БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ, ВОЗВРАЩЕНИЕ В McDONALD'S | RD 74

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2017
  • Программа Тренировок "Воин Спарты": hardworkandsweat.com/warrior-...
    Инстаграм: / ingvarvoitenko
    Книги Гранта Кардона:(15% скидка, код: ИГОРЬ10X) grantcardone.ru/books
    Road to the Dream: roadtothedream
    Вконтакте: ingvarvoitenko
    Hard Work And Sweat: hardworkandsweat
    Музыка: Emmit Fenn - Blinded, Stephen - Crossfire (SummitScape Remix)
  • СпортСпорт

Комментарии • 725

  • @alexieverum7472
    @alexieverum7472 7 лет назад +70

    "У этих ребят времени уже нет, у нас время есть и нужно использовать его на максимум"
    мурашки по коже.

    • @styrone26
      @styrone26 4 месяца назад

      А ведь правда...

  • @shad0w091
    @shad0w091 7 лет назад +93

    Чувак, который в каждом видео кричит про успех, про шаги к нему и т.д. Даже не додумался позвонить в парихмахерскую и записаться? А вместо этого ехал 1 час через весь город? Это точно успех

    • @IgorVoitenkoVlogs
      @IgorVoitenkoVlogs  7 лет назад +50

      потерял визитку брат)

    • @shad0w091
      @shad0w091 7 лет назад +4

      Игорь Войтенко бывает) но всегда есть гугл)

    • @shad0w091
      @shad0w091 7 лет назад +1

      ZiperRZN ' ты странный? Какая чушь? Видео смотри! Я написал то, что видел

    • @user-xk6bu5ow7h
      @user-xk6bu5ow7h 7 лет назад +7

      ZiperRZN ' Успех это не тратить время в пустую, в этом видео он потерял 1 час вместо 5 минут звонка.

    • @edwardmattss3374
      @edwardmattss3374 7 лет назад +3

      Даниил Бобков не забывай, он читает или слушает аудиокниги в дороге :)

  • @netipichnyy_elektrik
    @netipichnyy_elektrik 3 года назад +10

    Смотря на Игоря понимаешь"Как мало нужно для достижения усилий,Всего лишь быть одержимым своей мечтой"Но в туже секунду понимаешь "Как много нужно сделать, чтобы привить себе такое отношение к делу и железобетонную дисциплину💪💪💪. Спасибо за Мотивацию 🔥🔥🔥

  • @nxnxtxxn
    @nxnxtxxn 7 лет назад +26

    на моменте с кладбищем стало немножко грустно

  • @yungscott3243
    @yungscott3243 7 лет назад +11

    Игорь, как же круто посмотреть твоё видео с утра и про мотивироваться, Друг Бомблю с тобой по программе Воин Спарты, всем Удачи!!!

  • @vova.parkulab
    @vova.parkulab 7 лет назад

    Повага тобі брат! Ціную твій труд. Кожне нове відео ще більше мотивує і змушує на здаватись.
    В мене так само було, що ніхто не підписувався на спільноту VK місяць, два, а потім як прорвало, і я не зупиняюсь!
    Дякую за чергову порцію мотивації!

  • @SalehJasim
    @SalehJasim 7 лет назад +6

    Брат, как всегда на высоте! Мотивация на месяц вперёд ! Атакуем вместе💪🏼

  • @dictator7847
    @dictator7847 7 лет назад

    Бро красава )
    вже давно тебе дивлюся разом із тобою тренуюся мотивуєш класно )
    успіху у всіх починаннях я в тебе вірю)

  • @user-ft5jy4ju4j
    @user-ft5jy4ju4j 7 лет назад +6

    Мужик ты лучший! Бомбим! Уже жду не дождусь, когда пойду в зал, ROAD THE DREAM! ждем браслетов! Бомбим мужики! Игорь продолжай нас мотивировать!

  • @RomaRamkovich
    @RomaRamkovich 7 лет назад

    Чувак, ты просто мотиватор. Супер канал, контент. Я обычно подписываюсь на каналы после просмотра нескольких видео, но тут после первого просмотра подписался. Продолжаем бомбить. Продолжай так и дальше.

  • @Tuz.vanya.
    @Tuz.vanya. 7 лет назад

    Спасибо, брат за мотивацию. Каждый день смотрю тебя перед выходом в зал, и когда мне трудно вспоминаю твои слова,что нужно доминировать и быть лучше, я начинаю бомбить с ужасным прогрессом, спасибо, мужик!

