ช่วงตั้งท้อง...เป็นอย่างไร คุณแม่ควรดูแลตัวเองอย่างไร

ช่วงตั้งครรภ์เป็นช่วงที่คุณพ่อคุณแม่ ต้องร่วมมือกันดูแลสุขภาพกายและใจนะคะ
วันนี้พี่แอ๋วนำเทคนิคดีๆ พร้อมทั้งข้อมูลในการดูแลครรภ์เพื่อเป็นประโยชน์ในการดูแลทารกในครรภ์ค่ะ
---
📸Content
01:20 ก่อนตั้งครรภ์ การวางแผนการตั้งครรภ์
03:28 การดูแลระหว่างตั้งครรภ์
07:15 รู้ทันพัฒนาการทารกในครรภ์
13:39 การดูแลครรภ์ให้ถูกวิธี ระหว่างตั้งครรภ์
19:14 รวม 6 อาการ ที่คุณแม่ต้องเฝ้าระวัง
---
สามารถติดตามเราในช่องทางต่างๆ ได้ที่...
Tiktok & IG : HKIZThailand
Line : @Sapienshealth
Facebook : H-KIZ Thailand
ขอบคุณที่ติดตาม H-KIZ นะคะ
ขอให้ทุกคนมีความสุขและสุขภาพแข็งแรงค่ะ
#Hkizthailand #Sapienshealth #พัฒนาการลูกน้อย