MÜDIGKEIT bekämpfen - 7 Tipps zum wach werden!
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- Опубликовано: 9 июл 2024
- Müdigkeit kann in manchen Situationen echt nervig sein: Wenn man lernen oder feiern will zum Beispiel. Deshalb zeige ich dir in diesem Video die besten Tipps, die du gegen kurzfristige Müdigkeit einsetzen kannst!
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Die Informationen in den Videos und in der Beschreibung werden von mir bestmöglich recherchiert. Es kann dennoch sein, dass sich Fehler einschleichen. Die Informationen sind zur Weiterbildung und Unterhaltung bestimmt, sind jedoch nicht als Diagnose- und Therapieanweisungen zu verstehen und stellen auch keine Ernährungsempfehlung da. Ich übernehme keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Informationen entstehen. Verwende die Informationen aus den Videos nicht als Grundlage für Entscheidungen die mit deiner Gesundheit zu tun haben und treffe keine Selbstdiagnosen. Konsultiere bei gesundheitlichen Beschwerden einen Arzt.
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Хобби
"Kalte Dusche ist effektiv "
Junge ich will wach bleiben und nicht sterben
Over Cris 😂
Also ich dusche immer kalt...
Over Cris 😂
Hahaa
😂✌️
In diesem Moment bin ich tot müde und sterbe gerade
Wer kennts nicht 😴
same meine augen lassen sich nicht mal mehr ganz öffnen ohne zu tränen, augenringe sind auch schon dunkler als meine seele geworden
MiMaMushiMa ... du bist überall, oder? xD
OniXDeX ja
@@yves3882 ich muss zu Schule und ich habe Stress ich kann nicht schlafen
Ich bin wach und fühle mich Topfit !
Ich bin wach und fühle mich Topfit !
Ich bin wach und fühle mich Topfit !
Ich bin wach und fühle mich Topfit...
Ich bin wach und fühle mich Topfit..
Ich bin... Müde
Haha
Nein du bist wach und fühlst dich topfit
Argentis Neon du hast es nur 5 mal und nicht 10 mal gesagt deswegen hat’s nicht geholfen ☝🏽
Bin wach und fühle mich topfit hahahha nee bin müde
wtf
Ich: *gehe zum Spiegel*
*bekommt Schock weil ich schon seit einem Tag nicht geschlafen hab und aussehe wie ein Zombie* 😂
Du: ICH BIN WACH
Dein Körper: ja is klar😴
Same
Dann bist du wenigstens wach.
Ich habe mich geschminkt, damit sich niemand von meinem Gesicht erschreckt. xD
wer ist auch während des videos eingeschlafen weil er so müde war? :D
Würde ich so gern aber kann nicht
Ich hab ein Video um die Müdigkeit loszuwerden mit einem Speziellen Tee ruclips.net/video/xHLyXu4VcTc/видео.html Ich würde mich über Feedback Freuen
@@tired.princess6073 same
Hahagaga
Niemals
Bei Tipp 4 sagst du fälschlicherweise wieder "Tipp 3".
+emuschemre das ist mir beim Animieren auch aufgefallen, deshalb habe ich die 4 bei "Tipp 4" auch umkreist! Danke für dein Feedback
Mal ehrlich schon irgendwie unfähr🤔
Du machst richtig hochwertige Videos und hast nur 215 Abos 🤔hab mich voll gewundert als ich dein Video zum zunehmen gesehen hab und 10 min später gedacht hab den sollte ich abonnieren und da nur die Zahl 215 anstatt z.B. 65.000 oder so 😇 mach weiter so dann werden es bald so viele sein
Tipp 2 essen bringt mir nix da werde ich erst so richtig müde
Ich bin werend dem Viedeo eingeschlafen...
@@elias.187 Du hast den Punkt vergessen.