  • @MrIllya1996
    @MrIllya1996 7 лет назад

    Брат, спасибо за влог. Мотивируешь на каждый новый день. Это просто unbelievable. Удачи тебе, атакую вместе с тобой !

  • @user-oy3ms5vq4s
    @user-oy3ms5vq4s 7 лет назад

    Классный канал чувак, продолжай и дальше делать,то что делаешь, успехов тебе!

  • @komron6944
    @komron6944 7 лет назад +1

    Я кайфую от тебя, честное слово) После каждого твоего видео- такое вдохновение, такая мотивация, что не можешь больше просто сидеть на месте! Я чувствую моя жизнь меняется, и за это спасибо тебе! ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Ты лучший!

  • @user-jp6ey4xw2f
    @user-jp6ey4xw2f 7 лет назад

    Игорь ты просто класс, недавно зашел на твой канал по случайности и вижу что не зря. Таких мужиков бы по-больше. У тебя все получится) Бомби плечи, взрывай, а я тем временем буду брать с тебя пример. Удачи!

  • @user-xe9iv4nl9m
    @user-xe9iv4nl9m 7 лет назад

    Дружище, ты реально класчно мотивируешь, после твоего видео спокойно выполняю тяжелые (для себя( элементы. Честь и хвала тебе, брат, продолжай бомбить так же !)

  • @1mpala115
    @1mpala115 7 лет назад

    Здравствуйте! Хочу выразить Вам огромную благодарности за ваши видеоролики! Благодаря Вам, у меня появилась мотивация стремится к лучшему!

  • @k1kuzavr79
    @k1kuzavr79 7 лет назад

    Мужик, спасибо, ты заряжаешь мотивацией по уши!!! Желаю успехов в твоих начинаниях и дальнейшеф карьере!!! Бомбим вместе #rdarmy

  • @bestdrive4028
    @bestdrive4028 7 лет назад

    Игорь ты вообще красавчик, всегда отлично мотивируешь, спасибо, продолжай так же)

  • @user-uo1eu6ov8m
    @user-uo1eu6ov8m 7 лет назад

    Недавно начал смотреть твои видео, сразу как то зацепило. Ты делаешь и говоришь правильные вещи. Мотивации полно!!! Потому что с душой делаешь! Меня даже на стих проперло))) Никогда раньше не сочинял. Жги мужик! Только вперёд!
    Смотри на то, что ты достиг,
    На что потратил время своей жизни,
    В блестящие алмазы превратил,
    Или остался нищим?
    Нашел ли мудрость на своём пути
    Или глупцом скитался?
    И будешь ли жалеть о том,
    Что в прошлой жизни не остался?
    Быть может слава о твоих делах
    В сердцах людей осталась?
    Иль в шумных ледяных ветрах
    Лишь одиночество и старость?
    Скажи, усвоил ли урок,
    Что жизнь тебе преподносила,
    Или спустя года не смог
    Понять на что судьба светила?
    Проснись, глупец!
    Ты спишь весь в страхе и сомненьях,
    Открой глаза и поклянись
    Бороться до конца с забвением!
    Пусть смотрят с завистью слепцы,
    И шепчут за спиной заклятье
    Поверь, они не так страшны,
    Как в собственном бессилии признание.

  • @user-qt8qu5ld5c
    @user-qt8qu5ld5c 7 лет назад

    Браат, спасибо большое что в мой день рождения дал мотивацию идти до конца. Ты действительно подталкиваешь к победе. Вместе с тобой бомблю, хотя всего 16. Удачи тебе!)

  • @kirilldrozd8626
    @kirilldrozd8626 7 лет назад

    Мотивация зашкаливает! Ты повернутый на голову,именно такие добиваются успеха. Продолжай в том же духе,брат!!!

    • @lyudskoe
      @lyudskoe Месяц назад

      Великий Кас Д Амато был таким )

  • @starlightnight1
    @starlightnight1 7 лет назад +1

    Ты лучший бро, недавно начал тебя смотреть, уже научился много чего и стал на много сильнее, СПАСИБО!!

  • @vadimka.8885
    @vadimka.8885 7 лет назад

    Твой фан на веки, спасибо за огромную мотивацию и пробуждение интереса к жизни!

