Dan 12 - Jutarnja Joga 30 dana izazov | Samo Joga

Dobrodošli u dan 12! Pred nama je 10-ominutni čas joge koji će istegnuti celo telo. Počinjemo iz udobnog sedećeg položaja, i vezbi za gornji deo tela, a potom se krećemo kroz Pozdrav Suncu. Neka vas dah vodi kroz ovaj čas 🙏
Vezbanje joge 30 dana pomoci ce vam da izgradite i odrzite naviku redovnog vezbanja joge i da razijete vecu svest o telu. Redovno vezbanje joge imace veliki pozitivan uticaj na vase fizicko i psihicko zdravlje. Ovaj joga izazov je sjajan nacin da smanjite stres i povecate mentalnu jasnocu. Pored toga što ćete razviti snagu i fleksibilnost, svakodnevno vežbanje joge će uticati i na podizanje samopouzdanja i izgradićete bolju sliku sebe.
Napiši svoje utiske dole u komentarima. Možda će baš tvoje iskustvo motivisati i inspirisati nekoga da dođe na prostirku! Povežimo se! ❤️
#samojoga #jutarnjajoga #jogazapocetnike
Instagram: / samojoga
Facebook: / samojoga
❤️️ Prijavi se na kanal Samo Joga klikom na SUBSCRIBE za besplatne video zapise o jogi svake nedelje i podršku besplatnoj jogi za sve ❤️️
Music

[@Ljubav_sreca.]

❤❤❤❤

[@Ljubav_sreca.]

Hvala ❤

[@user-ye2yj7eh2t]

Hvala, predivna i prelepa naša Zorka❤

[@samojoga]

🙏😊💕

[@mylife_love]

💜

[@samojoga]

Soo proud of you 😊🥰❤️

[@helenanovakovic2942]

Hvala