Karaciğeri Temizlemek İçin En İyi 7 Yiyecek | Dr.Berg Türkçe
HTML-код
- Опубликовано: 17 июл 2024
- Karaciğeri Temizlemek İçin En İyi 7 Yiyecek | Dr.Berg Türkçe
Karaciğer detoksifikasyonu hakkında daha fazla bilgi edinin ve en iyi karaciğer temizleyici gıdaları keşfedin.
Ayaklarınızın Karaciğer Sorunlarınız Hakkında Size Söyleyebileceği 9 Şey - Dr Berg
• Ayaklarınızın Karaciğe...
veri :
www.semanticscholar.org/paper...
www.semanticscholar.org/paper...
0:00 Giriş: Karaciğer anlatıldı
0:30 Karaciğer ne yapar?
6:27 Zayıf karaciğer fonksiyonunun belirtileri
8:10 Karaciğeriniz için en kötü şeyler
12:01 Karaciğeri toksinlerden arındırmak için en iyi yiyecekler
18:04 Karaciğeri destekleyen diğer harika şeyler
19:05 Ayaklarınıza bakarak karaciğerinizin sağlığını nasıl belirleyeceğinizi anlatan bu videoyu izleyin!
Bugün, karaciğeri temizlemek için en iyi yiyecekleri ele alacağım.
Birçok insan karaciğerin toksin depoladığını düşünür. Ancak normalde toksinleri depolamaz, toksinlerden kurtulur. Bununla birlikte, toksinler yağ hücrelerinde depolanır, bu nedenle yağlı bir karaciğeriniz varsa, karaciğerinizde depolanmış toksinleriniz olabilir.
Karaciğer hızla yenilenebilen tek organlardan biridir. Karaciğerinizin yaklaşık %25'i hala sağlıklıysa ve yolunuzu değiştirirseniz, potansiyel olarak karaciğerinizi yenileyebilirsiniz. Ancak, geri dönüşü olmayan bir nokta olduğunu unutmayın.
Karaciğerin önemli görevleri:
• Vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur
• Safra yapar
• Belirli hormonları üretir.
• Aşırı hormonları düzenlemeye yardımcı olur
Zayıf karaciğer fonksiyonunun belirtileri:
• kaşıntı
• Tükenmişlik
• Göbek yağı
• İnsülin direnci, prediyabet ve diyabet
• Hormon dengesizlikleri
• Cilt problemleri
• Eklem sorunlar
• Geğirme
• şişkinlik
• Safra taşları
• Hipotiroidizm
Karaciğeriniz için en kötü şeyler:
• Yüksek fruktozlu mısır şurubu
• Pestisitler, herbisitler, fungisitler ve insektisitler
• Ağır metaller
• Belirli ilaçlar
• Sebze yağları
• Kızarmış yiyecekler
• Şeker ve proteini birleştirmek
• Et ve nişastayı birleştirme
• Aşırı pişmiş yiyecekler veya konserve yiyecekler
• Alkol
• Şeker
• Rafine karbonhidratlar
Karaciğer için en iyi besinler:
1. Turpgiller
2. yumurta
3. Filizler
4. Pancar
5. Sarımsak
6. Somon veya yağlı balıklar
7. Limon
Karaciğeri desteklemek için diğer harika şeyler:
• Suda elma sirkesi
• Zeytinyağı
• Devedikeni
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi linkedin üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg 
Хобби
Karaciğer ile ilgili tüm videoları bu linkten izleyebilirsiniz.
👉🏼 ruclips.net/p/PLnNAwtuxx1xQQ4YpBzFYp4GBMAWZaGjQz
Safra kesesi dalakmi demek bizde dalagin partladiginda insanin olumune sebep olur diyolar tavuklarda yesil ,ciyere altindaki o,zehir dolu kucuk orqanmi insanlardada ????