  • @mikhailmore2179
    @mikhailmore2179 7 лет назад

    Бро, привет, ты мотивируешь людей!) Сейчас 5 утра, бомбим по полной к своим целям и мечтам! Спасибо за частицу вдохновения!Продуктивного тебе дня.

  • @gexor8121
    @gexor8121 7 лет назад +2

    Игорь, ты покоряешь мир! Знаешь, я смотрю каждое твоё видео, как будто, это интересный сериал с сюжетом, которое даёт всем мотивацию =)))

  • @Free_Fire--ln6dd
    @Free_Fire--ln6dd 7 лет назад +1

    Как всегда,на высоте!
    Так держать,брат,и ещё,спасибо за твою мотивацию.

  • @sh.myrzashev6442
    @sh.myrzashev6442 7 лет назад +1

    Бро красавчик! Я с двумя братишкой смотрим твои видео! Только вперед!

  • @aleksandrstasevich3526
    @aleksandrstasevich3526 7 лет назад

    Привет, Бро!) канал супер, контент отличный, тренировки на плечи, пресс ,различные виды отжиманий... всё супер + видео о мотивации. На этой неделе начал смотреть твой канал, достаточно много нового узнал. Продолжай в том же духе (хотя не сомневаюсь, что будешь) и спасибо за то, что ты делаешь. Но есть небольшая просьба, скинь пожалуйста свой плейлист. Весь. Очень музыка нравится и хочется быстрей послушать)) Удачи!

  • @valeri_fpv
    @valeri_fpv 7 лет назад +22

    помним мак мужик! теперь на другом уровне!
    кротой видос..

    • @HandymanUSAMiami
      @HandymanUSAMiami 7 лет назад +2

      5.10 даже тут есть, оцени канал пятидесятника ))

    • @user-yz1cr6iv4f
      @user-yz1cr6iv4f 5 лет назад

      @@HandymanUSAMiami че выдео не снимаешь на своём канале

  • @Endi_End.
    @Endi_End. 7 лет назад

    Это невероятно, я прям прослезился, это был такой заряд мотивации, я и сам не представлял это, удачи тебе бро, тебя никто не остановит!✊

  • @dmitryavdeev3214
    @dmitryavdeev3214 7 лет назад

    Братан , видео просто огонь!!! Я наполняюсь энергией! Спасибо что помогаешь идти вперёд. Респект тебе)

  • @fonarick
    @fonarick 7 лет назад

    Как всегда мотивируешь, спасибо!

  • @matttravols9590
    @matttravols9590 7 лет назад

    Брат, ты нереально мотивируешь! Спасибо тебе за эти видео, ты возвратил моё заблудшее тело опять в спорт, после большого перерыва))

  • @teskogim3473
    @teskogim3473 7 лет назад

    Просто красава!!! Стремись к своей мечте, ты на хорошем пути!!! Бомби брат!

  • @mrmario6693
    @mrmario6693 7 лет назад

    Спасибо что ты есть бро) удачи во всём красавчик всего добевайся удачи и счастья в будущем)

  • @user-cw9mp4uo5p
    @user-cw9mp4uo5p 7 лет назад

    Игорь, если у меня нет мотивации для тренировок, я включаю твои видео и я становлюсь exited. Спасибо тебе огромное!!!

  • @viktor_88_
    @viktor_88_ 7 лет назад

    Харош !)) Крутое видео. Пойду потреню :)

  • @marvo5661
    @marvo5661 7 лет назад +17

    Привет.Игорь. по любому есть люди которым по 14-16 лет
    так вот можешь нам посоветовать, что нам делать в свои года
    чем нам заниматься? на что тратить своё время? расскажи о своих ошибках в 14-16 лет

    • @GAdKIUYToNok
      @GAdKIUYToNok 7 лет назад

      Kssdd Drzxv да да что делать игорь!

    • @witaliq
      @witaliq 7 лет назад

      найти свою мечту и начать первые шаги

    • @roxtongaming5557
      @roxtongaming5557 4 года назад

      Ха-ха,главное свалить после 9))

  • @user-le3qf1yf3o
    @user-le3qf1yf3o 7 лет назад

    Ты мне очень напоминаешь Грега Плитта, только не только снимаешь зал, тренировки но и непосредственно что ты делаешь и как в повседневной жизни.... многие задумываются, а как можно совмещать работу и тренировки.... времени нет! Вот Яркий пример!

