Você nunca ficará "velho" se comer esses 15 alimentos antienvelhecimento

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  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 653

  • @solangedejesus893
    @solangedejesus893 Год назад +1021

    1 azeite
    2 agrião
    3 pimentão vermelho
    4 mamão papaia
    5 chá verde
    6 peixes gordos
    7 chocolate amargo
    8 mirtilos
    9 brócolis
    10 sementes de linhaça
    11 romãs
    12 Espinafre
    13 Nozes
    14 batata doce laranja
    15 Abacates ❤

  • @oldemaralves6210
    @oldemaralves6210 Год назад +32

    NOSSO CORPO É A MORADA DE DEUS EM NOS
    PORTANTO CUIDAR DA SAUDE ESTARÁ COM BOA SAUDE E MANTEM DEUS NUM CORPO LIMPO

    • @andersonlemos9321
      @andersonlemos9321 Год назад +1

      Corpo físico não é morada de nada é apenas um sistema orgânico funcional.

    • @IsacBuenos
      @IsacBuenos Год назад +2

      Fui curada de cá. No útero e reto com alimentos cruciferos frutas e sol 😅😅😅❤❤❤beijos

    • @safirablue5249
      @safirablue5249 Год назад

      ENTÃO DEUS MORRE TODO DIA NÉ? 😅😅😅😅😅😅😅

  • @abijullesnetas1947
    @abijullesnetas1947 Год назад +80

    Não devemos esquecer de cuidar também da alma pois essa nunca morrerá

    • @jadypontes5862
      @jadypontes5862 Год назад +3

      Sábias palavra.

    • @אורוחושך
      @אורוחושך Год назад +3

      *não esqueça que quem inventou o conceito de alma foi platão , dai a igreja tomou posse , mas no velho testamento não existia isso*

    • @eliziarodrigues204
      @eliziarodrigues204 Год назад +3

      ​@@אורוחושךAh, sim! Não sabia que foi Platão quem escreveu o Novo Testamento da Bíblia. Talvez o que você não saiba , é que os filósofos inspiraram-se na biblia para criar suas filosofias. Que o diga Aristóteles, quando define o bom caráter do homem.

    • @josecarlosf.santos2255
      @josecarlosf.santos2255 9 месяцев назад

      O Conceito de Espírito imortal, surgiu no século 19. Com a Doutrina Espírita de Alan Kardec. Crença, fé e religião é uma escolha individual. Eu respeito todas!!!

    • @Canalkleristonsilva
      @Canalkleristonsilva 8 месяцев назад +2

      A Alma que pecar é a que morrerá Disse Deus no texto biblico

  • @RaimundaSilva-rf1jz
    @RaimundaSilva-rf1jz Год назад +1

    Que bom sabre sim graças cotei muitos a mei ❤❤😂😂

  • @girlannymota5239
    @girlannymota5239 Год назад +66

    Amo,como não amar a natureza. O Magnífico Criador pensou em tudo, muito antes de nos amar, pois só quem ama incondicionalmente, cria algo tão grandioso.Deus,eu te agradeço por tanto ❤❤❤❤

  • @maurahuss2102
    @maurahuss2102 Год назад +8

    Comendo tudo isso devemos adicionar também arroz e feijão .....

  • @marizapereira9977
    @marizapereira9977 Год назад +23

    Eu ñ faço uso de medicinas químicas. Me sinto tão agradecida por esses alimentos. Aprendi com meus pais. Ele tinha um sítio,o que nos ajudou muito, no aprendizado desses.

  • @reginamello4722
    @reginamello4722 Год назад +4

    O vídeo excelente.Somente na parte de comer nozes o vídeo não mostrou foto de nozes que é ótimo para celebro.E mostrou foto de amêndoas e caju .

  • @hb.oficial10
    @hb.oficial10 Год назад +7

    Esqueceu de colocar cenoura e kiwi que também são 2 alimentos antienvelhecimento. A cenoura tem muita vitamina A. Coma de preferência crua!!

