Sekret mocnych KOŚCI. Wystarczą 2 łyżki dziennie.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 165

  • @MarekSkoczylasPL
    @MarekSkoczylasPL  Год назад +23

    Książkę mojego autorstwa o tym jak usunąć toksyny z organizmu znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

    • @maryem8373
      @maryem8373 Год назад +4

      Zielona herbata powoduje u mnie bezsenność.Próbowałam pić z rana,ale niestety również nie mogłam zasnąć.

    • @jerzyjasiak1776
      @jerzyjasiak1776 Год назад +1

      Panie a co może pomóc po wylewie czy udarze żeby dojść do sprawności z paraliżu ręki czy nogi z góry dziękuje

    • @RAPANETPL
      @RAPANETPL Год назад +1

      Witam, czy ta herbata będzie dobrze działała na zmiany chondromalacyjne chrząstki 3 i 4 stopnia oraz na łąkotkę ze zmianami degeneracyjnymi ?

    • @markuss7777
      @markuss7777 Год назад +1

      W końcu ile trzeba brac dziennie na mocne kosci???
      Doktor mówi ze dwie łyżeczki a w tytule jest napisane 2 łyżki

    • @floksy2012
      @floksy2012 Год назад +1

      Osteopotmroza

  • @Julka-pi5vf
    @Julka-pi5vf Год назад +13

    Piję codziennie na przemian z czerwoną. Polecam wszystkim.

  • @annasuska2222
    @annasuska2222 Год назад +23

    *Składnik wzmacniajacy kości*
    *W zielonej herbacie gości* 🍵
    Dwie - trzy filiżanki dziennie -
    Pomaga ludziom niezmiennie 💪
    *Wszechstronne jest jej dzialanie*
    Drodzy panowie i panie 👍
    *Matcha to herbat królowa* -
    Gdy chcesz być zdrowy lub zdrowa 👑

  • @mariab.5758
    @mariab.5758 Год назад +57

    Panie Doktorze dziękuję za bardzo cenne informacje ❤

  • @Krzysztof_Kwiatkowski
    @Krzysztof_Kwiatkowski Год назад +30

    👍 Niechaj Ci się darzy Marku

  • @adammaopolski8357
    @adammaopolski8357 Год назад +20

    Doktorze, działa Pan jak balsam, dużo zdrówka, pozdrawiam.

  • @bozenakobus7578
    @bozenakobus7578 Год назад +32

    Dziękuję bardzo za wykład o herbacie pozdrawiam serdecznie Panie doktorze ❤

  • @annaszennn7162
    @annaszennn7162 Год назад +18

    Panie Doktorze bardzo dziękuję za te cenne porady, są one częścią składową dnia by cieszyć się życiem w dobrym zdrowiu i radości codzienności - pozdrawiam z Lublina❤

  • @ElzbietaKrol-h2t
    @ElzbietaKrol-h2t Год назад +7

    Dziekuje,doktorze za cenne porady serdecznie pozdrawiam❤

  • @anjan.hansen6978
    @anjan.hansen6978 Год назад +7

    Dziękuję Panie doktorze za te dobre rady. ❤❤❤

  • @ellaproppeller1261
    @ellaproppeller1261 Год назад +35

    Dziękuje tak rzadko piłam tę herbatę Dziękuje panie doktorze Nie jedna pani jak Ja obudziła się

  • @froget67
    @froget67 Год назад +14

    Przydał by się materiał o wszystkich herbatach bo każdy rodzaj jest zdrowy dla organizmu sęk w tym aby tylko nie słodzić i kupować herbaty lepszej jakości luzem. a nie jakieś śmieci z marketu gdzie większość takiej herbaty to pył pozaklasowy z produkcji.

  • @justine4018
    @justine4018 Год назад +22

    Wow...przestawiam się na matchę😊

  • @latwWaliiyearsinWales
    @latwWaliiyearsinWales Год назад +48

    Dieta jest oczywiście ważna ale nie zapominajmy o treningu oporowym.

