네이버에 "테라브레인"을 검색하시면 더 많은 정보를 확인하실 수 있습니다.^^ * 전화구매 : 010-7390-9417 * 할인구매링크 : smartstore.naver.com/feelcommerce2/products/6854259594 * 점심시간은 통화가 힘들다는 점 양해부탁드립니다. (점심시간 : 11시반~1시) * 월~금 / 오전 10시~오후 5시에만 통화 가능합니다.^^
이제는 호떡도 튀기고 ㅈㄹ~ 🤬 아마 빠른시간에 익히려고 그러나본데, 호떡 속 재료도 뜨거운데 겉도 그러니 혓바닥 화상 입을까 무서움;;;;;;;;; 세계 여러나라 장수마을 취재한거 보면 오일(주로 올리브오일)은 마지막에 살짝 뿌리더군요. 우리나라도 그랬었데요. 근데 과학에 무지한 요리사들이 '맛있는 전 부친답시고 식용유와 참기를을 섞어서 하더라'는....참기름은 발연점이 낮아서 금방 타고 해로운물질 생성 된다함. 참기름 들기름 은 '나물 무침' 마지막에 뿌리는 거라함.
튀긴거 몸에 안좋아서 구워먹어왔는데 구운게 더 안좋다하네요 ㅋㅋ 다 삶아먹어야할지경 근데 애초에 인간이 태초부터 어떻게먹어왔으련지, 기름이나 곡물은 원래 못먹는걸 가공한거고, 다른동물의 우유조차 먹지못하는걸 가공해서 먹는거고 고기밖에없을텐데 그땐 기름을 이용해 튀겨먹지도않아서 불에굽거나 생으로먹었을거라 생각햇는데 뭐 답이없네요
카롤라유 포도씨유 올리브유는 될 수록 드레싱으로 드시면 좋고, 튀김은 깨끗한기름 기름을 오래사용하지 않거나 열풍(기)로 조리하는 것이 좋고 원적외선 열선 조리도 좋을 것이구요. 고기류는 될 수록 삶거나 수증기로 쪄서 그런뒤 살짝구워 구워먹으면 좋겠습니다. 다만....조리순서가 하나 더 늘고 하는 것이 번거러울 수있지만 그게 건강과 맛을 동시에 라면은~~~최고의 선택이겠지요. 고기류(육류)드실 때 반드시 마늘 상추 브로콜리 부추등 야채류도 같이 드시는 것도 도움이 되겠네요.
![치매예방을 위한 진짜 뇌영양제는 따로 있습니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240327 방송](http://i.ytimg.com/vi/qqwBsSTCktI/mqdefault.jpg)
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ᆢㄱㆍ
재수없어면 100세 까지 산다고 합니다
적당히 먹고싶은거 먹고 적당히 살다 갑시다
요즘은 재수 없으면 200살 까지 산다고 합니다.
맞는 얘기네요. 살면 얼마나선다고 열심히 음식조절하면서 살다가 사고로 죽으면 음식조절하면서 산것들 말짱 두루묵. 기냥 먹고싶은것 살다가 갑시다. 이런거 먹어도 살사람 문제없이 삽니다
@@지오형님ㅋㅋ
단 음식 먹고 튀긴 음식 먹고 치매 걸려도 이 약 한알로 치매가 치료됩니다라는 뉴스를 빨리 접하고싶다
재수읍쓰면 영원히 산다고 합니다
아무거나 잘먹고 물 자주마시고 똥잘싸고 운동땀나게 하고 많이 걷고 하면 쵝오!!!!!!!
ㅇㅈㅇㅈ
ㅎㅎㅎㅎ 맞아유!
동감입니다^^
공감입니다.
잘먹고 똥잘싸고 잠자고 그러면 건강하게 살아
수고하셨습니다!❤우리 모두 장수합시다!🎉
안녕하세요.^^
영상 시청해주셔서 감사합니다.
오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
좋은 지식 감사합니다.