@@elias.187 er ist während dem deutsch Unterricht eingeschlafen
@@badkarma7480 .Du hast den Punkt vergessen
ن3هժĸهгოه I3adKarma Dein Name ist ja mal übelst komisch 😂
Niklas Ambrosius GAGAHAHHAAHAHA
Mein schlafryhtmus ist im moment so beschissen das ich schon um 15 uhr müde bin 😂😂
Meiner auch ich werde um 6 müde aber muss um 6 mich fertig machen für die schule
Ich bin den ganzen Tag müde
Bei mir auch schlafe jetzt um 10 uhr oft ausversehen ein weil ich vor paar Wochen fast jede nacht bis 3uhr wach war und am Wochenende immer nacht durchgemacht habe
Danke man du hast mir den Tag gerettet
mir auch😉
Bin nur ich hier weil ich die nacht durchmachen will und nicht lernen muss😂
Muss das gerade durch stehen 🥱😂
hahahhaha same es ust 3:05 xDD
Kann nicht einschlafen und habe später Schule mach also einfach durch 🥴
Blutrote Tomate omg ich auch weil ich in den ferien immer bis 8uhr morgens wach war so das hab ich davon muss durch machen weil ich später schule hab😒
mir geht es genauso
_its_fabiii 11 😂
Mach ich gerade auch
Ommg mache ich auch gerade
Danke haha
Ich muss jetzt noch extrem viel lernen und bin unormal müde 😩
Vielen Dank für die Tipps!
das meiste hier macht mich eher müde. Frische luft und spazieren macht mich müde und ich trinke Kaffee vor dem einschlafen. Es ist wie ein Schlafmittel für mich.
Wtf
Dann würde ich mal zum Arzt gehen
Kaffee macht nicht lange wach und wie zucker ist man danach noch müder, deswegen muss man nicht gleich zum Arzt
Da hat sich wohl jemand entweder zu sehr an Koffein gewöhnt, oder muss dringend mal zum Arzt.
Gute besserung 🙂
Ich habe dieses Video auf Deutsch gesucht weil ich Deutsch lerne und ich kann nicht für viele Stunde wach bleiben und ich schlafe den ganzen Mittag und Abend und ich bin nur wach wenn's Mitternach ist und ich möchte das verändern. Dein Deutsch hört sich so schön an! Danke für den Tipps! Grössen aus Argentinien
Dankeschön!
Durchlüften geht leider nicht. Sonst würde es meiner Ameise nicht gut gehen
Ich glaube du hast andere Probleme als Müdigkeit 😏
@@neo778 ja ich glaube auch. Wtf was hab ich hier geschrieben
Monster05 YT hahaha 😂
@@monster05yt57 😂😂
Danke du hast mir sehr geholfen 👍
So super hilfreich ich habe gerade mein zimmer gelüftet während ich spazieren war und bin jetzt viel wacher danke für dieses Video mach weiter so
Danke du hast mich gerettet
omg danke mein leben ist gerettet💜
Wem ist noch aufgefallen das er bei Tipp 4 Tipp 3 gesagt hat
Danke hat geklappt
2:47 Uhr , um 10 muss ich meine Facharbeit abgeben und hab gestern angefangen 🙃🙃🙃🙃
Tipp 2 zu ungenau, bin jetzt 140kg schwer und Übergewichtig 🙃
mein jährliches ritual nach dem superbowl danke für dieses video :)
Manchmal gar nicht so leicht gegen die Müdigkeit anzukommen. Ich dusche auch immer kalt, das ist das einzige wo mich zumindest ein wenig wach macht. Ebenfalls empfehlen kann ich die Vitazell Omega Kapseln von Köhler. Die haben mir die letzten Male gut geholfen konzentriert zu bleiben und gegen die Müdigkeit anzukommen. ;)
schön brav werbung machen.
