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━━━━━━━━━━━━━━【重要すぎる】しないことを決める新しいことを取り入れるより「しない」ほうがうまくいく。聞いてうずうずしてきたら、ぜひやってみて。━━━━━━━━━━━━━━「今後影響を受けたくないものは手放して、影響を受けたいものは残せば良い」最近、何か「しない」って決めたことありましたか？ほとんどの人が「しない」よりも「何をやったか」の方が記憶に残ってるかもですね。まあ、そういうものです。でね、でも自分の望む生活にしたいのに、なぜかうまくいかないことって色々ありますよね。そこで一般的な人たちはこう考えます。「もっとよくする方法があるんじゃないか」「取り入れられることがあるんじゃないか」だけど。新しいことを取り入れるよりも、まずは自分に悪影響があることをしないほうが先。でも人は「今」「現状維持」が大好きみたい。だから、しないことを決めるって結構大変かも。結構大変だからこそ、効き目があるんだってことを私は声を大にして、皆さまにお伝えしたい。今回の構成・よくあるトラップ・うまく決めるためのこと・継続させるためのこと・あるあるQ＆Aまとめるとこうです。今後影響を受けたくないものは手放して、影響を受けたいものは残せば良い↓今後影響を受けたいものだけ身の回りに残していくこれがかの「手放し」なのですが、手放すこと自体に躍起になって、その影響がどこに及ぶ/及んでいるかまで見れる人は少ないよう・・・。だからこそ、手近な「しない」でその影響を実感するのが大切なんだと思います。そしてその繰り返しで自分が望む生活に自然となっていく・・・ってわけです。━━━━━━━━━━━━━━【かぜたみ日記】貴重な秋が一瞬で過ぎ去りつつあり、そろそろ冬近し。私はカツラの木の香りが大好きすぎるのですが、今年はかなりあちこちで堪能しました。上質なキャラメリゼみたいな、と〜ても良い香りがするんですよ。皆さまの秋はどんな感じだったでしょうか。いつも応援、本当にありがとうございます。
私は週3日のパートですが、その日は買い物をしないようにしようかな？と思いました。パート帰りって、早く帰って休めばいいものを（私は身体的にやや難ありなので💦）、ストレスなのか、なぜかスーパーに寄って、物を探し回って足がパンパンになって疲労困憊になる…というアホみたいな事が続いてたので、この配信をきっかけに試してみようかなと思いました。ありがとうございます🎉
全く同じです週３で身体ヘトヘトなのにスーパー寄って買ってしまってます！
緊急✨朝配信！😆💓ありがとうございます♪😊💕✨『今後影響を受けたくないものは手放して、影響うけたいものは残せばいい！✨』シンプルでわかりやすい❣️風たみさん♡ありがとう💕💕
参加したくない飲み会、何となく続いてる人付き合いやめました。かぜたみさんの話を朝から聞けて勇気が出ました✨ありがとうございます😌
いつも家事をしながら聴かせてもらっています☺️自分へのハードルを下げること、ほんとうにそうだなあと思いました。他人と自分を比べることも“しない”と決めたいです〜〜
個人的に神回です♡
おはようございます🌞 朝からハッピー🎉になりました！ありがとうございます♪
いつも違う目線からのお話為になります😊ありがとうございます！
定期的な配信ありがたいです❤
朝から更新うれしいです😊急に寒くなったせいか布団からでられず憂鬱な朝だったので急にやる気がでました(笑)いつもありがとうございます😊配信を聞いて。私のしないこと、と言うか無意識に最近やめていたことは、家のお風呂をためないことです🛁つい入浴剤を買って余らしてしまう等々…😮実はしんどかったということですね。いつも気付きをありがとうございます。
今朝も配信有り難うございます✨ひと通りのルーティン家事を終え、朝昼兼のごはんをゆっくりとかぜたみさんの音声を聴きながら食べる時が一番好きな時間です☕かぜたみさんのところどころのフレーズに、今日も何回か声出して笑っちゃいました😂私は今日みたいに天気がいい☀✨と『布団干さずにはいられない！』たちなのですが、布団干したらシーツなどもついでに洗濯し、掃除機もかけ…と結局気になることがまた増えて大ごとになってしまい、家計のこと振り返ってノートにつけたり、大事なことをやる時間がその分削られてしまい、結果的にそっちが後回しになってバタバタと時間が短縮してしまうことが多いです💦今日みたいな日に干さないと次いつ干せるかわからないし！とへんな焦りで冬は、大掃除の前倒しをすれば楽なのに、布団入った時のフカフカさを感じたくて、『しない』がなかなかできない…今日は掛け布団と毛布だけ、窓から干すだけにしましたアラフィフなので夕飯食べたら電池が切れたように、いつもクタクタになってしまいますいつもフルスイングではなく、体力も考慮して『しない』に慣れつつ、日々の掃除は小まめに手を動かして、長期的な良き影響を意識していこうと思いました🙆💮力の入れ具合の調整、時間の使い方などこの歳になってもまだまだ修行せねば💦ですこれからも心と住まいと家計の整え、かぜたみさんに教わりながら、ふわっと続けていきたいと思います🥰
