ঘুম বা নিদ্রাহীনতা সমাধানে করণীয় | Dr. Shaafi Raaisul Mahmood | LifeSpring Chattogram

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 40

  • @mddidarchaudhary8284
    @mddidarchaudhary8284 2 года назад +7

    হস্তমৈথুন করলেই কি কি ক্ষতি হয় তাই নিয়ে ভিডিও চাই
    এবং হস্তমৈথুন ছেড়ে দিলে কি কি ভালো হয় তা জানাবেন প্লিজ🧡🧡🙂

  • @simplesuvro547
    @simplesuvro547 2 года назад +2

    যারা নাইট শিফট করেন, দিনে ঘুমান তাদের লাভ ও ক্ষতি নিয়ে ভিডিও বানান প্লিজ

  • @Ria-gy8rd
    @Ria-gy8rd 2 года назад

    আসসালামু আলাইকুম, বহুদিন যাবত অতিনিদ্রায় ভুগছি....যার কারনে পারিবারিক,কর্মক্ষেত্র ও সামাজিকভাবে বিব্রত হতে হচ্ছে প্রায়শই!
    আশা করি আপনাদের উসিলায় উপযুক্ত সমাধান পাব...
    ইনশাল্লাহ..
    জাযাকাল্লাহ খাইরান।

  • @tanujaofficialsbd
    @tanujaofficialsbd 2 года назад +5

    আমার স্ট্রেস, ডিপ্রেশন, সব কিছু আছে। সাংসারিক জীবনে শুধু টেনশন ছাড়া আর কিছু নেই।এক মাস যাবত কোনো ঘুম নেই।এখন কমেন্ট লিখছি,সারা রাত ঘুমাইতে পারিনি।ওষুধ খেয়ে কি হবে স্যার, ঘুম থেকে উঠে যদি আবার ডিপ্রেশনে চলে যাই😥

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  2 года назад

      You Don't need to suffer from Your problem. Lifespring is always here to help you. To book an appointment please call our appointment section at:
      09638505505 , 01763438148
      You can take our services from your home. To book an
      appointment please call our appointment section at:
      09638505505 , 01763438148
      Thank you .

  • @jannatulmawa7417
    @jannatulmawa7417 2 года назад +8

    আমার প্রচুর ঘুম হয়, ঘুমের জন্য আমার দৈনন্দিন জীবনে ব্যাঘাত ঘটছে...ঘুম কমানোর কোনো টিপস কি আছে????

  • @abubakarsiddique5672
    @abubakarsiddique5672 2 года назад

    Ghum theke sokal ee utthe pari na kono mote ki kora ucit?

  • @gyro1127
    @gyro1127 2 года назад

    শাফি স্যার❤️

  • @tusontarun9167
    @tusontarun9167 Год назад

    আমার বয়স ২১ বছর। আমার দীর্ঘ তিন বছর যাবৎ ঘুমের সমস্যা। রাতে ঠিক মতো হয়না।অনেক ডাক্তার দেখাইছি কিন্তু তারপরও কাজ হচ্ছে না। রাতে একদমই ঘুম আসে না আবার আসলেও ঘুম গভীর হয়না। কি করবো প্লিজ পরামর্শ দিন🙏

  • @hellboyy2679
    @hellboyy2679 2 года назад +1

    1st like
    1st view
    1st comment 🙂

  • @sahariyaranik4682
    @sahariyaranik4682 2 года назад

    ❤️

  • @mvielend4624
    @mvielend4624 2 года назад +1

    আসসালা মুআলাইকুম,স্যার আমার রাএ ১,২ সময় ঘুম ভেংগে যায় আর ঘুম আসে না ঘুমে কোন তৃপ্তি পাই,না দিনের বেলাতে খুব টায়ার্ড লাগে কাজে মনোজোগ দিতে সমস্যা হয়, স্যার এটা থেকে মুক্তির উপায় কি প্লিজ বলবেন স্যার

    • @hafizBBA12
      @hafizBBA12 2 года назад

      আমারও সেম। রাত ২টায় ঘুম ভেঙে যায়। আর ঘুম আসতে চায়না। সারাদিন খুব টায়ার্ড লাগে।

  • @sanjidaayeasmin
    @sanjidaayeasmin 2 года назад

    Amar ammu r boyos 53, tar ghum hoy na bollai cola amon ki ghumer osud khaoar poreo tar ghum hocce na jar jonno uni aro osustho houa jacce alhon korpnio ki ace

