COMO FAZER MARMITAS FIT PARA CONGELAR | Como Eu Organizo Minha Alimentação | Compras Para A Dieta
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- Опубликовано: 3 июл 2021
- Oi Migs! Tudo Bem Com Vocês ?
Obrigada por assistirem esse vídeo! Resolvi entrar no foco e começar fazer dieta para perder uns quilos. Vou Começar a mostrar tudo para vocês, assim eu me motivo e não desisto rsrs... esse é o primeiro vídeo de vários que irei postar sobre a minha alimentação e rotina fitness, além dos outros claro! Espero que gostem pois estou fazendo com muito carinho esses vídeos para vocês!! Um beijo e até o próximo vídeo!!!
COMO FAZER MARMITAS FIT PARA CONGELAR | Como Eu Organizo Minha Alimentação | Compras Para A Dieta
• COMO FAZER MARMITAS FI...
Eu tenho um Instagram que esta apenas começando, me segue lá para compartilhar nosso dia a dia!
@_vidadeale
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Estou adorando seus vídeos tenho 72 anos e estou aprendendo organizar a casa com você
Que linda 😍 nunca é tarde para começar ou recomeçar bjs
Ale , bom dia!! Desculpa mas sou sua fã. Eu estava deprimida e sem o amor que sempre tive em ser dona de casa. Sempre me realizei de verdade em arrumar minha casa. Mas eu passei por uma separação e hoje estou com outra pessoa. Já faz três anos da separação. Tenho um filho maravilhoso de 15 anos. Tenho 47 anos. Mas não sei o motivo de ter perdido aquele amor em arrumar minha casa . A inspiração. Mas com as orações e vendo seus vídeos estou voltando a sentir ...a ser eu mesma. Por isso sou sua fã . Faça mais vídeos. Que Deus te abençoe 🙏
Amiga que linda essa mensagem 🙏🏻 só tenho agradecer a Deus por ele ter me iluminado a fazer meus vídeos! Eu tbm não tinha esse amor todo por cuidar da casa! Mas quando eu decidi deixar Deus tomar as decisões na minha vida, tudo mudou e hoje agradeço a Ele todos os dias por eu poder ajudar mulheres, que por algum motivo perdeu a vontade de cuidar da casa, da família e até de si mesmo! Não vou parar jamais estou fazendo meu trabalho para Deus eu tenho uma missão ! Ajudar pessoas! Estou muito feliz por você está aqui comigo ! Sinta- se abraçada e estamos juntas ❤️🤜🏻🤛🏻😘
@@vidadeale hoje dia 1 de novembro conheci seu canal pode parecer bobagem mais foi um dia muito emocionante na minha vida chorei muito com alguns comentários e vim aqui deixar o meu nesse seu comentário faz muitos anos que não mim cuido como deveria não arrumo o cabelo unha nada nada sou largada e mim deixei engordar 22 kl tive muito trabalho com meus filhos adolescentes em 2018 2019 foi muito difícil pra mim pois eles eram bem trabalhosos (são gemios),aí veio a pandemia só Deus sabe como eu sofri pois perdi muitas pessoas queridas por último perdi um primo próximo faz 2 meses aos poucos estou mim erguendo mudei do lugar onde eu morava afastei meus filhos de umas amizades que sei não fazia bem pra eles e hoje eles mudaram muito.
sou grata a Deus por tudo que ele faz na minha vida.
agora vou tentar começar do zero e cuidar um pouco de mim.
