Как стать психически здоровым человеком - Михаил Лабковский

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 124

  • @elenakulagin8725
    @elenakulagin8725 3 года назад +96

    Проблемы надо решать а не запивать и заедать..
    Я как невротик проработала себя через страдания🤣когда надоело страдать то перестала. Но просто перестать невозможно, нужно работать над этим. У меня года три ушло.. Сейчас счастлива, все хорошо, вокруг хорошие люди и погода для меня всегда прекрасная.. Бывают иногда сбои но я теперь знаю что это не обстоятельства такие а психика возвращает в прошлое.. Я тоже жила в постоянном негативе , прокручивала негативные сценарии и естественно я их получала.. Это прорабатывается.. Каждый может изменить себя, если реально захочет.. 💕
    Всем счастья и любви к себе а все остальное приложится 🌺🙂

    • @ДиляраСанагатуллина
      @ДиляраСанагатуллина 3 года назад

      Я

    • @ДиляраСанагатуллина
      @ДиляраСанагатуллина 3 года назад

      Я

    • @ЕленаСмоленко-ц5т
      @ЕленаСмоленко-ц5т 3 года назад +3

      Понимание и работа над собой, а большинство хотят волшебную таблетку, если былобы так просто.

    • @ЕленаМелехова-и4я
      @ЕленаМелехова-и4я 3 года назад +1

      А как Вы относитесь к страхам болезней смерти и т.д.СпасибоВам.

    • @elenakulagin8725
      @elenakulagin8725 3 года назад +5

      @@ЕленаМелехова-и4я
      Я про это не думаю.. Смерть придёт рано или поздно, зачем про это думать? А если я болею то я лечусь... Мои близкие тоже когда нибудь умрут, бессмертных нет в моем роду :)
      Вы просто осознайте и примите этот факт.. Мы смертные и болеем иногда.. Вы же не переживаете если хотите кушать или в туалет, а ведь это практически тоже самое.. Многие из за страха перед болезнью не идут к врачу.. А вдруг что плохое найдут.. Это же полный бред, если вы ходите к врачу регулярно то меньше риска пропустить серьёзное заболевание.. Живите счастливо и осознанно, тогда все большие страхи уйдут.. Маленькие страхи сопутствуют нам все равно, но они решаемы 🙂

  • @ИринаБелоусова-н3ь
    @ИринаБелоусова-н3ь 5 месяцев назад +15

    Спасибо, ведь действительно, алкоголь - следствие депрессии, а не лечение депрессии...

  • @ЛилияСениктутова
    @ЛилияСениктутова 3 года назад +12

    Спасибо Михаил за ваши передачи,все время вас слушаю, стала немного разбираться в себе, пришло понимание самих проблем и это очень важно,потому что пока не поймешь в чем собственно проблема и нет решения.

  • @Cok835
    @Cok835 2 года назад +3

    Михаил😍
    БЛАГО💙ДАРЮ💙
    С уважением Елена 😊

  • @ВечныйЛобзик
    @ВечныйЛобзик 3 года назад +37

    "Дайте мне психически здорового человека и я его вылечу" ( Карл Юнг).

  • @АннаКазарина-ч4н
    @АннаКазарина-ч4н 5 месяцев назад +2

    Спасибо за поднятую тему зависимостей

  • @ЕленаМарфунина-ъ5ь
    @ЕленаМарфунина-ъ5ь 3 года назад +9

    На всех предприятиях в вести должность психолога👍👍👍🌏😆🌈✋

    • @Larisa_Leto
      @Larisa_Leto 2 года назад +1

      это вам не Советский Союз. Рыночку Психологи Незачем. Если сдулся - на свалку. Пачками таких наберём.

    • @irinameshkova2832
      @irinameshkova2832 Год назад

      Сначала ввести должность отыскателя в рашке оных предприятий.

    • @irinameshkova2832
      @irinameshkova2832 Год назад +1

      ​@@Larisa_Leto Ну да отлично выплавляли чугун в совке, а когда занавес открылся ни одного конкурентноспособного товара не нашлось.
      А, вру. Нефть-сырец, Байкал и военная мощь, что за три дня взяла Киев.

