【自衛隊】運動不足でも腹筋割れる簡単筋トレ【ダイエット】Easy muscle training

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 2,2 тыс.

Следующие
Автовоспроизведение
【自衛隊】1日7分で腹筋割る！簡単筋トレ【ダイエット】Easy muscle training8:34【自衛隊】1日7分で腹筋割る！簡単筋トレ【ダイエット】Easy muscle training
【自衛隊】1日7分で腹筋割る！簡単筋トレ【ダイエット】Easy muscle trainingかざりぷろじぇくと
Просмотров 230 тыс.
【自衛隊式】まじで全身筋肉痛!!自衛隊体操トレーニングやったら短期間で超痩せる。【ダイエット】Serious muscle pain!! Self-defense exercises training5:44【自衛隊式】まじで全身筋肉痛!!自衛隊体操トレーニングやったら短期間で超痩せる。【ダイエット】Serious muscle pain!! Self-defense exercises training
【自衛隊式】まじで全身筋肉痛!!自衛隊体操トレーニングやったら短期間で超痩せる。【ダイエット】Serious muscle pain!! Self-defense exercises trainingかざりぷろじぇくと
Просмотров 7 млн
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 17 млн
DRESS TO IMPRESS In Real Life20:39DRESS TO IMPRESS In Real Life
DRESS TO IMPRESS In Real LifeHopeScope
Просмотров 1 млн
2 Minecraft Speedrunners VS TITAN29:442 Minecraft Speedrunners VS TITAN
2 Minecraft Speedrunners VS TITANDream
Просмотров 3,8 млн
This rom-com has the plot of a horror movie23:35This rom-com has the plot of a horror movie
This rom-com has the plot of a horror movieDrew Gooden
Просмотров 1,5 млн
Stevie Nicks on speaking out08:15Stevie Nicks on speaking out
Stevie Nicks on speaking outCBS Sunday Morning
Просмотров 226 тыс.
アフガニスタンの女性社会の実態がとんでもなかった24:12アフガニスタンの女性社会の実態がとんでもなかった
アフガニスタンの女性社会の実態がとんでもなかったBappa Life
Просмотров 187 тыс.
Jaw-dropping footage from inside Japan's F-15 fighter jets...31:57Jaw-dropping footage from inside Japan's F-15 fighter jets...
Jaw-dropping footage from inside Japan's F-15 fighter jets...かざりぷろじぇくと
Просмотров 6 млн
10 Effective Exercise to Slim Down Your Face and neck8:1310 Effective Exercise to Slim Down Your Face and neck
10 Effective Exercise to Slim Down Your Face and neckゆうか（Yuuka Sagawa）
Просмотров 25 млн
【自衛隊式】全身が温まり筋トレ効果アップ！ウォーミングアップ8:18【自衛隊式】全身が温まり筋トレ効果アップ！ウォーミングアップ
【自衛隊式】全身が温まり筋トレ効果アップ！ウォーミングアップかざりぷろじぇくと
Просмотров 156 тыс.
I wash a tank Type-74! jgsdf! militarygirl Kazari!30:46I wash a tank Type-74! jgsdf! militarygirl Kazari!
I wash a tank Type-74! jgsdf! militarygirl Kazari!かざりぷろじぇくと
Просмотров 917 тыс.
【選手紹介② 池田晃士選手(陸上自衛隊)】自衛隊プレミアムボディ2022 | 波田 妃奈 - Interviewer14:54【選手紹介② 池田晃士選手(陸上自衛隊)】自衛隊プレミアムボディ2022 | 波田 妃奈 - Interviewer
【選手紹介② 池田晃士選手(陸上自衛隊)】自衛隊プレミアムボディ2022 | 波田 妃奈 - Interviewer自衛隊プレミアムボディ
Просмотров 465 тыс.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3 млн
10SEC THE DEAD BUG EXERCISE | Lose Belly Fat and Smaller Waist Workout at Home (Eng Sub)11:0110SEC THE DEAD BUG EXERCISE | Lose Belly Fat and Smaller Waist Workout at Home (Eng Sub)
10SEC THE DEAD BUG EXERCISE | Lose Belly Fat and Smaller Waist Workout at Home (Eng Sub)Yuki Nakagawa
Просмотров 6 млн
【激アツ】VS米海軍でベンチプレス対決がとんでもなく盛り上がりました。20:56【激アツ】VS米海軍でベンチプレス対決がとんでもなく盛り上がりました。
【激アツ】VS米海軍でベンチプレス対決がとんでもなく盛り上がりました。ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Просмотров 1,9 млн
БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! АНГЕЛЫ ПРОТИВ ДЕМОНОВ! НОВЫЕ БОКСЫ и СТАРДРОПЫ! 2 НОВЫХ БРАВЛЕРА и многое другое15:56БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! АНГЕЛЫ ПРОТИВ ДЕМОНОВ! НОВЫЕ БОКСЫ и СТАРДРОПЫ! 2 НОВЫХ БРАВЛЕРА и многое другое
БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! АНГЕЛЫ ПРОТИВ ДЕМОНОВ! НОВЫЕ БОКСЫ и СТАРДРОПЫ! 2 НОВЫХ БРАВЛЕРА и многое другоеAuRuM TV
Просмотров 550 тыс.
как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shorts00:29как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shorts
как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shortsMaryana Lokel
Просмотров 1,2 млн
Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.41:43Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.
Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.Custom Truck
Просмотров 199 тыс.
Оживляем ЗАБРОШЕННЫЙ ПОЛИЦЕЙСКИЙ автомобиль, который нашли в ЛЕСУ! Он стоял там 30 ЛЕТ!24:17Оживляем ЗАБРОШЕННЫЙ ПОЛИЦЕЙСКИЙ автомобиль, который нашли в ЛЕСУ! Он стоял там 30 ЛЕТ!
Оживляем ЗАБРОШЕННЫЙ ПОЛИЦЕЙСКИЙ автомобиль, который нашли в ЛЕСУ! Он стоял там 30 ЛЕТ!Жизнь Виа
Просмотров 228 тыс.
Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ ЯДЕРНЫХ КРИПЕРОВ В МАЙНКРАФТ!41:35Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ ЯДЕРНЫХ КРИПЕРОВ В МАЙНКРАФТ!
Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ ЯДЕРНЫХ КРИПЕРОВ В МАЙНКРАФТ!ZeeMan
Просмотров 518 тыс.
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,4 млн
АМИНА СТАЛА КВАДРОБЕРОМ? БРОСИЛА ПОДРУГУ 😱 КАМИЛЬ СПАСАЕТ СЕСТРУ! ПОЛУЧИЛ ОТ ЗВЕРЕЙ…14:26АМИНА СТАЛА КВАДРОБЕРОМ? БРОСИЛА ПОДРУГУ 😱 КАМИЛЬ СПАСАЕТ СЕСТРУ! ПОЛУЧИЛ ОТ ЗВЕРЕЙ…
АМИНА СТАЛА КВАДРОБЕРОМ? БРОСИЛА ПОДРУГУ 😱 КАМИЛЬ СПАСАЕТ СЕСТРУ! ПОЛУЧИЛ ОТ ЗВЕРЕЙ…KiKiDo
Просмотров 732 тыс.
Rate our flexibility 1-10🔥👯‍♀️😈💖00:12Rate our flexibility 1-10🔥👯‍♀️😈💖
Rate our flexibility 1-10🔥👯‍♀️😈💖Diana Belitskay
Просмотров 2,1 млн