COMMENT DÉFENDRE AU BASKET COMME UN PRO !

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  • Опубликовано: 8 ноя 2019
  • Comme la détente, vous étiez nombreux à réclamer une vidéo sur la défense, la voici ! Dans cette vidéo, Fred t'explique les bases et les principes essentiels pour bien défendre au basket. Tu trouveras également une série d'exercices en fin de vidéo pour améliorer ta technique défensive.
    Comme expliqué dans la vidéo, la défense c'est au moins 50% de mental et de volonté. Tout le monde peut bien défendre au basket avec de l'envie et de la détermination. Pour la partie technique, tout est expliqué dans la vidéo.
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  • СпортСпорт

Комментарии • 224

  • @kyra4357
    @kyra4357 4 года назад +120

    C'est pas possible d'expliquer aussi bien que tu le fais ehh👍👍❤️

  • @alexiskuriyan449
    @alexiskuriyan449 4 года назад +73

    Des conseils pour La Défense sans ballon ? Une vidéo sur le placement 🙏🙏

    • @BetterAthleteBasketball
      @BetterAthleteBasketball  4 года назад +22

      C'est prévu mais pour plus tard. On allait pas tout faire dans 1 seule vidéo 😉

    • @newmoon9333
      @newmoon9333 3 года назад +5

      Ouais bonne idée j'ai du mal à me placer sur le terrain 😣

  • @kyky7080
    @kyky7080 4 года назад +28

    Ca fait un moment qu on l attend et on est pas déçu !💪🏀

  • @keddydelapierre8531
    @keddydelapierre8531 4 года назад +53

    J'attendais beaucoup cette vidéo. Si toi aussi, click like

  • @szzz_9982
    @szzz_9982 4 года назад +9

    Merci beaucoup tu aides beaucoup de personnes comme moi

  • @hindbendouad2275
    @hindbendouad2275 Год назад +1

    Tu est le meilleur pour expliquer le Basket

  • @karimhamila8247
    @karimhamila8247 4 года назад +14

    Tu mérites tellement plus d’abonné , merci pour tes vidéos🙏🏼💪🏼

    • @patatecuite7470
      @patatecuite7470 Год назад

      202k c'est déjà pas mal tu te rend pas comte

  • @LL-ci9vp
    @LL-ci9vp 4 года назад +5

    Meilleure vidéo j'en avais besoin ;)

  • @Mr_Right_Fit
    @Mr_Right_Fit 3 года назад +1

    La video que j’attendais depuis des années

  • @rodjerjoni4511
    @rodjerjoni4511 2 года назад +1

    Le meilleur youtubeur basket francophone . Merci pour cette vidéo

  • @rab_hdx7253
    @rab_hdx7253 2 года назад +3

    T'es le meilleur coach grâce à toi je me suis beaucoup amélioré je trouve en défense alors qu'avant je n'étais pas très fort merci je vais devenir aussi fort que toi j'éspère

  • @92.vinscerz
    @92.vinscerz 2 года назад +1

    Salut Fred, j'ai décidé de reprendre le basket en club après une vingtaine d'années d'arrêt. Tes vidéos sont un vrai plus pour ma préparation et réapprendre certain mouvements que mon corps avait oublié. Merci pour le travail !

  • @pierrejeanhervy9397
    @pierrejeanhervy9397 4 года назад +2

    Merci pour la qualité et la clarté de ta vidéo. C'est enrichissant ! Je mets ça en application dès ce soir à la salle. À bientôt

