My Fitness Journey | داستان زندگی ورزشی من

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 июл 2023
  • 75 Hard day 14~ روز چهاردهم تماااااام
    آهنگ های ولاگ هامو از اینجا میگیرم. از این لینک استفاده کنین واسه ۳۰ روز دانلود مجانی و دیدن پلی لیست آهنگ هام:
    share.epidemicsound.com/li7ez...
    اینستاگرام : sarahaghighat
    آهنگ های اسپاتیفایGive my playlist a listen: 75 hard Jim
    open.spotify.com/playlist/4fk...
    Check me out on Strava / strava

Комментарии • 853

  • @E.H8
    @E.H8 Год назад +156

    رسیدیم به بهترین پارت روز!

    • @SaraHaghighat
      @SaraHaghighat  Год назад +24

      Awwwwwww🥹🥹❤️❤️

    • @reyhanehzarimeidani6167
      @reyhanehzarimeidani6167 Год назад +5

      ​@@SaraHaghighat از روز اولی که فالو دارمت فقط می تونم بگم چه خوب که دارمت 💯❤⚡

  • @yekta1371
    @yekta1371 Год назад +65

    سارا باورم نمیشه اینقد اوقات سختیو گذروندی تا به اینجا برسی:)
    U did it Sara.I'm proud of uuuu

  • @user-jv3mq2rn6e
    @user-jv3mq2rn6e Год назад +16

    جوری که بهت افتخار میکنم وقتی میای بدون اینکه از قضاوت بعضیا بترسی یا ..‌. کاملا داستان خودتو تعریف می‌کنی .. ؛)

  • @Hani4yeh5
    @Hani4yeh5 Год назад +31

    سارا چقدر بهت افتخار می‌کنیم و چقدر دوستت داریم:)))))))❤️ برای همه‌ی حرف‌هات که بی‌شک روی هممون تاثیرگذاره و حتی یکجور تلنگریه ممنونم. خیلی زیاد

  • @h1r30d
    @h1r30d Год назад +19

    75days vlogs = pure motivation

  • @yashlynx
    @yashlynx Год назад +7

    well done Sara, keep it up. you’re helping so many people with your words.

  • @panizhomayouni5940
    @panizhomayouni5940 Год назад +3

    This was by far one of the best episodes of your 75Hard series. ❤

  • @hannahp224
    @hannahp224 Год назад +2

    Sara you made my day girl! So proud of you not because you’re fit but cause you’re mentally very strong ❤❤ keep it up girl. Lots of love from Vancouver

  • @morvaridimani9053
    @morvaridimani9053 Год назад +2

    This was so nice to hear! I am also dealing with the same thing in my fitness journey and this video made me feel much much better. Thank you Sara

  • @atikati8181
    @atikati8181 Год назад +1

    you cannot believe how much this video helped me.
    love you and soooo proud of you.

  • @rominamaghami2549
    @rominamaghami2549 Год назад +1

    Dude! Your speech actually gave me goosebumps 😭
    I really wanna thank you sara
    I really needed someone to talk about these stuff like you did ! ❤

  • @sarazanjani1215
    @sarazanjani1215 Год назад

    Omg honestly I can’t believe all the things you said (specifically smoking and drinking part!) so glad to hear your experiences 😍

  • @shadenemami4983
    @shadenemami4983 Год назад +1

    Thank you for making videos every day and making my day better🧡

  • @hedyehkheirandish
    @hedyehkheirandish Год назад +1

    مرسی سارا ❤️🫂 به اشتراک گذاشتن تجربت خیلی ارزشمنده مرسی بابت حرفات خیلی کمک کنندس و همچنین حال خوب کن ❤️🌱

  • @fatmemahini8126
    @fatmemahini8126 Год назад

    واقعا مرسی که هر روز وقت میزاری و برامون ویدیو میگیری نمیدونی چقدر انگیزه میدی بهم و باعث شدی این چالش و شروع کنم و حالم خیلی بهتره💚✨

