立ち五段跳び 練習 16m75cm!

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 7

  • @yr8911
    @yr8911 3 года назад +2

    すごい参考になります!空中でためを作るにはどのような意識でやればいいですかね?

    • @のーたむ-f7m
      @のーたむ-f7m  3 года назад +1

      コメントありがとうございます!
      力強く切り返しをして空中で脱力することができればタメを作れると思います!

    • @yr8911
      @yr8911 3 года назад

      @@のーたむ-f7m ありがとうございます!

  • @のーたむ-f7m
    @のーたむ-f7m  5 лет назад +3

    ちなみにシューズという

  • @物理物理物理
    @物理物理物理 3 года назад

    何年後かに伸びそう