9
Ne yaptın anlamadım
Biri yumrta zararli dio, burda da yiyin dio 🤔 kafam karisti
@@boncukboce7021 q
Sonunda gerçekleri anlatan bilimin dibine vurmuş doğru düzgün dünya standartlarında bir doktor dinliyorum. ❤
💐💐💐
@@drbergtr where are you from
😂
Tip doktoru degil de kayropraktik uzmanı desek daha dogru olur.
@@nnn3488 Kas kasılmasında bazı etkenler olabilmektedir. Bazen aşırı yorulmuş kasta (özellikle spor sonrası) fasikülasyonlar (seğirme, kasılma) gerilmesi normal olabilmektedir ek olarak kalsiyüm magnezyum değerleriniz düşükse yine kasılmalara sebep verebilmektedir. Kas kaybına gelecek olursak (atrofi) inaktif durum sedanter yaşama bağlı kas fonksiyonunda azalmayla birlikte kas kütlesi kaybı gözükebilir, bunun dışında genetik bozukluğunuz yoksa özellikle distrofin protein bozukluğuna bağlı veya azlığına herhangi bir probleminiz yoksa belirli bir süre içerisinde kas kaybının önüne geçebilirsiniz.
Karaciğer böyle harika ise, onun Yapıcısının gücüne ve kudretine hayran kalınır! Yüce Yaratıcı, teşekkür ederiz Sana!
Karaciğerin vücudda 500 den fazla görevi var yani burada biraz özet anlatılmış 2 kiloya yakın ve vucuddaki en ağır organ
Cahil yobaz ya biraz araştır bak bu nasıl mantık ya
.... Ve yüce Allah muazzam olanı yaratmış, şükürler olsun! ve yarattığı bazı insanlara da bu bilgileri keşfedip, araştırabilmesi için, akıl, zeka nasip etmiş! Bizler de onların sayesin de öğreniyoruz! Ve öğrendik çe, Allahın nasıl yüce bir güç olduğunu anlıyoruz!
Hay allan ne alaka simdi a@
Ya bı siktir git başka yerde yap showunu
Karaciğer yağlanmasına karșı:
1. Sebze, Lahana-
Sauerkraut- fermente lahana yada turșusu.
2. Yumurta
3. Filizlenmiș ot
4. Pancar
5. Sarımsak
6. Omega 3 yağı içeren / balık
7. Limon, Elma Sirkesi
👌
Omeqa 3kullana bileremi kara ciğere gore
Insanlarin basina Sigarayi Bela Eden Büyük Seytan Terrorist Amerikayi Temizleyin kisaca yok edin sonra bunlara gerek yok
Yimurta mi
Yumurta karacigere faydali mi ?
Oruç islamda farzdır Yüce Rabbimiz bizim vücudumuzu kötüye kullanacağımızı bildiği için senede 1 ay oruç emretmiş kurban olurum islam güzelliği
Şu yasima kadar.hicbir dr ve yayın..net öz..harika bir anlatim..karatay hocamı yuhladilar.kadin 1 numara..sizin videolarınizda avik kısa öz net..iyiki size ratlamısim❤
Siz nasıl mükemmel bir hocasınız. Sizi dinlerken çok şey öğreniyoruz. Önce Rabbime sonra bu bilgileri vesile kılan size şükürler olsun ❤
Doktor nekadar salikli ve genc görünüyo insan kendine iyi bakabilirse genc kalabiliyo teşekür ederim Doktor bey❤
Toprakta yetişen ve dogal ve bu bitkilerin %90’i insanın vücudunu çeşitli organlarının çalışmasını kolaylaştırıyor ve tedavi ediyor hem de hiçbir zarar vermeden Ve de en garibi tatsız, tuzsuz ve gübre olan bir topraktan çıkıyor. Bu bitkiler vücudumuzda nereye gideceklerini nereden biliyor, kusursuz ❤ illa elhamdulillah, bizi kendisine tanıttırıyor. Çok teşekkürler paylaşım için ❤
Mekanik zekaya sahip bilim insanları çoğalmalı .. her bir saniyesinde dolu dolu bilgi var . Harika
Turpgilleri bundan sonra daha fazla tüketmeye özen göstereceğim. Dr. Berg sayesinde yeni bilgiler edindik. Teşekkürler sayın hocam. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
Bu adam çok faydalı, Allah razı olsun.