Deus abençoe sua família grandemente. 🥰😘
@@valeriarodrigues8561 oh minha linda vi seu comentário impossível não me solidarizar com vc ,Deus abençoe a vc e sua família vc fez a escolha certa com a mudança também sou mãe de dois filhos é uma fase eles amadurecem ,pensa em vc ,se cuida pensa na sua saúde, tambem adorei este canal tenho aprendido coisas novas e construtivas ,bjs vou orar por vc 🤗😍😘🙏🙏🙏
@@valeriarodrigues8561 oh minha linda vi seu comentário impossível não me solidarizar com vc ,Deus abençoe a vc e sua família vc fez a escolha certa com a mudança também sou mãe de dois filhos é uma fase eles amadurecem ,pensa em vc ,se cuida pensa na sua saúde, tambem adorei este canal tenho aprendido coisas novas e construtivas ,bjs vou orar por vc 🤗😍😘🙏🙏🙏
@@elisregina9908 boa noite minha querida eu recebo sua oração com muito fé e amor ,sim eu posso dizer que deixei de viver a muito tempo as dificuldades da vida dificulta ainda mais ,mais tenho fé que vou mim erguer confio muito em Deus e sei esperar pq ele sabe a melhor hora pra tudo em nossas vidas
Muito obrigada pela atenção que vc teve comigo em ler meu comentário e ainda responder Deus te abençoe e te cubra de graças e que assim seja para toda sua família também 😘😘
Ale adoro ver seus vídeos ,sou Luciana de três rios fica perto de Petrópolis e Teresópolis,eu me inspiro em vc sou cristã também e me mudei pra cá eu meu marido tem 4 meses , morávamos em Maricá,viemos pois ele foi transferido do trabalho ,aí fico muito sozinha durante o dia e apareceu aqui no meu quintal uma gata com 6 gatos consegui doar 3 e um morreu levamos eu estou agora com 2 e a mãe , não fico mais sozinha eles são uma companhia muito agradável ,estou me dedicando e cuido com muito carinho deles e com vc estou aprendendo a cuidar melhor da minha casa com prazer e amor , obrigada vc é uma benção e morro de rir com vc queria muito conhecer vc ,quem sabe um dia.bjs querida 😘
Legal!
Poxxxxxxxa Q dinâmica vc além de linda é tudo ou além de tudo é lindaaaaaaa? E o timbre de voz uma melodia junto com uma dicção.Meu DEUS.💗💗💗💗💗💗💗💗🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌺🌺🌼🌼🌼🌼🌼🌷🌷🌷🌷🌷🌷ELE TE ABENÇOE GRANDEMENTE
Parabéns!!! Amei!! Bjos , vou fazer
Que capricho 👏👏👏👏👏
Amei !
Amo seus vídeos,suas dicas,receitinhas fáceis de fazer,adoro tudo!!
Que legal amando seus vídeos Ale
Eu amei essa dica, Alê! Parabéns pela dedicação! 💕
Apaixonada por cada detalhe dos vídeos da Ale 😍😍😍
Um adorei 💞😍
Amei o video!!
Amei as dicas!!!
Deus abençoe muito seu lar
Seus vídeos são maravilhosos!
Ale sou sua fã...tenho pouco tempo assistindo seus vídeos e já estou amando bjos
Maravilhoso vídeo, grata🥰🙏
Deus abençoe Alê com essa humildade no coração
Muito bom adorei as dicas.
Menina vc não existe 😳 vc é demais 🤗🤗🤗 Parabénssss pelo seu estilo de vida saudável, organizado 🤗 que benção 🤗🤗🤗 amei as marmitas, como vc prepara os ingredientes… foi de muita inspiração p mim 🤗 obrigada querida 🤗 mostra mais o maridão 😉 DEUS abençoe vcs 🙏🤗😘😘
Que idéia boa, parabéns 👏👏👏.
Meu Deus que video perfeito...
Ameiiiii as dicas!!! Já quero preparar minhas marmitinhas! 😍🤤
Boa tarde alê, amei suas marmitas
Amo seus vídeos vc fazendo pesquisa fazendo compras foi maravilhoso Deus abençõe proteja
Sou sua fã. Tenho sido muito abençoada por seu canal. Deus te abençoe
Que legal eu amei dimais Deus abençoe sempre
Minha linda ❤️, muito obrigada!
Muito legal Ale...descobri seu canal ontem e estou curtindo ver seus vídeos 🥰🙏 fiquei curiosa pra ver seus Eletros 🤗 Deus abençoe...que 2022 seja um ano de muita paz e saúde. Bjs
Deus abençoe mais e mais ótimo conteúdo🥰
Alê adorei o vídeo das marmitas
Que maravilha 😍😍
Adorei os seus videos conheci a pouco tempo e ja me ajudou muito
Bjus sou sua fã
Tudo muito lindo aamei a sua criatividade muito bom parabéns
Ale estou muito feliz que te encontrei Deus abençoe 🙏
Boa noite, Ale. Acabei de descobrir seu canal. Amei. Ganhou uma seguidora. Amei as dicas de marmita.
Ale!!! Faz mais vídeos assim! Adoro a praticidade de suas receitas
Ótima dicas
Maravilha de canall!!! Conheci hoje!
Que homem bonito o seu esposo, vocês formam um lindo casal ❤
Amo seus videos ja assistir todos ,me ensinou bastante coisas
Alê. Eu adorei.
❤️🌹
Adorei ,assim fica bem prático fazendo tudo num dia só amei esse purê de muranga (abóbora)❤️❤️😋😋😋😋😋❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Fazendo. Aleflix.... Amei. A. Dica. De. Cardápio.... Gratidão 🌺
Boa tarde, caí hoje no seu canal tô assistindo vc fazendo as compras ag as marmitas.
