[ENG][요가명상 에세이] 공부는 젊었을 때 해야 - 『나의 삶 요가와 자연 1』 中⎜오디오북

"한 살이라도 젊을 때에 더욱 분발하여 매일매일 순간순간이 공부하는 시간이어야 하고 일찍 자고 일찍 일어나는 규칙적인 생활과 일상을 한결같이 일구어가며 올바른 습관을 기르는 것이 중요합니다."
책 제목: 『나의 삶 요가와 자연 1』 (2007)
지은이: 이승용
출판사: 홍익요가연구원
낭독: 성우 정남
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⦿ 홍익요가연구원 ⦿
1. 정통요가의 산실
홍익요가연구원에서는 요가의 본질 그대로 양심적이며 바른 ‘정통요가’를 지향하므로 남녀노소 누구나 수련할 수 있습니다.
일반인요가 / 실버요가 / 임산부요가 / 청소년요가 / P・T
기업체강의 / 외부강의 / 지도자과정 등
2. 수련 문의
오프라인 02.334.2350 / 온라인 010.2166.2120
3. 요가와 자연건강 도서 출판
‘건강과 지혜의 독립군’을 모토로 정통요가・명상과 올바른 자연건강에 관한 책을 집필・출판하고 있습니다.
4. 한국 요가의 세계화
외국인들도 함께 요가를 하는 곳일 뿐 아니라, 외국인 지도자를 양성하여 그들이 본국(캐나다, 폴란드)에서 요가를 지도하고 있어 우리의 정신과 문화를 세계에 알리고 있습니다.
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홍익요가연구원 홈페이지: www.yogahi.com/
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