Plonger en soi 🧘🏽‍♀️ 16 min

Comment plonger en soi 🧘🏽‍♀️
Une méditation introspective pour plonger au coeur de son expérience.
Durée : 16 min
Installes-toi confortablement et laisses-toi guider.
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[@ghisturk9360]

Namaste 🙏

[@dominiquedevaud2218]

J'ai beaucoup apprécié, mots magiques qui m'ont permis de retrouver mon moi, merci à vous

[@moutassem]

Avec plaisir :) Je suis content de voir que vous suivez régulièrement ces méditations

[@dianelisabelle4652]

Je la termine à l'instant et je me sens ZEN et pleinement ici...Gratitude pour votre générosité ! 😊💖🧡🙏

[@moutassem]

Avec grand plaisir :)

[@vivianemariecelinesaffer4241]

Bonjour merci pour votre bien être, j' ai trouvé dû réconfort bonne journée Mr

[@moutassem]

Avec grand plaisir

[@carolep3410]

Une belle expérience merciiiiii

[@moutassem]

avec plaisir :)

[@severine9243]

Merci c était très sympa

[@moutassem]

Avec plaisir Severine

[@JeanAlbertMoore]

Merci na mas tey !!!

[@moutassem]

Avec plaisir :)

[@HenriMesquida]

Du coup je me demande la place des mots dans la méditation. D'une part c'est bizarre dans les méditations d' entend des mots pour parler du silence.
Et puis si on médite seul je me pose la question, est ce nécessaire de se parler dans sa tête comme lorsqu'on écoute une méditation guidée? Je me dis qu'avec l'habitude on doit pouvoir ressentir dans en passe par les mots ? Je ne suis pas sûr... Quel est votre avis?

[@moutassem]

La réponse est ici : ruclips.net/video/_nQrXxXV2n4/видео.htmlsi=CsmMv5r9O0dStgDq
Je sais que l'avez dèja vu Henri :) C'est pour les personnes qui se posent cette même question