لأننا كنحاولو نغيرو فلخارج ماشي فداخل أو هكا كيصحبلينا كنتغيرو أو هذا خطاء كبييير التغير الجوري فعلا هو من داخل أما الخارج يعني سلوكيات لكنديرو لفياق بكير سرب قهوة تعلم لإنجلزية ... هي أفعال نتيجة لقرار داخلي أنني خاصني نفيق أو خاصني نتعلم لانجلزية لذلك دييما رجع لداخل أو نفهم أو نوضح لدماغي ها علاش غادي ندير هدشي أو نكتب جميع لإجابيات لغادي نحصل عليهم من هد العادة 👈 هدشي يعطي دافع نضبط أو نستمر أو نكتب جميع سلبيات او نقول لدماغي إلى مدرتش هدشي ها شنو غادي يوقع أو نكتبها👈هدشي يعطيني دافع نحبس ديما خاصني نوضح لدماغي ها علاش بغيت ندير هدشي بتوفيق لجميع يوسف 🙏
متافقة مع youssef لي بغيت نضيف هو التغيير كايتم بالتدريج مايمكنش تبدل بزاف ديال الحوايج فوقت واحد و الدليل هو من بعد مدة قصيرة كاتحبط. و بالتالي كلما تفكر تكتسب عادات جديدة من المهم انك: ١- تركز على عادة وحدة ٢- تبدا بشي حاجة بسيطة لان العادة القديمة كاتكون قوية فالول و بالتالي كاتلقى بزاف د المقاومة ( متال كاتحاول تولي تاكل بطريقة صحية من بعد ما كنتي مولف انك كاتاكل اكل غير صحي لمدة طويلة ) العقل ديالنا ذكي و بالتالي خصنا نخدمو معاه بالحيلة فاش نبغيو نبدلو العادات ديالنا (مثال واد صغير الا بغيتي تحيدليه التيليفون غادي يتمرد و يبدا يبكي و لكين الا خدمتي ب ذكاء و بدلتيه ليه بشي حاجة اخرى غادي يركز مع الحاجة الجديدة )
A member of the great TmD team I am happy to open a channel in your name I wish you a successful journey I watched all your videos I am happy that a beautiful girl like you wears the hijab and believes in God I am really happy We need people like you
@@asmaeaboubigi Thank you 🤍 by the way I wanna talk with you about working together! That would be really good if I can text you somewhere else for more details. I'm sure you will like my Ideas
انا مشكلتي مكنكملش كنبدا بعادات زوينة كنفيق بكري فطور صحي قهوة صباحية كنقرا كتاب كنتعلم الانجليزية كنتفرج ف فيديوات محفزة كندوز سيمانة صافي كنحيد مفهمتش
لأننا كنحاولو نغيرو فلخارج ماشي فداخل
أو هكا كيصحبلينا كنتغيرو أو هذا خطاء كبييير
التغير الجوري فعلا هو من داخل
أما الخارج يعني سلوكيات لكنديرو
لفياق بكير
سرب قهوة
تعلم لإنجلزية ...
هي أفعال نتيجة لقرار داخلي أنني خاصني نفيق أو خاصني نتعلم لانجلزية
لذلك دييما رجع لداخل
أو نفهم أو نوضح لدماغي
ها علاش غادي ندير هدشي
أو نكتب جميع لإجابيات لغادي نحصل عليهم من هد العادة 👈 هدشي يعطي دافع نضبط أو نستمر
أو نكتب جميع سلبيات او نقول لدماغي إلى مدرتش هدشي ها شنو غادي يوقع أو نكتبها👈هدشي يعطيني دافع نحبس
ديما خاصني نوضح لدماغي
ها علاش بغيت ندير هدشي
بتوفيق لجميع
يوسف 🙏
نفس المشكل عندي
متافقة مع youssef لي بغيت نضيف هو التغيير كايتم بالتدريج مايمكنش تبدل بزاف ديال الحوايج فوقت واحد و الدليل هو من بعد مدة قصيرة كاتحبط. و بالتالي كلما تفكر تكتسب عادات جديدة من المهم انك:
١- تركز على عادة وحدة
٢- تبدا بشي حاجة بسيطة لان العادة القديمة كاتكون قوية فالول و بالتالي كاتلقى بزاف د المقاومة ( متال كاتحاول تولي تاكل بطريقة صحية من بعد ما كنتي مولف انك كاتاكل اكل غير صحي لمدة طويلة ) العقل ديالنا ذكي