    • @bozenaporebska8435
      @bozenaporebska8435 Год назад +7

      Tak, słyszałam o tym dużo dobrego nawet zwykle skakanie, daje bardzo dobre rezultaty, polecam też trampolinę 💪

  • @jozefas6877
    @jozefas6877 Год назад +8

    Witam Serdecznie Pana Dr.Pana wyklady sa Wysmienite. Bede pic te cherbatki systematycznie.Dziekuje za pomocą dłoń od Pana Dr.Zyczymy Duzo Zdróweczka Miłości Pogody Ducha Pomyślności wytrwałości w tym co Pan Dr.auwaza dla siebie Najwazniejsze.zZdrowia . 🙋🕊️🇲🇨🍷❤️😆💯☕🕯️🍷 Swieta Nowy Rok. 2024. ŻYCZYMY Powodzenia Wytrwałości w Zyciu. I Zdrowiu Panu Dr
    .. i i Szanownej Rodzince.👍🕊️🇲🇨🕊️❤️🌿🌹🌷🌺🌼🥀🌹🌲🌿🌲❤️🕊️

  • @barbaraviola2041
    @barbaraviola2041 Год назад +5

    Od przeszli 1 roku piję codziennie okolo 30ml soku z czarnej rzepy i wynik pomiaru gęstości moich kości jest LEPSZY i gdy teraz dodatkowo zacznę pic też tę zdrową herbate, to bedzie lepiej albo calkiem dobrze. Wielkie DZIĘKI Panie Doktorze 🙏❣️

    • @magdalenasawicka4854
      @magdalenasawicka4854 Год назад +3

      Proszę powiedzieć. Gdzie można kupić taki sok, jak Pani go robi? ❤

    • @barbarabaryliszyn7343
      @barbarabaryliszyn7343 Год назад +1

      Kupujesz sok z rzepy gotowy czy sama robisz

    • @barbaraviola2041
      @barbaraviola2041 Год назад +3

      @@barbarabaryliszyn7343 no więc wyciskam wcześniej obrane i umyte czarne rzepy w slimakowej wyciskarce soków. Proszę przechowywać w lodowce i codziennie rano i wieczorem 2x około 30ml. Miałam wyniki gęstości kości przed rozpoczęciem picia tego "delikatesu" około milimetr już na czerwonym polu, a po roku picia soku wynik był szokujący: około milimetr nad kreską już na żółtym polu.

    • @barbaraviola2041
      @barbaraviola2041 Год назад +4

      @@magdalenasawicka4854 ja nie kupuję tego soku, robię go sama. Obraną i umytą czarną rzepę wyciskam w ślimakowej sokowirówce i sok trzymam w butelce, w lodowce. Codziennie 2x rano i wieczorem po około 30ml piję. Zanim zaczęłam te dietę, to wynik mojej gęstości kości był około 1 milimetra pod kreska już na czerwonym polu. Osteoporosa. Po roku picia tego soku wynik był szokujący: bo około 1 milimetra ponad linią nad czerwonym polem i już na żółtym polu. Sok z czarnej rzepy pomaga naprawdę i nie ma na 100℅ żadnych skutków ubocznych jak np jakiekolwiek medykamenty.

  • @jostsotysiewicz8525
    @jostsotysiewicz8525 Год назад +4

    Dziekuje bardzo Panie Marku za odcinek. ! pozdrawiam Pana serdecznie :))

  • @wandasypucinska4721
    @wandasypucinska4721 Год назад +5

    Zielona hrbate w kapsułkach chce kupić i gdzie Panie doktorze wykład mnie pouczył bo herbatę ziołowa kupuje w sklepach ale to normalne liście zwykłego koloru Dziękuję za 2yklad co do ostoporozy Z Nowym Rokiem Powodzenia w zyciu

  • @ellaryterska5687
    @ellaryterska5687 Год назад +5

    Pozdrawiam cieplutko i serdecznie ze Szczecina 🤗😁

  • @bozenadomasiewicz8910
    @bozenadomasiewicz8910 Год назад +11

    Dziękuje za przekazaną nam wiedzę !

  • @violka2675
    @violka2675 Год назад +8

    BARDZO DZIĘKUJEMY!!!

    • @davidumf2138
      @davidumf2138 Год назад

      Witam,serdecznie
      DZIEKUJE!😊 I
      POZDRAWIAM.