Bu konuyla ilgili izlediğim en detaylı öğretici kafada soru işareti yok eywallah doktor abi 🙇🏻♂️
Allah bizi öyle güzel yaratmış ki elhamdülillah vücudumuzda olan tüm orqanlar hem kendini hem diğer orqanları temizliyor ve bizim bundan haberimiz bile olmuyor cok şükür .Allahın bizim orucumuza ihtiyacı yok bizim sağlığımız için buyurmuş ve ben gerçekten oruç tuttuğum zaman çok rahat ve sağlıklı hiss ediyorum .Sadece her gün şükür edin sağlığınızı kaybettiğinizde deyil
Hepinizde bir insan- merkezcilik, homosantrizm, bireysel düzeyde de bir iflah olmaz bencillik; Tanrı varsa, sizi yağlayıp ballamak için mi? Zırvaladıklarınızda bir düşünsel aymışlık, kavramsal bir bütünlük, gerçeklikle örtüşen ya da koşut bir tutarlılık da yok, Tanrı sizi yaratsa ne olur, yaratmasa ne? Tanrının var olması bile sizi ondurmuyor, gönendirmiyorsa, iyi ki olmadığını söylemiyorsunuz, çünkü cürümlerinizin ikrarı olurdu bu.
He aq 6000 tane genetik hastalık var aq dmdnmdm
Bu doktor çök bilgili ve sade ve anlaşılşır şekilde açıklıyor 🙏🙏
Çok yararlı bir yayın,herkesin izlemesi de fayda var.
Sayın Dr. Eric Berg takipçileri böyle bir kanalı izlediğimiz için çok şanslıyız. Kendisine çok güzel paylaşımlar yaptığı için çok teşekkür ederiz.
Ayrıntılı ve faydalı bilgi için çok teşekkür ederim. Bilimsel olarak anlatımınız çok değerli 👍👍
Birkaç sene önce Dr. Berg’i keşfettim. İngilizcem yetersiz kalsa da epey takip ettim. Türkçe kanal çok iyi olmuş.
🌷🌷🌷
Sayın Doktorum Bir Çok insan Hayatını Etkileyen Konulara Değindiğiniz için Çok Teşekkür ederim
Bu həkimin bütün videolarını Türkçe'ye cevirseniz çox sevinirik,qabaqcadan təşəkkür edirəm🤗🤗🤗🤗🥰🥰🥰🥰🥰
Sevgili Dr.Eric Berg
Öncelikle sizi tanıdığıma çok memnun oldum ,🙏🙏🙏 mesleğimizi gerçekten çok severek yapıyorsunuz , iyi ki varsınız, hep olun güzel insan❤❤
Verdiğiniz bilgilerle hayatımıza renk katıyorsunuz teşekkur ederiz 😊
Takibe aldığım bütün doktorları takıpden çıkıyorum siz fazlasıyla yetıyosunuz sayın hocam
Çox sağ olun Allah razı olsun sizdən halal olsun sizə,mükəmməl bilgiləriniz üçün təşəkkür edirəm🙏🙏🙏
Verdiğiniz bütün bilgiler harika ve çok faydalı tesekur ederim sıkılmadan izlediğim tek kanalsiniz🤲👍
Değeri bilgiler için teşekkür ederim sayın doktorum 🙏👍
İnanilmaz guzel detaylar bunlar, hem anlaşılabilir hem de uygulanabilir, teşekkür ederim.
Yeni keşfettim ve hayran kaldım bu kadar anlaşılır şekilde anlattığınız için teşekkürler en yakın zamanda karacigerime baktirip problemi çözmek için sabırsızlanıyorum. Esenlikle kalın.