  • @yandutov
    @yandutov 7 лет назад

    видео придают нехилое количество энергии, за что спасибо тебе!

  • @stalk6865
    @stalk6865 7 лет назад

    Игорь , я очень заряжен , мотивация так и прет , мужик , если бы не ты я бы был сейчас где-то на дне смотрю тебя с 7 к подписчиков , покоряю воркаут , спасибо тебе бро за заряд мотивации с каждым роликом , покоряем мечты вместе!)🔥

  • @Bruno_Wood
    @Bruno_Wood 7 лет назад +1

    Я просто в шоке с тебя брат! Ты так сильно заряжаешь мотивацией, просто не передать словами! Спасибо тебе огромное за твои старания! Друзья, я призываю всех ставить как можно больше лайков под всеми видео Игоря, ведь вы только представьте, сколько сил он тратит на всё это. Что для вас поставить лайк? Это одно движение, для которого не надо прилагать никаких усилий, за то как будет приятно Игорю))
    Бомбим!!!

  • @JohnDoe-qf1qk
    @JohnDoe-qf1qk 7 лет назад

    Спасибо за твои видео, мужик! Отличная мотивация! Атакуем вместе, брат!

  • @user-rz4mk7pl2p
    @user-rz4mk7pl2p 7 лет назад

    Брат ты лучший,как же офигенно что ты у нас есть,я смотрю твои видео как самый офигенный фильм,с офигенным сюжетом,твоя история лучше любого мотивирующего фильма,ты умеешь красиво всё сделать и преподнести,ты молодчик))А кстати Игорь,если не секрет,что тебе адвокат ответил?:D

  • @denisaltynov7361
    @denisaltynov7361 7 лет назад +1

    спасибо за мотивацию!

  • @ingvarthedreamer8384
    @ingvarthedreamer8384 7 лет назад

    Спосибо тебе за твои видео , ти молодец по тебе сразу видно что ти будеш великим человеком , продолжаи делать дело , удачи

  • @MrArt-kh6lf
    @MrArt-kh6lf 7 лет назад

    Молодец, уже отличный прогрес!!! Так держать!!!

  • @erasylnr3015
    @erasylnr3015 7 лет назад +2

    Брат, смотрю тебя с момента как ты начал снимать. Мотивируешь регулярно! Просто хочу сказать что не надо обращать внимание на все эти комментарии) Им уже нечего делать как критиковать лежа на диване, они способны уже заметить такие мелочи ) Быть может они свое место уже определили на самом дне. Но мы тоже определили и конкретно знаем это!) Мы видим себя на вершине !! Спасибо хэйтерам за комментарии) продвигают наш любимый канал! Поэтому вперед! Покоряем!!!

  • @user-nk7hh3ml2c
    @user-nk7hh3ml2c 7 лет назад

    Как всегда на высоте . С нетерпением буду ждать новый ролик

  • @user-xk6bu5ow7h
    @user-xk6bu5ow7h 7 лет назад +10

    Успех это не обязанность или ответственность, это выбор человека. Успех не появляется просто так, к нему нужно стремится и работать. У человека нету никаких обязанностей или ответственности, люди сами их выбирают. Тот кто родился в России(или любой другой стране) не обязан любить свою страну, тот кто родился никому ничего не обязан, он не обязан служить в армии, он не обязан помогать родителям, а если он это делает или не делает - это его личный выбор. Человек сам выбирает что и как ему делать. Если тебе говорят ты обязан помни ты никому ничего не обязан. Если ты хочешь поблагодарить кого-то за помощь это твой выбор, твоё решение, а не обязанность.

    • @lokdac1342
      @lokdac1342 2 года назад

      Даниил, ты мысль эту через 5 лет осознал по-другому?

  • @GetUpYou
    @GetUpYou 7 лет назад +2

    Как всегда, мощно! У меня есть один вопрос: как ты справляешься с авторскими правами на ютубе и где ты берёшь музыку? Просто тоже хочется вставлять в свои видео крутую музыку, но ютуб ругается(

  • @smetankaplus4934
    @smetankaplus4934 7 лет назад

    Дивлюся відео і не як не можу надивитися відоси просто чудові допомагають мені у трені щоб краще бомбити і сильно мотивирують.
    Ігор тримай в тім же дусі і йди до своєї мрії як я йду до своєї

  • @user-zr9fg9qp1s
    @user-zr9fg9qp1s 7 лет назад

    Скоро у тебя будет 200.000 подписчиков,отвечаю,удачи Игорь Войтенко.

