القهوة الغامقة و الفاتحة ـ الفرق في التأثر الصحي
HTML-код
- Опубликовано: 25 ноя 2022
- القهوة الغامقة و الفاتحة
تباين اللون المميز لكل منهما، ناتج عن درجة تحميص حبيبات
القهوة وهذا التباين مصحوب
باختلاف في العناصر الفعالة في القهوة مما ينتج عنه اختلاف في تاثيراتها الصحية
====
هذه صفحة متخصصة في تبسيط العلوم الطبية المرتبطة بنظم التغذية المختلفة و انواع الحميات و توضيح العلاقة بين الغذاء والامراض العصرية من سمنة و سكر وضغط وكوليسترول وامراض القلب و الالزهايمر والسرطان وغيرها من الامراض المنتشرة المسماه امراض العصر .
سنمدكم بالحقائق العلمية الحديثة و الموثقة و تلخص نتائج الابحاث المعملية و الميدانية التي اجريت بعيدا عن ضغوط شركات الاغذية و شركات الادوية ، نستهدف ازاحة المعلومات المغلوطة التي انتشرت في الاعلام و شكلت موروث ثقافي مشوش ملتبس فيه العلم بالخرافات
هدفنا واضح و محدد و هو ان نعيش حياتنا اصحاء
******************
هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
DrHaddara.com
متخصصون في تصميم حميات غذائية لكل مريض علي حدة
*************************
تابعونا علي
فيسبوك
Dr.Haddara/?...
للتواصل
email: drhaddara@gmail.com
DrHaddara.com
======
الدكتور هدارة
استشاري جراحة العظام و الكسور و المفاصل الصناعية- مصر
زميل الكلية الملكية للجراحين بأيرلندا
ماجيستير جراحة العظام - كندا
زميل الجمعية الدولية لتثبيت الكسور - سويسرا
دبلوم الميكانيكا الحيوية - بريطانيا
دبلوم التغذية - ستانفورد - امريكا
=====
العمل :لندن- اونتاريو - كندا
باختصار
الفائده في القهوه الفاتحه
واي شي تكثر عليه النار والحراره تفسد فائدته
اقوي فيديو شفته عن القهوة قبل كده
جزاكم الله خيراً و انار دربك و رفع قدرك و دام ذكرك و سخر لكم ما فيه الخير تحياتي لشخصك الكريم
الله اكبر...حضرتك جميل في توصيل المعلومات...انسان مثقف
عزيزي د. هدارة
جزيل الشكر الموفور على هذه المعلومات القيمة، والله أسأل أن يزيدك علماً ورفعة
تقبل تحياتي من فضلك
شكرا يا دكتور على هذا البحث والتقرير المهم جدا
علمكم و نصائحكم، كرم. شكرا جزيلا على كرم علمكم 🙏.
من أروع ما سمعت.يا اخي قناتك رائعة بفعل المحتوي و الأداء المميز و الاخراج ممتاز.
يعطيك العافية دكتور على هذه المعلومات القيمة والمفيدة
حمدالله على السلامة يا دكتور وحشتنا المادة العلمية الي حضرتك بتقدمها. ماشاءالله فيها شمولية واحاطة لكل وجهات النظر. قليلاً مانجد موضوعية الطرح 🙏
شكرا يا د مصطفى على هذه المعلومات القيمه
شكراً دكتور مصطفى، سعدت بالعمل معك كباحث كندي ، زادك الله من علمه ونفع بك الناس. تحياتي 🙏 دكتور حسين حسن 🙏
أول فيديو أعرف منه المعلومات ده، شكرا لحضرتك
شكراً جزيلاً لك أول فيديو أشاهده يتناول الموضوع بمنهجيه علمية مفصلة ومفيده جزاك الله خيراً وأحسن إليك على مجهودك المميز والرائع.
الشكر الجزيل دكتور على هذه المعلومات الوافية حول القهوة..
موصوع مهم ومفيد الكثير يشرب القهوه لكن تغيب عنه تلك المعلومات
شكرا عالمعلومات والشرح العلمي الواضح
الف شكر يا افندم على المحتوى الرائع...
معلومات جميله شكرا لك يادكتور
دائماً حلقاتك مالها مثيل . بارك الله فيك
شرح وافي وكافي جزاك الله خير الجزاء
بارك الله فيكم دكتورنا الفاضل.