Daha önceden takip ettiğim kanalın Türkçesi çok iyi olmuş, teşekkürler
Türk doktorların anlatımı kendini beğenmiş ters konuşan kişilerden oluşuyor sizin anlatamınız çok güzel
Evet sırf ego cok nadir hasta dinleyen var😢
Emeğinize yüreğinize sağlık. Değerli bilgi ve paylaşımlarınız için teşekkür ederim
Gerçekten çok çok teşekkür ederiz, sayenizde kendimizi daha iyi tanımaya başladık.
Güzel insan teşekkür ederiz bizleri aydınlattığınız için🙏
Sonuna kadar dinlediğim en güzel aydınlatıcı doktor buldum sonunda
Teşekkürler Dr.Eric.
Çok yararlı bilgiler veriyorsunuz.
Çok teşekkür ederim doktor bey.sizin bu güzel faydalı videolarınızdan istifade ediyorum.sağolun varolun.
Csnan Karatay kimi bir həkiminiz var.Allah uzun, sağlıqlı ömür versin. Türkiyə vətəndaşları öz həkimlərknizin qədrini bilin.Bu həkimin dediyindən bir şey anlamadım.Sadəcə deyə bilərdi ki Allahü-təalanın yaratdığı hər nemət faydalıdır, xeyirlidir
Hocam cok güzel anlatiyorsunuz❤agzina saglik 🎉iyiki varsiniz❤
Verdiğiniz bilgi için teşekkür ederim yüreğinize sağlık
Açıklamalı bilgileriniz için çok teşekkür ederim uygulayacağım iyi ki varsınız
Muhteşem bilgiler emeğine sağlık hocam cansın.
Tıbbi ve bilimi herkesin anlayabilecegi seviyede anlattiginiz icin cook tesekkur ederim. Siz harika bir doktorsunuz.
Biraz araştırın, sorgulayın lütfen. Kendisi doktor değil.
Değerli bilgileriniz için sizin hekimlerimize yürekten teşekkür ederim
Teşekkürler Doktor Berg,
İyi ki varsın! Gerçekten çok hayat kurtarıcı bilgiler veriyorsunuz,
Bilginize ve emeğinize sağlık..
Cok guzel bilgiler tesekur
Çok güzel bir anlatım teşekkür ederim iyiki sizin gibi doktorlar var
Çok teşekkür ediyorum sizin gibi dürüst bir şekilde anlatıyorsunuz Rabbim sizin gibi güzel insanları başımızdan eksik etmesin 🤲
Videolarınızı izledikçe size hayran kalıyorum ❤İyi ki sizi keşvettim 🙏 Teşekkürler 😊🙏
Müthiş bilgiler çok teşekkürler 👌😊
Çok akıcı düzgün net bir anlatım olmuş Eric hocam agzına sağlık 👏
Türkçesi çok iyi masallah.:/
Harika bir kanal sabaha kadar video seyredip bitirmek istiyorum 🤩
Helal Olsun tüm bilgiler doğru önünüzde saygıyla eğiliyorum 👏👏👏🌹🌹🌹👍👍👍
Tüm sorunlarımın sebebini buldum.teşekkür ederim. İyiki varsınız💐
Zekaniza bilgeliginize detayli anlatma bicimizinize hayran kaldım harikasınız ❤
Anatan robot
Cok tesekkür ederim, harika bilgiler verdiniz ancak bu kadar güzel anlatilabilir.
Yüreğine sağlık teşekürler çok güzel bilgiler verdiniz
Tüm insanlık için yaptığız çalışmalar bizler için çok değerli.Sizi bugün keşfettim ve takip edip uygulayacağım. Değerli bilgilendirmeleriniz insanlık için çok kıymetli.Dr.Eric Berg sonsuz teşekkürler..İzmir Türkiyeden selamlar...