안녕하세요.^^
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양보다 질로 살고파요?^^
건강하고 열정 갖고 살다
텐션 다운 되면 가야지 하고
삽니다~^^
좋은정보 고맙습니다
안녕하세요.^^
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건강을 좋지않게 하는 최고에 적은 스트레스 인것 같습니다
ㅡ
맞아요
본인이좋아해서먹는음식은괜찬아요.채소가싫은사람.억지로먹으면해가됍니다
@@정정-g7v ㆍ
@@박상도-u1w😊😊😅❤ㅋ4ㄲ2
튀긴 음식이 안좋은건 알지만 맛있어서 먹 고 후회하고
이제 조심을 많이 해야 할것같아요❤
안녕하세요.^^
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튀긴건 그나마 괜찮은데? 숯불로 구워먹는 직화구이 피해란 말이구만
조금만 드세요.
원래 닭껍질을 벗겨내고 잘 안먹는데 잘한거였네요 ㅎ
중국인들 대부분튀김을좋아합니다
화학약품을 음식에 많이넣어서 암이많은것아닐가요?,
허세로 보여주기식에 강하니까,,,,
뭐나 옛날방식 그자리에서 만들어 그날에 소비하는 음식이 제일이죠
지인은 매일 튀김 잘해먹고 살아도 95세까지 치매 없이 기억력 정말 좋고 신문 매일 읽으면서 살다가신 분 보면 수명은 타고난듯
전문가 말들으면 모든 음식이 보약이고 모든음식이 독약이고,,,,,,,,,,,,,,,먹을게 없음,,,,
그나이까지 사신 어르신들이 사셨을 예전에는 먹거리들이 오염되지 않았던 이유도 한몫할거에요 입맛도 요즘 사람들 같지도않고 건강식위주로 드시고
네 님 지인이 그렇다고요. 님 지인이
예외적인 사항으로 일반화 시키지 마세요
안녕하세요.^^
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네 맞아요 죽음은 태어날때에 죽는날도 정해진 듯 생각합니다
사는날까지 건강하게사는냐 고롱 고롱하면서사느냐 그것이 문제라 생각하네요
이것저것 가리지말고
맛있게 드시고 일열심히 하면
건강 하게 삶니다
술 먹고 담배 피워도 므병 장수 합니다
대신에 몸을 많이 움직여야 합니다
열심히 삽시다
그럼 건강한 삶을 살수가 있어용
옳은 맔씀 2:25
좋은말씀 잘들었습니다 감사합니다
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건강특강님의멋진음성잘듣고,건강이보입니다. 건강하세요. ♥︎健康! ♥︎
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당독소 많은 음료. 변성단백질
눈 신장. 동맥 경화. 튀긴음식 굽고 튀기지말라 안좋은음식 닭다리 소세지 기름투긴 치킨 알츠하이머 걸림. 튀기지말라. 칭새 비만 고지혈증. 삶아서 먹으라 좋은음식 천마 산소 억제 뇌에좋은. 5:06. 치매예방
감사함니다 훌륭하십니다 감사함니다
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도움주셔서감사합니다
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건강 염려증 있어서 비싼 친환경 식품만 애용하고 운동 열심이 하던 지인 암 발병하여 60에 세상 떠나더라. 가끔 소고기도 구워 먹고 후라이 치킨도 먹고 사는 게 건강에 더 좋다..
나쁜음식 아주 가끔은 괜찮을겁니다 오히려 몸을 각성시킬겁니다
스트레스가 암주범 입니다 스트레스 반대말은 즐거움 이예요 음식도 뭐든지 땡기는대로 맛있게 냠냠 오래씹어서 먹구멍으로 넘겨야해요 즐거운생활이 즐거운생각이 중요 자연과 햇볕을 가까이 해야 합니다 운동 산 숲속공기3시간 매일 복식호흡 풍욕 편안한마음.