2回目投稿失礼💦大掃除はしません。寒いし、年末年始バタバタだし。日々少しずつ「ついで掃除」です
なんなん、あのババァ😡に親近感です♡更新ありがとうございます😊
当日配信のものを聞けたのは、初めてで感激してます！ずっと、何を取り入れたら良いかばかり考えてきました。取り入れる前に必要がないものを手放して整えると心地いいということを少しずつ実感できるようになってきました！
しないこと、意識してみたいと思いますBGMが無いとより聴きやすくなって良いですね
かぜたみさん、いつもありがとうございます！✨ミニマルを目指しながら、いつも行動を色々足しがちだったの事に改めて気づきました！2024年、残りの目標が決まりました❗行動の「やめる！足さない！」😊✨自分のベストサイズを知れるといいな😊
更新ありがとうございます♡かぜたみさんのように特を積んでいるかたでも嫌な事だってあり、みんなそれぞれに色々あり、と思うと深く悩みすぎるのを「しない」ようにします。
かぜたみさんお疲れ様です！半年前から生活改善に取り組んでいて、なんとか乗り越えてきました。徐々にですが、些細なところで変化が出て来ています。半年経って、また引き締めにかかっているところです。あと半年経ったら、見える景色が変わっているのを期待して頑張ります！今後も応援しています！
かぜたみさん💖おはようございます！恋愛でよくない男性から抜け出せない私に恋愛としても当てはまる内容でした（ ; ; ）励まされました！恋愛にもしないことを決める大切だなと思いましたありがとうございます😊
バックミュージックもやめたんてすね😆笑
新作！！💕😊
欲しくても使った事のない決済をしない。他に支払い方法がなければ縁がなかったと諦める。支払いが電話料金に加算されるのかと思いきや、別途請求書が届き手数料が購入品と同じ位掛かりました。
かぜのたみさん、こんにちは✨私がしないと決めた事は、19:00～6:00までのカラオケ🎤オールです( ᐕ)💕歌う事が好きなわたしは、100曲以上ほぼ休憩なしで歌いまくるのですが、翌日ヘロヘロ(〜￣▽￣)〜になって何にもできなくなってしまうので✋・ 。・）笑無理なく穏やかに生活するのが1番いいので、『しない事』他にも探してみます( * ॑꒳ ॑*)💕💕
酒はやめては元に戻るの繰り返しだったな。でもこれを繰り返して来て、基本的に禁酒なんだけど、どうしようもない時は飲む。そして次の日から禁酒みたいに身体がなって来た。酒だけは決めないとダメなみたいなものだったな自分の場合。それでも時折飲むのだが。
「お金が足りなくなりそうだから借りる」を辞めて、「足りなくなったら借りる」🤭クリスマスに年末年始、物価高とお金がどんどん飛んでって不安になりますがお金が無くなってから借金します。
今日は「かぜたみラジオ聴く」のをしない事に決めました〜経緯はこうです↓う〜ん、何故か今日はかぜたみさんのお話の内容がうまく入ってこない…巻き戻してw聴いても噛み砕けない…なんでだ!?、私、理解力ないな💧 そーだ捻挫で今日はお仕事休んでて。それか〜！体がうまく動かないのってほうぼうに連動するなぁ。養生に努めよ♪私的に今日じゃない の気付きでした。みんな色々しんどいよね😅
先ずは、私にとってジャストタイムな配信内容にびっくり(ﾟ∀ﾟ)!?まさにトラップにハマってました(*_*;やりたい事、やるべき事リスト増えすぎて自爆🤯‼️ただいま自分を愛でるキャンペーン実施中です(笑)自爆トラップにハマっていたと早いうちに気づけて良かったぁ〜ε-(´∀｀*)ﾎｯかぜたみさんに感謝です🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
我慢
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【重要すぎる】しないことを決める
新しいことを取り入れるより