Conheci vc pouco tempo mas já ouve uma grandes mudanças em minha vida em minha casa. Deus Abençoe amo ver vcs e ouvir os versículo.
Alê, faz mais vídeos de compras de supermercado. Um beijo enorme.
Vou fazer Ka 🥰
Já me sinto em casa obrigado pelas dicas
Amo seus vídeos
Que dicas maravilhosa adorei Alê vou fazer
Faz miga 😘
A paz de Deus, bom fazer dieta ou reeducação alimentar é com suas dicas tem tudo pra dar certo, vc é muito prática e organizada assim sobra tempo pra cuidar de vc e da casa. Cada dia gosto mais dos seus vídeos Deus abençoe grandemente este canal de bênçãos.
Ale, boa noite! Foi Deus quem direcionou a mim, a conhecer seu canal no RUclips. Assistir seus vídeos, dá mansidão a nossas vidas. Clareza, discernimento. Parabéns! Deus te abençoe
Ale faz maus vídeos de alimentação saudável! Adorei esse dia marmitinhas, já me incentivou a melhorar meus hábitos pra ter mais saúde 👏👏👏😘😘😘
Oi, eu desfio o meu frango com socador. Muito prático. Bjinhos
Oi Alê, adorei a idéia as dicas, vou tentar fazer aqui, acho que estou viciada em seus vídeos kkkk.
Deus abençoe vcs 🙏🙏🙏
😍😍😍🤗🤗🤗
Tô amando seus vidios aprendendo muito
Amém Rute 🙏🏻 obrigada 😘
Acho prático mas gosto de fazer fresquinho !
Eu também, as vezes dá vontade de fazer marmitas, eu mas logo passa , aqui em casa todos gostam de comida fresquinha
Gostei da dica do frango desfiado!👍👍👏👏👏👏
Hoje dia 15 de março de 2022.
Adorei suas marmitas .
Como trabalho o dia todo fora eu prefiro fazer de noite uma comida fresca.
Pois como todos os dias no trabalho.
Oiii 😃adorei as marmitas!! Nunca fiz o arroz vermelho então quando fizer avisa, porque gostaria de aprender. E sobre a casca da moranga ela é muito saborosa eu nunca descasco. Um abraço 🌸
👏👏
Boa noite Alê sou sua fã agora preciso por em prática td que vc nos ensina Parabéns mulher sabia realmente edifica seu lar fica com Deus
😘❤️
Olá Ale, aprendo bastante com seus vídeos. Obrigada amiga por nos ensinar suas receitinhas do seu dia a dia e tbm nos passar suas experiências que dão certo pra vc. Obrigada pelo carinho seu carinho e dedicação com suas seguidoras. Beijos no seu coração! 😉😘❤️❤️
❤️🤗
👏👏👏💖
Que delícia! amei, obrigada abençoada.
Meu Deus quanta eficiência numa mulher
Boa tarde Ale! Sou nova aqui no seu canal e estou maratonando seus vídeos. Sou mãe de três meninos pequenos e você acabou sugerindo a solução para os meus dias agitados.
Quero saber quantas marmitas você consegue fazer com as receitas desse vídeo. Muito obrigada! Você é uma benção! 😘♥️
Oi Alê! Conheci o canal há mais ou menos uma semana, caí de pára quedas aqui, mas creio que nada é por acaso, estou amando esse tipo de vídeo. Espero que o canal cresce muito a cada dia 😘😘
Amém🙏🏻🙏🏻 obrigada por ficar aqui 🤗😘
❤❤❤❤❤❤
Amo crepioca também na minha coloco banana d'água muito bom
Bom dia 🌹🌹🌼
Eu também amo pimentão, mas tô sem comprar por causa do preço, a média aqui era 12/kg, depois 16/kg, 18/kg, 19/kg, e ontem fui ver se ja tinha baixado, tava era 22,00 já o kg 😣😣
Ale, adoro crepes, sempre faço, e o meu requeijão predileto é este também. Delicia.
Bjos 💋 e Sucesso 💕
Olha eu de novo, pra dizer que amei as marmitas, pena que não estou comendo carne vermelha, só peixe e frango, mas vou fazer pro meu marido e meus filhos 😋😊 Deus te abençoe sempre 😘☺
Ale estou chegando aqui pela primeira vez.... parabéns 🎉👏 Eu estou querendo engordar mas tá difícil o que eu faço...um bjs obrigada....