  • @edytabednarska2510
    @edytabednarska2510 Год назад +15

    Wczoraj kupiłam, ale nie miałam pojęcia, że tak jest dobra na wszystko

    • @ewa6494
      @ewa6494 Год назад

      A może Pani powiedzieć gdzie tą herbatę kupić??

  • @ewaubian5153
    @ewaubian5153 Год назад +13

    Dziękuję za cenne informacje i serdecznie pozdrawiam ❤❤❤

  • @halinagazewska4619
    @halinagazewska4619 Год назад +3

    Dziękuję bardzo pozdrawiam cieplutko 👍

  • @agas2988
    @agas2988 Год назад +12

    Pije codziennie uwielbiam ❤ dziekuje za tyle istotnych informacji 🙂

  • @wandam5938
    @wandam5938 10 месяцев назад +3

    Cz matche można stosować w formie proszku bez parzenia np dodając do jogurtu z miodem Taką lubię😊
    Zielonej ani matchy parzonej nie znoszę ,mam po niej skurcze żołądka Pozdrawiam👍❤

  • @AnnaAnna-uv9ju
    @AnnaAnna-uv9ju Год назад +4

    Pije codziennie ❤ na szczęście

  • @celinagritzner5330
    @celinagritzner5330 Год назад +9

    Dziękuję Panie Doktorze za cenny i bardzo ciekawy wykład . Pije zieloną herbatę ale zwykłą z pigwą . Pozdrawiam serdecznie 🤍💚🤍💚🤍💚🤍💚

  • @elzbietawischniewski1840
    @elzbietawischniewski1840 Год назад +13

    Dziękuję za cenne informacje ❤️👌🏻
    Piję zieloną herbatę Matcha w saszetkach, teraz spróbuję sproszkowana

  • @teresamargasinska
    @teresamargasinska 29 дней назад

    DZIEKUJE ZA CIEKAWE TEMATY ZDROWOTNE

  • @lidia8256
    @lidia8256 Год назад +6

    Witam Panie Marku dziękuję za ciekawy temat,ale czy mógłby Pan mówić o skutkach ubocznych z lekami i czy kobiety w ciąży mogą pić. Dziękuję

  • @janinawisniewska3166
    @janinawisniewska3166 2 месяца назад

    ❤ Powiedzieć dziękuję to tak jakby nie powiedzieć nic.❤ Ale ja i tak podziękuję, tylko tysiąckrotnie, ponieważ inaczej nie mogę. ❤ Panie doktorze niech Bóg błogosławi i niech się wiedzie.🌹🌹🌹☀️❤👍❤🍀

  • @SirBukos
    @SirBukos Год назад +11

    Świetny materiał jak zawsze ❤

  • @joannagil7631
    @joannagil7631 Год назад +5

    Dziękuję za podzielenie się 🙂

  • @malgorzataluzenczyk1349
    @malgorzataluzenczyk1349 Год назад +2

    Witam!Bardzo dziekuje za informacje i pozdrawiam!

  • @elagil2528
    @elagil2528 Год назад +7

    Serdecznie pozdrawiam 🙂🍀

  • @jadwigakabbedijk8454
    @jadwigakabbedijk8454 Год назад +3

    Dziekuje doktorze ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @TheAngi80
    @TheAngi80 Год назад +6

    Witam serdecznie MarekSkoczylasPL czy picie zielonej liściastej ma takie samo działanie jak macha czy słabsze???

  • @januszpaliczak3658
    @januszpaliczak3658 Год назад +3

    Pięknie Dziękuję!

  • @Anna_Senn
    @Anna_Senn Год назад +8

    Gallusan EpiGallo 😊?
    Gdybyśmy my, "starsze kobiety” 😊, miały spożywać to wszystko, co zalecają "zdrowe” programy, nie miałybyśmy czasu się starzeć 😊.

  • @-..maggy.-libra.
    @-..maggy.-libra. Год назад +15

    Uwielbiam zielone herbaty japońskie(liściaste) z herbaciarni(takie na wagę).

  • @jolantajarczewska9958
    @jolantajarczewska9958 Год назад +17

    Czy Polska pokrzywa może zastąpić tę zieloną japońską herbatę ?