언제나 좋은정보 감사합니다 😂
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편안한 저녁 시간 보내세요.^^
감사합니다천마을고려하겠어요😊
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기름에 튀기면 유전자가 변형 된다고 하더라구요 그래서 튀김음식이 제일 나쁘다는걸로 알고 있네요 튀긴음식이 맛은 있지만 역시 입에 쓴게 몸에 좋다는 옛말이 맞는듯 하네요
이제는 호떡도 튀기고 ㅈㄹ~ 🤬 아마 빠른시간에 익히려고 그러나본데, 호떡 속 재료도 뜨거운데 겉도 그러니 혓바닥 화상 입을까 무서움;;;;;;;;; 세계 여러나라 장수마을 취재한거 보면 오일(주로 올리브오일)은 마지막에 살짝 뿌리더군요. 우리나라도 그랬었데요. 근데 과학에 무지한 요리사들이 '맛있는 전 부친답시고 식용유와 참기를을 섞어서 하더라'는....참기름은 발연점이 낮아서 금방 타고 해로운물질 생성 된다함. 참기름 들기름 은 '나물 무침' 마지막에 뿌리는 거라함.
@@CYcloid-z9x 😅
안녕하세요.^^
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기름에 튀기면 단백질 탄수화물 구조가 변형되거나 아크릴아마이드 같은 나쁜물질이 나오는건 알아도 유전자가 변형이 된다구요?? 그리고 변형이 됐다쳐도 줄기세포 융합 칵테일로 주입하는것도 아닌 아닌 소화기로 들어오는 변형 유전자가 무슨몸에 무슨 해를 입힐수 있나요?
@@아폴-b3k 치맥=치매
시골에서 사시던 울엄니는 한번씩 가보면 얼마나 비위생적으로 사시든지 ㅠ
냉장고에 버려야될 음식과 오래된 식용류 ㅠ
싹다 버리고 청소하고 오면 다시반복된 일상 ..
우리나라 가난시절을 겪엇던 우리부모세대 버리지못한 심정 이해 하면서도 구박하게 되더라구요
내나이들어 보니 함부로 말햇던것 후회뿐입니다
건강은 타고난가 봅니다
94세까지 무병장수하시다 가셧어요
옥욕도 자주하고 위생관렴도 철저한 일본과 거의 목욕도 안하고 자연순응. 하면서 사는 티벳인과 면역력을 조시해보니 티벳인이 훨씬 면역력이 월등힙 우수하다는 결과가 나왔다고. 합니다. 날마다 직화 숯불 갈비 먹는 것도 아니고 ᆢ
그러게요 ~
직화구이, 구운모든 것들이 큰 문제라는 거네요.
결국 삶아 먹으라는 성경의 말씀이 사람에게 이로운 거였어..
박사님.감사합니다 🙏 💕 존경합니다
안녕하세요.^^
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그냥 적당히 먹고 채소랑 같이 먹으면 꽤나 많이 중화된다고 알고 있어용
생채소에 미세기생충 드글드글 하더라고요
된장하고먹으면 됩니다.
@@etc333 식초에 담궈다고 씻어서 드시면 됩니다.
@@청우림-z8o
식초와 배이킹소다 ㅠ
@@청우림-z8o 기생충 식초에 안죽 5:14 어요. 소금에 절이면 죽고요.
백세를훌쩍 넘어도건강한 우리어머님 평생 구운음식은 절대로 안드시고 삶고찌고 해서 드신게 치매 고혈압 당뇨 없이 건강하십니다
좋은정보 감사해요
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닭튀김(치킨)이
제일 안좋네요~
삶고 찌서 먹는 음식
을 먹어야겠네요~
@@건강뉴스ㅡ3
@@이지윤-w6t😅
그러뭐묵고사노 너거들말들었면 못먹어 영양실족걸린다 너거들이나 먹지마라 우리는 먹을란다
그래요 많이드세요.