  • @KingAmirhoseinisAlive
    @KingAmirhoseinisAlive Год назад

    مرسی سارا که اینکه از هر دو طرف داستان زیاده روی کرده بودی رو با ما به اشتراک گذاشتی خیلی پخته بود صحبتات کمک کرد

  • @sarakermani4632
    @sarakermani4632 Год назад

    I’m so proud of you and watching your videos everyday is pure joy
    Love youuu❤️

  • @ddalikhany
    @ddalikhany Год назад

    Ta hamin jaa terekoondii va the best is yet to come because you deserve it ☀️❤️

  • @fatemehsooki5177
    @fatemehsooki5177 11 месяцев назад

    I haven't started 75 hard but only watching you everyday helps me living healthier, happier
    You help me trying being honest with myself
    Thank you Sara.

  • @Meuwsha
    @Meuwsha Год назад +1

    You’re helping soooo many people with your words 🕊️so lucky to saw you on utube❤

  • @parisimaazar
    @parisimaazar Год назад +1

    That was so inspiring Sara because I’m dealing with this bad connection with food too. I really really love watching your videos… kiss💋🥹

  • @bahar9876
    @bahar9876 Год назад +2

    فوق العاده ترین ولاگ هفته بود💫
    Be proud of you sara❤

  • @asalirp
    @asalirp Год назад +1

    Proud of you girl, keep going😎👏🏻

  • @yasaminshabihi5920
    @yasaminshabihi5920 Год назад

    behtarin saraye donya❤️behet eftekhar mikonim ;)

  • @moonchildsunshine
    @moonchildsunshine Год назад

    girl..i loved it
    keep going baby you're strong
    I'm just so proud omg:"""))))

  • @shimamousavi
    @shimamousavi 11 месяцев назад

    That was so inspiring ❤ No one in he Iranian community talks about these stuff. Happy to see you happy with yourself ✌ 💕

  • @mobina_rfty
    @mobina_rfty Год назад +2

    We know how hard it is for u.. after many things you tell your story again.. proud of you 🤍🥲

  • @asal8709
    @asal8709 Год назад +2

    Such a interesting journey ✌🏼
    Such a strong girl 💪🏼
    Well done girl❤

  • @sagharabdi3561
    @sagharabdi3561 Год назад +4

    ۹۵ درصد افراد توی ۷۵ روز سخت شکست خوردن و تو داری ادامه میدییییییییی
    قطعا بهترین یوتیوبر من!❤

  • @zeynabzia2562
    @zeynabzia2562 Год назад +1

    سارا عاشق این کانسپت جدیدتم که بیشتر باهامون حرف میزنی واقعا از گوش دادن به حرف های قشنگ و درستت لذت میبرم و بهترین تایم روزمه عاشقتم و کلی ممنونتم ❤❤❤❤

  • @yasnaa6991
    @yasnaa6991 Год назад +1

    سارا خیلی ممنون که این تجربه هات رو با ما به اشتراک میذاری. میدونم که صحبت کردن راجب زندگی شخصی راحت نیست. خیلییییییییی ممنونم ازتتتتتت❤💙

  • @fatemehkhani4516
    @fatemehkhani4516 11 месяцев назад

    Sara's RUclips channel is helpful actually.... Goodluck ♡

  • @sahararbabi
    @sahararbabi Год назад

    مرسی از اینکه این حرفارو زدی سارا،دوست داریم❤

  • @aida5713
    @aida5713 Год назад

    چقدر دوست دارم سارا،واقعااااااا خیلی چیزا ازت یادگرفتم تو تمام این مدتی که از ایران تا به الان دنبالت میکنم،مرسی ازت ک تجربه هات رو با ما شریک میشی🧡

  • @specialzahra27
    @specialzahra27 Год назад

    باورم نمیشه که با حرفات احساس آرامش کردم... ممنونم که حالمونو با حرفای خوبت خوب میکنی سارا❤