  • @janecelia1535
    @janecelia1535 Год назад +15

    Faltou falar dos 🥚 ovos 😮😮

  • @iracemaperoni4349
    @iracemaperoni4349 Год назад +3

    Deus em sua infinita bondade, nos mostra quanto ELE no AMA ❤

  • @rosamariademacedo2785
    @rosamariademacedo2785 Год назад +78

    Com certeza esse é o mapa da mina para ter saúde na sua plenitude😊❤🙌🙌

  • @fatimavicentedasilva8083
    @fatimavicentedasilva8083 Год назад +2

    O Pai Celestial nós deu tudo certo e bom, saudável eterno!

  • @lenira5028
    @lenira5028 Год назад +7

    Abacate batata doce Agrião nossa etc

  • @mariairaneide5950
    @mariairaneide5950 Год назад +1

    Das castanhas abacate peixe azeite e os vegetais. Amo todos❤❤❤

  • @osvaldouli3327
    @osvaldouli3327 Год назад +3

    O melhor pra saúde é ter dinheiro pra comprar tudo essas coisas boas desse vídeo 😊😊😊 gostei muito 👍

  • @severinolourenco4432
    @severinolourenco4432 Год назад +1

    Gostei muito ótimo assistindo da cidade campinas sp Brasil

  • @elcigomes7544
    @elcigomes7544 Год назад +2

    Poderoso é somente Deus

  • @iaramachado3752
    @iaramachado3752 Год назад +19

    Faltou a maça que é maravilhosa pra saúde.

  • @fatimalopes2750
    @fatimalopes2750 Год назад +2

    Não como peixes nem chocolate... O restante eu consumo e amo! Obrigada ☺️

  • @sitioquintadaluz
    @sitioquintadaluz Год назад +57

    Agradeço ao Universo por me ajudar a perceber que tudo acontece na vida com um propósito. Eu aprecio a bela natureza ao meu redor. Sou grata pela oportunidade de viver neste mundo incrível

    • @mariaterezaamaral3909
      @mariaterezaamaral3909 Год назад +2

      Super claro, simples e descomplicado, para seguirmos com carinho e gratidao

    • @araujosonia3899
      @araujosonia3899 Год назад +13

      Tem que Agradecer é AO CRIADOR Do UNIVERSO O DEUS TODO Poderoso E PAI De NOSSO SENHOR É SALVADOR Jesus Cristo Que Criou Tudo Para Nós Termos Saúde e Sermos GRATOS A DEUS.

    • @tenormateusbolgar8529
      @tenormateusbolgar8529 Год назад +3

      EU AGRADEÇO AO ETERNO DEUS CRIADOR DO UNIVERSO E CRIADOR DE TODAS AS COISAS EM NOME DO SENHOR JESUS CRISTO SEU AMADO FILHO!

    • @micheliani4121
      @micheliani4121 Год назад +1

      OBRIGADA JESUS 🙏

  • @edneyrocha9902
    @edneyrocha9902 Год назад +14

    Gosto de todos esses alimentos. Vou consumir mais! Tenho 82 anos e estou muito bem graças a Deus! Gosto também de exercícios.👏🏻👏🏻👏🏻

    • @marinetealves4840
      @marinetealves4840 Год назад

      PARABÉNS DEUS CONTINUE TE ABENÇOANDO MEU PAI COMPLETOU 91 ANOS DIA 3 DE AGOSTO E GRAÇAS A DEUS ELE ESTÁ BEM

    • @marinetealves4840
      @marinetealves4840 Год назад

      EU TENHO 51 ANOS ESTOU BEM GRAÇAS A DEUS TAMBÉM AMO COMER SAUDÁVEL E TER UMA VIDA ATIVA

    • @mariasoares9934
      @mariasoares9934 Год назад

      ​@@marinetealves484015:10

  • @ruthmigliorini2975
    @ruthmigliorini2975 Год назад +14

    Poderia esclarecer sobre os perigos do espinafre, romãs e excessos de abacate?
    Tenho visto alertas sobre esses alimentos, na Internet, também castanhas só três por dia.

  • @messiaspereiradejesus6108
    @messiaspereiradejesus6108 Год назад +40

    É a fonte da juventude! Vou seguir essa alimentação, preciso ficar rejuvenescida. Muito grata.

