Что делать, когда болит голова? Методы из йогатерапии

Поддержать выход новых видео: um_zdor...
Лечить болезнь можно разными способами, также как и на гору можно подняться разными путями. Сегодня поговорим о некоторых подходах в лечении головных болей.
А именно - о хаста-мудрах. Это метод лечения головных болей из йогатерапии.
Мудры - это особые позиции пальцев рук, которые позволяют перераспределить энергию в энергетических каналах тела и тем самым облегчить самочувствие.
В видео рассказываем о мудрах, которые помогают справиться с головными болями:
при воспалении пазух носа (фронтиты, синуситы, гаймориты)
при повышенном артериальном давлении
при спазмах сосудов головы
если головная боль сопровождается чувством тошноты и головокружением.
Применяйте эти простые методы, проверяйте на практике и будьте здоровы!
_____________________
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наши соц. сети
Группа в вк: um_zdor...
Канал в телеграм: t.me/UM_Health
ПОДДЕРЖАТЬ УРОКИМЕДИТАЦИИ | ЗДОРОВЬЕ
Наш канал это некоммерческий проект. Образовательные видео предоставляются бесплатно и без рекламы.
Поддержать проект: um_zdor... Благодарим каждого за вклад в общее дело!
Урокимедитации.рф: meditationstep...
Пошаговый курс обучения медитации
Марафоны полезных привычек
Мобильное приложение для медитации
Сообщество йога-практиков
Ретриты и интенсивы
Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии
#головнаяболь #йогатерапия #урокимедитацииздоровье

[@ЕленаК-ъ9п2ч]

Благодарю, Вас! Хорошие советы

[@luciddreaming2947]

🙏🙏🙏❤️ благодарю

[@vladislavkaras491]

Спасибо за советы!

[@sophiebor]

Ура,новый выпуск! Как всегда интересно,информативно,полезно.Спасибо.Всех Вам благ )

[@Алла-ш3з1щ]

Благодарю Вас !

[@Татьяна-т9ц9ъ]

Благодарю Вас. Очень полезная и интересная информация 😊

[@Командос]

Спасибо!!! Побольше видео про мудры 🙏🙏🙏🙏

[@verasafronova4862]

Благодарю.

[@СаодатЯдгарова-и7ы]

Спасибо большое

[@alter_ego446]

Прикольно, надо потестить, потом отпишусь

[@ЛевВикторович-п6е]

Намаскар🙏

[@ЕленаСмит-э6ы]

Доброго дня☀️
Как можно записаться к вам на онлайн консультацию?
Благодарю🙏

[@meditationsteps-health]

Напишите мне в телеграм t.me/a_lesnichev

[@marinamarina1725]

Доктор, что делать, если голова постоянно, как в тумане, рассеяность, и снижение памяти из-за пременапаузы, раньше ничего подобного не было, очень снижает качество жизни.

[@codedavinchi1451]

Почему аюрведа не рекомендует есть сыр и другие кисломолочные продукты на ежедневной основе?

[@meditationsteps-health]

У сыра есть одно существенное негативное качество - закупоривает каналы, т.е. могут быть с него запоры, образование атеросклеротических бляшек в сосудах, заложенность носа и т.п.

[@ВикторияК-ь6р]

@@meditationsteps-healthа творог, моцарела, брынза тоже могут закупорить каналы?

[@СэрВегангстер]

Будьте добры источник подскажите?

[@meditationsteps-health]

Здесь разные источники, например Tantropathy