القهوة الخضراء جميل جدا وصحية ولذيذة جدا
شكرا يادكتور شكرا على المجهود معلومات مهمه قوي شكرا 🙏🌷
شرحك جميل جدا❤️🌹
مجهود مشكور
جزاكم الله خيراً
ربنا يبارك لك دكتور هداره وشكراً لحضرتك
الف شكر علي هذا التوضيح
أسعد الله أوقاتكم بكل خير وصحة وسعادة 🌷❤
شكرا ينقصنا معرفة الفرق بين البن الاثيوبى او البرازيلى او اليمنى أو أو أو طبعا بالاضافة الى الدرجة
جزاك الله بالخير على هذه المعلماة
ماشاء الله تبارك الله جزاك الله خيرا 👍👏👏👏👏👏🌹💝
الله عليك استاذ
شكرا كتير دكتور بارك الله فيك 🌹
ماشاء الله ربنا يكرمك
معلومات جدا مهمة وخصوصا مع مشروب نشربه اكثر من مرة باليوم
لك مني كل الشكر والمحبة لك دكتور
ما شاء الله لا قوة الا بالله شرح عالم
okay جزاك الله تعالى الخير يا دكتور
ونرجو من حضرتك حلقة خاصة بمن تعدوا السبعين من العمر..
ونصائحك لهم ، وأفضل الاطعمة واشربة الأعشاب الاكثر نفعا لهم
والأطعمة التي يجب التقليل منها أو تجنبها..
واي الشوربات افضل لهم
مع الحب والاحترام والتحية
أخاكم من ألمانيا
شكراً دكتور ❤️
جزاك الله خيرا سيدي
اهم مضاد للاكسدة على الإطلاق هو gluthation... من الاخر.
Polyphenol موجود بكمية هائلة وجيدة في زيت الزيتون والكركم...والكثير من المواد الاخرر...
👍👍👍👍👍👍
شكرا على النصيحة 🌹🌹🇲🇦🇲🇦
ماشاءالله بالتوفيق والنجاح ودوام الصحة والعافية وسعة الرزق
فيديو رائع جدا
تفسير واضح شكرا ❤
تحية على البعد دكتورنا الغالي عهدناك دكتور متميز في طب العظام وهاانت تتميز في مجالات اخرى في زمن اليوتيوب لك الشكر على كل المعلومات المتميزة التي تقدم في هذه القناة ودعواتي لك بالصحة وسعة الرزق وطول العمر. أخيك سيدي جابر من مكة
بس سيدي جابر من الإسكندرية مش من مكة 😃😂🤣
@@alom7688
التحية لك يا كشكول وارجو ان تضيف الى ثقافتك ان سيدي جابر مدينة كاملة في المغرب وان هذا الاسم شائع وان سيدي جابر المحطة الشهيرة في الاسكندرية سميت على اسم العالم ابن جبير القاضي والعالم الاندلسي المدفون في الاسكندرية في جامعه القائم في نفس حي سيدي جابر عندما توفي رحمة الله عليه بها بعد اقامة في طريق عودته من الحج وسيدي جابر هو اسم الشيخ في مصر كما درج على تسمية العلماء بالطريقة الصوفية وندعوك لزيارة مدينة سيدي جابر في المغرب الجميلة هي واهلها
جزاكم الله خيرا
الف شكر
Thank you, great info.
رائع ❤
ذكرني اسلوبك وملامحك بالموسيقار العبقري عمار الشريعي رحمه الله
السلام عليكم دكتور مصطفي
الحقيقه انا مهتم جدا بالتغذيه ونمط الحياه الصحي واتابع الكثير من المواقع والقنوات ولكن تبقي حضرتك الافضل علي الاطلاق وكونك طبيب متخصص في جراحه العظام يجعل الماده المقدمه ذات مصداقيه عاليه
بارك الله فيك
معلومات كلها جديدة حتخلينى أختار لون قهوتى على حسب أحتياج جسمى مش على حسب مذاقى فقط الف شكر للدكتور هدارة وتقبل تحياتى يا فندم
رائع جدا
شكرًا جزيلا
احسنت 👍🏻👍🏻
صار لنا مليون سنه نشربها
الحمدلله
دكتورنا الغالي وحشنا
شكرا
رائع 👏👏 جزاك الله خيراً، و نفع بك
شكرا يا دكتور
very useful video, thank you
القهوة السوداء مشروبي المفضل (( اسبريسو 😋))
من فضلك دكتور مصطفى.. هل نستطيع اسقاط نفس هذا الكلام على المكسرات مثل اللوز والبندق والفسدق؟
عايزين نعرف يادكتور فوائد قشرة البن ..
معلومات جديدة و قيمة جدا 👍🏻
جميل معلومات قيمة جدا 👍
شكرا الفيديو رائع وبه كم كبير من المعلومات .. فعلا رائع.