  • @IRACISALES-r4q
    @IRACISALES-r4q Год назад +1

    Tipo o blocos cancelar a quente para mim já tá ótimo

  • @neideribeiro581
    @neideribeiro581 Год назад

    Eu gosto de todos esses alimentos uso azeite agrião espriafre batata doce e linhaça castanha muitos alimentos saudáveis

  • @luiscarlos900
    @luiscarlos900 Год назад +1

    Gostei muito das dicas!

  • @rosefenner492
    @rosefenner492 Год назад +6

    Creio que todos alimentos que estão na natureza são bons pra saúde . Eu consumo muito feijão arroz , legumes verduras e frutas em geral , bebo bastante água, não uso nada de álcool, sou adepta do chá . Café só uma vez ao dia e TB sem açúcar. Não consumo leite e faço meu pão integral em casa. Só uso temperos naturais e não compro produtos alimentícios industrializados, raramente bebo refri e não consumo fast food . Não sou radical na alimentação mas procuro levar uma vida saudável na medida do possível pra envelhecer bem .

  • @aparecidadantas6446
    @aparecidadantas6446 Год назад +25

    Bebo, sim bastante água. 600ml de água em jejum. Como, quase tudo isso, pois foi o médico que passou para mim. Grata, por sempre esta enviando esses vídeos maravilhosos.

    • @mariaalaidedossantoscostac2631
      @mariaalaidedossantoscostac2631 Год назад +1

      Eu consumo guez tudo destes alimentos vou acreditar mais na minha alimentação é um vídeos muito bom de se assistir muito obrigada pela a dica muito gratidão 🙏🏼♥️ guê Deus te abençoe grandemente sua vida saúde e paz Amém gratidão 🙏🏼♥️

  • @Tiagosouzarodrigues-y4g
    @Tiagosouzarodrigues-y4g 4 месяца назад

    Amei ❤ foi lindo demais gosto muito de mamão abacate água Tiago de sete lagoas

  • @elizabethisa-oo5cs
    @elizabethisa-oo5cs Год назад +45

    ❤ 15 alimentos anti envelhecimento: 1 azeite extra virgem 2 agrião 3 pimentão vermelho 4 mamão papaia 5 chá verde 6 peixes gordos 7 chocolate amargo 8 mirtilos 9 brócolis 10 semelhante de linhaça 11 romã 12 espinafre 13 nozes 14 batata doce laranja 15 abacate, hidratação e atividades físicas!👏🙏💐😘❤

    • @gegefilho
      @gegefilho Год назад +3

      o primeiro de todos: Sono no horário certo e com qualidade e qualidade da respiração

  • @renatomelo7225
    @renatomelo7225 Год назад +24

    Isso é realmente fantástico.por isso eu agradeço a Deus e estas pessoas maravilhosas que nos orientam um grande abraço a todos senhores.

  • @MariaHelena-gp6sh
    @MariaHelena-gp6sh Год назад +1

    Eu Helena amei gratidão gosto de todos um grande abraço.

  • @claudiomoraes3670
    @claudiomoraes3670 Год назад

    Vejo muitos comentários pra beber bastante água mas aprendi que devemos tomar água quando estivermos sede.
    Muita água esfoleia as vitaminas tbm
    O próprio corpo pede a água necessária!

  • @josefasofia7558
    @josefasofia7558 Год назад

    Eu Josefa Sofia da Cunha ❤am mu muito

  • @roselimariadossantossilva
    @roselimariadossantossilva Год назад +1

    Cm certeza . Só faltou o suco de uva integral....

  • @marianizecardosocardososan3183
    @marianizecardosocardososan3183 Год назад +57

    E esse tipo de informação que precisamos. Parabéns!

    • @mariaaurilene1137
      @mariaaurilene1137 Год назад

      Amei!

    • @suelycardoso7044
      @suelycardoso7044 Год назад

      👏👏👏👏

    • @mariasakamoto2843
      @mariasakamoto2843 Год назад

      Bepantol e aditil acetato de retinol e tudo de bom eu tenho 68 não tenho rugas meu braço não tem rugas azeite de oliva também e bom mas se usaro óleo jonson e o óleo de girassol já vai ficar a pele lisinha tem que usar e tomar água também

    • @manuelafigueiredo3223
      @manuelafigueiredo3223 Год назад

      Boa

    • @manuelafigueiredo3223
      @manuelafigueiredo3223 Год назад

      O que é aditil e retinol como posso adquirir e o melhor por favor

  • @douglashartmann7424
    @douglashartmann7424 2 месяца назад

    Cenoura é incrível para a saúde tmbm..

