaTrapani-dw4kg Год назад

    Grazie dottore!io sempre in iperglicemia . Ho capito ora è stato esauriente

  • @mariobruschi8909
    @mariobruschi8909 Год назад +1

    Tutto molto comprensibile a tutti: Bravo grazie

  • @francaleo2308
    @francaleo2308 Год назад +5

    Complimenti per quanto hai spiegato bene l'attività del nostro fegato e pancreas e le varie fasi nell'assunzione dei vari nutrienti

  • @massimoschiavolini8830
    @massimoschiavolini8830 6 месяцев назад +1

    Grazie perché non crea panico

  • @santorovincenzo9901
    @santorovincenzo9901 6 месяцев назад +1

    Grazie mille,bellissimi consigli sulla glicemia

  • @luisacadoni2366
    @luisacadoni2366 Год назад

    Purtroppo non posso xhe ripetete quanto gia detto da tutto gli altri: la sua spiegazione è stata molto interessante e chiarissima. GRAZIE 👏👏👏

  • @veronicadulgan
    @veronicadulgan Год назад

    Grazie di modul di esprimersi chiaro i de la sua spegatione mutto calma salute grazie

  • @cinziadambrosio3858
    @cinziadambrosio3858 10 месяцев назад +22

    Sono diabetica da quattro anni,sto facendo di tutto cammino bevo, rispetto il pranzo e la cena pesando tutto,il che mi sta portando tanto tanto stress perché anche stando attentissima a tutto ciò che mangio il mio diabete impazzisce, faccio prima di colazione , pranzo e cena insulina aspart, e la sera verso le 22,30 insulina TUJEIO,MA PURTROPPO NON RIESCO A GESTIRLA 😢SONO STRESSATA 😢 COMPLIMENTI DOTTORE VERAMENTE PER I CONSIGLI GRAZIE MILLE

    • @Rosanna69
      @Rosanna69 10 месяцев назад +6

      Lo stress purtroppo influisce molto😢 succede anche a me.

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  10 месяцев назад +7

      Ciao Cinzia, lo stress è di sicuro un nemico per la glicemia. Sicuramente stai facendo tanto, ma cerca di migliorare tutte le tue abitudini di vita, e se ciò non bastasse, confrontati con il tuo medico di base. In bocca al lupo e a presto!

    • @Pietro-e8y
      @Pietro-e8y 6 месяцев назад +4

      cara Cinzia la glicemia è concentrazione di glucosio nel sangue, tutti spiegano come far scendere la glicemia, ma quello che conta è perché la glicemia si alza nel sangue.
      Per me la glicemia alta è una forma di difesa dell’organismo da pericoli veri o presunti, come la febbre che ti prende quando hai qualche problema di salute, si alza senza chiederti il permesso e basta.

    • @angelochiechi8279
      @angelochiechi8279 6 месяцев назад

      B

    • @pinagramuglia8439
      @pinagramuglia8439 3 месяца назад +1

      Diabetica da tanti anni e faccio solo insulina così: prima colazione : una dose di tujueio e subito una dose di Fiasp,a pranzo solo Fiasp e uguale Fiasp prima di cena e mi va bene come cura !!! Parlane con la diabetologa e auguri

  • @Vito-hc9pk
    @Vito-hc9pk 6 месяцев назад

    Bella e piacevole stesa 2, un abbraccio

  • @ciscodrago7281
    @ciscodrago7281 8 месяцев назад

    Bravissimo dottore 👏👏👏

  • @doraiovine1998
    @doraiovine1998 Год назад

    Bravissimo proprietà di linguaggio perfetta

  • @haydeheghbal8944
    @haydeheghbal8944 4 месяца назад +1

    Bravissimo. Grazie.

  • @floragiuliani1947
    @floragiuliani1947 Год назад +2

    Molto chiaro ,grazie dottore .

  • @FrancescaLibralato
    @FrancescaLibralato 18 дней назад

    Molto interessante. Grazie mille

  • @giuliamissaglia8181
    @giuliamissaglia8181 Год назад +2

    Grazie per la chiarezza!

  • @tizianaguzzo17
    @tizianaguzzo17 11 месяцев назад +2

    Bravissimo e chiaro. Grazie

  • @PinoPetronelli
    @PinoPetronelli Год назад

    Finalmente una spiegazione chiara

  • @CAP18
    @CAP18 3 месяца назад +1

    Molto interessante. Cosa ne pensa della INULINA per abbassare l'indice glicemico? Sempre accompagnato a basso consumo di carboidrati ovviamente. Grazie 🙏

  • @soniapegoraro2051
    @soniapegoraro2051 Год назад +2

    Buongiorno dottore, mi piacerebbe che lei trattasse di " dentosofia" ed esprimesse anche un suo parere in merito. Grazie

  • @lomeliarosado9416
    @lomeliarosado9416 Год назад +1

    Era ora! Grazie di ❤️

  • @luciaferri3753
    @luciaferri3753 Год назад +5

    Grazie mille per la sua precisione e chiarezza 😊

  • @alessandrom.9926
    @alessandrom.9926 9 месяцев назад

    Grazie seguiro i preziosi consigli

  • @renzogerardini
    @renzogerardini Месяц назад

    Grazie mille dottore!