  • @CountMonter
    @CountMonter 7 лет назад

    Брат, пожалуйста, выкладывай всю музыку в описании к видео. У тебя очень крутой музыкальный вкус, твои видео реально заставляют верить в свой путь и в себя. Спасибо!

  • @zhumakhanovsanzhar5886
    @zhumakhanovsanzhar5886 7 лет назад +1

    Игорь я ношел свой путь в жизни кем я хочу быть ,кем я ХОЧУ стать И мне это очень ВДОХНОВЛЯЕТ . ТЕБЕ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ С КАЗАХСТАНА ПРОСТО ЭМОЦИИ ПЕЛЕПОЛНЯЕТ ... ОТ ВСЕЙ ДУШОЙ СПАСИБО БРАТ. БОМБИ МОИ ОДНИ ИЗ САМЫХ ЛУЧШИХ СИНОНИМОВ В МОЕЙ ЖИЗНИ!

  • @danielqq380
    @danielqq380 7 лет назад

    Офигеть брать!!! You make me insane!! Спасибо! Щас кое-какие проблемы у меня со здоровьем, но в скором времени вылечусь, и буду покорять, обещаю!!! ;-)

  • @vandrake354
    @vandrake354 7 лет назад

    Брат красавец, мотивируешь!

  • @nynking
    @nynking 7 лет назад +1

    Привет Игорь, спасибо за влоги, очень приятно и интересно смотреть, только вперед - не останавливаясь, ты наша мотивация - мы твоя)Я вот бомблю брат, по всем направлениям, но недавно столкнулся с такой проблемой, после становой тяги начала болеть поясница или спина, сам не пойму, вообщем теперь даже двигаться дискомфортно от боли, не знаю как теперь делать спину и присяд, подскажи пожалуйста, как выйти из этой ситуации

  • @user-ty5qn3ij9w
    @user-ty5qn3ij9w 7 лет назад +18

    Я человек простой- вижу новый видос Игоря, ставлю лайк не глядя, красава бро, жёщще давай!) тоже бомблю к лету цель- 100 отжиманий

    • @khanzara7
      @khanzara7 7 лет назад

      у меня цель - 300 отжиманий за 2 подхода) и hand stend

    • @user-sq6yf1wh3t
      @user-sq6yf1wh3t 7 лет назад

      слабые вы)

    • @no-user-cw2md9sp9w
      @no-user-cw2md9sp9w 7 лет назад +1

      Аллан Алексеев ахаха красава,,бро давай 200;)

    • @user-ty5qn3ij9w
      @user-ty5qn3ij9w 7 лет назад

      будет сотня- там и до 200 недалеко)

  • @pupo4ekpupkin
    @pupo4ekpupkin 7 лет назад +1

    Ещё не было того видео, которое меня не мотивировало!!!!
    Для меня ты один из основных мотиваторов! Именно твои видео помогли мне начать заниматься собой!!

  • @mr.gadget5861
    @mr.gadget5861 7 лет назад

    Как красиво сказал! До глубины души!
    У этих ребят уже времени нет. У нас время есть, нужно использовать его на максимум!
    Ты лучший, обожаю тебя!

  • @bfgmedia8072
    @bfgmedia8072 7 лет назад +11

    Чувак который вывозит мусор по утрам - да он однозначно идет к успеху !)

    • @TRAHTbINBERG
      @TRAHTbINBERG 7 лет назад +3

      Rustam I конечно. тут он возит мусор,деньги на родину отправляет,а там строят его родственники дома таких размеров,что от зависти слюной подаваться можно. частая практика

    • @bfgmedia8072
      @bfgmedia8072 7 лет назад

      Ну конечно у каждого свое понимания успеха и для каждого он свой и разный! Если для него успех постройка дома таская мусор, то да, он красавчик!

    • @picsic8317
      @picsic8317 7 лет назад +1

      ахахах в какой стране можно на заплату дворника построить дом?? где нибудь в Афганистане?