  • @Negintaatizadeh
    @Negintaatizadeh Год назад

    مرسییییی که این ویدیو گذاشتییییی❤❤❤❤❤❤ خیلی بهش نیاز داشتم

  • @mohistyles2134
    @mohistyles2134 Год назад

    خوشحالم که از همون اول روزای اینستاگرامت تونستم همراهیت کنم❤️
    So proud of you girl❤️✨

  • @saradrzi
    @saradrzi Год назад +3

    you make me feel me so comfortable and watching your vlog is the best part of my day ;)

  • @alifarazmand2561
    @alifarazmand2561 Год назад

    آفرین سارا . در سن خوبی به اطلاعات و تجربه ی خوب و ارزشمندی رسیدی.باتلاش و کوشش .همینجور ادامه بده و سارای ماباش

  • @mahdiyeh8639
    @mahdiyeh8639 Год назад

    چقدر خوب که امدی توضیح دادی یسری سوالا همیشه تو ذهنم بود ❤❤

  • @hadis5507
    @hadis5507 Год назад

    سارای عزیز از اولین ویدیوی یوتیوب ات دنبالت میکردم، به نظرم این بهترین ویدیوت بود. خیلی خوب بود. مرسی🍓

  • @nedagodini7092
    @nedagodini7092 Месяц назад

    سارا تو واقعا قوی ای
    بابت تموم حرفات ممنونم :)

  • @shaparaklavi
    @shaparaklavi Год назад +1

    So proud of you our sweet Sara.❤

  • @ensimokhtari5390
    @ensimokhtari5390 Год назад

    از بهترین و کمک کننده ترین ویدیوهایی که دیدم
    ممنونم سارا❤

  • @tanixnf8377
    @tanixnf8377 Год назад

    Proud of you. Thanks for sharing you journey with us ♥️

  • @ghazal4261
    @ghazal4261 11 месяцев назад

    چقدر قشنگ حرف زدی و چقدرررر لذت بردم :) افرین بهت واقاااا ساراااا 💪🏼❤️

  • @armitaalikhani8928
    @armitaalikhani8928 Год назад +1

    الان تو این تایم از زندگیم واقعا به این حرفات نیاز داشتم
    مرسی ❤️

  • @haniahadian5727
    @haniahadian5727 Год назад +1

    I'm so proud of u sara i love u i fallow u into this journey for a 3 years and u r my hero 💗

  • @paparitipiano2704
    @paparitipiano2704 Год назад +3

    You are so brave to share this much of your life ❤

  • @shamimkhorrami9897
    @shamimkhorrami9897 Год назад

    Sara ye video Dorost kon va aksto bezar va khaterehasho tarif kon be nazaram jazab mishe❤rasti i love u girl😍💪🏽💪🏽

  • @Delava24
    @Delava24 11 месяцев назад

    You are a brave, strong girl with good sense
    You deserve the best❤✨
    Love you

  • @nazaninrahimi5224
    @nazaninrahimi5224 Год назад

    one of your best videos , thanks for sharing with us sara

  • @an007-st9yw
    @an007-st9yw Год назад

    سارا ویدیوهات خیلی قشنگن و خیلی کمک کننده ان،دوست دارم و بهت افتخار میکنم، خسته نباشی دختر 💙

  • @Cilanee
    @Cilanee Год назад

    Happy for you hope for even better days to come in your life❤️

  • @anahiitadezh
    @anahiitadezh Год назад

    kheily doset daram sara vaghan lifestylamo avaz kardi❤️❤️❤️to layeghe behtarinayi babe😍

  • @Neelaan
    @Neelaan Год назад

    عالی ترین بودی و هستی، و این ولاگ مثه یه ساراکست خففففن و درست و حسابی کلی آموزنده بود.دمت گرم،برای وجودیت :*

  • @aylinshakeri8576
    @aylinshakeri8576 Год назад

    جوری که میشینم و به حرفات گوش میدممممم🥲🥺🥺🥺
    مرسییییی از انرژی و حرفای قشنگتتتت
    مراقب خودت باش سارای مهربونم:)♡♡♡♡