  • @ayrvedawelt
    @ayrvedawelt Год назад +8

    Столько разговоров про алкоголь 😂. А кто-то пробовал каждый день по утрам бегать начать? ❤

    • @правдолюб-8
      @правдолюб-8 5 месяцев назад +2

      А вы думать пробовали?

    • @Леди-ы7ы
      @Леди-ы7ы 4 месяца назад +1

      Это не всегда полезно. А вот ходить, да. Необходимо.

  • @АнатолийКуликов-ш5м
    @АнатолийКуликов-ш5м 5 месяцев назад +6

    Про Советский Союз, в котором "не было секса". Некие умельцы, вырезали окончание фразы, рассмешившей весь мир. Полностью фраза звучала так: в Советском Союзе секса нет на телевидении.
    Негоже маститому психологу повторять расхожие глупости...

  • @predator4832
    @predator4832 5 месяцев назад

    Спасибо!

  • @galinaushakova1746
    @galinaushakova1746 3 года назад +55

    Даже не знаю что и сказать! Мне 65, живу в Америке 25 лет, (всем обеспечена от государства) и только сейчас начала понимать почему у меня начали развиваться страхи и панические атаки. Я из семьи одинокой матери, все мы (пятеро детей), прошли через детдома и интернаты. Мать начала выпивать после рождения пятого ребёнка. Да, понимать понимаешь откуда это всё, но бороться с этим очень тяжело, так как в пожилые годы тебя уже ничего и не ждёт!!! И вообще, система в которой мы родились и выросли самая уродливая была!!!

    • @СветланаВинокурова-ж8в
      @СветланаВинокурова-ж8в 3 года назад +20

      Мне тоже 65.
      А бороться ни с чем не надо - просто принять себя и жить радостно).
      За последние лет двадцать я это наконец поняла. Живу в мире с собой и с жизнью, как и положено мудрой пенсионерке, бывшей училке))
      У сына своя жизнь, отношения у нас теплые, но в его жизнь не влезаю - доросла до понимания этого. Есть друзья, их уже немного, но есть. В августе ездила к сыну в Саратов в гости, на Волгу, он мне устроил прыжок с парашютом с 4 тыс.метров (тандем), это было классно!; в сентябре в Турцию слетала поплавать - пенсии на это вполне хватает, весь пляж в русских пенсионерках был, лишь несколько немцев; а скоро уже и Новый год. Жизнь хороша!
      Да и перемены после 2000-го года только радуют, и снова есть (слава богу) за что гордиться своей страной, вы меня поймете, ведь в детстве мы гордились ею. Это приятное чувство.
      Всего доброго вам!

    • @ЛюдмилаРанжева-в6к
      @ЛюдмилаРанжева-в6к 2 года назад +12

      Чем же система плоха была? Мы вот выросли, выучились и живём слава Богу неплохо.

    • @elzbieta481
      @elzbieta481 Год назад +16

      Система и правда плоха и не поспоришь. Навязанные глупые идеи , люди как ментальные калеки когда попадают в другое общество , не могут интегрироваться в нормальную среду .

    • @ТАТЬЯНАВАЛЕНТИНОВНА-р5и
      @ТАТЬЯНАВАЛЕНТИНОВНА-р5и 11 месяцев назад +2

      ​@@СветланаВинокурова-ж8вВобщем вы молодец.Правильно соображаете.Но не всякий с вами согласится-ведь у каждого свой опыт, своя жизнь, судьба. А кто-то и завидует может быть.Но хорошо вы поняли и открыли для себя вкус к жизни.Молодец!

    • @user-artsli
      @user-artsli 9 месяцев назад +4

      ​@@elzbieta481😂вот совсем не хочется интегрироваться в их мир и их ценности с кучей надуманных полов

  • @blackwitch9518
    @blackwitch9518 3 года назад +9

    30:04 😂😂😂😂😂😂

    • @Rami_Makadami
      @Rami_Makadami 5 месяцев назад +1

      Тоже посмеялся. Ну а что? правильно

  • @marinegrineva107
    @marinegrineva107 3 года назад +12

    Михаил, есть ли возможность вылечить психику, если мать была психопаткой (с полным набором постоянного обесценивания, манипуляций и физического насилия). Но поняла я, что она больной человек только недавно в 44 года. До этого думала, что в моей жизни прокручивается постоянно плохой фильм, ночные кошмары, токсичные мужчины, постоянные неудачи, тревожность, завышенные требования к себе и тд. Или гормоны уже не изменить и остается только жить на антидепрессантах.