و بالتالي خصنا نخدمو معاه بالحيلة فاش نبغيو نبدلو العادات ديالنا
(مثال واد صغير الا بغيتي تحيدليه التيليفون غادي يتمرد و يبدا يبكي و لكين الا خدمتي ب ذكاء و بدلتيه ليه بشي حاجة اخرى غادي يركز مع الحاجة الجديدة )
@@youssefkadiri3421❤
نصائح فالقمة مشاء الله الله يرضى عليك متابعتك من الجزائر ❤
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉سلام.يبنت.الله.يحفضك
ماشاءالله عليك اسماء الله ينورك
Bravo assmae merci bzff wellah ana 3ndi lkhawf bzf ms kan7awl ntghalb
المحتوى ديال زوين و مفيد كتري لينا من الفديوهات ❤❤❤❤
شكرآ حبيبتي اسماء ستفدنا بزاف
ماشاء عليك حجاب ❤ جاك رائع، الله ينورك
الله يوفقك اختي
تبارك عليك وشكرا لك ❤😊
Mashae'Allah 3liik 3nddaak tfkry thbssi j'adore ton contenu 😍😍😍❤️
Inshalllah ma7adkom m3aya jamais n7bass 🤍💪🏼
GOOD LUCK MY SISTER
مالقيت مانقول نتي قدوة ديالي و الله❤️❤️
Bravoo 🥰
أحسن اسماء ، الله يفرحك فهاد ليلة
Aaaaaamine olahi farhak o y3awnk ❤️🤍
دمت متألقة 💕
شكراااا لكم 😍❤️
Braaavo habibti ♥️♥️
Thank you ❤️
يعطيكي العافية عمجهودك بالفيديوهات والمحتوى عالي القيمة ....بس اذا سمحتي ممكن تتكلمي بالفصحى لنفهم على كلامك ...انا من سوريا
Good luck Asmae ❤️❤️
Thank you ❤️
قدوتي❤️❤️❤️
Great job👏👏👏❤️
Thank you ❤️
Bravo my sweat heart ❤💞
Thank u honey ❤️🤍
الفنون 🌹🌹🌹🌹
3winatk ❤️
Bravoo Asmae ...^^
Thank you ❤️
Bravo asmae keep going
Thank you ❤️
عفاك اسماء برنامج المونتاج كيفاش كديري دوك تصاور فوسط الفيديو
InShot habibti ❤️
بالتوفيق ❤❤
Thank you ❤️
Keep going 💗🙌
Thank you ❤️
Thank you Asmaa !!🫶🏻
Ur welcome ❤️
Keep going ♥️
Thank you ❤️
A member of the great TmD team I am happy to open a channel in your name I wish you a successful journey I watched all your videos I am happy that a beautiful girl like you wears the hijab and believes in God I am really happy We need people like you
Thank uuu so much 🥺🙏🏽🤍
حطيت هادالبنت كقدوة❤
❤️❤️❤️
♥️♥️♥️
😍😍😍
Thank you ❤️
❤❤❤❤
ختي ممكن نتواصل معاك محتجالك
Bravo 👏👏❤️❤️❤️
Thank us ❤️
🌹🌹🌹
❤️❤️❤️❤️
شكرا اسماء
👍👍👍👍👍👍👍👍
Thank you ❤️
💜💜💜💜💜
Thank you ❤️
Bravo
Thank you ❤️
😍😍😍😍😍😍😍
Thank you ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Thank you ❤️
I love you so much 😘
Meee tooo ❤️❤️
Which app or program do you use for editing your Thumbnails?
Lightroom ,picsart, الكتابة علو الصور
@@asmaeaboubigi Thank you 🤍 by the way I wanna talk with you about working together! That would be really good if I can text you somewhere else for more details. I'm sure you will like my Ideas
ختي اسمااء عندي مشكل فياق بكري
الموضوع الجاي إن شاء الله 🔥
مؤخرا فالقسم مابقيتش قادا نعطي الفكرة ديالي واخا كتكون صحيحة
علاش
@@MeriamDer-xr2xx kfx 3lx 😅
🤍🤍🤍
شكون دار لايك قبل ميتفرج
Thank you ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
نبغيك 🥹♥️ انا بحل اختك
💕💕💕💕
❤️❤️❤️❤️❤️❤️