풀, 푸쉬를 팔힘으로만 하면 너무 힘들기 때문에 롤링동작에 더불어 해야 수월하다는 얘기를 들었어요. 롤링없이 몸이 수평인 상태로 팔만 저렇게 깊이 들어가기는 어렵고 팔동작과 롤링이 효율적으로 어우러지다보니 팔과 손이 저 깊이인 듯. 하수라 우선 힘이 모자라 발차기도 저 깊이까지 못가고 바둥거리기만 하는데 손이 롤링과 팔 도움을 받는다해도 저 깊이면 물 무게가 상당히 무겁게 잡힐텐데.... 글고 팔동작중 푸쉬부분이 오묘하네요? 화면이 작고 동작이 빨라 답답..
배영만 하면 내 몸이 바보가 되는거 같아요. 가르쳐주는대로 하는거 같은데 어려워요.😂
너무 낮은데서 땡기니오히려 수평으로 당기는 거리가 짧아서..에너지소모대비.비효율적인듯
너무 깊은데서 당기는데...
난 왜이리도
배영이 힘드는지
아무리 유틉보고또보고 해도
어렵다,.차라리
접영이 훨 쉽고재밌다.
발차기 잘 안되는지
얼굴이 물에 잠기고 코로
물이 많이들어 가는데
내일 당장 시도 해보겠습니다
오늘 영상 감사드립니다~~^^
팔돌리려고 하면 가라앉을거같아 ..
세상 젤쉬운 배영~
죽어도 안되시는 접영님~
음 저는 오히려 배영은 몇바퀴고 돌겠는데 접영땜에 죽겟어요..
오 잘하시네요 잘 보고 따라해야겠습니다 감사합니다^^
풀, 푸쉬를 팔힘으로만 하면 너무 힘들기 때문에 롤링동작에 더불어 해야 수월하다는 얘기를 들었어요. 롤링없이 몸이 수평인 상태로 팔만 저렇게 깊이 들어가기는 어렵고 팔동작과 롤링이 효율적으로 어우러지다보니 팔과 손이 저 깊이인 듯.
하수라 우선 힘이 모자라 발차기도 저 깊이까지 못가고 바둥거리기만 하는데 손이 롤링과 팔 도움을 받는다해도 저 깊이면 물 무게가 상당히 무겁게 잡힐텐데....
글고 팔동작중 푸쉬부분이 오묘하네요? 화면이 작고 동작이 빨라 답답..
어떻게하는건지 잘모르겠네요~ㅠ
모든 수영 너무 잘하세요ㅎ
마지막에 물을탁누르네요.손이
무슨 수중절반에서 미네
느려보이는데