Es ist 1 Uhr nachts als ob ich jz in die Dusche hopse und kaltes Wasser über mich laufen lasse. Achso und als ob ich jz mitten in der nacht in den Spiegel schaue alter. Spazieren und lüften das gefällt mir erstmal gleich lüften und raus gehen und Grüntee geh ich mir auch mal machen. Wir haben jz 1 Uhr und ich muss um 4 aufstehen für Schule da ich Aber noch jemandem den Fall von Albert Fish erklären musste habe ich es verpasst früh genug schlafen zu gehen damit ich um 4 von meinem Wecker wach werde. NAJA jz muss ich halt wach bleiben :(
Die Tipps wirken wirklich hab gerade den Tipp gemacht wo ich gedacht habe ich bin wach und fühle mich fit hat wirklich geklappt 🤯
der moment, wenn man lernt, morgen exam hat und einschläft... ich hoffe das video hilft, sonst wird es s schwierig XD
Kuss Danke Bruder
Altaaaaaaa zu krasse Tipps bin immer noch müde
Ich mache mir Tee🍵
Verbrenn meine Zunge 👅
Bin wach😳😅😂
Wer schaut dieses Video auch, weil er das Lernen aus Faulheit immer herauszieht & deswegen am Abend erst anfängt zu lernen?
Tipp 4
Er: Tipp 3😂😂😂
tjark aschi fresse
Höre am besten deine Lieblingslieder aber keine sentimentale musik! -.- und was soll ich da jetzt hören wenn ich meine Lieblingsmusik eher nicht hören sollte?! --.--
Es ist 4:44 Uhr ich hab die Nacht durchgemacht muss in 1 Stunde eigentlich aufstehen weil ich direkt in der ersten Stunde eine französisch Arbeit schreibe und das einzige was ich mache ist mir anzuhören das ich kalt duschen gehen soll 🙂
Mach deine lieblingsmusik laut aufjedem um 5 Uhr. Meine Nachbarn freuen sich
Kopfhörer
Ich sitze hier um 07:12 und muss gleich los und schau mir das an ;-;
wer geht nicht auf einem Schützenfest duschen oder kauft sich einen Apfel, danke für diese grandiosen tipps
ich, 14 habe in 2h schule und kann nicht schlafen, und macht deshalb die nacht durch🙂
Danke man
Danke
Danke hab mit den Jungs Durchgezockt aber dan dir bin ich Fit
Irgendwie erinnert mich die Schrift und Zeichenart an Logical Lemon
2:09 soll ich um 00:00 spazieren gehen oderwas
Morgens nach dem Aufstehen 20 Liegestütze auf Griffstücken auf dem Balkon, 1 min später, Bamm wach. Bei Mittagsmüdigkeit 20-40 Liegestütze und Dehnungsgymnastik. Die Müdigkeit ist weg und Konzentration wieder da. Das dauert nur 5 min und diese Qual gegen Müdigkeit anzukämpfen ist Geschichte.
Hab gestern bis in die Nacht gelernt und bin gestern auch schon ständig eingeschlafen und bin jz soooooooo müüüüde 😴
Er sagt:“Tipp 3“
Und es war Tipp 4 😂
Tipp 4 ist echt mega krass!,es gab mal ein Experiment wo man Leuten mit zb.:Haarausfall Pillen gegeben hat die absolut garnichts gemacht haben und die wussten das dann ja nicht,dann haben Leute ihn zb gesagt.:“Wow deine Haare wachsen ja wieder!“ und dadurch dachten sie diese Pillen funktionieren und paar Monate später..Zack! Sind Haare da.Einbildung ist echt krass ich bin ehrlich😭
Tipp 4 klappt oft bei mir 🤪!!!
besstes Video aller Zeiten!
Ich Schlafe genau bei meiner lieblings Musik ein😂
Tipp 8: SCHLAFEN
HockeyOnTop ! Gute idee
Schön wärs
Hat voll geholfen, wäre fast eingeschlafen aber hab dann die Tipps mit dem Wasser und dem selbst einreden befolgt lol
Muss los das Video ist 1 Jahr alt und wir gucken es 2020
Ist das nicht besser das ich jezt doch eine halbe stunde schlafe :D und dann die Tipps anwende;)
Es ist 5 kann leider nd spazieren
✨Einfach nur lüften✨
Ja klar ich mache mir um 4.00 Uhr ein vollwertiges Essen oder Lüfte durch lol 😂
Ich will die Nacht durch machen wegen nem video und wirklich alles hat geholfen.... doch spazieren Mitten in der Nacht ist schwierig
Erst spazieren oder erst duschen will beides machen 😅
wo war top 4?