  • @wamdaklimkiewicz4777
    @wamdaklimkiewicz4777 Год назад +4

    Popieram takie postepowanie sprzyjające gojeniu ❤❤❤🤝☘️💌🕊️🌹🍴💞

  • @RobieMVPAplikacjeKarolBocian
    @RobieMVPAplikacjeKarolBocian Год назад +4

    Super, dziękuję!!! 😀
    😀
    😀
    😀

  • @bozenaporebska8435
    @bozenaporebska8435 Год назад +11

    Panie doktorze, jak dobrze, ze Pan jest❣️ 🤗🤗🤗
    SZCZĘŚĆ BOŻE PANU❣️ i nam wszystkim❣️

  • @ewarosochacka5255
    @ewarosochacka5255 10 месяцев назад

    Dziękuję że Pan doktór wszystkimi pomaga dziękuję

  • @danutaszymiczek6573
    @danutaszymiczek6573 Год назад +5

    Bardzo dziękuję ❤❤❤

  • @karolina9182
    @karolina9182 Год назад +14

    A czy może ją zastąpić zwykła zielona herbata w liściach, a nie matcha? Czy ktoś z Państwa wie ?

  • @violafryzewska1569
    @violafryzewska1569 29 дней назад

    Bardzo ciekawy odcinek .Diekuje Pozdrowienia

  • @TheLeszek1983
    @TheLeszek1983 Год назад +8

    Jestem wzbogacony o nową wiedzę dziękuję przyda się😅

  • @2bedropoflight
    @2bedropoflight Год назад +9

    A jak Matcha ma się do innych zielonych herbat?

  • @urszula7772
    @urszula7772 Год назад +17

    Kiedyś kupiłam matchę i zapomniałam o niej. Muszę wydobyć z szafki i zacząć pić.

    • @sylwia282
      @sylwia282 Год назад +5

      Mam to samo też leży, najwyższy czas używać.

    • @bozenaporebska8435
      @bozenaporebska8435 Год назад +1

      🙃 Ja też, zaczynam od jutra.

    • @danutamaciejewicz4877
      @danutamaciejewicz4877 Год назад

      Dobre wiadomości dziekuje d9ktorze

    • @lidiastumpf7969
      @lidiastumpf7969 Год назад

      Powiwm ze pilam zielone herbatę, bo była nią raki szał, ale wydawało mi się że nue mogłam, po niej zasnąć i odstawilam,trzeba będzie znowu spróbować, dziękuję Panie Doktorze ❤

  • @christinelipp5101
    @christinelipp5101 Год назад +5

    Panie Marku pozdrawiam serdecznie... czy picie Collagenu rybnego ma również takie samo działanie?

  • @gracja25
    @gracja25 Год назад +11

    Panie Doktorze Macza jest dobra ale od niedawna czytam , słucham ,że nasz Ostropest ma takie same działanie jak Macza i Yerba Mate . Ile w tym prawdy ? Pozdrawiam

    • @annag929
      @annag929 Год назад +9

      Zawsze szukaja po niebie, a czesto jest na ziemi, pod ręką :))

  • @stanisawadac5156
    @stanisawadac5156 Год назад +3

    Dziękuję bardzo 😊

  • @SuperKusza
    @SuperKusza Год назад +5

    Matcha czy sencha? Czy bez znaczenia? Pozdrawiam.

  • @1959Maciek
    @1959Maciek Год назад +1

    Dziękuję

  • @btelmak9706
    @btelmak9706 3 месяца назад +1

    Dziekuje❤❤❤

  • @sniezka7138
    @sniezka7138 4 месяца назад +1

    Podobno zażywanie dolomitu bez zadnych dodatków też dobrze wpływa na kości.Tylko należy tę tabletkę rozgryźć i popić.Czy Pan Doktor to potwiedza? proszę odpowiedzieć.

  • @cezarymeble2754
    @cezarymeble2754 Год назад +4

    Super materiał. Serdecznie dziękuję Czarek😊

  • @mariettadobrovotska7772
    @mariettadobrovotska7772 Год назад +4

    Dziękuję p. Doktorze za ten wykład. Ale gdzie kupić matche? Pozdrawiam serdecznie.