뭐든 먹고싶은것은 몸에서 원하는것이란생각 그래서 과식하지않고 적당히 잘챙겨먹고 운동도적당히 하며 건강챙기며 살면되는것이란생각 죽고사는것은 인간의힘으로 어찌할수없는것이니~~
안녕하세요.^^
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몸에서 원하니까 먹고싶은음식 생겨요ㅡ몸에서부족한영양분 원하는신호가 뭐 먹고싶다 입니다 ㅡ단 과식만 안하신다면요과식하면. 영양분이 지방으로 쌓이고 ㅡ많이 드시고 많이 움직이면. 신체건강 정신건강짱
뭔든 적당히란말은 쉽게 사용하는데 지키기란 무척어렵습니다 아예 식단에 안먹야할음식부터 적어놓고 실천하고있어요
ㅣ밀가루
2설탕든거
3 지방질종류 삼겹살 굽고튀김
4인스탄트 가공식품
음료
5 흰쌀밥 떡
사람에 따라 다르지만 소화력이 약하고 약골인 사람은 음식을 골라 먹고 살아야 아프지 않고 건강하고 쾌적한 몸으로 살 수 있다는걸 체험하에 알고 있답니다. 좋은 정보 감사 합니다.❤❤❤
안녕하세요.^^
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그럴 수 밖에 없어요.많이 먹으면 몸이 바로 내보내죠.
맞아요 ㅡ
제가 그래요 홍삼도 마시면 다른걸 해치더라구 그냥 밥 야채 과일 고기도굽거나 찌거나 삶거나 기름에 튀긴거 밀가루 이런거 먹으면 방귀냄새지독하고 속도부글거리고 괴로우니 이젠 거르게 되네요
@@금태안경 소화 효소가 부족해서 그런겁니다. 간에서 만들어 내는 효소. 그 호소의 먹이가 꿀이랍니다.아침 공복이나 잠다기 전에 한 숫가락정도 물에 타지 말고 그냥 그준히 드셔보면 효과가 있답니다.묽은 변인 사람은 건강한 변으로 변합니다. 유산균은 장에 좋지만.
좋은정보 감사드림니다,😊
안녕하세요.^^
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성인 울아들 치킨 좋아하는데 튀김 먹지 말아야겠군요.
큰일이네요.~
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우리아들 최소한 일주일에 한번 이상 먹는데 말려도 성인이라 본인이 시켜먹으니. 나도좋아 했는데 이젠 질려서 안먹음.
그리고 굴 조개 살 등 새우나 문어 같은 비늘 없는 생선은 먹지말락 했지만 사람은 말을 듣지않고 맛있는 거만 먹고 하니까 코롤레스톨 이 많이 있어 건강을 해칩니다
라면도 어마어마한 식용유로 튀기는 대표적인 식품이다 특히 팜유가 최고로 안좋다는 기름인데 집에서 아무리좋은 기름쓰면 머하냐 라면하나 먹으면 헛것이다
튀긴 라면드시지말고 건라면 드세요 쩌서 말린라면입니다
감사합니다 팔십할미라 치매 올까봐 신경 많이 쓰는데 많은 도움 받습니다
무슨 이유없다 몸에땡기는음식먹어라 몸이먼저반응한다
안녕하세요.^^
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맞아요 그때 그때 당기는 음식 먹어요 어제 늙으니 당기지 않는것 먹으면 몸에 이상이 오네요
휴일아침 안녕하세요☕️🌸
항상 유익한정보 잘봅니다.
너무감사드립니다.
