ベンチプレスが弱い人の特徴に気づいたので発表してみた！！

皆様初めまして。このチャンネルは皆様の人生を有意義にするためのチャンネルです。
ベンチプレスで2022年に奇跡的に世界3位を獲った男がそれなりに積んできた経験でそれなりに編集を頑張りそれなりの内容をお届けするものです。
質問、練習動画はInstagramを見てください
インスタ→ren_bench

[@まさき-p9q]

登録者数にまったく見合わないくらい面白かったです笑
謙虚になって精進します！

[@たもれんch]

謙虚大事ですね🫣

[@dicekb1104]

失言のフリした真理😂

[@anonymouslyanonymous3404]

最後のやつ絶対やって！！！

[@金為-m5w]

音の大きさあげるの限度があるぞ(上げすぎ)

[@たもれんch]

わりい

[@金為-m5w]

⁠@@たもれんch
話面白いからBGMで邪魔しないようにしてくれるとワイも助かるで

[@金為-m5w]

@@たもれんch
話面白いからBGMで邪魔しないほうがワイは助かる

[@よう-i5p]

テイストめっちゃ粗品

[@たけやぶのゆみこ]

独学で強いぞ俺わ。体重もあるけど

[@たもれんch]

ご自愛ください

[@verdigrissalole6344]

すみません、間違えてチャンネル登録してしまいました！

[@たもれんch]

間違えすぎや！

[@freeweightclub3809]

イカす動画やっ！
いいね👍×3

[@verdigrissalole6344]

それとなんか知らないですけどたもれんのインスタへとべません なぜです？

[@尹木]

1ー！今日もいけめんやな！

[@たもれんch]

1コメおめです(*'ω'

[@d.r3150]

人って根深いコンプレックスの裏返しで見栄張り出すとここまで行っちゃうんだな😂
こいつがモテない理由が分かるわ😂

[@たもれんch]

おまえもこっち側やで気づけや

[@d.r3150]

@@たもれんch
こういうのって批判されても（批判じゃなくてフラットにバイアスかけずにみんなが思う事をありのまま言っただけだがー）大体がハートマーク付けるとかイイネして済ますのに、わざわざムキになって反論してる余裕の無さと狭量さがまたコンプレックスマン丸出しで期待を裏切らないわー🤣🤣🤣

[@アルビノ-o2s]

うっせんだよ😂😂😂
お前クラシック標準あんのよ？

[@アルビノ-o2s]

そうゆうあなたわ何キロ上がりますか？

[@d.r3150]

@@アルビノ-o2s
俺はボクシングしかやらんからベンチプレスなんかどーでもいいし、見せかけだけの役に立たん筋肉付けるぐらいならガリガリの方がいい。
自分に自信が無くて何も取り柄がない奴が、結果が目に見えるように顕著に出る筋トレで優越感を初めて味わって筋トレバカにハマるよくあるパターンってあるよなぁ🌱