Книга радости, утренние прогулки и бардак :) | 12 недель счастья - часть 2

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 151

  • @nyannangel
    @nyannangel 6 лет назад +5

    Момент с распусканием почек в листья получился очень эффектным! У меня аж слезы выступили.

  • @SPEKTONIK
    @SPEKTONIK 6 лет назад +2

    Смотрю Вас и поплакиваю каждый раз от переживания счастья вот этого, такого простого, вам так нужного и ощущаемого. Радуюсь за вас.

  • @mayyashmeleva5517
    @mayyashmeleva5517 6 лет назад +2

    А у меня слезы и на душе так... будто это я и мои чувства и мысли... так совпадают.
    Спасибо, Катюша!

  • @ml7773
    @ml7773 6 лет назад +17

    Почему я нахожу эти видео такими трогательными?.. Аж слезы наворачиваются *.* Просто спасибо! Буду читать: )

  • @mayagoutnikova7659
    @mayagoutnikova7659 3 года назад

    Катерина, океан благодарности для тебя! Ты в правду, необычная девчонка, твои сюжеты настолько теплы и пронизывающие...что вдохнавляешься с первых мгновений! Продолжай пожалуйста, а мы , также, делаем добрый посыл для тебя! Удачи для вашей семьи!

  • @rolo7295
    @rolo7295 5 лет назад +3

    Я тоже люблю утро!...такого воздуха в другое время просто не бывает! А еще так приятно вас слушать, прям до слез!...Спасибо вам!

  • @squ1rrel_
    @squ1rrel_ 5 лет назад

    После просмотра этого видео на душе стало светло и радостно. Спасибо, Катюша! ❤

  • @АнастасияБошатаева
    @АнастасияБошатаева 6 лет назад +33

    Спасибо, Катюша! Смотрю каждое Ваше видео! В принципе практически никому не пишу комментарии. Только Вам! ВЫ УМНИЧКА! С нетерпением жду Ваших видео!

  • @keitstak
    @keitstak 6 лет назад +12

    Екатерина, это мой первый комментарий за много лет на ютубе. Вы потрясающая, ваша энергетика просто прекрасна. Спасибо вам от всей души! ❤️

  • @tahlia1668
    @tahlia1668 6 лет назад +2

    Катя, спасибо огромное за качественный, полный доброты и душевного тепла канал. Я практикую пешие прогулки уже три года с появлением собаки. В общем три прогулки за день точно выходит 5/6 км и все довольны. Природа наполняет энергией и бодростью.

  • @Juliasagirova
    @Juliasagirova 6 лет назад +33

    невероятное видео, невероятный проект. хочется все менять, спасибо за это!

  • @IQ_Genius_Channel
    @IQ_Genius_Channel 6 лет назад +22

    Проект - супер!
    Очень вдохновляет!

  • @Elhomeinvest
    @Elhomeinvest 6 лет назад +1

    Катя, спасибо Вам и за этот проект! Мне нравится меняться вместе с единомышленниками, с Вами и Вашими подписчиками. Чувствую себя частичкой какого-то тайного, но мощного движения. У меня Вы уже давно заслужили авторитет, поэтому абсолютно доверяя Вашим рекомендациям, почти слепо шагаю по Вашим следам! Т.к. уверена ,что они приведут меня к открытиям, возможно совсем неожиданным и не планируемым.

  • @miladeco3819
    @miladeco3819 5 лет назад

    Сбасибо, Катя, что делишься, Ваши видео полезные и позитивные!

  • @uliasrbk
    @uliasrbk 6 лет назад +5

    А мне доставляет настоящее чувство радости просмотр ваших видео: они такие чудесные!!! Последнии два видео я смотрю со слезами на глазах и при этом улыбаясь - такое светлое чувство!!! Спасибо, что делитесь своими эмоциями и спасибо за этот проект!!!