행복한 봄날되셔요❤
안녕하세요.^^
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편안한 저녁 시간 보내세요.^^
짧게 살더라도 어느날
갑자기 가는것이 최고에
행복이라본다
좋아요 😅
안녕하세요.^^
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잘 듣고 감니다 감사합니다
안녕하세요.^^
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뭐든지 적당하게 골고루 먹고 운동하고 웃으며 살면 건강합니다
내발로 걸어다니고 남 도움없이 건강하게 살수 있을때 까지만 살고싶다 ,,내소원,,
저도요
선생님 건강정보 항상 고맙게듣고 있습니다 오늘도 잘 듣고 이습니다 건강 하세요
안녕하세요.^^
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귀한 정보 넘 고맙습니다
안녕하세요.^^
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좋은내용 멋져요 👍 ❤❤
참으로 신경써서 참고해야 하겠습니다 ❤❤❤❤
안녕하세요.^^
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편안한 저녁 시간 보내세요.^^
@@건강뉴스 감사합니다
날마다 항상 건강잘챙기시고 즐겁게 화이팅해 주십시요 당신이
건강해야 세상이 행복합니다 ❤️🧡
선생님좋은 강의잘들었어요 천마를 꾸준히 먹어야겠네요
선생님대단히감사합니다
안녕하세요.^^
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감사합니다
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선생님 좋은 은 정보 감사합니다😂
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좋은정보감사드립니다
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커큐민이나 알티지오메가3하고 비교하면 어떤가요?
기름에 튀긴 음식은 될 수 있으면 먹지마세요.가끔 먹는거야 어쩔수 없지만요.
안녕하세요.^^
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일본 중국은 튀긴거 더 자주 먹을걸
@@건강뉴스 '' ㅃ?
@@hunkbae 그래서요?
@@user-tzukun 그래서는 무슨.. 그렇다고. 넌 글 이해할줄 모르지? 너 같은것들이나 해라 마라 결론내고 나대지 나같이 배운 사람은 함부로 결론내지 않지.
몸에 좋지않은 음식은 피하고 골고루 섭취하는게
좋을듯 합니다
안녕하세요.^^
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타고난 체질이 건강체질로 태어났다면
아무거나 먹어도 건강하지요
하지만 그분들이 건강을 염려하여 절제된 식생활 한다면120세 건강 가능하지요
무절제 라면 90 까지 사는거구요.
생명은 타고나는 것이라 건겅과 비번강 상관없어요
다만 건강히 살다 죽냐 아프며 살다 죽냐의 문제지요.
소중한정보알려주셔서감사합니다
안녕하세요.^^
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오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
감사합니다♡~
안녕하세요.^^
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좋은 정보 감사합니다
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튀김은 인간이 개발하지말아야할 음식이라 들었습니다.
안녕하세요.^^
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좋은정보감사합니다 천마좋은줄다시또다시좋군요 맥운동도좋군요좋은제품소개해주셔정말로감사합니다 복밚으실거예요
안녕하세요.^^
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모든 것들은 우리에게 필요한것들이니 가리지 말고 적당히 섭취하면 좋은것 입니다
옙 감사해요
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음식은 머든 적당하게 균형을 맞추어 먹으면 되지않을까 싶네요.. 분명한것은 암에걸려보니 병은 먹는거에서 오는게 맞더라구요.. 그러니 골고루 균형있게 맛있게드시고 운동하고 건강하게 삽시다!
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선생님 유익한 정보 잘듣고 갑니다 감사합니다 😂
안녕하세요.^^
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옛날에는 고기도 일년에 합번 먹을까 말까 하고 보리밥에다 체소 생선등 먹고 살았는데도 치매걸려서 벽에 똥칠하는 사람들도 잏었어요 물론 지방이 많은 고기는 안좋은거 알지만요
😊감사합니다 좋은 정보를 주셔서.....
안녕하세요.^^
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물께없네. 굴머죽어야되. 이거저거. 물꺼머이나요. 무서워. 굴머죽어야하나요
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천마 가 두뇌에 도움이 된다니 너무 반갑네요.
좋은 정보 댕큐 !
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?.😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
교통사고시에 머리를 크게다첬을시에 즉 뇌에이상이
있는경우 천마
생것을 갈아서
즙을마시면 큰효험을 본다고 합니다
단 그것먹기가
고역이라고 합니다
구운 음식이 튀긴 음식보다 최종당화산물이 더 많다는것은 충격인데요.
