Raczej dla jednej, oczywiście w zależności od tego na ile ma się ochotę zjeść. Jedna porcja to około 250 kcal, więc mniej niż przeciętny baton, co za tym idzie, możemy uznać to za porcje dla jednej osoby.
Ciekawe czy takie pankejki udadza sie rowniez z uzyciem maki kokosowej. Moze ktos probowal? Bardziej zbilansowane makro by bylo tzn wiecej tluszczu :) A weglowodany spokojnie mozna podbic owocem :)
:o to jak smazylas te placuszki ? Moze ma zbyt duzej mocy kuchenki 🤔 One są naprawdę bardzo proste, mi sie nie przypalily ani razu i wielu osobom, ktore je robiły ❤
przepraszam za to co napisalem w odcinsku z czosn dogiem po prostu mnie unioslo bo z rodzino jemy go codziennie i sie wkurwizdenerwowalem ze tak powiem ze dala pani szynke zamiast parowki ale przepraszam dziisaj rrobilismy te nalesniczki dobre byly i pozdrawiamy cieplytko z rodzinka
emm powiem tak, nie jestem jakimś utalentowanym kucharzem ani nie chcę pani obrażać, ale jak masa była na patelni (już posmarowanej oliwą) to się strasznie przykleiła i nie dało rady nawet tego obrócić. Kiedy już było ,,gotowe" to wyszła mi straszna papka ale i tak była pyszna haha
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Zrobiłam dodając 10g budyniu śmietankowego w proszku, wyszły super! ❤
Chałka pierwsza klasa 😊dziękuję.
Bardzo dobre :) szczególnie z waniliowym skyrem
Cieszę się, że smakują 🥰🥰🥰 pozdrawiam!
Ooo dobrze sie sklada bo mam akurat waniliowy. Musze sprobowac
świetny, bardzo prosty przepis, nalesniczki wychodzą przepyszne 🤩
Ogromne się cieszę 💕💕
musi byc ten erytrol ?
erytrytol to zamiennik cukru który nie ma cukru wiec jest zdrowszy ale z tym czy zwykłym i tak są pyszne@@masnyben1216
dla osob które wolą coś słodszego polecam skyr waniliowy zamiast naturalnego, wychodzą pysznie😻
Zrobilam dzisiaj i wyszlo pysznie! Bardzo polecam!
Cieszę się ogromnie 🥰
Zrobiłam z waniliowym, bardzo dobre 🤗
Uwielbiam zdrowe przepisy choć ja za bardzo nie umiem gotować .
Z tymi placuszkami napewno sobie poradzisz 💕
Wyszły mi świetnie😊
Super! 😍
Witam chciałbym się zapytać czy taka porcja która jest przestawiona na filmiku starczy dla dwóch osób czy tylko dla jednej osoby?
Raczej dla jednej, oczywiście w zależności od tego na ile ma się ochotę zjeść. Jedna porcja to około 250 kcal, więc mniej niż przeciętny baton, co za tym idzie, możemy uznać to za porcje dla jednej osoby.
@@zdrowyprzepis rozumiem a ta jedna porcja dla jednej osoby to około 250 kcal razem ze smażeniem na oleju czy tylko z składnikami?
Czy skyr naturalny można zastąpić skyrem waniliowym?
Tak
Tak❤
Czy do naleśników można dodać odżywki białkowej?
Tak
Czy można zastąpić skyr naturalny ???
Gęstym jogurtem naturalnym🤗
@@zdrowyprzepis Dziękuję
Czy jak nie dodam erytrytolu to nie wyjdą ?
Wszystko wyjdzie🔥
Czy mąka kukurydziana mogłaby być użyta?
Tak 👌
Czemu bez żółtek? 🤨
Robiłam i nic nie wyszło.. Ciasto w środku placuszków było Surowe A placuszki były prawie Spalona. Nie wiem dlaczego
Proszę próbować smażyć na patelni, na bardzo malej mocy kuchenki. Polecam tez lekko posmarować patelnie olejem❤
Czy może być to np mąka żytnia?
Moze byc ❤
Czy można zmienić skyr na jogurt naturalny ale tak by nadal placuszki wyszły puszyste? Proszę o szybką odpowiedź i z góry dziękuję.
Mozna, byleby był gęsty 🙏
Ciekawe czy takie pankejki udadza sie rowniez z uzyciem maki kokosowej. Moze ktos probowal? Bardziej zbilansowane makro by bylo tzn wiecej tluszczu :) A weglowodany spokojnie mozna podbic owocem :)
Niestety nie wyjdą z mąką kokosową
autorka doslownie napisala w opisie ze jest 1g tluszczu na porcje takze raczej mija sie to z celem
Można dodać owoce do ciasta np jagody czy borówki lub miarkę białka smakowego np karmel?? . Drugie pytanie to czy może to być mąka ryżowa?
Tak, owoce mozna. Natomiast maka ryzowa może być zbyt ciezka do tej wersji placuszkow. Wtedy polecam dodać żółtka
Odżywkę mozna dodac jak najbardziej
@@zdrowyprzepis Dzięki wielkie :) ! jutro test :D
Bardzo proszę i życzę smacznego 😀
do masy skyrowej można dodać żółtka?
Tak, jak najbardziej 😊
Nie polecam, wszystko sie palilo i przywieralo do patelni - nie moxna bylo nawet przewrocic...
:o to jak smazylas te placuszki ? Moze ma zbyt duzej mocy kuchenki 🤔 One są naprawdę bardzo proste, mi sie nie przypalily ani razu i wielu osobom, ktore je robiły ❤
Trzeba być wybitnie lewym, zeby móc coś takiego prostego zepsuć :D
Masa lepi się do patelni, i nic z tego nie wychodzi.
Wybierz nieprzywieralną patelnię lub lekko posmaruj patelnię olejem. Pozdrawiam
@@zdrowyprzepis też tak robię
A makro?
Jest wszystko podane 🖐
przepraszam za to co napisalem w odcinsku z czosn dogiem po prostu mnie unioslo bo z rodzino jemy go codziennie i sie wkurwizdenerwowalem ze tak powiem ze dala pani szynke zamiast parowki ale przepraszam dziisaj rrobilismy te nalesniczki dobre byly i pozdrawiamy cieplytko z rodzinka
XDDDD
Hit XDD
Okropne wyszły
Trzeba być wybitnie lewym, zeby móc coś takiego prostego zepsuć :D
emm powiem tak, nie jestem jakimś utalentowanym kucharzem ani nie chcę pani obrażać, ale jak masa była na patelni (już posmarowanej oliwą) to się strasznie przykleiła i nie dało rady nawet tego obrócić. Kiedy już było ,,gotowe" to wyszła mi straszna papka ale i tak była pyszna haha
Polecam patelnie z gruba nieprzywieralna powloka. I smazyc na niskiej mocy kuchenki. Wtedy wszysrko wychodzi jak trzeba 🙂
@@zdrowyprzepis Dziękuje pani za rade
Bardzo proszę 🤗 mam nadzieje, ze następnym razem wszystko wyjdzie i bedzie Pani zadowolona🤗