💐💐
6
FRUKTOZ ŞURUBU YASAKLANMALI
FAYDALI BİLGİLER İÇİN TEŞEKKÜRLER.
CONGRATS
Sayın hocam rica etsem KELOİD tedavisine dair bir video paylasır mısınız? Verdiğiniz bilgiler için sonsuz tesekkürler. Sağlıkla kalın..
Harika bir anlatim👏👏👏 Turkiye sizi seviyor tesekkurler🙏🏻🙏🏻
Teşekkürler Dr bey çok güzel anlatmışsiniz
Çok güzel anlatılmış, detaylı ve özenli, teşekkürler 🙏
Teşekkürler
@@drbergtr selam karnda qaz olur bəndə bunlari yisəm.bendə kara ciyer hastasiyim
Bizimle paylaştığınız bilgiler için çok teşekkürler. Tanrım sizi korusun.🙏
Evet seyrediyom bu gunden itibaren sag olun doktor bey bizleri bilgilendirdiginiz icin tesekurler 👍
Yeni keşfettim. Süper bilgiler var. Teşekkür ederim
Allah cok büyük nasil güzel yaratmis❤
Yüce Rabbime binlerce şükürler olsun🙏
Teşekkürler verdiğiniz bilğiler için.
Çok yararlı bilgiler ve emeği geçen herkese teşekkürler,
Pankreas ilgili önerilerini de paylaşırsanız sevinirim, esenlikler diliyorum 🎉
O kadar faydalı bilgiler ki çok teşekkür ederim hocam. Hemen takip ettim bildirimleri açtım.
💐💐💐💐
@@drbergtr çiçekler banaysa teşekkür ederim 😊 hocam sanıyorum ki yorumumu öteki yorumumu görmediniz. Ben balık yiyemiyorum balık hapı kullana bilir miyim
Bu faydalı bilgiler altın değerinde 👍👍
Doktor bey harikasiniz paylasimlarla iyiki varsiniz 😊
Gerçekten çok harika bir video olmuş çok teşekkür ederim
Yeni keşfettim tam da aradığım şeydi teşekkürler 👏
Teşekkürler
Bilgilendirme için teşekkür ederiz
Biz de teşekkür ederiz
türkce kanal yaptigniz icin cok tesekkürler ederim, gerci ingilizce benim icin daha güzel, ama böyle bir olanak sunmaniz cok güzel, insanlara yardim etigniz icin tesekkürler. sizin sayenizde kilo verebildim, ve bircok seyi ögrendim. bu alanda en iyi en güzel ve kisa anlatan kanal diyebilirim.
Guzel anlatiyor tesekkur ederiz kanalinizi yeni gordum harika anlatim cok faydali
İngilizce halini 2 yıldır takip ediyorum İngilizce bildiğim için ama bilmeyenler için çeviri yapmanız harika olmuş. Bu adam muhteşem! Çok net bir şekilde bilgilendiriyor ve dediklerini artık bilgili bir şekilde uyguluyorsunuz. Önceden ne kadar diyet varsa denemiştim ve bilgisiz olunca hiç işe yaramıyor. Ama bu adamı dinlemeye başladım ve bilinçli oldum. Dediklerini uyguladım ve karaciğerimdeki yağları 2 yılda erittim (fibroscanda bayağı yağlı göstermişti ve artık yağ oranı normale indi). Tabi önce karaciğer temizlenince sonra ardından kiloları da kolayca aralıklı oruçla vermeye başlıyorsunuz ve kalıcı oluyor. 1 yıl içinde 15 kg verdim sayesinde. Hızlı kilo vermek Dr Berg’in dediği gibi kalıcı olmuyor. O yüzden artık kendimi çok sağlıklı hissediyorum ve normal istediğim kiloma sayesinde nihayet ulaştım. Anahtar, arada hiç bir şey atıştırmamak ve geç saatte yemek yememek. İlla ki keto yapmanıza gerek yok. Porsiyonlarınız çok büyük olmasın ve sevdiğiniz yemekleri tamamen yok etmenize gerek yok. Sabah 9-10 arası kahvaltı ettim ve öğleden sonra en geç 4 civarı akşam yemeğimi yiyerek başardım. Günde iki kere yemek. Atıştırma arada yok. O kadar. Tabi başlamadan önce bu adamı dinleyin ve onun dediklerini bilinçli bir şekilde uygularsanız o zaman herşey daha anlamlı oluyor. Bol bilinçli diyetler dilerim. 😊
💐💐💐💐
Hepatid B değil mi karaciğer yağlanmasının adı
Bende aynisini yapiyorum sabah kahvalti en gec saat 5 te aksam yemegi okadar . Kilolar ucuyo, bol bol cay su
@@fatmasahin7245 sabah kahvaltısını yapabildiğiniz kadar geç yapın 12- 1 gibi
Akşam 5 - 6'da son öğün
Aralarda sadece su, bitki çayı ,kahve
Üstüne de spor
Ne ödem kalır ne de yağ...