Er ,,kalt duschen“ ich die gerade eingekrümmt in ihrer decke das Viedeo guckt weil es draussen kalt ist und schneit
Hab um 8 Uhr meine Abschlussprüfung und seit 30 Stunden nicht gepennt. Jetzt muss ich wachbleiben, weil 5 Uhr.
Ich hab grad ausversehen zu lange video im bett geschaut und hab kb ins bett zu gehen obwohl ich sehr müde bin 😅
1:55 tipp 5 funktioniert nicht immer (bzw nicht mit punk rock oder glam metal) falls bei jemanden andere musikrichtungen funktionieren bitte mir bescheid sagen danke😂🙌
Terror uptempo
Gutes Video
Ich hab diese Nacht gar nicht geschlafen und muss bis 17 Uhr im Praktikum sein
Ehrenmann
Wenn man das video um 7 Uhr anguckst und seine Stimme hört haha
Bin gerade einfach wieder kurz vor dem einschlafen... Glatt das Video verpennt.
Ich liege so im Bett bin müde aber will nicht aufstehen um zu duschen oder zu essen usw...
Dann sehe ich das Mann nach einfach sagen soll ich bin wach und das hatte mir das Leben gerettet👌😂😂😂
Als ob ich um 5 Uhr ein Spaziergang mache
Ich geh morgen mit der Schule in die Oper und muss bis 24 Uhr wachbleiben.
Nach dem Essen bin ich immer erst recht müde 🤣😁
omg das mit dem spiegel hat geklappt!
Ich bin einfach eingepennt im Video😂
Erstmal umdrehen und weiter schlafen 😴
Wer hat auch nicht geschlafen, weil dein Schlaf Rhythmus am arsch ist, wegen den Sommer Ferien 😂
1:25 Tipp 3?
2:16 wahrscheinlich gehe ich um halb 4 Mitternacht spazieren
Bin während dem hören wieder eingeschlafen xD
Hört am Besten paar Hardstyle Songs an 🤗🤗
Ja man, ich gehe mal eben um halb 5 nachts spazieren hahahahaha
Was ist mit energy drinks ?
Wenn du dein Herz schaden willst und nach 1-2 Stunden komplett Müde sein willst, bitte
Spazieren gehen nachts?
Generell spazieren gehen?
Muss die ganze Nacht Latein lernen weil ich morgen eine wichtige Arbeit schreiben ( habe natürlich noch nicht angefangen zu lernen 😭)
Du sagst tipp 3 bei tipp 4
Was auch hilft Insekten Spray durch die Nase ziehen hat mir auch geholfen
Habe heute Nacht bei einer Party 3 Stunden geschlafen und gleich will ich die Nacht mit Freunden durchmachen... ICH WERDE JEDEN TRICK AUSPROBIEREN HIIIAAAA
1.08.2020 5:05 wann seht ihr es
Auf Musik und Kaffee bin ich auch gekommen.
bei tipp 4 sagst du tipp 3 zum zweiten mal
Warum sagst du bei 4 3
Ich muss mein schlafrytmus reparieren wegen schulle
sameee
Reparieren haha
Haha ich hatte vor diesem Video eine Red Bull Werbung 😂
Ich die das 2021 schaut mitten in Corona und wach bleiben will damit sie morgen nicht am online Unterricht teilnehmen muss hahaha 🤣🤣🤣😂😂
Ich bin immer müde. Jeden Tag.
Wer will auch schlafen gehen muss aber lernen? 😐
Tipp 1: Ausreichend schlafen.
_Vielen dank, dass ihr euch das video angeschaut habt. Vergesst nicht zu abonnieren und zu liken. Ciao._
LOL