  • @ИгорьАндреев-ф2ч
    @ИгорьАндреев-ф2ч 5 лет назад

    Каждое видео очень качественное! Екатерина , вы очень сильно загоняетесь по -любому вопросу))синдром отличницы)) ко всему в жизни очень тщательно подходите))Горе от ума))слишком умные люди...загоняются))слишком богатое воображение ,ведет к депрессиям)Счастье -оно есть..у каждого свое))в книгах его нет)) я старше Вас))все это проходил...пришёл к выводу Жить нужно здесь и сейчас....закрывать дверь вчерашний день.особенно если вчера кто-то или что-то Вас расстроило..все его нет!!!есть сегодня..наполните его своим смыслом....и он будет супер!!!проверено работает на все 100)) Очень творческая ВЫ личность...думаю...вы еще не раз нас удивите своими проектами!!!Успехов))

  • @shmjaker1
    @shmjaker1 6 лет назад +1

    Спасибо за видеопроект! Поняла,что я тоже хочу все и везде успевать и всем сразу заниматься. На живой и счастливой чувствую себя только когда следую правила 1 день - 1 дело. Как бы остановить в голове этот рой мыслей,что я должна успеть и то и се. Дошло до того,что я не хочу просыпаться по утрам, потому что все равно ничего не смогу сделать. Ищу выход вместе с вами!

  • @Леонардо-о3т
    @Леонардо-о3т 6 лет назад +15

    Тоже гуляю каждый день,это помогает мне справляться с паническими атаками.

  • @СветланаЛана-щ9щ
    @СветланаЛана-щ9щ 6 лет назад +1

    Видео супер, я отложила все и просто наслаждалась.Просто смотрела и улыбалась.Я буду смотреть это всегда, когда будет осень на луше.Я добавила это в любимое видео.Спасибо тебе человек.

  • @СветланаКарпович-г9ь

    Катя, какой же у вас талант!

  • @Catalexcatcars
    @Catalexcatcars 6 лет назад +15

    Спасибо тебе, добрый человек!!!

  • @katezhidkova9011
    @katezhidkova9011 6 лет назад

    ваше видео пропитано спокойствием, это прекрасно!!!

  • @katybankovsky3915
    @katybankovsky3915 6 лет назад +1

    просто чувствуешь себя счастливой от того что на Вас смотришь и слушаешь прекрасные профессиональные видео.Спасибо

  • @mariacher7875
    @mariacher7875 6 лет назад +1

    Клаааасс, это здоровская идея. Вас очень интересно и приятно слушать. Вы большая умничка.😍⚘

  • @КристинаБоровикова-ъ8е

    Спасибо вам ! Начинаю жизнь с чистого листа 🙏

  • @janemissy6160
    @janemissy6160 6 лет назад +8

    Спасибо, Катюша! Спасибо, что делишься с нами!❤ Жду с нетерпением следующее видео!

  • @АннаЗолотка
    @АннаЗолотка 6 лет назад +5

    Спасибо тебе милая Катя! Ты помогаешь не только себе, но и всем!

  • @TiTanik07
    @TiTanik07 6 лет назад +1

    Катерина, спасибо 😘 Посмотрела видео, сразу, как проснулась, сейчас провожу своих и пойду прогуляюсь) это для меня сложно, так как я вообще не люблю выходить на прогулки одна и регулярно) но, утро я тоже очень люблю, так что самое время заставить себя выйти🌷 Благодарю! Вы вдохновляете) Я с Вами, до самой 12 недели счастья и даже дальше😊

  • @АнастасияЕфимова-м6в

    Такая милая и уютная) Ты похожа на мурчащую кошечку. Веет спокойствие и уютом.Спасибо за видео.

  • @ЕкатеринаКевченкова

    Проект чудесный! Много осознаний для вас и для нас🙏🏻👍🏻👍🏻👍🏻 снято очень интересно! Самое запоминающееся для меня: дневник перфекциониста🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ я на этой стадии... что дела? Как начать хоть как-то действовать? Вопрос, которым я задаюсь уже долго😥 теперь я поняла, что я не одна такая, раз есть «дневник перфекциониста»🤣🤣🤣 отлично законченные вузы и школа «коту под хвост», открытый космос без вектора ...

  • @katyacocacola
    @katyacocacola 6 лет назад +1

    Это потрясающе ! Благодарю за видео, буду с удовольствием смотреть и с нетерпением ждать, так как очень актуально для меня

  • @kseniasoldatova5618
    @kseniasoldatova5618 6 лет назад +2

    Очень крутой проект! Наблюдаю с огромным удовольствием! Спасибо!