  • @manuelclaro7304
    @manuelclaro7304 Год назад +70

    Já como vários desses alimentos, porém vou fazer o máximo para acrescentar mais ainda na minha alimentação diária. Gostei muito das informações.

  • @edvaldosilvasilva963
    @edvaldosilvasilva963 Год назад

    Amei gostei muito Natal Rio Grande do Norte

  • @gloriamaria874
    @gloriamaria874 Год назад +12

    Gosto de todos como já a algum tempo alguns deles mais já comi quase todos , menos a romã não gosto,a castanha o abacate o brócolis o pimentão e o espinafre,como do frequência , há a linhaça e a chia como também semente de abóbora e o mamão tenho pé de mamão,e semente de gergelim, isso como sempre,valeu, sempre cuidando da saúde,água bastante, exercício físico médio,já foi melhor 🙏

  • @aparecidadantas6446
    @aparecidadantas6446 Год назад +90

    Bom dia. Eu,tenho uma alimentação saudável. Não, uso açúcar. No, começo foi difícil, mas agora está tubo bem. Você, emagrece paulatinamente.

  • @rosilenesoarespaiva1214
    @rosilenesoarespaiva1214 Год назад +8

    Conteúdo muito bom. Eu cm meus 56 aninhos, Gracas a alguns desse alimentos, e cnserteza vou incluir tantos ouyros desse vídeo. Faço atividades físicas, e Não Fumo ❤

  • @juvenildamacedo8650
    @juvenildamacedo8650 Год назад +17

    Esse vídeo é uma verdadeira fonte de vida já uso vários alimentos dessa receita parabéns cada vez aprendo mais mim preocupo com a minha saúde quem não te segue não sabe o que está perdendo.❤❤❤❤

  • @mariaaparecidadossantos6332
    @mariaaparecidadossantos6332 9 месяцев назад

    É isso mesmo Osvaldo, muitos vivem de salário mínimo, como comprar tudo, meu Deus misericórdia, quem dera que todos os seres humanos, pudessem alimentar bem, eu tenho um filho ,que não tem nem o mínimo p se alimentar, eanda mora na rua triste néh pessoal

  • @niedjatrajanodonascimento425
    @niedjatrajanodonascimento425 Год назад +2

    🥑 ❤😍... Adoro!

  • @SilvioFrancisco-vu5lb
    @SilvioFrancisco-vu5lb Год назад

    Quero agradecer , é muito bom saber, dessas coisas é muito de boa gosto . Deus abençoe gostei. De Saber tudo bem fique com Deus.

  • @paulina2051
    @paulina2051 Год назад

    ❤ gratidão desde Lisboa Portugal Europa 👏👏👏👏

  • @wjfrutasmaissaude
    @wjfrutasmaissaude 8 месяцев назад

    Para termos uma velhice boa
    Temos que ter uma alimentação saudável 🍇🍉🍋🍊🍌🍍🥭🍓🍒🍑🍐🍏🍎🍅🥝🥦🥬🥒🥑🍏🥝

  • @niraguillermo4317
    @niraguillermo4317 Год назад

    Desde Uruguay muintu obrigadu 🙏🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾

  • @solangequeiroz7251
    @solangequeiroz7251 2 месяца назад

    Adorei AGRADECIDA Boa tarde

  • @forcollectors
    @forcollectors Год назад

    Boa noite.
    Muito obrigado pela partilha desta informação 👌👌
    Meu like + 1 insct
    👍👀 Visto até ao final 👀👍

  • @terezinhavieira4266
    @terezinhavieira4266 Год назад

    Eu consumo todos os dias o mamão papaia,laranja e maça

  • @mariaaparecidadossantos6332
    @mariaaparecidadossantos6332 9 месяцев назад

    Oie Geni da Silva , manda p mim o espinafre, eu amo, não tenho no meu quintal, faço,com creme branco , é uma delícia