  • @PrinceZue
    @PrinceZue 2 месяца назад +1

    Merci pour vos conseils 🙏

  • @adrienmaivai3105
    @adrienmaivai3105 3 года назад +1

    C'est ultra bien expliqué merci

  • @eikichionizuka1583
    @eikichionizuka1583 4 года назад +7

    Ah la la les 60k..
    Bravo fred on est fiers de toi

  • @thebestuchiwa9405
    @thebestuchiwa9405 2 года назад

    Cool tes explications m'aident beaucoup 😁

  • @juniorabelibo6023
    @juniorabelibo6023 4 года назад

    encore une superbe video

  • @alexandreassemian6039
    @alexandreassemian6039 2 года назад

    Gg vidéo ultra complète rien à dire

  • @skimadgaming1683
    @skimadgaming1683 3 года назад

    Trop bien la vidéo ça m aide vraiment

  • @zindazinda6655
    @zindazinda6655 2 года назад +2

    Merci pour tes vidéos tu m'a bcp aider grâce à tes vidéos je me suis bcp progressé maintenant

  • @KeevinPierre
    @KeevinPierre 4 года назад +2

    Merci pour les exercices . Bel exemple et entièrement d’accord sur la mentalité 👍.

  • @yago_b
    @yago_b 2 года назад +1

    Super la leçon merci

  • @louispoirier9984
    @louispoirier9984 4 года назад

    Merci pour tout ce que tu fais!!

  • @wilfriedigor1957
    @wilfriedigor1957 4 года назад

    Super la vidéo. Je sais que tu peux m'aider à devenir un joueur de la NBA. Continue de faire des vidéos qui nous aideront beaucoup. Merci

  • @basilebenedictsagna9243
    @basilebenedictsagna9243 4 года назад

    Merci beaucoup Coach Fred. Ça va beaucoup m'aider lors des matchs

  • @gustaverenard9107
    @gustaverenard9107 3 года назад

    Bravo super vidéo ! Clamps nation

  • @rexcaptain9708
    @rexcaptain9708 4 года назад

    Génial la vidéo

  • @mathildenatsuki
    @mathildenatsuki 3 года назад +2

    Tes vidéos m'aident beaucoup ! Je ne suis pas dans un club, je m'entraine seule sur un terrain de basket. Je veux travailler au max les bases du basket pour avoir les bonnes techniques et combler les exos que je ne sais pas encore faire

  • @rudybruner6828
    @rudybruner6828 4 года назад

    Trop cool Fred t'es génial mec

  • @blzcabane7877
    @blzcabane7877 4 года назад

    Trop bien tes vidéos tuto

  • @bryanlewat2371
    @bryanlewat2371 3 года назад

    Merci beaucoup pour la leçon.

  • @kervensverrier6299
    @kervensverrier6299 2 года назад

    Merci bro👍👍

  • @ibrahimlambertini1296
    @ibrahimlambertini1296 4 года назад +1

    Mercie pour la vidéo bro je ss fier d'toi

  • @sulfirosidis4762
    @sulfirosidis4762 4 года назад +2

    Merci !

  • @henristevekakoubanga8185
    @henristevekakoubanga8185 4 года назад +1

    Tes explications son facile à comprendre merci

  • @JPeg-di9gd
    @JPeg-di9gd 3 года назад

    incroyable

  • @moustaphabalde3511
    @moustaphabalde3511 3 года назад

    Merci de nous enseigner comment joué, Maintenent je comprends très bien comment joué le basket !!!!!

  • @ozanunlutepe1484
    @ozanunlutepe1484 4 года назад

    Grâce à toi je vais m'améliorer en défense

  • @jean-philippetisserand2293
    @jean-philippetisserand2293 2 года назад

    Nickel

  • @marienediagne5186
    @marienediagne5186 Год назад +1

    Tu est excellent

  • @lecorrehugues1706
    @lecorrehugues1706 2 года назад +1

    Je t'adore

  • @millymoreau9131
    @millymoreau9131 2 года назад

    MERCI grace a ta postion j'ai reussit a defendre lors de mon match

  • @autopsioz688
    @autopsioz688 4 года назад

    Meilleur video

  • @lekkou9807
    @lekkou9807 4 года назад +4

    Merci bcp pour cette vidéo... Est ce que tu pourrais en refaire une sur la défense mais en parlant du placement par rapport aux appuis de l'attaquant et de la position de ses mains sur le ballon