「しない」ほうがうまくいく。
聞いてうずうずしてきたら、
ぜひやってみて。
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「今後影響を受けたくないものは手放して、
影響を受けたいものは残せば良い」
最近、
何か「しない」って決めたことありましたか？
ほとんどの人が
「しない」よりも
「何をやったか」の方が
記憶に残ってるかもですね。
まあ、そういうものです。
でね、
でも自分の望む生活にしたいのに、
なぜかうまくいかないことって
色々ありますよね。
そこで一般的な人たちはこう考えます。
「もっとよくする方法があるんじゃないか」
「取り入れられることがあるんじゃないか」
だけど。
新しいことを取り入れるよりも、
まずは自分に悪影響があることをしないほうが先。
でも人は
「今」「現状維持」が大好きみたい。
だから、
しないことを決めるって結構大変かも。
結構大変だからこそ、
効き目があるんだ
ってことを
私は声を大にして、皆さまにお伝えしたい。
今回の構成
・よくあるトラップ
・うまく決めるためのこと
・継続させるためのこと
・あるあるQ＆A
まとめるとこうです。
今後影響を受けたくないものは手放して、
影響を受けたいものは残せば良い
↓
今後影響を受けたいものだけ
身の回りに残していく
これがかの「手放し」なのですが、
手放すこと自体に躍起になって、
その影響がどこに及ぶ/及んでいるかまで
見れる人は少ないよう・・・。
だからこそ、
手近な「しない」で
その影響を実感するのが大切なんだと思います。
そしてその繰り返しで
自分が望む生活に自然となっていく・・・
ってわけです。
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【かぜたみ日記】
貴重な秋が一瞬で過ぎ去りつつあり、
そろそろ冬近し。
私はカツラの木の香りが大好きすぎるのですが、
今年はかなりあちこちで堪能しました。
上質なキャラメリゼみたいな、
と〜ても良い香りがするんですよ。
皆さまの秋はどんな感じだったでしょうか。
いつも応援、本当にありがとうございます。
私は週3日のパートですが、
その日は買い物をしないようにしようかな？と思いました。パート帰りって、早く帰って休めばいいものを（私は身体的にやや難ありなので💦）、ストレスなのか、なぜかスーパーに寄って、物を探し回って足がパンパンになって疲労困憊になる…というアホみたいな事が続いてたので、この配信をきっかけに試してみようかなと思いました。
ありがとうございます🎉
全く同じです
週３で身体ヘトヘトなのにスーパー寄って買ってしまってます！
緊急✨朝配信！😆💓
ありがとうございます♪😊💕✨
『今後影響を受けたくないものは手放して、
影響うけたいものは
残せばいい！✨』
シンプルでわかりやすい❣️
風たみさん♡ありがとう💕💕
参加したくない飲み会、何となく続いてる人付き合いやめました。かぜたみさんの話を朝から聞けて勇気が出ました✨ありがとうございます😌
いつも家事をしながら聴かせてもらっています☺️
自分へのハードルを下げること、ほんとうにそうだなあと思いました。
他人と自分を比べることも“しない”と決めたいです〜〜
個人的に神回です♡
おはようございます🌞
朝からハッピー🎉になりました！ありがとうございます♪
いつも違う目線からのお話為になります😊
ありがとうございます！
定期的な配信ありがたいです❤
朝から更新うれしいです😊急に寒くなったせいか布団からでられず憂鬱な朝だったので急にやる気がでました(笑)いつもありがとうございます😊
配信を聞いて。私のしないこと、と言うか無意識に最近やめていたことは、家のお風呂をためないことです🛁つい入浴剤を買って余らしてしまう等々…😮実はしんどかったということですね。いつも気付きをありがとうございます。
今朝も配信有り難うございます✨
ひと通りのルーティン家事を終え、朝昼兼のごはんをゆっくりとかぜたみさんの音声を聴きながら食べる時が一番好きな時間です☕
かぜたみさんのところどころのフレーズに、今日も何回か声出して笑っちゃいました😂
私は今日みたいに天気がいい☀✨と『布団干さずにはいられない！』たちなのですが、布団干したらシーツなどもついでに洗濯し、掃除機もかけ…と結局気になることがまた増えて大ごとになってしまい、家計のこと振り返ってノートにつけたり、大事なことをやる時間がその分削られてしまい、結果的にそっちが後回しになってバタバタと時間が短縮してしまうことが多いです💦