  • @josedarcisilva3916
    @josedarcisilva3916 Год назад +4

    O relógio não para o tempo não para, não tem como não ficar velho, pode comer de tudo aproveita enquanto tá vivo, a velhice e a morte não tem como evitar

  • @neusamarialimasantiago6381
    @neusamarialimasantiago6381 9 месяцев назад

    Abacate e um de que eu más gosto

  • @sabinabrito5407
    @sabinabrito5407 Год назад +2

    Muitas dessas frutas, verduras e legumes são usadas em minha culinária. Amo tudo isso.
    Tomo todas as manhãs uma cápsula de colageno tipo 2 pra fortalecer a cartilagem.
    Tenho 65 anos.

    • @ameliacampos4324
      @ameliacampos4324 Год назад

      Sabrina Brito onde eu encontro as cápsulas de colágeno 2

    • @sabinabrito5407
      @sabinabrito5407 Год назад

      Na sua cidade na farmácia eu tomo o Colflex Colageno tipo 2 não hidrolisado 40mg

  • @juliomariaphsantos4243
    @juliomariaphsantos4243 Год назад +35

    Que vídeo gostoso,amei ❤️👏🏼 Boa semana a todos, Deus abençoe 🙏🏼

  • @Maggiecurly1956
    @Maggiecurly1956 Год назад +6

    Nossa eu como diariamente 8 deste alimentos 🥰🥰🥰

  • @franciliasousa5125
    @franciliasousa5125 9 месяцев назад

    GOSTO DE ABACATE BATIDO COM LEITE (aquele leite quê tem o nome da casinha do passarinho ) fica uma delícia juntamente com 2 colheres de leite Condensado. Mamão batido com limão. Gosto de brócolis no vapor com peixe grelhado. Castanhas em farinha delícia

  • @LionSmart-h4v
    @LionSmart-h4v Год назад

    Gosto de qze todos alimentos e vou come-los +

  • @nataliapiano64
    @nataliapiano64 Год назад

    Limão, que cura tudo

  • @manuelanunew7803
    @manuelanunew7803 Год назад

    Mesmo sardinha alho pamplemousse banana frutas vermelhas cacau legumes

  • @soniamendonca1730
    @soniamendonca1730 Год назад

    Mui bom Saber os alimentos saudáveis

  • @MariaGorete-no5kb
    @MariaGorete-no5kb Год назад

    Abacate e mamão e batata doce 😋😋😋😋

  • @genailzalopes1390
    @genailzalopes1390 Год назад +1

    Em um país onde o salario mínimo não alcança R$1400,00 e os preços lá em cima está quase impossível alimentar-se assim😢Infelizmente a maioria do povo brasileiro não tem acesso à uma rotina diária com alimentação balanceada. Uma vez um morador de rua pediu uma coca cola, alguém brincou dizendo:"faz mal à saude amigo"!Ele respondeu:" Faz pra vc?Pra mim faz mal se eu não tomar" .

  • @oliviacorreia1169
    @oliviacorreia1169 Год назад

    EXELENTE,,,ENSINAMENTO,,👍
    OBRIGADA DOUTOR👍🌹🌟🙏🏼GOSTEI DE ASSISTIR👍🌹

  • @KassiaSousa-m7o
    @KassiaSousa-m7o Год назад

    Gostei eu me alimento com essas frutas

  • @MariaConceicao-lo7vn
    @MariaConceicao-lo7vn Год назад

    Eu, amo toldos esses alimentos.

  • @ZenaidegomesdasilvaGomes-gm1bn
    @ZenaidegomesdasilvaGomes-gm1bn Год назад +4

    Amo todos

  • @zenildaferreira1294
    @zenildaferreira1294 Год назад +3

    Todos adoro já consumo algums aqui na minha cidade não consigo encontrar todos desses alimentos ❤❤❤❤❤❤❤

  • @pauloantunes4347
    @pauloantunes4347 Год назад +2

    Da lista da Solange eu só não aturo os mirtilos e as romãs. Os demais ìtens da lista eu consumo normalmente, mas, sem afetação.