    • @СергейНезнахин-о8и
      @СергейНезнахин-о8и 3 года назад +3

      И после понимания того, что мама больной чел, как Вы стали к ней относиться ?

    • @marinegrineva107
      @marinegrineva107 3 года назад +6

      @@СергейНезнахин-о8и Прекратила всякое общение, главное чтобы она не узнала чем я занимаюсь и как живу. Потому как она очень изобретательна в том, чтобы испортить жизнь своим детям. Она тащится когда нам плохо) (у меня еще 2 брата)

    • @tatianahawaii13
      @tatianahawaii13 Год назад

      Возможно да. Займёт 3-4 года тк новые нейронные связи надо отрастить. Идите в группу токсичные родители на фб, читайте, пишите дневник своих мыслей и берите психологов

    • @МаринаХибарова
      @МаринаХибарова 11 месяцев назад +1

      Все возможно сильному человеку.А после таких выходят.как раз сильными

  • @badteacher1456
    @badteacher1456 3 года назад +17

    Алкоголизм приходит незаметно, сначало устанешь от работы, приходишь домой выпиваешь- даже если и сухое вино, женщины пьют от одиночества, приходишь домой, да хоть и дети, а самой то одиноко, опять выпьешь, а потом незаметно входишь в алкоголизм. На фитнес вечером сил не хватает, а бассейн дороже чем выпивать.... Незаметно, входят в алкоголизм. А наркоманов много моих ровесников и ими занимались родители!... Сейчас очень много наркомании!Мужчины вообще слабоваты-хотят удовольствий. Инфантильность молодежи, нет ответственности, стремления, слабоволие - столько знаю кто стал наркоманом из нормальных семей... Почему!?... Но вместо выпить надо купить велосипед и кататься вечером. Хотя бы так. А раньше посиделки были, пряли, вышивали, частушки пели, семечки на лавочке щелкали. В Европе есть кружки для взрослых, его можно сделать и в деревне и играть по вечерам в бочче-(например,бочче- шары на песке, ) или настольные игры, в бильярд классно, в финке целые крытые стадионы пин-понга, - своя тусовка настольного тенниса... А вот танцы по вечерам платные не всем по карману! Надо создавать бесплатные вечерние кружки для взрослых. Сбор людей по интересам. Можно вместе стихи писать...

    • @ДианаПопова-ж8з
      @ДианаПопова-ж8з 3 года назад +2

      Чтобы стихи писать или танцами заниматься, необходим энергоресурс, а если человек работает на износ или у него эмоциональное выгорание, то у него просто нет сил заниматься чем нибудь, ему наоборот хочется отключиться от внешних обстоятельств. И он уходит в алкоголизм или чем то ещё компенсирует недостаток энергии.

    • @badteacher1456
      @badteacher1456 3 года назад +2

      @@ДианаПопова-ж8з, что бы стихи дома на кухне писать энергоресурс не нужен, а танец живота или латину перед зеркалом тоже ерунда, латина (бочата, ещё что) ресурса не требует особо-, но лучше в спец месте (клуб по интересам). Мои подруги бегают в баню от стрессов... Так вот в том- то и дело- есть сурогатная радость - покурить, выпить! Мы прям занятия проводим и рассказываем, как суррогат заменить на полезное. Можно интересные фильмы смотреть... Помнить и избавляться от суррогатной радости! Один ест чипсы, другой орехи, один пьёт колу, другой чистую воду и т. д