  • @rosekakesa1980
    @rosekakesa1980 4 года назад

    Super vidéo. J espère que tu vas bientôt sortit la vidéo sur le fadeaway

  • @brizo4445
    @brizo4445 4 года назад +1

    slt t'ai vidéo sont superbe peut faire une vidéo sur les double pas (ley up) de la main faible

  • @legeek484
    @legeek484 Год назад

    T'es le meilleur tu devrais passer pro 🔥🔥🔥🔥

  • @raissonnelecongolais52
    @raissonnelecongolais52 4 года назад +1

    J'aime bien cette vidéo comment se défendre au basket

  • @jovialeyellow
    @jovialeyellow 2 года назад

    Merci beaucoup ☺️🏀🏀🏀❤️❤️🛐

  • @mortizz_6493
    @mortizz_6493 4 года назад +1

    Better Athlete Pourrait tu faire une vidéos sur le Anckle Break stp

  • @snifslaiderzag9468
    @snifslaiderzag9468 4 года назад +1

    Yeeees

  • @creationsdesabi9419
    @creationsdesabi9419 4 года назад +10

    Il me reste plus qu'à savoir BACH et je serai un bon défenseur
    Super bonne vidéo !!!

  • @lee-one0551
    @lee-one0551 4 года назад +12

    Elle est lourd ta vidéo sur insta 🤩⚡
    Futur joueur de NBA croyez moi ✨

  • @clechjey657
    @clechjey657 4 года назад

    🔥🔥🔥

  • @allannelson9634
    @allannelson9634 3 года назад +1

    Merci mec maintenant je vais m'entraîner à donff

  • @AaronTobie-thatway
    @AaronTobie-thatway Месяц назад

    Merci pour tes conseils mes stp est ce que tu pourrais faire une video sur comment reussir ces bloque sans faute ?

  • @uzansylvie8922
    @uzansylvie8922 4 года назад

    Aah enfin

  • @yannickkman953
    @yannickkman953 3 года назад

    Jaime baucoup tes video mercie

  • @laprincesseauxcaramels4501
    @laprincesseauxcaramels4501 5 месяцев назад

    tu est trop fort

  • @tambyrama5374
    @tambyrama5374 4 года назад

    Une vidéo sur le jeu au poste bas ce serait cool :D

  • @azirx5667
    @azirx5667 4 года назад +1

    Salut Fred !! super vidéo sur la défence :)
    Mais je voulais savoir les arrières plans sur les joueurs qui joue pendant que tu parlais, ils jouaient à Livry Gargan ?

    • @BetterAthleteBasketball
      @BetterAthleteBasketball  4 года назад +2

      Dans les joueurs qui jouent, il y a moi. Tu ne m'as pas reconnu ? 😅 Sinon, oui, c'est bien Livry-Gargan. C'est là où j'ai commencé le basket

  • @rominacruchot8855
    @rominacruchot8855 4 года назад +1

    Pourrait tu faire une vidéos sur les Ankle Breakers stp ?

  • @priscakapela8592
    @priscakapela8592 4 года назад

    J'ai trop aimé la vidéo, prkw vous ne vous cherchez pas un autre joueur ? À deux vous allez faire des prouesses ! Sinon la vidéo m'a vraiment beaucoup appris 😍

  • @noxam925
    @noxam925 3 года назад

    Merci grasse à toute tes video tuto j'ai pu m améliorer et être surclasser

  • @skimadgaming1683
    @skimadgaming1683 3 года назад

    Merci

  • @moussatoure9628
    @moussatoure9628 10 месяцев назад

    Love train

  • @maigaboubakar7638
    @maigaboubakar7638 2 года назад

    Cool

  • @nicolasdesarodrigues4707
    @nicolasdesarodrigues4707 4 года назад

    Très bonne vidéo tu explique bien👍est-ce qu'il y a un échauffement à faire avant de faire les exercices ou pas ?