Alê eu tô amando seus vídeos pois eles me expiram muito a arrumar minha casa tenho 59 anos moro em Rondonópolis MT Grosso
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Oi Alê, eu tbm faço reeducação alimentar e vi que vcs usam adoçante, eu tbm usava, mas descobri que eles destroem as bactérias boas do intestino, por isso tome cuidado com o uso deles, só estou comentando pois fiquei muito preocupada com isso, tbom, estou gostando muito dos seus vídeos.
Estou mandando minhas filhas temos que aprender a simplificar as coisas amem amei beijos tenho 62 anos
Tiamo❤❤🥰🥰🥰😍😍eu tenho 6 ano
❤️
Boa tarde! Gostei muito do seu fogão, espaçamento das bocas. Se puder, diga a marca , se é fogão mesmo kkk ou um cook top . Muito obrigada! 😘🙏
Ótimas sugestões Ale, fiquei com vontade de provar esse puré de abóbora!... Preparar as marmitas para a semana é um descanso para a mente... Beijinhos Ale!
Beijos Carla❤️ Obrigada por assistir 😘
Aqui dizemos Lima ( cor verde ) e ao amarelo é que chamamos Limão😊
Grava mais viu , pois vc grava muito bem mais tem jeito para a coisa , já ansioso para seu próximo vídeo Também sou RUclipsr te desejo muito sucesso 🎬💎 Tmj💪🏻😎 🔥
Obrigada 🙏🏻 Boa sorte tbm 😉
Legal, tem homens assistindo tbm..👏🏻👏🏻
Olá gata gente gostei muito bem melhor momento fique Deus abraço 🏡🌹🌲🐅🐈🐕
👏▪️
Oi primeira vez vendo seus vídeo já me inscrevi e dei 👍adorei .....Ale vc mora aonde? vc é do Sul?
Acabei de conhecer teu canal, amei conhecer ❤️, falando sobre o arroz que já vem nos saquinhos, eu compro dele e cozinho dentro do pacotinho, depois de cozido eu retiro, vi vc retirando ele antes de cozinhar. Fiquei na dúvida agora, será que os dois procedimentos estão corretos!?😄
Oi Alê querida,amei o seu canal...me inscrevi agora mesmo...vc é maravilhosa...vou aprender muita coisa sobre alimentação saudável... abraço...onde vc mora?
Florianópolis Santa Catarina 😘
Simmm e adoro ir no #fortatacadista de #Chapecósc q é mais perto pra nós 🥰🥰
Oii , Seus vídeos são muito bons!!! Mas o áudio anda muito baixo 😥
Ale, amei as dicas mas, marmitas descartaveis nao entram aqui em casa. Uso o potes q ja tenho e ta tudo otimo. Obrigada pelas receitas. Sou vegana mas meu esposo nao é, entao procuro receitas pra cozinhar pra ele. Bjo!
Fogão vc esta de folga uma semana eu gostei o fogão também.
Boa tarde, Alê! Sou inscrita nova no canal e amando. Uma dúvida: vc põe a comida ainda quente nas marmitas? Leva direto para o freezer?
Ale, comecei a te seguir ontem e estava pensando: ela é parecida com alguém... Glaciele Lacerda do Zezé de Camargo... versão loira😍👏🏼👏🏼
Deu fome esse purê de abóbora...
Estou amando acompanhar seus vídeos você nem sabe o quanto tem me ajudado deus abençoe obrigada
Amo seus vídeos, me incentivam a cuidar da minha casa,meu marido, e de mim. ❤️
Mas você deveria baixar um pouco a música(vinheta) e aumentar a voz, a sua voz sempre fica baixa nos vídeos, e a música muito alta.
🎈🎈🎈🎈🎈🎈
Eu vi q vc manda um monte de balão, você é doida????😂😂😂😂😂😂
Ale, esse arroz que vem em saco pode jogar ele com saco e tudo na água fervendo com sal e temperos. É bem prático! (É por isso que o saco é furadinho tbm)
Vc é nutri? Amei as receitinhas eu faço arroz integral junto com lentilha muito bom😊
Não sou nutri 😊
"Não é porque tô dieta que eu tenho que comer pão integral" kkkkkkk amei
Se vc contar calorias vc perde e acha novamente. O processo é outro qda; é sobre nutrientes tá ok; o ideal é procurar uma nutricionista, mas, ñ pra vc q já é adepta da alimentação saudável não, é para quem ainda ñ tem conhecimento. Gde abco! 😍😍