    • @ДианаПопова-ж8з
      @ДианаПопова-ж8з 3 года назад +4

      @@badteacher1456 я не знаю, что такое суррогатная радость, но я знаю что такое депрессия, когда человек не встаёт утром с постели даже чтобы умыться, причесаться и поесть. И это не потому, что ему лень или он такая сволочь, что не хочет даже с родственниками общаться, а потому что у него нет ни физических, ни психических сил. Это очень тяжёлые состояния и они требуют иногда даже врачебного вмешательства, потому что у человека нарушен гормональный баланс. Ему необходимо найти причины депрессии и устранить их, и лучше обратиться за помощью к хорошему психологу. Потому что чаще всего людям трудно самим раскопать корни своих проблем - психотравмы, страхи, фобии, уходящие глубоко в подсознание. И чтобы компенсировать эти психические расстройства люди выпивают спиртное, принимают наркотики, играют в азартные игры и т.д. Но эта компенсация вызывает зависимость, с которой человек уже не в состоянии справиться сам. И ни хорошие фильмы, ни танцы с бубнами тут уже не помогают. Просто тем, кто не знаком с такими состояниями кажется, что это ерунда, но это на самом деле не так.

    • @badteacher1456
      @badteacher1456 3 года назад +1

      @@ДианаПопова-ж8з оно требует не иногда! А требует приёма лекарств от психиатра, это я знаю и лобковский об этом говорит. И я знаю таких людей. И в моей семье есть такая наклонность. Я страдаю от ноября, темноты и дождей, и последние 5 лет беру отпуска в ноябре и улетаю в Турцию, даже в кредит, потом отдаю.. Сауна помогает, баня. Пью гормоны для щитовидной.... А вот моя мама принимает антидепрессанты от психиатра. Потому что не ездит никуда, не ходит на фитнес, на танцы, не велосипед и др.... Но живёт у леса, подальше от города и людей)... А мы воспитатели проводим такие занятия о суррогатной радости... Это все равно определённое воспитание, мы воспитывает это в психоневрологических интернатах. Поэтому там много декоративной прекладного творчества и просто творчества.... Вышивка, вязание, резьба по дереву, лепка из глины, да хоть из пластилина-и ведь у этих людей раньше не было депрессии... Женщина, которая вяжет красивый свитер не испытывает депрессию, или которая вышивант скатерть, бисером картину, рисует, играет на фортепиано.... Мы все это бросили! И забросили.

    • @ДианаПопова-ж8з
      @ДианаПопова-ж8з 3 года назад +9

      @@badteacher1456 я вяжу свитера, платья и костюмы уже почти 40 лет. В 90 е годы я можно сказать выжила благодаря тому, что вязала на заказ ночи напролет. И у меня были периоды в жизни, когда я не то, что вязать, я видеть спицы не хотела. И я знаю музыкантов и художников, которые пишут свои произведения, а потом бросают и уходят в запой. Меня из депрессии вытаскивал мой друг, который занимался йогой и медитацией. Я занималась с ним вместе и моя жизнь повернулась на 180 °. У меня поменялся менталитет, привычки, отношение к себе и окружающему миру, к людям. И огромное влияние на меня оказали книги и программы современных психологов. Сейчас я тоже могу вязать , когда у меня есть интересный проект, но могу все бросить и вообще ничего не делать. Но это не от депрессии, а просто потому, что я живу по 6 правилам Лабковского, который говорит: делай то, что хочешь и не делай того, чего не хочешь. Я тоже живу рядом с лесом, точнее сказать, посреди леса. Хотя 50 лет прожила в городе, сейчас туда возвращаться не хочу.

  • @sepnbpa1955
    @sepnbpa1955 3 года назад +6

    Михаил, Вы иногда читаете вопросы из СМС (интересные), но в это время идёт звонок и Вы обещаете вернуться к этому вопросу после звонка в студию, общаетесь с позвонившим слушателем, но к вопросу из СМС не возвращаетесь... Это как воспринимать? Вы пассауете перед вопросом из СМС?

    • @oleg.74584
      @oleg.74584 Год назад +1

      Поверьте , он просто забывает об этом.

  • @Rami_Makadami
    @Rami_Makadami 5 месяцев назад

    Поржал на 30 мин.😂 Девушка прямая и конструктивная)

  • @liubovmayaffit2505
    @liubovmayaffit2505 3 года назад +1

    Как позвонить из Израиля? Какой код? Ответьте, пожалуйста( чтобы можно было позвонить в ульпан.