  • @evelinamore
    @evelinamore 6 лет назад +7

    Вы делаете прекрасный проект! Удачи и спасибо

  • @dzina_violin
    @dzina_violin 3 года назад

    Удивительно, но я не разу не слышала об этой книге 🤔 Благодарю, Екатерина! Это видео очень ценное 😘

  • @liubovB
    @liubovB 6 лет назад +2

    Как же я люблю ваши видео!
    Спасибо большое!
    Уже на пол пути за книгой радости)))

  • @Наталья-б6м7г
    @Наталья-б6м7г 6 лет назад +3

    Катя,спасибо Вам огромное за Ваши видео,труд и смелость говорить об этов в открытую!Восхищаюсь и жду продолжения!Наталья

  • @Irine_wasp
    @Irine_wasp 6 лет назад +8

    Классно! Вдохновляет!!! С нетерпением жду следующих видео))) Спасибо огромное! Вселенная восполняет баланс. Именно этот проект нам всем сейчас необходим@--)--

  • @Галеева-б6ш
    @Галеева-б6ш 6 лет назад +1

    Отличное видео , прям радостно стало, буду смотреть следующие видео, издать выпусков

    • @KaterinaDulaeva
      @KaterinaDulaeva  6 лет назад

      следующее видео только что появилось на канале ;)

  • @irinasaparova3079
    @irinasaparova3079 6 лет назад +1

    Катенька, вот такая вы в моих глазах при первом просмотре одного из ваших видео! Вами любуюсь! Спасибо, теперь знаю какую книгу буду читать/слушать)

  • @Anna70299
    @Anna70299 6 лет назад +1

    Какая же Вы светлая! Спасибо за поток вдохновения! Книгу непременно нужно будет прочитать.

  • @maximmax8084
    @maximmax8084 6 лет назад +1

    Super positive. Thank you so much your video for all of us. I started doing meditation 🧘🏻‍♀️ and even I’m just a beginner right now but I feel a lot better my mind changed a lot.
    Absorbing & acting (not reacting) is definitely changes our life.
    Thankful

  • @ОлесяБугрова-к1т
    @ОлесяБугрова-к1т 6 лет назад +1

    Спасибо! Видео воодушевило на прогулки по утрам и прочтение книги!

  • @Inna-iv1tx
    @Inna-iv1tx 5 лет назад

    Вы лучшая здесь. Второй мой комментарий в жизни. Давно мечтала снять видео со своими мыслями, о своих переживаниях и радостях, а тут случайно увидела Вас, и поняла, что мне уже незачем что-то снимать, Вы сняли уже намного лучше о том, что волнует меня и многих. Спасибо. Я уже думала, что нет блогеров мам, которых действительно стоит смотреть, я ошибалась.

    • @KaterinaDulaeva
      @KaterinaDulaeva  5 лет назад

      Инна, снимайте, делитесь! Это очень важно ❤️

    • @Inna-iv1tx
      @Inna-iv1tx 5 лет назад

      @@KaterinaDulaeva, спасибо Вам за бесконечное вдохновение!

  • @natalyes
    @natalyes 6 лет назад +1

    Катенька, мы тебя тоже обнимаем 💞 Ты такая умница. Успехов тебе👍

  • @jekaterinaartomonova1643
    @jekaterinaartomonova1643 6 лет назад +3

    Катя, спасибо вам большое! Это очень полезно и интересно, я думаю, что очень многие мамы в декрете сталкиваются с выгоранием и в том числе! Спасибо, что делитесь!

  • @KIM.K
    @KIM.K 6 лет назад +11

    Вы прекрасны! ❤️
    Спасибо! ) 🌹

  • @ЗОЖикрасотаснутрициологомОксан

    Катерина, спасибо большое Вам за полезное и позитивное видео! Успехов Вам!

  • @pyanova_ov
    @pyanova_ov 6 лет назад

    Спасибо) посмотрела с огромным удовольствием 😘

  • @НатальяА-р5п
    @НатальяА-р5п 6 лет назад +1

    Спасибо! От твоего видео стало светло на душе)

  • @Anchuta
    @Anchuta 6 лет назад +1

    Спасибо большое, Катерина, очень трогательное видео, я уже 6 лет хожу на работу пешком рано утром, как раз примерно 35-40 минут и получаю непередаваемые ощущения заряда энергии от природы

  • @МарияРуткевич-ц5ф
    @МарияРуткевич-ц5ф 6 лет назад +1

    Замечательная идея!!хочу пройти этот путь вместе с Вами!!!Вам сил и вдохновения))

  • @ДарьяДеденева-Белая

    Спасибо, Катя!