今日みたいな日に干さないと次いつ干せるかわからないし！とへんな焦りで冬は、大掃除の前倒しをすれば楽なのに、布団入った時のフカフカさを感じたくて、『しない』がなかなかできない…
今日は掛け布団と毛布だけ、窓から干すだけにしました
アラフィフなので夕飯食べたら電池が切れたように、いつもクタクタになってしまいます
いつもフルスイングではなく、体力も考慮して『しない』に慣れつつ、日々の掃除は小まめに手を動かして、長期的な良き影響を意識していこうと思いました🙆💮
力の入れ具合の調整、時間の使い方などこの歳になってもまだまだ修行せねば💦です
これからも心と住まいと家計の整え、かぜたみさんに教わりながら、ふわっと続けていきたいと思います🥰
2回目投稿失礼💦
大掃除はしません。
寒いし、年末年始バタバタだし。
日々少しずつ「ついで掃除」です
なんなん、あのババァ😡に親近感です♡
更新ありがとうございます😊
当日配信のものを聞けたのは、初めてで感激してます！
ずっと、何を取り入れたら良いかばかり考えてきました。取り入れる前に必要がないものを手放して整えると心地いいということを少しずつ実感できるようになってきました！
しないこと、意識してみたいと思いますBGMが無いとより聴きやすくなって良いですね
かぜたみさん、いつもありがとうございます！✨
ミニマルを目指しながら、いつも行動を色々足しがちだったの事に改めて気づきました！
2024年、残りの目標が決まりました❗
行動の
「やめる！足さない！」😊✨
自分のベストサイズを知れるといいな😊
更新ありがとうございます♡かぜたみさんのように特を積んでいるかたでも嫌な事だってあり、みんなそれぞれに色々あり、と思うと深く悩みすぎるのを「しない」ようにします。
かぜたみさんお疲れ様です！
半年前から生活改善に取り組んでいて、なんとか乗り越えてきました。
徐々にですが、些細なところで変化が出て来ています。
半年経って、また引き締めにかかっているところです。
あと半年経ったら、見える景色が変わっているのを期待して頑張ります！
今後も応援しています！
かぜたみさん💖おはようございます！
恋愛でよくない男性から抜け出せない私に恋愛としても当てはまる内容でした（ ; ; ）
励まされました！
恋愛にもしないことを決める大切だなと思いましたありがとうございます😊
バックミュージックもやめたんてすね😆笑
新作！！💕😊
欲しくても使った事のない決済をしない。他に支払い方法がなければ縁がなかったと諦める。支払いが電話料金に加算されるのかと思いきや、別途請求書が届き手数料が購入品と同じ位掛かりました。
かぜのたみさん、こんにちは✨
私がしないと決めた事は、19:00～6:00までのカラオケ🎤オールです( ᐕ)💕
歌う事が好きなわたしは、100曲以上ほぼ休憩なしで歌いまくるのですが、翌日ヘロヘロ(〜￣▽￣)〜になって何にもできなくなってしまうので✋・ 。・）笑
無理なく穏やかに生活するのが1番いいので、『しない事』他にも探してみます( * ॑꒳ ॑*)💕💕
酒はやめては元に戻るの繰り返しだったな。でもこれを繰り返して来て、基本的に禁酒なんだけど、どうしようもない時は飲む。そして次の日から禁酒みたいに身体がなって来た。酒だけは決めないとダメなみたいなものだったな自分の場合。それでも時折飲むのだが。
「お金が足りなくなりそうだから借りる」を辞めて、「足りなくなったら借りる」🤭
クリスマスに年末年始、物価高とお金がどんどん飛んでって不安になりますがお金が無くなってから借金します。
今日は「かぜたみラジオ聴く」のをしない事に決めました〜
経緯はこうです↓
う〜ん、何故か今日はかぜたみさんのお話の内容がうまく入ってこない…巻き戻してw聴いても噛み砕けない…なんでだ!?、私、理解力ないな💧 そーだ捻挫で今日はお仕事休んでて。それか〜！
体がうまく動かないのってほうぼうに連動するなぁ。養生に努めよ♪
私的に今日じゃない の気付きでした。
みんな色々しんどいよね😅
先ずは、私にとってジャストタイムな配信内容にびっくり(ﾟ∀ﾟ)!?
まさにトラップにハマってました(*_*;
やりたい事、やるべき事リスト増えすぎて自爆🤯‼️
ただいま自分を愛でるキャンペーン実施中です(笑)
自爆トラップにハマっていたと早いうちに気づけて良かったぁ〜ε-(´∀｀*)ﾎｯ
かぜたみさんに感謝です🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
我慢