  • @mariachmiel6821
    @mariachmiel6821 2 месяца назад +1

    Czy marzną pić maczo i kawe pozdrawiam❤

  • @MirkaMajchrzak
    @MirkaMajchrzak 2 месяца назад

    Dziękuję

  • @dobromilakrajewska8120
    @dobromilakrajewska8120 Год назад +1

    Dzień dobry, przeczytałam niedawno, że zielona herbata źle wpływa na serce i że osoby w podeszłym wieku nie powinny jej pić. Bardzo proszę o wyjaśnienie. Pozdrawiam D. Krajewska

  • @dorotab3555
    @dorotab3555 Год назад +5

    Jak to się ma do informacji, że zielona herbata jest szkodliwa w przypadku niedoczynności tarczycy? A kardiolodzy odradzają ją w przypadku nadciśnienia. Choroby tarczycy często dotyczą tych samych kobiet, które są zagrożone osteoporozą.

    • @barbarabaryliszyn7343
      @barbarabaryliszyn7343 Год назад +2

      Ja kiedyś piłam zieloną herbatę zwykła z marketu i zauważyłam że mocno pobudzają jak mocna kawa

  • @krysiaa4657
    @krysiaa4657 Год назад +2

    Czy od dolegliwość żołądkowo-jelitowe l powodują szum w głowie i uszach czy to jest chora trzustka?

  • @annamaszewska8069
    @annamaszewska8069 Год назад +1

    💙Dziękuję

  • @ewarosochacka5255
    @ewarosochacka5255 10 месяцев назад

    Bardzo dziękuję

  • @herrigancalvera453
    @herrigancalvera453 Год назад +4

    To matcha lepsza od kefiru na kosci? :D

  • @robsonbobson8824
    @robsonbobson8824 Год назад +5

    Piłem matche przez kilka tygodni, i w sumie nie dostrzegłem zadnych plusów. Herbata zawiera sporo ilość kofeiny, dlatego zrezygnowałem z jej picia.

  • @ewaglodowska3418
    @ewaglodowska3418 Год назад

    A może krzem bor i jod Skoczylasa na te kości?😉
    Pozdrawiam

  • @agnieszkaperraud3669
    @agnieszkaperraud3669 8 месяцев назад

    I finalnie to ile pić dziennie z góry dziękuję bardzo za odpowiedz

  • @futurebankroll
    @futurebankroll Год назад +25

    Kluczem jest BOR w jego obecności następuje właściwe przekierowanie wapna do kości.

    • @ewaurszula219
      @ewaurszula219 Год назад +6

      Bor jest ważny dla mocnych kości. A zielona herbata zawiera fluor

  • @nippongo1
    @nippongo1 Год назад +2

    A co można powiedzieć o żółtych herbatach?

  • @jozefaolszewska5442
    @jozefaolszewska5442 5 месяцев назад

    Proszę wysławiać się nieco po ludzku zeby trafiały wypowiedzi do każdej osoby 😊

  • @tomaszbarczak7129
    @tomaszbarczak7129 Год назад +1

    A co dobrze robi na naderwane ścięgna?

  • @moon30light
    @moon30light Год назад +1

    Czy pomoze tez przy dysplazji włoknistej kości? Bardzo rzadkiej nieuleczalnej metabolicznej chorobie kosci.A co Pan sadzi o mumio?

  • @kasiacatt8348
    @kasiacatt8348 Месяц назад

    Ja piję zieloną herbatę codziennie od dekad i mam osteopenię więc nie jestem pewna czy to jest prawda.

  • @elzboetaszkucko5071
    @elzboetaszkucko5071 Год назад +1

    ZIELONĄ HER BATĘ4 KUPIŁA.M W APTECE W .miescie Słupsk. ❤❤❤❤❤

  • @jolahuba4273
    @jolahuba4273 Год назад +3

    Panie marku jak dziala matcha na trzustke

  • @danuta5000
    @danuta5000 10 месяцев назад

    Dziękuję tylko że ja piję od kilku lat zieloną herbatę a właśnie dowiedziałam się że mam ubytek kości.Co robić ?