Aç kalınca zaten kg gidiyor 😁 önemli olan 5 öğün yiyip zayıflatabilmek 😁 aç kalıp acı çekmem
Hocam çok teşekkür ederim karaciğer hasarı yaşıyorum verdiğiniz bilgiler çok değerli
Tane tane anlatım gerçek ten cok tesekkur ler sağlık lı günler..
Bu harika bilgiler için sonsuz teşekkürler Dr.Eric Berg.ALLAH razı olsun
Bu doktor işi biliyor devamı gelsin❤❤
👍
Hello Mr.Dr. Mr. Eric Berg.. I am writing from Turkey.. I saw and watched your video by chance.. Do you know? There is a great need in the world for people with knowledge, skills and merits like you. I would like to thank the service-lovers like you who lead the way in service to humanity. I wish you continuity and success in your knowledge and merit.. Please take care of yourself. and do not deprive future generations of valuable people like you.. Goodbye.. Take care of yourself..
Thank you for your support, as a Turkish team we promise you to deliver your words to the doctor , thank you again.
Bu mükemmel bir anlatış ve SADECE ben burda kendimi buluyorum
Harika anlatıyorsunuz.Çok teşekkürler.❤🌷🌹🌸⚘🍀
Cok iyi bir hizmet olmus, seneler once keto diyetini kesfettigimde, en faydali bilgileri dr. bergten almistim.. sahsen ingilizcem var ama cevremdeki dost ve akrabalara onerdigimde, kendilerinin fazla arastirma ve bilgiye ulasamadigindan dolayi bu diyeti uygulayamadiklari icin uzulmustum...
Harbiden cok guzel olmus bu, devamini dilerim ☺
Teşekkürler
Gerçekten harika bilgiler Teşekkürler 😊
💐💐💐
Abone oldum çok faydalı bilgiler için teşekkürler
Çok teşekkürler bilgilendirme için👍👏
Çok teşekkür ederim çok faydalı oldu benim için👏👏👍 bendede yağlanma başlamış üzgünüm
Harika bilgiler👏👏👏👏
çok teşekkürler sizden çok şey öğrendim 3 videoyla bile. hazinesiniz hazine 👍👏👏
Çok güzel bilgiler için sagolun
Bilgi deposu bu doktor...Herkese katkı sunan müthis içerikler...TESEKKÜRLERRRRRRR
Sübhanallah.. Bilgiler için teşekkür ederiz
Tesekkurler faydali bilgileriniz icin. ❤
Faydali bilgiler icin teşekür edirem
bu Dr bir harika☺️💝👏👏
💐💐
Çok teşekkür ederiz çok faydalı bilgiler veriyorsunuz Allah sizin gibi doktorları başımızdan eksik etmesin çok teşekkürler
Bu gune kadar okudugum en faydali bilgiler.trsekurler❤