직화라 그런가봐요~ 고기 구울때 타는연기가 고기에 스며들고 고온에 타서 그런가봐요~
튀긴거 몸에 안좋아서 구워먹어왔는데 구운게 더 안좋다하네요 ㅋㅋ 다 삶아먹어야할지경 근데 애초에 인간이 태초부터 어떻게먹어왔으련지, 기름이나 곡물은 원래 못먹는걸 가공한거고, 다른동물의 우유조차 먹지못하는걸 가공해서 먹는거고 고기밖에없을텐데 그땐 기름을 이용해 튀겨먹지도않아서 불에굽거나 생으로먹었을거라 생각햇는데 뭐 답이없네요
건강 정보 감사합니다
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좋은정보 잘들었습니다~^^
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대표님 좋은정보감사합니다
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육류는 삶고 찌고 닭은 닭찜 닭백숙 껍질은 버리고
소고기 돼지고기도 삶고 조리고 후라이패에 요리 패스네요
감사드립니다
안녕하세요.^^
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오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
감사합니다🙏
안녕하세요.^^
영상 시청해주셔서 감사합니다.
편안한 저녁 시간 보내세요.^^
감 사😊 함니다
😊😅😅😮😢😂❤❤❤😅😊😂🎉😢😅😊
튀기고 볶은 음식들 매일 먹으면서 이틀에 만보씩 걸어도 건강이 안좋으려나요
참고하겠습니다
안녕하세요.^^
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캠핑음식이네 특히 캠핑가서 참니무숯 외엔 발암물질 나옴
천마도 알러지 있음 ㅠ
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무심코 먹었습니다
좋은 정보 감사 합니다
오래 오래 유지 해 주세요
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카롤라유 포도씨유 올리브유는
될 수록 드레싱으로 드시면 좋고,
튀김은 깨끗한기름 기름을 오래사용하지 않거나 열풍(기)로 조리하는 것이 좋고
원적외선 열선 조리도 좋을 것이구요.
고기류는 될 수록 삶거나 수증기로 쪄서
그런뒤 살짝구워 구워먹으면 좋겠습니다.
다만....조리순서가 하나 더 늘고 하는 것이
번거러울 수있지만 그게 건강과 맛을
동시에 라면은~~~최고의 선택이겠지요.
고기류(육류)드실 때
반드시 마늘 상추 브로콜리 부추등 야채류도
같이 드시는 것도 도움이 되겠네요.
카놀라유는 GMO이니,
되도록 안 드시는 게~
ㅂㅁㅁ
카롤라유 발암물질
누가 카놀라유 포도씨유를 드레싱으로 좋데요?
알지도 못하면서 댓글 올리지 마시길
선생님님 좋은정보 감사합니다
안녕하세요.^^
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영상 감사합니다
안녕하세요.^^
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오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
좋은 정보지만 가끔은 한번씩 먹어도 괜찮아요 지네도 약이되듯이요 한달에 한두번은 좋아요 먹지만 안먹어에 스트레스가 병이됩니다
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감사합니당
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식품첨가물이 들어가면 매일 먹는건데 건강에 좀 해롭지않나요?
먹고 싶은거 못 먹어 받는 스트레스의 건강위험도도 알려주십시오.
😂
🤣
맘껏먹고 운동하면 되고 나중에는 먹고 싶어도 못먹을 때가 온다 후회하지 말고 맘껏 먹자
성질 급한 것도 뇌손상이라고 하죠
스트레스에 취약한 사람이 된 것도
자기가 키운 병
@@좁은길넓은길998😅⅞8😅ㅆ😊877
튀김이나 무슨 무슨 음식도 조금 영향이 있겠지만은 난 음식자체보다 과식이 더 문제인 것같드라..
먹고 소화 잘 시켜 잘 내려 보낼 수 있는 그 정도라면 뭘 먹어도 개안치 뭐 ....
