Comment défendre sur un porteur de balle | Basketball
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- Опубликовано: 2 авг 2024
- Dans cette vidéo, vous allez apprendre à défendre sur un joueur en possession du ballon.
Pour progresser en défense, regardez la suite du programme.
Retrouvez le programme complet : www.sikana.tv/fr/sport/learn-...
Le but pour le défenseur est d'empêcher l'accès au panier à l'attaquant, tout en gênant au maximum la passe et le tir.
Ce programme a été réalisé grâce au soutien de Decathlon, partenaire SIKANA sur la thématique SPORT, et avec la participation de la Fédération Française de Basketball (FFBB), association chargée d'organiser, de diriger et de développer le basketball en France.
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Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang"
Published by Alter K
00:00 : Introduction
00:26 : Défendre sur un attaquant qui peut encore dribbler
01:30 : Défendre sur un attaquant qui dribble
02:05 : Défendre sur un attaquant
02:38 : Outro 
Спорт
![Gunna - one of wun [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/w_JtBYqMgk8/mqdefault.jpg)
Merci beaucoup monsieur ♥️♥️♥️♥️♥️♥️ jtm
wow
Mdr
Ok…
Je trouve ces vidéos très intéressantes pour des jeunes coaches en devenir ou pour des joueurs qui encadre bénévolement des plus jeunes
Merci pour ce travail de vidéo et explication
Excellent
Merci beaucoup
super vidéo
merci beaucoup gg
T’es bon hein je suis déjà fort 👏🏾👏🏾👏🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾
Merci bcp
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Merci infiniment 👍👍👍
De rien !!
waw!
Les chaussures du joueur avec le strap bleu au bras sont vraiment jolies
On parle pas de cela mec
@@paulelefall1583 On a pas le droit mdr ?
Sa mède beaucoup merci ❤️
C'est avec plaisir, n'hésitez pas à consulter les autres vidéos de notre chaine!
@@SikanaFrancais merci pour cette aide et conseille, j'ai des évaluation éducateur sportif et ça m'aide énormément.
Maintenant je comprends pourquoi les défenseurs après 3minutes de jeu me presse de loin. Je suis trop rapide.
Par contre super vidéo j'en ai appris long
Calme ta joie 😂😂
Bonjour,
J'aimerai savoir comment on peut faire pour bloquer un adversaire qui est prêt à tirer.
À chaque fois que j'élargi mes appuis il me passe la balle sous les jambes
Penses à rester bien fléchi pour pouvoir te retourner vite ou intercepter le ballon. Et ne t'inquiètes pas car en match, tu auras des coéquipiers proches de toi, il sera plus compliqué pour lui de reproduire ça !
Merci pour c'est conseille
Ça arrive tu sais et puis au pire après tu le crosse une fois ou deux et tout va mieux 😂
@@SikanaFrancais pour le premier conseil quand le porteur de balle à encore le dribble si on s'approche trop on va se faire prendre de vitesse alors il faut rester loin pour l'attendre mais assez proche pour gêner le tir
PierreWZbigoon 1' pareil
moi qui suis basketteuse
Ta position défensive est mauvaise : tu as les bras tendus. A tout contact tu es en faute.
Pour rester dans ton cylindre et donc ne pas faire de faute, tu dois avoir les bras fléchis.
Maintenant je comprends pourquoi les défenseurs après 3minutes de jeu me presse de loin. Je suis trop rapide.
Par contre super vidéo j'en ai appris long