    • @user-cl1cw1ht4w
      @user-cl1cw1ht4w 7 лет назад +1

      Pic sic откуда ты знаешь наверно он после этого идёт работать раздавая листовок, ночью тоже наверно работает

  • @maxmudzaynutdinov4747
    @maxmudzaynutdinov4747 7 лет назад

    Наверное больше не у кого нет такого контента, каждый видос мотивирует по полной программе , спасибо Игорь

  • @user-zf3vz7if5e
    @user-zf3vz7if5e 7 лет назад +1

    Игорь каждый день жду твои видео как они выходят невероятная мотивация мужик лучший👊💪

  • @babangirya5339
    @babangirya5339 7 лет назад +1

    Брат красава) как всегда на высоте!!! Работаю в маке(ночник), твоё видео сегодня прям четко зашло,перед работой мотивация навалила) а то такой не кайф был идти)

  • @user-de7yl6wt9i
    @user-de7yl6wt9i 5 лет назад

    Это было нереально круто когда смотрел 2 года назад, так и с спустя 2 года всё так же круто и вдохновляет.

  • @valeri_fpv
    @valeri_fpv 7 лет назад

    дружище ты монстр)) почти каждый день такое качество... просто красавец...

  • @Achilles_Payne
    @Achilles_Payne 7 лет назад +4

    На Рагнара стал похож из сериала "Викинги". Так держать!

  • @user-eb2fl9bj7k
    @user-eb2fl9bj7k 7 лет назад

    Спасибо,очень мотивируешь

  • @lion4599
    @lion4599 7 лет назад

    Брат!
    Мотивация на высоте!!!!

  • @user-ei3by6lg6z
    @user-ei3by6lg6z 7 лет назад

    Начал смотреть неделю вот уже успехов тебе

  • @thesviter
    @thesviter 7 лет назад

    Брат спасибо за видео!!! Бомбим вместе!

  • @sim_kr3766
    @sim_kr3766 7 лет назад

    когда ты повернул камеру на кладбище и сказал , что у этих людей уже времени нет .
    И это как то растрогало и замативиравало, спасибо !

  • @user-mt9us7zk5j
    @user-mt9us7zk5j 7 лет назад

    Бля. Один из лучших выпусков. Момент с МакДональдс просто эпик. Брат, ты машина, который раз доказываешь, что ключ к успеху - это никогда не сдаваться. Мотивация на все 100%, наш Грет Плитт. Бомбим дальше, ведь мы обязаны стать успешными! Топ! И в инста я пару вопросов задал, ответь тоже)

  • @TheTanker1981World
    @TheTanker1981World 7 лет назад

    супер молодец снимай дальше атакуй прогресс

  • @bogdanmazur3510
    @bogdanmazur3510 7 лет назад

    Я тут недавно начал заболевать, а у меня тренировки (готовлюсь к чемпионату Украины по боевому самбо), уже начал расстраиваться и тут гашел твое видео по быстрому выздоровлению с помощью лука и я решил повторить-было жостко, но этот процесс ускорил мое выздоровление на дня 3.Спасибо тебе большое...

  • @user-oq9ls3ns9o
    @user-oq9ls3ns9o 7 лет назад

    Классное видео!!!Так держать!!!Красава!!!

  • @user-de3vf7fm9y
    @user-de3vf7fm9y 7 лет назад

    Красава!!!Все супер!!!

  • @vladyslavmarchenko1843
    @vladyslavmarchenko1843 7 лет назад +1

    Лукас автоматом ;)

  • @milllka1
    @milllka1 7 лет назад

    Мужик, ты лучший мотиватор! Спасибо

    • @Poteriaevka
      @Poteriaevka 7 лет назад

      ххххаааа

    • @Poteriaevka
      @Poteriaevka 7 лет назад

      так же,посмотрю-и ничего делать хочется)

  • @af0s192
    @af0s192 7 лет назад +3

    Мужик круть!Нью-Йорк уже завтра бро!Ты не успеешь заметить!СТРЕМИМСЯ К МЕЧТАМ!

  • @frog2418
    @frog2418 7 лет назад +1

    Красава чувак, мотивируешь)

  • @ArchoMorris
    @ArchoMorris 7 лет назад +81

    Плечи тоже бомблю, бомблю, весь мой канал уже в тренировках плеч :D Не растут и все! Как посоветуешь качать их? Может суперсеты или что нибудь еще...

    • @monstervinemusic3268
      @monstervinemusic3268 7 лет назад

      Archo Morris , кагда я выграю, в розыгрыше?