  • @khbnshrsh
    @khbnshrsh Год назад

    Always on top ❤️

  • @sayna-yü
    @sayna-yü Год назад

    خیلیی حرفات کمک کننده و قشنگ بودنن مرسیی ازت
    بهت افتخار میکنم که انقدر تلاش کردی تا بتونی به این ورژن از سارا تبدیل بشی 😍❤️

  • @neginkazemi5816
    @neginkazemi5816 Год назад

    YOU DID IT GIRLLL!!! i am so thankful for every words you said because i know they will be useful someday:) i am so proud of a human that you are.
    I actually cried while watching your video and im so happy that you are happy and you have a life that you enjoy it. Im always going to be here for you and i love you so so so much. Please be happy and look after yourself and take a good care of yourself. You absolutely deserve everything that you have and everything that you're going to have.
    *sending lots of hugs*🫂🫂

  • @roya.s1119
    @roya.s1119 Год назад

    فوقالعاده بود😍من خیلی دوست داشتم درباره این موضوع توی زندگیت بدونم و چیزای زیادی یاد گرفتم

  • @sheyda5508
    @sheyda5508 Год назад

    Best vlog ever sara✨️

  • @sararafiei3990
    @sararafiei3990 Год назад +2

    You can't believe how much you motivate me to workout everyday and eat healthy
    Love youuuu>>

  • @parisagoudarzi6585
    @parisagoudarzi6585 Год назад

    it is my first comment and I want to say I am proud of you and good luck Sara.

  • @zhinooo
    @zhinooo Год назад +1

    سارا نمیدونی چقدر به شنیدن حرفات راجع به سیگار و الکل و غذا و وابستگی‌ها نیاز داشتم. ممنونم که ازشون حرف میزنی.

  • @mehrsasattari7029
    @mehrsasattari7029 Год назад

    چقدر نیاز داشتم به این ویدیو:)
    لاو یو سارا❤

  • @timmalekzade6523
    @timmalekzade6523 11 месяцев назад

    This was surprisingly helpful :)

  • @N4staran
    @N4staran Год назад

    مرسی که باهامون share کردی، کمتر احساس تنهایی کردم. 🥺✨

  • @KavinnnK
    @KavinnnK Год назад

    what a great feeling to see you passing through this journey since 5 years ago😭
    i love youuuu💖🫂🫂

  • @Jasberrt
    @Jasberrt Год назад

    saraaa man jozve on 700 follower avaletaaam so proud of u

  • @fatemehhaddadi1551
    @fatemehhaddadi1551 Год назад +1

    ایول ۲۴ دقیقه ویدئو با سارا😍♥️

  • @anemone1507
    @anemone1507 Год назад

    سارا خیلی فوق العاده ای و بدون که دیدنت و تلاشایی که کردی انگیزه بزرگیه برای خیلیا بخصوص من ❤

  • @melikordbacheh6858
    @melikordbacheh6858 Год назад

    vaghean be shenidane in harfa ehtiaj dashtam, mersi azat

  • @sanazeyrani3648
    @sanazeyrani3648 Год назад

    I'm so proud of you Sara❤️❤️

  • @zahrasakhaei7066
    @zahrasakhaei7066 Год назад

    Sara khili zndgit va chizai k mizri halmo khub mikone va bhm komk krdi mrc hasti dost drm khili❤

  • @shararehradfard
    @shararehradfard Год назад

    سارا ممنونم ازت مرسی که برخلاف همه سختی ها و مشکلاتی که صحبت کردن راجب افسردگیت و مشکلات روحی و همین سختی های مسیر فیتنست داشته اومدی و باز گفتی و پستش کردی
    واقعا خیلی ارزشمنده به من به شخصه خیلی کمک کردن ویدیوهات و ازت از صمیم قلبم ممنونم و امیدوارم روز به روز موفق تر و خوشحالتر باشی
    مرسی که سختی ها و مسخره شدنا رو به جون خریدی و با هدف قشنگی که ممکنه ویدیوها حتی شده فقط به یه نفر از یه جای دنیا کمک کنه اینکارو انجام دادی. خوبه که هستی و واقعا بهت افتخار میکنم

  • @Nelav0
    @Nelav0 Год назад

    Proud of you saraaaa❤❤

  • @hastia_s6705
    @hastia_s6705 Год назад

    love you so much Sara, I'm really proud of you❤

  • @fatemehdelfegar5193
    @fatemehdelfegar5193 Год назад

    سارای عزیز و قوی امیدوارم که در ادامه زندگیت جبران تمام اذیت هایی که شدی بشه^^
    دوست داریم❤

  • @is.hastii
    @is.hastii Год назад

    I really proud of you Sara.