아무리 조심해서 먹는다해도 백살을 넘기가 힘들어요, 뭐니뭐니해도 장수의 최고비결은 유전입니다. 백살 넘으신 분들중에 고기 좋아하고 콜라 좋아하시는 분들 많아요. 너무 지방질 당질 육질의 음식을 과하지 않으면 됩니다!!!
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적은 확률을 따라서 살다가 높은 확률의 환자군에 속하게 되죠
백살까지 절대 살고 싶지 않음.
@@baobab6503 정확한 표현~~.
감사합니다 좋은 정보
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먹고싶은거 과식하시지말고 잡수시면 됩니다
이것저것 넘 조심하는 스트레스가 더 위험할듯....
그럼 돼지고기는? 우리나라의 대표음식중 하나인 삼겹.치킨등 먹을게 없네요
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돼지고기도 마찬가지로 굽고 튀기고 볶는 요리에는 당 독소가 증가하게 됩니다.
하지만 물에 삶아서 먹는 돼지고기는 당 독소가 적기 때문에, 돼지고기 역시 삶아서 드시는 게 좋습니다.
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기름을 먹으면 혈관이 막혀 코피나 잇몸질환 피부질환 등 여러문제가 발생합니다. 장속 유익균 수를 늘리면 모든게 좋아집니다. 다당류나 뿌리식품등을 섭취해야합니다
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또한비ㅡㅇ송들은설탕이아주나쁘다하고
암도 아무나 안걸리듯이 치매또한 아무나걸리는병은아니지요 그래도 선생님이 조심하라고하는음식은 발병율이높다는것은 틀림없는 사실이지요
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선생님 좋은 정보 감사합니다 오래 오래 건강하시고 많은 정보 들려주세요
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천마 시장에서 사먹음 되지않을까요?
**테라브레인**
챙겨 먹어야 겠네요
도움이 되는 좋은정보 감사드립니다
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편안한 저녁 시간 보내세요.^^
선생님 감사합니다
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좋은 정보 감사요
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건강을 잘 관리하고 챙겨야 할 것같아요
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@@건강뉴스치매를 부르는 가장 큰 요소는 음식이 아니라 100입니다. 저는 수십년을 넘게 이 부분을 스타디 하며 알았습니다.
뭐든 적당이 먹고싶을때 먹고 나물 자주먹고 운동좀하면 되지않겠어요 먹고싶은것 못먹고 참아도 스트레스 받아요 병원와보니 잘먹고 잘싸는것 이상 좋은게 없어요
알레르기 비염때문에 좋아하는튀김도 끊었더니 좋아지더군요 야채튀김 새우튀김 무진장 좋아하고 감자 고구마튀김도 좋아해요.요즘은 안먹어요.발효천마도 90일 먹고 30일 쉬고 90일 먹으면 좋다네요.헌번먹고 두번까지는 먹지않는게 좋다고 해서 90일만 먹고 그만두었어요.
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비염때문에 고통스러웠는데 코세척 아침 저녁으로
꾸준하게 했더니
지금은 완치되었습니다
꼭 해보세요
우리집 화장실에
코 세척기와 식염수는
항상 준비해두고
있습니다
홍해걸 의박 전문기자님께서 알려주셨던 거예요
코 세정으로 비염예방과
치료가 가능하다고
꼭 해보시기 바람니다
그 고통을 알기에
많은분들께 알려드림니다 늘 건강하세요♡
천마도 알러지 부작용 있는사람 의외로 많습니다. 미국인들 대부분 가정에서 소고기 칠면조 닭 일상에서 직화구이 해서 자주 먹잖아요.
튀긴 음식이안좋은것 먹지않겠읍니다 정보감사합니다
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먹지 말라고 하니
더 먹고싶음 ㅜㅜ
선생님 소중한 말씀에 감사합니다 ㅎㅎ
안녕하세요!
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어디에서사니요
😅
@@전만희-y1d 8998
뇌건강에 최고 인 천마...!
그래도ㆍ조심해서 나쁠것은ㆍ없는듯!!모든분들 늘건강하세요^
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