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  2 года назад

      আপনার সমস্যা সম্পর্কে বিস্তারিত না জানলে সঠিক পরামর্শ দেয়া যাবেনা। ভালো হয় যদি আপনি একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করেন। আপনি চাইলে আমাদের ডাক্তারের কাছে পরামর্শ নিতে পারেন। অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিতে চাইলে কল করুনঃ09638505505 অথবা 01763438148
      ২৪ ঘন্টা যে কোন সময় । ধন্যবাদ আমাদের সাথেই থাকুন।

  • @shamimhossain3228
    @shamimhossain3228 2 месяца назад

    আসসালামু

  • @mubarakullah1539
    @mubarakullah1539 2 года назад

    আসসালামু আলাইকুম, আমি দোহা কাতারে থাকি,আপনি যে লক্ষ্মণ গুলো বললেন সেগুলো আমার আছে, আমার ঘুম আসতে দেরি হয় আবার বেশিক্ষণ ঘুম হয়না ভেঙে যায় এটা প্রায়এক বছরের মতো এমন হচ্ছে, আমার কিন্তু দুই রাতে নাইট কাজ করতে হয় সপ্তাহে। ঘুমের সমস্যার জন্য বিষন্নতা আমাকে ছাড়ে না।

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  2 года назад

      You Don't need to suffer from your problem. Lifespring is here to help you
      To book an appointment please call our appointment section at:
      09638505505 , 01763438148
      You can take our services from your home. To book an
      appointment please call our appointment section at:
      09638505505 , 01763438148
      Thank you .

  • @hmmdoliullah
    @hmmdoliullah 2 года назад

    আস সালামু আলাইকুম

  • @khansanta2947
    @khansanta2947 2 года назад

    আমিও এই সমস্যায় ভুগছি প্রায় ৩ বছর যাবত।আর আমি মানসিক বা মাথার নানান সমস্যায় ভুগছি, আমি এ বিষয়ে আপনাদের সাথে যোগাযোগ করতে চাই।plz help me😢😢😢😢😩☹️☹️

    • @khansanta2947
      @khansanta2947 2 года назад

      আর সব চেয়ে বড় কথা হল, আমার এই সমস্যার কারনে আমার ছোট্ট দুটির বাচচার ওপর এই প্রভাব পরছে।আমি নানান সমস্যায় আছি Plz plz help me plz Doctor

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  2 года назад +1

      Dear mam ,
      We are located at PANTHAPATH OFFICE
      Address: Level 6 & 14 Union Heights (Next to Square Hospitals),
      55/2 Panthapath 1205 Dhaka, Bangladesh.
      To book an appointment please call our appointment section at:
      09638505505 , 01763438148
      You can take our services from your home. To book an
      appointment please call our appointment section at:
      09638505505 , 01763438148
      Thank you .

  • @evanatasnim67
    @evanatasnim67 2 года назад

    Amr 15 yrs theke insomnia

    • @shafayatnoor8648
      @shafayatnoor8648 2 года назад

      Kotodin holo, as an Insomniac ?

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  2 года назад

      sorry to hear your problem.If you need any help regarding this let us know,we will try to help you.Thanks for writing us.Keep watching our videos.

  • @sharifulislamsharif5317
    @sharifulislamsharif5317 2 года назад

    ঘুম না হওয়ার টা বললেন,,,ঘুম হলে কি করবো??? ঘুম কমাবো কি ভাবে,,,টানা 3, 4 দিন ঘুমানোর রেকর্ড আছে,,,,ঘুমের জন্য কিচ্ছু করতে পারতেছি না,,,,

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  2 года назад

      sorry to hear your problem.If you need any help regarding this let us know,we will try to help you.Thanks for writing us.Keep watching our videos.

  • @mezbah07
    @mezbah07 2 года назад +1

    We need a course for getting rid off from porn addition

  • @fatemakhatun4774
    @fatemakhatun4774 2 года назад

    এই ডক্টর এর সাথে যোগাযোগ এর কোন নাম্বার আছে

  • @bristydatta4128
    @bristydatta4128 2 года назад +1

    আমার প্রচুর ঘুম পায় সারাক্ষণ। ঘুম কিভাবে কমাবো??🥺