    • @BetterAthleteBasketball
      @BetterAthleteBasketball  3 года назад +1

      Je découvre ton commentaire tardivement. Idéalement oui, il y a des échauffements mais je ferai une vidéo spécifique pour ça !

  • @themask9018
    @themask9018 4 года назад +1

    Fait une vidéo sur les lay up stp🙏

  • @binetasarr8656
    @binetasarr8656 Год назад +1

    🤩🤩🤩🤩

  • @anisghil
    @anisghil 4 года назад +2

    Super chaîne, on sent la passion. J'ai 37 ans et je reprends le basket après de longues années d'arrêt, et j'ai décidé de reprendre tout depuis le début. Tes vidéos m'aident beaucoup, surtout à corriger de mauvaises habitudes que j'ai. Bonne continuation.

    • @BetterAthleteBasketball
      @BetterAthleteBasketball  3 года назад +2

      Salut,
      Je découvre ton commentaire un peu tardivement mais je tiens vraiment à te remercier pour ton témoignage et ton compliment. Quel plaisir de lire ça !

    • @anisghil
      @anisghil 3 года назад

      @@BetterAthleteBasketball tu motives beaucoup de personnes, keep it up dude !

  • @n.k.a2938
    @n.k.a2938 4 года назад

    Tu pourrais faire une vidéo sur comment augmenter sa vitesse de dribble je voudrais qu’elle astuce de ta pars merci 🙏🏽

  • @lemax6172
    @lemax6172 4 года назад +4

    J’aime beaucoup
    Pourrais tu faire des vidéos de tes matchs et les poster sur ta chaîne soit comme vidéo sup ou comme vidéo dê la semaine stp

    • @BetterAthleteBasketball
      @BetterAthleteBasketball  4 года назад

      Merci. Non, ce n'est pas prévu de poster des vidéos de mes matches car ce n'est pas mon but. Je ne vois pas l'intérêt en fait. S'il n'y a pas de but pédagogique derrière, ça ne vaut pas le coup pour moi

    • @lemax6172
      @lemax6172 4 года назад +1

      Pas grave merci pour ta réponse et tes vidéos de qualité

  • @newmoon9333
    @newmoon9333 3 года назад +1

    Super vidéo je suis nul en défense (mon coach m'a jamais appris quoi que ce soit dans ce domaine) mais grâce à toi j'ai tout compris merci beaucoup !!!!🏀👌🏾😻😎

    • @BetterAthleteBasketball
      @BetterAthleteBasketball  3 года назад +1

      Merci pour ton compliment et c'est avec plaisir si je peux t'aider

    • @newmoon9333
      @newmoon9333 3 года назад

      @@BetterAthleteBasketball merci c'est super sympa de répondre dans les commentaires bonne continuation 👌🏼🙃

  • @germainetokpohozin5473
    @germainetokpohozin5473 4 года назад

    Vraiment merci grâce a toi mon enfant joue un peu bien grâce a vous

  • @tsuki_6459
    @tsuki_6459 2 года назад +1

    Pourrais tu faire une vidéo comment défendre contre un adversaire plus grand que soi parce que avc mes potes quand on joue au city(au basket) on joue contre des mecs d'au moins 1m80 alors que nous on fait max 1m50/60 donc on se fait balader tout le temps

  • @FalainTSHIKALA
    @FalainTSHIKALA Год назад

    fait stp une video sur les panier de basket

  • @anonymen9967
    @anonymen9967 4 года назад +7

    Comment savoir si l on est bon dans le rôle de capitaine ?
    (Idee de vidéo)

  • @nicekidrr418
    @nicekidrr418 4 года назад

    Salut je m'appelle Nathan et je débute le basketball et je n'arrive pas trop a marquer ou défendre etc..Et grace a toi je sens que je m'améliore merci beaucoup !