  • @raschidakasimir2719
    @raschidakasimir2719 3 года назад +18

    Ужас, эта женщина,которая матом выражает своё недовольство и так вульгарно 🤦🏼‍♀️(это я о той женщине с проблемой сексом с мужем)

    • @Minabel60
      @Minabel60 3 года назад +8

      Это эмоции. Простим ей матерную речь по той причине, что у неё очень серьёзная ситуация в жизни. Уходить ей нужно от мужа. Муж не калека, по всей видимости и с либидо у него всё в порядке, просто у него есть другая (или другие?) женщина. А супруга ему в этом отношении и не нужна, она устраивает его скорее всего как прислуга- нянька, гувернантка и прочее в одном лице.... Тут вполне понятна такая реакция женщины - с нецензцрной бранью.

    • @ElenaMARS
      @ElenaMARS 3 года назад +5

      У меня уши в трубочку завернулись как она высказала 🙈ей в шоколадный глаз не разу . Ужас !!!

    • @Steik-e3m
      @Steik-e3m 5 месяцев назад

      Да вообще хабалка какая то! Неудивительно, что муж ее не хочет! Там давным давно есть другая и скорее всего он не в командировке, а у нее…а эта, может, удобна просто для чего то!

  • @ForestMcDaniel
    @ForestMcDaniel 5 месяцев назад

    Зависимость от чужого мнения, никак е могу открыть видео от Лабковского.

  • @ТАТЬЯНАВАЛЕНТИНОВНА-р5и
    @ТАТЬЯНАВАЛЕНТИНОВНА-р5и 11 месяцев назад +1

    Я читаю,что все,буквально все проблемы,неурядицы,преткновения,несогласованность,раздоры,скандалы,ругань,крики и тому подобное происходит от неправильного мышления.Правильно бы думали-и проблемы бы решались быстро и безболезненно и многие бы не появились.А кто знает как мыслить правильно? Каждый как считает что так правильно-так и поступает по своему.А это может совсем и не верный ход.Так что надо сначала определить где истина,а уж потом действовать.

  • @elenam50
    @elenam50 Год назад

    Вопрос в заглавии адресован нездоровым. Пропускаем.

  • @elenainyoutube3320
    @elenainyoutube3320 3 года назад +4

    Население Земли приближается к 8-ми миллиардам 🙄

  • @lucya3618
    @lucya3618 3 года назад +6

    Этой передаче год или два. Старьё выдают за новое 😠👎

    • @ОксанаПавлович-я5щ
      @ОксанаПавлович-я5щ 3 года назад +11

      Старая эта передача или не старая, все эти проблемы будут актуальные до Страшного суда! Я так думаю 😊🌎

  • @alexeygutikov1263
    @alexeygutikov1263 Год назад

    Прослушал половину передачи и дальше не стал продолжать. Название абсолютно не соответствует содержанию.

  • @мэрифрея
    @мэрифрея 3 года назад +7

    Как можно ,,химией,,,вылечить то ,что не относится к материальному миру?Можно только заглушить,это однобокий подход,временный.

    • @ДианаПопова-ж8з
      @ДианаПопова-ж8з 3 года назад +6

      Материальный мир и духовный тесно связаны. Состояние тела и состояние психики очень взаимозависимы. В йоге, например, чтобы сделать ум спокойным и сконцентрированным применяют специальные позы тела, скрутки, растяжки мышц, дыхательные упражнения, медитативные техники. Все это + определенный тип питания и соблюдение режима укрепляет тело и дух, оздоравливает психику и усиливает работоспособность мозга.

  • @МиленаСандаева
    @МиленаСандаева Год назад +2

    Нумерация с численностью землян полный фэйк и лажа. Желаемое выдают за действительное.. Нас гораздо меньше...

  • @090474Ira
    @090474Ira 3 года назад +5

    девка прославилась )) да явно алкоголичка или нарик.

    • @ElenaMARS
      @ElenaMARS 3 года назад +1

      Бухая звонила по-любому !