  • @aparecidadantas6446
    @aparecidadantas6446 Год назад +8

    Bom dia. Obrigada, pelas as dicas riquíssima em informações interativa. Boa semana para vocês.

  • @etelvinaboccatto5451
    @etelvinaboccatto5451 Год назад +2

    Gratidão pela difusão de conhecimentos tão importantes. Como alguns colegas disseram vamos acrescentár outros informados aqui, para rejuvenescido, cooperar com o Grande Plano de Deus

  • @matheustrindade3461
    @matheustrindade3461 Год назад

    Parabéns vou comer mais essas coisas

  • @lubiacrihstina8843
    @lubiacrihstina8843 Год назад

    Eu amei todos vidios

  • @lurdesceliadasilva3492
    @lurdesceliadasilva3492 Год назад

    Gosto de todos esses alimentos

  • @RicardoMoitinho
    @RicardoMoitinho Год назад

    Bom demais gosto muito de azeite

  • @MariaAparecidadasilva-bd8cc
    @MariaAparecidadasilva-bd8cc Год назад

    Eu como miuto batata doce e consumo muito.verduras legumes e frutas

  • @niedjatrajanodonascimento425
    @niedjatrajanodonascimento425 Год назад

    Batata 🍠 sou apaixonada!

  • @antonioluiz6256
    @antonioluiz6256 Год назад

    Valeu gostei das informações eu já faça uso de muitos desses alimentos o que mim falta é uma Nutricionista para orienta-me como usa corretamente os alimentos pois comer todo sabe é só coloca na boca e mastiga e engoli

  • @ligiadelucia6581
    @ligiadelucia6581 Год назад

    ❤papaia e frutas em geral

  • @liamarafalkembach4913
    @liamarafalkembach4913 Год назад

    Eu,como nozes todos os dias ,aveia frutas

  • @some563
    @some563 Год назад

    Castanhas do Pará é ótimo também e chá branco também

  • @elismerilopes9659
    @elismerilopes9659 Год назад +25

    Obrigado pelas dicas. Ótimo conteúdo. Já uso vários ❤

  • @renateblume5855
    @renateblume5855 Год назад +1

    Muito interessante...Irei escolher estes frutos,saladas,etc.💜

  • @isabelmarciano8238
    @isabelmarciano8238 Год назад +3

    isso É o certo comer coisa saudável os alimentos são bons parabéns pelo canal boa semana pra todos 😄💕👧👏🌱⭐☆

  • @lindalvacamina6780
    @lindalvacamina6780 Год назад +7

    ❤gostei muito do vídeo.

  • @lindalvadaconceicao2089
    @lindalvadaconceicao2089 Год назад +1

    Maravilhoso gostei de todos

  • @marisadecarvalho8318
    @marisadecarvalho8318 Год назад

    Mais amei o video exelente

  • @feemacao9733
    @feemacao9733 Год назад +1

    Chá verde ok ! Mas com qual folha ? Existem várias !!!

  • @cleideamorim9788
    @cleideamorim9788 Год назад +7

    👏👏👏👏👏👏 Parabéns.

  • @niedjatrajanodonascimento425
    @niedjatrajanodonascimento425 Год назад

    Romãs, ❤!!!😍

  • @franciscaviana57
    @franciscaviana57 Год назад

    Otimo conteudo! A linhaça tem que ser triruradas, obg

  • @LucioRoberto-u4u
    @LucioRoberto-u4u Год назад

    Agrião e chá verde também. Uso kkk

  • @marceloSouza-bv4cu
    @marceloSouza-bv4cu Год назад

    gosto de todos

  • @luziagraciano1550
    @luziagraciano1550 Год назад +2

    Excelente dicas, muito obrigado e um ótimo dia pra você 🙏👏👏

  • @silvanabernardo9488
    @silvanabernardo9488 Год назад

    Tão bonitinho ele falando a receita goste😊

  • @leaonunesdelimaleao8370
    @leaonunesdelimaleao8370 11 месяцев назад

    Já faço alguns, mas vou reforçar com outros itens.

  • @anisiosilvabarcelossilva3602
    @anisiosilvabarcelossilva3602 Год назад

    Batata doce é bom Assado na Brasa fica uma delícia