  • @astro_psy_alena
    @astro_psy_alena 6 лет назад

    Благодарю, что делитесь! Учусь у Вас! 💜

  • @АлександраФишова-и4ч

    Спасибо вам за то, что вы есть! ♥♥♥Люблю вас !!! ♥♥♥

  • @tatee_fee
    @tatee_fee 6 лет назад +2

    Спасибо за светлое и искреннее видео! Ранний подъём и утреннее единение с природой очень важны) А ещё утром время течёт совершенно по-другому и успеваешь гораздо больше, это невероятно! Тоже недавно начала вставать раньше и занимать утро важными практиками, а на днях в нашем Омске станет теплее и можно будет выбираться в парк на лёгкую пробежку)
    Очень ждём новых вдохновляющих видео!

    • @asya_yoga_at_home
      @asya_yoga_at_home 6 лет назад

      Я люблю утром гулять, а с наступлением тепла - бегать))) Кайф!

  • @Anastasiya_Ko
    @Anastasiya_Ko 6 лет назад +1

    Это видео точно увеличило количество гусиных лапок вокруг глаз! 🙂 Спасибо, Катюша!

  • @КатяКлим-р7э
    @КатяКлим-р7э 6 лет назад +1

    Спасибо Вам) Жду не дождусь 2ою часть..)

  • @sammyel4eg
    @sammyel4eg 6 лет назад +16

    А я понял что я счастливый когда в 2015 году у меня заболел живот и врачи не могли не чего найти, думал что умерю, такой уж у меня мозг, полный оптимизма, дык вот это изменило мою жизнь, только вот я не могу понять в какую сторону, во первых за три года я стал веганом, я понял что занимаюсь не тем чем хочу 10 лет, я бросил онланй игры, наверное много чего изменилось, и сейчас все супер за исключения одного, я не сменил работу, я понимаю свою работу и она мне нравится но не несет счастья которое я бы хотел.

    • @KaterinaDulaeva
      @KaterinaDulaeva  6 лет назад +1

      очень ценные выводы! А про любимое дело я планирую серию видео)

  • @mazarini6187
    @mazarini6187 6 лет назад +1

    Спасибо🌺 Очень полезное видео получилось! Очень интересно будет наблюдать за вашими изменениями, особенно хотелось бы узнать помогут ли все эти изменения жизни на физическом и ментальном уровне сейчас в дальнейшем, когда наступит не очень в общепринятом понятии счастливое время года дождливая осень и холодная зима. Жду с нетерпением продолжения вашей истории🌸💫

  • @ekaterinaboyarskaya2584
    @ekaterinaboyarskaya2584 6 лет назад +1

    У меня было такое же состояние состояние когда вы гуляли смотрели на солнце слушали птиц и т.д я тоже самое чувствовала тоже гуляла присматривалась к каждой травинке замечала каждую мелочь благодарила всех что я живу в этом прекрасном мире я была полна сил от этого. Но бывали такие дни что я натыкалась в этой своей прекрасной жизни на негатив и злость и насилие, по началу меня это пугало и я сразу отдалялась от увиденного, потом мне стало ровно на эти негативные ситуации, теперь я снова бывает натыкаюсь на какой то негатив и не могу себя побороть не обращать на это внимание, мне становится жалко этот мир, жалко животных, но почему то людей не жалко, ощущение что от людей все проблемы в мире. Как с этим справиться и принять для меня это пока что загадка. Иногда страхи и негативные мысли меня посещают.

  • @ДанаГрановская
    @ДанаГрановская 6 лет назад +1

    Очень интересно и позитивно. Я так же смотрю с удовольствием передачу "Жизнь полная радости " Джойс Майер. Просто введите в поиске ютуба....🤗🤗🤗