  • @krka7494
    @krka7494 Год назад

    dziękuje:)

  • @undefined-ow4zw
    @undefined-ow4zw Год назад +4

    A kto nie powinien pić tej herbatki?

  • @annacieluch3499
    @annacieluch3499 Год назад +21

    A gdzie kupić dobrą herbatę matcha?

    • @joannastala9580
      @joannastala9580 Год назад

      No a gdzie kupic ta Matche, a moze te granulki?
      Mam Włlasmie boadzo powazne złamanie.

    • @chloemay9106
      @chloemay9106 Год назад +1

      U pana Wojciecha Cejrowskiego

    • @joannastala9580
      @joannastala9580 Год назад

      @@chloemay9106
      Aaaa to chodzi o biznes???
      Ostatnio o tym mowili w TVP PYTANIE NA SNIADANIE, i w TVN jak to niektorzy podszywaja sie pod. Lekarxy i przedaja placebo...

    • @joannastala9580
      @joannastala9580 Год назад +2

      A cejrowski to ten co to bez butow łaz😅😆😆😁😁

  • @pawelmalyszek6357
    @pawelmalyszek6357 Год назад +2

    Super

  • @krysiaa4657
    @krysiaa4657 Год назад +1

    Jakie są przyczyny szumu w głowie i dla czego słyszę tętno w lewym uchu środkowym

  • @jolajonczyk6395
    @jolajonczyk6395 11 месяцев назад

    A jaka herbatę kupować

  • @agnieszkaperraud3669
    @agnieszkaperraud3669 8 месяцев назад

    To teraz się trochę pogubiłam najpierw w jednym z badań przeciwnowotworowo działało 5 filiżanek dziennie a potem ma dużo kofeiny?

  • @parsifal8232
    @parsifal8232 Год назад

    a ile jest aluminium i innych metali w zielonej herbacie ?

  • @AleksandraSikora-hl9fp
    @AleksandraSikora-hl9fp Год назад

    Panie doktorze gdzie te macze mozna kupic orginalna

  • @iwonakoczerzynska1552
    @iwonakoczerzynska1552 Год назад

    Nie mogę zielonej herbaty jestem uczulona czy oprócz herbatki zielonej jest coś innego

  • @hannatomaszewska2944
    @hannatomaszewska2944 Год назад +1

    Tez pije 3 lata te zielona herbate ..no i posty....poscic poscic............,....
    .rak uciekl

    • @markuss7777
      @markuss7777 Год назад

      Jak długie posty Pani zaleca??

  • @Cordawell
    @Cordawell Год назад +4

    No to ceny na allegro pójdą teraz w górę bo się ludzie rzucą jak muchy na lep 😂

  • @monikas4656
    @monikas4656 Год назад

    Dziekuje za zdrowotne porady, dla ulatwienia parzenia herbaty bez wyciagania wagi , chodzi o
    338 mg ile to lyzeczek ..Pozdrawiam.

  • @mediumv
    @mediumv Год назад +2

    Zielona herbata dawniej mi nie smakowała, ale teraz piję ją na przemian z herbatami ziołowymi. Niestety smakuje osłodzona, choć pół łyżeczki. Czy dodatek cukru i ewentualnie cytryny wpływa na właściwości zielonej herbaty?

    • @MortimerKadaver
      @MortimerKadaver Год назад +3

      Cukier rozwala organizm i trzustkę - zrezygnuj z dosładzania czegokolwiek - szczególnie herbaty.

    • @DiCosta888
      @DiCosta888 Год назад +1

      A jak już to dobry miód.

  • @ewarosochacka5255
    @ewarosochacka5255 10 месяцев назад

    Kupiłam macze

  • @wiesiawiesia-wg1qy
    @wiesiawiesia-wg1qy Год назад +2

    Gdzie można kupić cherbatę macze

  • @urszulajaworska722
    @urszulajaworska722 3 месяца назад

    Pije w szejkach

  • @urszulajaworska722
    @urszulajaworska722 4 месяца назад

    Stosuje juz długo do szejka

  • @Wheelchairtravels
    @Wheelchairtravels Год назад

    Lekarz przepisał mi kwas ibandronowy... Przedstawię mu badanie i przedyskutuje zmianę.