  • @carinepetitjean666
    @carinepetitjean666 2 года назад +1

    👍💪

  • @fifametokpo3790
    @fifametokpo3790 3 года назад

    Tu devrais être coach✨

  • @lfgkingos6610
    @lfgkingos6610 4 года назад +3

    Waw tu apprends des gens a biens défendre là sa va être encore plus dur de marquer 😂 je dis ça car au playground y avait un bon défenseur aujourd'hui tu l'a pas dit mais faut être hyper vif et réactif et le défenseur même quand je tape une feinte de dribble derrière le dos et je la passe entres mes jambes mais par derrière il a réussi a mettre la main sur la balle😱😭 mais j'ai direct réagi bref bonne vidéo mais pas cool pour moi mdr on like sans hésiter la vidéo

  • @AulbyTV
    @AulbyTV 4 года назад +1

    👍

  • @SokhnamaiFall-vm2gm
    @SokhnamaiFall-vm2gm Год назад

    Mci ❤🏀

  • @georges-emmanueldiby9296
    @georges-emmanueldiby9296 4 года назад

    Merci mec.
    Bonne vidoir comme d'habitude

  • @goovelwick5625
    @goovelwick5625 3 года назад

    si on pouvais aussi avoir une vidéo sur comment baché

  • @noanbering1502
    @noanbering1502 4 года назад +1

    Coucou bonne vidéo tu pourrais faire un vidéo 1 v 1 cimer

  • @arcadia1.181
    @arcadia1.181 2 года назад

    Whaaat je me disais que je t'avais déjà vu quelque part tu joues au BBLG ????

  • @johannebaptiste8264
    @johannebaptiste8264 4 года назад

    Tu peux faire une vidéo sur défendre sans prendre une dribble Leo Haiti

  • @it4273
    @it4273 4 года назад

    Moi quand je défend je suis sur la pointe des pied et penché en-avant et les genoux à 90°et pour ne pas faire de faute tout en gardant la pression sur l attaquant je met pas les main mais je colle le torse
    Ça marche bien surtout pour une défense sans ballon

  • @issoum6173
    @issoum6173 2 года назад

    Salut ils sont super tes vidéos mais est-ce que tu pourrais montrer comment contrer quelqu’un merci

  • @eto8864
    @eto8864 3 года назад +1

    salu je voulais savoir si vous faite tous du basket

  • @ayfaso
    @ayfaso 4 года назад

    Tuto dunk

  • @janis_aums1935
    @janis_aums1935 4 года назад +1

    Est ce que les entraînements ( chaise etc...) peuvent être fait pas des enfants, ado ou il faut les réadapter (diminuer le nombre de série...).?

    • @BetterAthleteBasketball
      @BetterAthleteBasketball  4 года назад +1

      Très bonne question. Oui, ce sont des exos sans charge et adaptés aux plus jeunes. Mais c'est vrai qu'il faut réduire le nombre de séries si on est très jeunes (3 maximum)

  • @shiyuki3337
    @shiyuki3337 2 года назад

    Quand on défend on doit regarde quoi l adversaire ou le ballon ?

  • @noannoan2993
    @noannoan2993 Год назад

    Mais l’attaquant peut attaquer ton pied fort? A part ça super vidéo

  • @rexcaptain9708
    @rexcaptain9708 4 года назад +1

    Vous êtes situé dans quel ville

  • @nyzoks9264
    @nyzoks9264 4 года назад +1

    Sa serai bien une video mentale (sang froid) ou une video avoir plus de force quand on tire à 3 point

    • @semeylemee2564
      @semeylemee2564 4 года назад

      NyzoKs ruclips.net/video/LfRVriLtiIs/видео.html

  • @gabrielmontigny3031
    @gabrielmontigny3031 3 года назад

    J'adore grace a toi je suis beaucoup plus fort