  • @Polina_Kosova
    @Polina_Kosova 6 лет назад +1

    Потрясно! 💙☺️🙏🏼

  • @Anna_Mel_
    @Anna_Mel_ 6 лет назад +1

    Спасибо за видео =) Нужно будет почитать книгу "Радости". Я недавно читала в одной статье, что радость - это состояние временное, а счастье более длительное и его можно вживить в повседневную жизнь. Обьяснялось это так - радость временное состояние/эмоция. Радость наполняет нас относительно короткое время (от нескольких часов до нескольких дней или недель в зависимости от важности пердмета нашей радости). Например, когда мы покупаем желаему вещь или встречаемся с дорогим человеком, которого давно не видели, а счастье это больше состояние, в котором можно пребывать постоянно, если правильно вести свой образ жизни. Например, не впадать в негативные эмоции, жить в моменте, использовать разум по назначению, ставить экологичные цели и добиваться их... Как бы там ни было, главное, не что важнее или глубже, а само движение по направлению к лучшей, радостной и счастливой жизни =)

  • @15ilikelife08
    @15ilikelife08 6 лет назад +1

    :))))))))))))))))))
    Хочется улыбаться! Благодарю за такое важное и светлое видео! Обнимаю в ответ!)))

  • @Tokioviolet
    @Tokioviolet 6 лет назад +1

    Катерина Душевная!🎈

  • @МиргульЖунусова-е5у

    Рада за вас! Благодарю.

  • @ekaterinasashneva2462
    @ekaterinasashneva2462 6 лет назад +1

    Просто невероятно проникновенное видео!!Хороший проект!!Спасибо большое за вашу искренность.Поверьте,что для нас это очень ценно!Я сама недавно поняла,что как-то неправильно живу.ничего не успеваю,суета пожирает радость в жизни.И по рекомендации начала читать книгу "Магия утра".И....волшебство.Потихоньку меняю свои привычки.В ближайших планах тоже утренние пробежки/прогулки.

  • @hannachuiko8246
    @hannachuiko8246 6 лет назад +8

    Спасибо!! Книга Радости первая теперь в списке к прочтению )) Вы знаете, радостно вас видеть счастливой, это даже передается )))

  • @sashamasny
    @sashamasny 6 лет назад +1

    Катя привет! Очень понравились видео про 12 недель счастья. Действительно, очень интересно отойти от повседневности и наблюдать за собой, замечать тонкости настроения и мыслей. Ведь большие перемены начинаются с маленького шага...
    Мне очень помогли найти внутреннее спокойствие книги Анастасии Новых. Ещё много написано про медитации, выдержки про которые можно найти по следующей ссылке:
    books.allatra.org/#duhovnye-praktiki
    Хотя интереснее читать все книжки. Перечитывая их много раз, нахожу постоянно что-то новое для себя, на что раньше не обращал внимание...
    Приятного чтения!

  • @lizamay8030
    @lizamay8030 6 лет назад +1

    спасибо тебе за то, что ты делаешь))

  • @ekaterinar5369
    @ekaterinar5369 6 лет назад +1

    Спасибо большое за видео!
    до глубины ♥

  • @v.golos.e
    @v.golos.e 6 лет назад +1

    Спасибо Катя!Это чудесно..

  • @pavel890
    @pavel890 6 лет назад +1

    Спасибо,начну гулять по утрам

  • @ДарьяЖевнерович-ц1ъ

    Твои видео и есть счастье)

  • @КристинаЖуравская-ж7о

    Спасибо Вам!!!

  • @angelinakoroleva8868
    @angelinakoroleva8868 6 лет назад

    Жду очень очень продолжения!!!

  • @ВладиславаЗавадская-к8ж

    Катя, спасибо за видео и ты очень помогло то что ты прокомментировала колесо баланса:) может это покажется глупым но я не понимала его смысла до этого

  • @СяяхляНяминова
    @СяяхляНяминова 6 лет назад +1

    Молодец! Удачи тебе)

  • @Svetlana1591
    @Svetlana1591 6 лет назад +1

    Огромное спасибо, заказала книгу😁

  • @nataly51261
    @nataly51261 6 лет назад +1

    Катерина, столько наводок хороших, книгу буду читать, спасибо! и просто просмотр этого видео - радость, очень приятные ощущения, спасибо

  • @v.golos.e
    @v.golos.e 6 лет назад +1

    И да,делайте видео по-длиннее😉знаю вы любите ,смотреть и слушать вас - уже Релакс!

  • @АлесяМаксимчик-б5б

    Потрясающее видео! Спасибо

  • @ОксанаЧернышева-ш4д

    Благодарю за видео!☀️

  • @annashan5849
    @annashan5849 6 лет назад +1

    Большое спасибо!!!!