  • @ВераСинельникова-я1т
    @ВераСинельникова-я1т 5 месяцев назад +2

    В сов.время не было перспективы?Может выезд за границу я бы согласилась.А всё остальное завсило от личности.Я прекрасно могла заработать в любое время.Не ленись и всё будит..Прекрасное далёко не надо извращать

    • @ForestMcDaniel
      @ForestMcDaniel 5 месяцев назад

      Но если " будит " то хочется спросить :" А кто же Вас будит - то ? "

    • @margaritadonsky5852
      @margaritadonsky5852 4 месяца назад +1

      В Советском союзе вы могли заработать? Интересно как? Тогда не было не предпринимательства, нельзя было работать на 2х работах. То, что сейчас разрешено -- тогда в тюрьму за это сажали. Все боялись ОБХСС, милиции. А на работах были ставки. Я, с высшим образованием получала 125 рублей. Перспектива -- 150 -- самое большее. О чем вы говорите? Вы путаете СССР с более поздними периодами, когда можно было заработать. При Союзе даже продажа вещей считалась спекуляцией. Абсолютно все было запрещено. И прожить на те копейки, что нам платили было невозможно. Жалко существовать было возможно. Вот об этом женщина и говорит

  • @itzEva1282
    @itzEva1282 7 месяцев назад +4

    Мне кажется ...нет ничего скучнее ....психически здорового человека!!!!
    Мне такие люди неинтересны.

  • @ЯживувСибири-ъ8щ
    @ЯживувСибири-ъ8щ 2 года назад +1

    Ребята, жду вас у себя на канале! Заходите!

  • @svetamorozova5090
    @svetamorozova5090 3 года назад +4

    Запись старая..

    • @crashoverride337
      @crashoverride337 3 года назад +2

      Я по-моему ее слышал года два назад. Вы тоже так считаете?

    • @svetamorozova5090
      @svetamorozova5090 3 года назад +1

      @@crashoverride337 5 лет как минимум этой записи..

  • @ВалентинаЮрина-я4д
    @ВалентинаЮрина-я4д 3 года назад +4

    ТОВ.. ЛАБКОВСКИЙ
    НИЗКИЙ ПОКЛОН ЗА
    ЛЕКЦИИ ВАШИ....
    НО ... УМОЛЯЮ..,
    ПРЕКРАТИТЕ... ХАЯТЬ, ГНАТЬ НА ЖИЗНЬ
    В СССР...
    МНЕ... ДЕВОЧКЕ ИЗ ПРОСТОЙ СЕМЬИ....
    ДАЛА ВСЁ, ЧТО ДУША
    МОЯ ЖАЖДАЛА..
    МНЕ ЗА 70..
    ВСПОМИНАЮ ТО ВРЕМЯ
    С УВАЖЕНИЕМ, ЛЮБОВЬЮ...
    А ПСИХИ, НЕВРОТИКИ
    БЫЛИ И БУДУТ...
    РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ НАДО
    И СЛУШАТЬ СОВЕТЫ
    ВАШИ.... И НЕ НЫТЬ...
    А ЖИТЬ.... И ЖИЗНЬ
    ЛЮБИТЬ!

    • @галинагалина-я6я
      @галинагалина-я6я 3 месяца назад

      Это часть работы психолога этого.Хаять СССР И Россию.

  • @ОксанаФроловская-н9ь
    @ОксанаФроловская-н9ь 5 месяцев назад

    НЕ НАДО ОБСИРАТЬ СОВЕТСКИЙ СОЮЗ!!!!!
    СЕКСА НЕ БЫЛО , ПОТОМУ ЧТО ЭТО ЧУЖОЕ НЕРУССКОЕ СЛОВО!!!
    НЕ СТАЛА ДАЛЬШЕ СМОТРЕТЬ!
    В СССР БЫЛА У НАРОДА ЖИЗНЬ, А СЕЙЧАС ВЫЖИВАНИЕ!

    • @ForestMcDaniel
      @ForestMcDaniel 5 месяцев назад

      И не слушайте. Жизни не было ссср

    • @ForestMcDaniel
      @ForestMcDaniel 5 месяцев назад

      Союз себя так об.осрал, что уже не исправить