بس العنوان غير موفق
شكرا دكتور
ده معناه ان القهوه الوسط أحسن اختيار لأنها تجمع بين النوعين
شكرا يادكتور..كان دايما عندى السؤال ده..أيهما اصح..القهوة الخضراء ام المحمصة
I enjoyed this coffee presentation a lot, thank you. How do you like your coffee????
بوركت
فيديو غني بالمعلومات المفيدة كالعادة ، اشكرك مع علمي انه كلمة شكرآ قليلة جدأ امام هذا المجهود الكبير الي قمت فيه.
مرحبا نيسكافيه نوع gold جيد مثله مثل القهوة الاركي
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
I noticed strange looking orange mold growing on coffee grounds after brewing for a few days… is it have harmful? What causes it?
احسنت
وماذا عن قهوة قشر البن القشره الخارجية
شكرآ دكتور على المعلومات القيمة. كان نفسي أعرف أصح طريقة لتحضير القهوة هل غليها أم بصب الماء الساخن عليها أم بطريقة تحضيرها المعتادة؟ بحيث أستفيد أكثر.
نفس سؤالي
كم كوب تشرب يوميا .وهل عندك الام مثلى فى الكتفين والصدر
لو بتسألي على القهوة الخضراء انقعيها ست ساعات وبعدين اغليها دي أفضل طريقة وطعم للقهوة الخضراء ويفضل مش تشربينها بليل علشان تعرفي تنامي
انا خبره خمسه عشر عام في مجال القهوه و استفدت كتير من شرحك 🙏 شكرا لك
الله يبارك فيك الصديق الغالي د هدارة و تعيش و تنفعنا دوما بعلمك.
السلام عليكم ممكن عنوان عبادة د.مصطغى هداره
تعودت على شرب قهوه غامقه مره واحده بعد الفطار واخذ العلاج سكر قلب دهون كله مضبوط بالعلاج
ياريت حد يلخصنا الفديو لان كبار السن ولانستطيع متابعة الفدي للأخير تحياتي لكل المتابعين
عايزه اعرف يا دكتور فتح الاحسن ولا الغامقه وجزاك الله
يادكتور قشر حبوب القهوة يحمص ايضا ويستخدمه بعض من الناس كمشروب قهوة بنفس معاملة حبوب القهوة .
هل تنطبق عليه نفس فوائد حبوب القهوة (البون) ام لا 07:50
تحيه طيبه دكتور...
هل النسكافيه تدخل ضمن مفهوم القهوه؟
تحياتي
هل اخذ القهوه على الريق يؤثر سلبي ع المعده . شكرا جزيلا
الله عليك يا دكتور
تسلم وجزاك الله خيرا
محتوى علمي رائع وسط القرف اللي بنشوفه على الميديا .
امهاتنا الكبار يستخدمن القهوة البكر باسقاط الجنين الميت
فاتح محوج♥️
على كده انا اخلط من القهوة الخضراء والنصف محمصة لاحافظ على كل الفوائد
السلام عليكم هى عيادة دكتور مصطفى فين مكانها
دوامه 🌪️ (زعتر افظل ونعنع)
ماشاء الله معلومات مهمة شكرا دكتور. لا أعرف أين أجد قهوة منزوعة الكافيين لأنه يضرني في القولون عافاكم الله
في السوبر ماركت بكون نسكافيه غطاها لونو أحمر
@@yasminefajr8557 شكرا لك
السلام عليكم دكتور انا بنتي عمرها ٢٣ سنة ما بتستفاد من الاكل ابدا ودايمن معاها فقر الد م شديد
لو سمحت دكتور .. كيف ممكن يستعمل القهوة لتخفيض الوزن ؟
وهل إضافة القرفة لها اثناء الغليان يساعد في حرق دهون الجسم ؟ أم هناك طرق أخرى
اذا تبي تخفيف الوزن لا قهوه ولا بدنقان
ابتعد عن الكربوهيدرات
يعني للوكارب
صيام متقطع او شرعي او ناشف وعدم السهر بالليل هاذي الوصفه الناجحه والطبيعيه والصحية وكذالك شي من الرياضه الحركه
( يعني كيتو دايت جانيك )
مع تخفيف الشد النفسي او بدونه نهائياً
Be to the point
شكراً دكتور على هذه المعلومات
عندي سؤال هل القهوة السريعة التحضير صحية وهل لها أضرار ؟؟؟
كما تعلم فهي قهوة معالجة وتكون حبيبات ومنها تكون مثل الزجاج بسبب المعالجة
أنا أعيش في أوروبا وأغلب الأوقات لا أجد قهوة عربية واشتري أجود الأنواع من القهوة السريعة التحضير ولا أكثر منها
أرجوا الإجابة والتوضيح هل فيها مضار
أو أثار جانبية على الخلايا والصحة
ولكم منا جزيل الشكر