  • @НастяИванова-ш9з
    @НастяИванова-ш9з 5 лет назад

    Видео прекрасные,не могу не сказать,что вы очень красивая. Как девушка из Дисней

  • @masha6416
    @masha6416 6 лет назад +1

    Спасибо, очень хорошее видео

  • @niffelhelm2745
    @niffelhelm2745 6 лет назад +1

    Очень вдохновляющее видео!

  • @karinazubkova3784
    @karinazubkova3784 6 лет назад +2

    Привет) и спасибо за видео и информацию 🤗 и сегодня окончательно для себя поняла и прочувствовала состояние потока 😊 я в точности прохожу сейчас такие же этапы. Недавно приболела и пришлось отложить все дела. И именнов этот период я поняла насколько моя жизнь не в балансе. И тоже интуитивно решила гулять 6а улице наедине с собой...на природе, раньше ложиться, раньше вставать, набрала книг в библиотеке и вовсю с удовольствием стала читать и так же стало получаться концентрироваться на них 🤗 стала завтракать и вообще нормально питаться и многое другое. Аа...и прохожу тоже психологический курс онлайн 😉 совпадение, что я случайно наткнулась на ваш канал....не думаю 😉❤

    • @KaterinaDulaeva
      @KaterinaDulaeva  6 лет назад +2

      точно, случайности не случайны ;)

  • @vladimirgehman7254
    @vladimirgehman7254 6 лет назад +14

    очень интересно, продолжай!

    • @KaterinaDulaeva
      @KaterinaDulaeva  6 лет назад

      спасибо большое! Буду стараться :)

  • @irina_ishutkina
    @irina_ishutkina 6 лет назад +1

    я эту книгу тоже купила) но пока не начала еще читать

  • @nad9229
    @nad9229 6 лет назад +1

    Заряжает ☀️

  • @evgenyalovina3648
    @evgenyalovina3648 6 лет назад +1

    Благодарю!!!!

  • @alexsandrarussu
    @alexsandrarussu 6 лет назад +1

    Спасибо за "Книгу радости". Обязательно почитаю, так как эта тема для меня сейчас очень актуальна.

  • @RunRun-uj2tf
    @RunRun-uj2tf 6 лет назад +1

    Замечательный проект. Много лет назад я начала что-то похожее. Я чувствую себя счастливой, но есть одно но...мне даже стыдно об этом писать. У меня почти нет друзей. И это меня делает не совсем счастливой. То есть по всем другим параметрам счастья все ок, но не здесь. Плюс - что я это понимаю, минус - не знаю как это изменить. Очень легко завожу знакомства. Но потом пытаюсь относиться к друзьям как хотела бы сама к себе отношение... Но не так все просто. Я не понимаю, что я делаю не так. Часто ловлю себя на мысли, что мне радостно и только с семьёй, но потом опять хочется настоящей дружбы. Я поменяла несколько городов и стран проживания. Может проблема в этом. Возможно ещё и мой возраст. Мне почти 45. Что делать? Книгу Радости почитаю обязательно)))

  • @mariacher7875
    @mariacher7875 6 лет назад +1

    Побежала за книгой 😂

  • @777alexalexalex
    @777alexalexalex 6 лет назад +1

    Спасибо!

  • @СчастливыйПес-э4ы
    @СчастливыйПес-э4ы 6 лет назад +1

    спасибо.

  • @assiaslife2110
    @assiaslife2110 5 лет назад

    Мне кажется,потеря интереса к жизни,хроническая усталость,депрессия,поиски счастья и смысла жизни связаны с тем,что мы очень сильно отдалились от своей естественной среды обитания.У нас абсолютно разорвана связь с природой,с собой,с Богом...вся жизнь в постоянной работе и решении проблем..необходимо вернуться к своему настоящему,природному,состоянию,тогда ощущение счастья придёт само собой,уйдут проблемы со здоровьем..и жизнь качественно улучшится

  • @audiobooks_polina.bashkina
    @audiobooks_polina.bashkina 4 года назад

    Вы составляете ежедневный план дел по сферам жизни? Или поддерживаете баланс интуитивно?

    • @KaterinaDulaeva
      @KaterinaDulaeva  4 года назад

      Ежедневный план сейчас не создаю)

  • @alisalewis311
    @alisalewis311 6 лет назад

    Вы так надолго исчезли, надеюсь, вы счастливы;)