  • @parmida.najafkhah
    @parmida.najafkhah Год назад

    عاوووو گریم گرفت با این ولاگ و مرسی که برامون توضیح دادی و واقعا از ته قلبم بهت افتخار میکنم و خدشحالم از اینکه با پیجت اشنا شدم و دارمتتت آی لاو یووو تووو ماچ:))💜

  • @hosnaahmadifard7275
    @hosnaahmadifard7275 Год назад

    I literally enjoyed this

  • @nahalnazifi3773
    @nahalnazifi3773 Год назад

    واقعا نیاز داشتم که این حرف ها رو بشنوم :)) مرسی سارا

  • @sedshah9430
    @sedshah9430 Год назад

    سارا ویدیوت عالی بود😍😍
    واقعا نمیدونم چی بنویسم و چه جوری ازت تشکر کنم بخاط ویدیو🥲🥺

  • @farahrafiei4918
    @farahrafiei4918 11 месяцев назад

    So proud of you Sara

  • @mehrnoosh2359
    @mehrnoosh2359 Год назад

    سارا واقعا بهت افتخار میکنم و نمیدونم چقدر رو من اثر مثبتی میذاری و عاشقتم❤

  • @limind9642
    @limind9642 Год назад

    in yeki az behtarin vlogeai bud k azat didam saray azizam o mitunam begam toy to khodamo mibinam o duset darqm 🥺❤️

  • @ygneshrif2417
    @ygneshrif2417 Год назад

    صحبت های این ولاگ فوق العاده بود ، همیشه بهم انگیزه میدادی سارا ، ممنونم ازت ❤🫠

  • @parmidabehtash
    @parmidabehtash Год назад

    خیلی شجاعی که مسیرت رو با تمام پستی و بلندی هاش باهامون توی این سال ها در میون گذاشتی واقعا love you ❤

  • @modaresrox7642
    @modaresrox7642 11 месяцев назад

    Cheghadr khoshalam ke alan sharayetet stable shode va khodet raziyiii 💘💘💘

  • @boov3114
    @boov3114 Год назад

    Thanks for sharing this sara❤❤

  • @negiiin_
    @negiiin_ Год назад

    You've changed my life, thank you so much💚💚

  • @asalmahmoodi5504
    @asalmahmoodi5504 Год назад +1

    وای سارا واقعا انرژی گرفتم از ویدیوت🥺🥺این چند روز درمورد زندگیم استرس داشتم ولی واقعا حالم و خوب کردی... مرسییی ازت دختررر خیلی دوست دارم♥️

  • @Moon-ex1oy
    @Moon-ex1oy Год назад

    Fighting girlll🎉❤

  • @ftmhrshni
    @ftmhrshni 10 месяцев назад

    ارزو قلبیم برات اینه که همیشه بتونی زندگی و روح و بدن سالمت رو حفظ کنی💜

  • @gisom81
    @gisom81 10 месяцев назад

    سارا ویدیوهات خیلی بهم کمک میکنه ممنونم❤

  • @hani9587
    @hani9587 Год назад

    موفق باشی سارا💕

  • @fatemehtoghraee3533
    @fatemehtoghraee3533 Год назад

    can relate to this video, every second of it:((🤩🤩💌💌💌well done

  • @fatimasaeedii
    @fatimasaeedii Год назад

    اولین ویدئویی که ازت دیدم، و خوشحالم که پیدات کردم🥲❤️

  • @Cafmarjan
    @Cafmarjan 11 месяцев назад

    You've been through a lot I'm so proud of u