    • @serko2898
      @serko2898 7 лет назад

      планш тренируй)

    • @bonduyk5311
      @bonduyk5311 7 лет назад

      ты бы для начала рассказал как ты их тренил и какими сплитами, когда был прирост мышечной массы(общей), когда был прирост массы(но плечи не росли) и когда его совсем не было

    • @ArchoMorris
      @ArchoMorris 7 лет назад +15

      как сказал бы Игорь - никогда не сдавайся и везде пиарься xD Это же не наглый пиар, согласись)

    • @insidehell2592
      @insidehell2592 7 лет назад +2

      работай с маленькими весами , всегда работает , делай больше базовых упражнений, если у тебя длинные руки , то делай отягачающие упражнения

  • @user-zc5yt5ht4k
    @user-zc5yt5ht4k 7 лет назад

    Брат, я начал вставать в 6 30,а не как раньше в 7 50,теперь у меня много времени, и мотивация, от того, что я смог вставать так рано, спасибо тебе

  • @dmitryalenkin4711
    @dmitryalenkin4711 7 лет назад +1

    Брат, а ты набираешь обороты, подписчики так и прибавляются! Ты - живое доказательство, что постепенно мечты начинают сбываться!

  • @t.tankionline.v4354
    @t.tankionline.v4354 7 лет назад

    Игорь,спасибо тебе)Твои видео очень сильно мотивируют меня!!!Еще раз спасибо ,покоряем вершины в месте

  • @danikdenisenko2230
    @danikdenisenko2230 7 лет назад

    дикий восторг спасибо огромное бро творим историю вместе

  • @REVERSEcomics
    @REVERSEcomics 7 лет назад +1

    Ничто так не мотивирует с утра , как просмотр видео Игоря !!!

  • @OleksandrHerasymenko
    @OleksandrHerasymenko 7 лет назад +2

    Игорь
    Сам живу на ДВРЗ в 10 минутах от тебя
    И каждый раз как еду через проспект свободы надеюсь тебя увидеть
    Но никак не получается
    Все что есть - это знакомые места на твоих видео

  • @tankwot4569
    @tankwot4569 7 лет назад

    желаю удачи в трени

  • @ilove7266
    @ilove7266 7 лет назад +1

    была бы у меня свой зал) братан продолжай снимать и на ютуб постарайся кинут каждый день хотя бы через день. мотивация нужна спс тебе☺💪👍👍👍

  • @riddlerjkee
    @riddlerjkee 7 лет назад +1

    Поправочка(и не более:)). Плечи маленькая мышечная группа, по этому её лучше качать с большими мышечными группами, это более тяжелая работа и это лучше стимулирует выброс гормонов, а начинать и сконцентрироваться на задних дельтах. Еще лучше тренировать разные пучки в разные дни, например в день становой заднюю, с жимом лежа среднюю и т д. Это всего субъективное мнение которое помогло мне прилично прибавить в плечах)

    • @picsic8317
      @picsic8317 7 лет назад

      головин андрей ох как я люблю байки про выброс гормонов)))

  • @crazyfrog6885
    @crazyfrog6885 7 лет назад

    Мужик,ты просто зверь!

  • @denisking6109
    @denisking6109 7 лет назад +1

    Мужик спасибо за то что ты делаешь...

  • @user-ry7ph7go3w
    @user-ry7ph7go3w 7 лет назад

    Как всегда Мужик на высоте!

  • @J0k3Rm4x
    @J0k3Rm4x 7 лет назад

    Меня очень мотивировали видео Zyzz и Грег Плита и благодаря им я занимаюсь до сих пор очень жаль , что они рано ушли , но ты продолжаешь их идею, очень радует, что я случайно попал на твой канал, ты русский Грег, ты будешь топом брат, я в тебя верю, спасибо за твою мотивацию и труд который ты проделываешь . Я восхищен тобой бро, так держать!)

  • @makson8536
    @makson8536 7 лет назад

    Игорь,это тот человек который поднялся с дна,уважуха тебе 💪

  • @user-ws1zm8bm3e
    @user-ws1zm8bm3e 7 лет назад

    Красавчик брат!

  • @eriktalpa64
    @eriktalpa64 7 лет назад

    Игорь,скажу так:у меня не было мотиватора я не мог его найти.
    Но тут я наткнулса на твой канал.Брат,спасибо от душы.Я ищо школьник но я поставил грандиозные планы на будущие.
    Я уже пошол в зал.Дома тоже атакую.Родители были против.Но когда они увидели результаты они были в шоке.
    Ищо раз брат спасибо.
    Продолжай дальше.
    Ты мне очень помог.